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在這個嶄新的馬年到來之際,尚水美博全體同仁,衷心感謝大家過去一年對我們的支持與照顧。因為有你們的信任與鼓勵,我們才能在醫療專業與服務品質的道路上持續前進,也更堅定我們把每一位客人照顧好的初衷。回顧這一年,做得好的地方,我們會持續保持並精進;...
15/02/2026

在這個嶄新的馬年到來之際,尚水美博全體同仁,衷心感謝大家過去一年對我們的支持與照顧。因為有你們的信任與鼓勵,我們才能在醫療專業與服務品質的道路上持續前進,也更堅定我們把每一位客人照顧好的初衷。

回顧這一年,做得好的地方,我們會持續保持並精進;需要改進與優化的地方,我們也會虛心檢討、積極調整,只為了提供大家更安心、更細緻、更專業的醫療服務體驗。每一份建議與回饋,對我們來說都是成長的重要養分。

新的一年,祝福大家馬首是瞻、馬到成功,無論是在工作、生活,或是追求更好的自己,都能一路順心、收穫滿滿。未來也請繼續多多指教,尚水美博會帶著感恩的心,陪著大家一起走得更穩、更遠、更好。

再次祝福大家新年平安、健康、順心如意! 🧧🐎✨

15/02/2026

割完雙眼皮像掛了兩條香腸?

你是不是也看過那種一眼就覺得「假假的」雙眼皮?
腫腫的、深得不自然,甚至過了很久都消不掉... 這種揮之不去的「肉條感」,
其實源自於兩個地雷:
💣 貪心割太寬:以為越寬眼睛越大,結果變成厚重的浮腫感。
💣 組織切太多:破壞了原本的血管淋巴,導致疤痕沾黏凹陷。

👨‍⚕️ 謝醫師的「原生感」美學:
雙眼皮是為了讓眼睛更有神,而不是讓人盯著你的眼皮看!
我們堅持 「減法手術」 ➕ 「結構性多層縫合」:

✅ 不做破壞性切除:保留該有的眼輪匝肌與脂肪,維持眼皮的柔軟度。
✅ 精細對位縫合:一層一層將結構對齊,減少疤痕增生,恢復速度更快!

術後閉眼無痕、睜眼有神, 這才是我們追求的「媽生款」雙眼皮✨。

👀 擔心自己的眼型條件不適合?
拿起手機拍一張「正臉近照」私訊過來預約諮詢唷~

#雙眼皮手術 #肉條感 #重修雙眼皮 #尚水美博 #謝牧翰醫師

08/02/2026

拒絕「娜美人」鼻!謝醫師教你看隆鼻美感 👃✨

為什麼有些隆鼻一看就很假? 關鍵就在於:你的山根是不是「直通天際」?🚀

謝醫師說:東方人的鼻子要有高、有低, 重點在於額頭到鼻尖的那條 。 太高的山根在西方臉孔不突兀,但在我們臉上就會顯得很「搶戲」。

💡 記住這句話: 「鼻子不應該搶戲,而是襯托眼神的配角。」

想要變美卻不被發現「做了什麼」? 這就是謝醫師最擅長的「天生自然感」!

想了解自己的鼻型怎麼樣更好看嗎?
歡迎拍一張 正面 跟 側面的照片,私訊我們~
專人幫你對接醫師諮詢👍

#醫美 #隆鼻手術 #自然美 #整形醫師 #謝醫師 #美感 #眼神殺

01/02/2026

想做眼袋手術又怕「眼瞼外翻」?術前這 1 個動作是關鍵!👨‍⚕️

很多人想處理眼袋,但遲遲不敢行動,最怕的就是網路上看到那些「眼瞼外翻」、眼睛閉不起來的失敗案例。😨 其實,這些風險在進手術室前,都是可以被「預測」跟「預防」的!

「Snap Back Test(眼瞼回彈測試)」。

🔍 為什麼要做這個測試? 手術後,因為腫脹或是填補脂肪的重量,眼瞼會承受向下的拉力。 如果你的下眼瞼本身已經鬆弛、回彈速度很慢(甚至不回彈),那麼術後外翻的風險就會大幅增加!

✅ 醫師的堅持: 「我希望在進入手術室之前,每一個步驟都是可以預測的。」 如果評估發現風險較高,我們就會建議搭配**「外眥整形」或「縮緊眼瞼」**的術式,先把地基打穩,再處理眼袋。

整形是為了變美,安全絕對是第一考量。 不確定自己的眼況適合哪種手術嗎?

📸 歡迎加入我們的官方LINE預約面診,讓謝醫師幫你進行線上初步評估!

📍 地點:尚水美博 💬 私訊預約諮詢

#尚水美博 #謝牧翰醫師 #眼袋手術 #眼瞼外翻 #眼整形 #術前評估 #醫美衛教 #台北醫美 #眼袋內開 #眼袋外開

25/01/2026

正在做「猛健樂」療程?小心體重降了,皮也鬆了!📉

最近 猛健樂 (Mounjaro) 詢問度爆表! 許多來到尚水美博的朋友,都透過它成功突破了體重停滯期,看著數字下降真的很過癮。👏

但謝牧翰醫師要提醒大家一個容易被忽略的細節:
👉 「脂肪消得越快,皮膚越容易跟不上收縮速度。」
這就是為什麼有些人明明瘦下來了,肚子、大腿內側卻出現像洩氣氣球般的皺褶與鬆弛感。

這時候就會特別推薦局部的緊實療程➡️英特波!
溫熱無痛、不需要敷麻,在舒適的過程中完成皮膚管理,這才是精緻女生的瘦身標準。💃

👇 你也因為快速瘦身皮膚困擾嗎?
歡迎私訊預約,讓謝醫師幫你規劃最適合你的專屬療程!

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明明睡得很飽,卻總是被問「是不是很累?」這可能是眼袋在作祟!「起初覺得身為男生不需要在意,但外表的疲憊感真的會影響自信。」這是許多來到尚水美博的男性的真實心聲。其實,重視外表並非虛榮,而是一份對自己的投資。本篇分享紀錄了從諮詢、專業風險評估...
24/01/2026

明明睡得很飽,卻總是被問「是不是很累?」這可能是眼袋在作祟!

「起初覺得身為男生不需要在意,但外表的疲憊感真的會影響自信。」這是許多來到尚水美博的男性的真實心聲。其實,重視外表並非虛榮,而是一份對自己的投資。

本篇分享紀錄了從諮詢、專業風險評估到術後恢復的完整心路歷程。看醫師如何針對個人眼周凹陷問題,結合專業技術,讓腫脹期比預期更短、恢復更順利。想知道如何一覺醒來更有神?快來看看他的術後驚喜轉變!

請根據以下的心得文寫一個術式介紹的前導文謝謝

客人真實心得

起初對眼袋沒有太多認知,也覺得身為男生不需要特別在意所謂的眼袋。但隨著年紀增長,常被問到「昨晚沒睡好嗎?」,即使睡眠充足,外表仍然出現疲憊感,因此才開始正視這個問題。看了許多文章後,我決定諮詢幾家診所,最終選擇尚水美博。

諮詢過程中,醫師指出我因顴骨稍較明顯,導致眼周凹陷,加上些許眼袋,整體看起來總是很累的樣子。諮詢過程中,醫師與諮詢師們都非常詳細地說明手術過程與風險,讓我感到十分安心。手術當天,所有流程也說明的很詳細,包含該注意的術後保養,醫護團隊想當專業。

術後一開始還在擔心沒消腫怎麼辦,在尚水的陪伴下,漸漸的恢復該有的面容,整體恢復比預期順利,腫脹很快就消退,幾乎沒有不適感。最驚喜的是外貌明顯改善,整個人看起來更有精神,自信心也隨之提升。這次的改變讓我相信,適當地重視外表,是對自己的投資。

18/01/2026

想做眼睛手術,真的需要「全套」一起做嗎?👀🙅‍♂️
你也曾被建議要「開眼頭+提眼瞼肌+雙眼皮」一次做滿嗎?
其實,魔鬼藏在細節裡!漂亮的眼睛關鍵在於**「神韻」**而不是做得多。
👨‍⚕️ 醫師的專業診斷重點:
1️⃣ 解決多層眼皮:消除多餘皺褶,還你乾淨俐落的線條。
2️⃣ 找回眼神光:透過提眼瞼肌,露出瞳孔亮點,擺脫睡不飽的樣子。
3️⃣ 黃金比例眼距:眼距過寬或想要歐美感開放式雙眼皮,才考慮開眼頭。
不要盲目追求流行,適合你的,才是最好看的!✨
👇 你的眼睛有什麼困擾呢?留言告訴我!
或是直接私訊預約,來 尚水美博 幫你客製化評估!
#尚水美博 #雙眼皮 #電眼 #提眼瞼肌 #開眼頭 #醫美 #整形外科 #眼部手術 #多眼皮 #眼神 #台北醫美 #醫美診所

11/01/2026

脆友都勸退做鼻子👃 醫師怎麼說?

👨‍⚕️ 謝醫師的分析筆記:

💉玻尿酸:像水泥填充,但有血管栓塞風險(甚至失明)。

🪡埋線 (線雕):像搭帳篷,用線材撐起空間。相對安全,不會壓迫視神經。
👉 適合想「試水溫」的人。

👃三段式隆鼻:像蓋房子,鋼筋水泥一次到位。能精雕眉心、鼻背、鼻頭三個段落。
👉 適合追求「永久穩定 + 精緻細節」的人。

其實,埋線往往是通往隆鼻的「前哨站」。
當你發現自己喜歡鼻子挺起來的樣子,卻不喜歡它掉下來的失落感...
那你就準備好迎接真正的隆鼻手術了。✨

不懂自己適合哪一種? 傳個照片到私訊給謝醫師看看吧~

#醫美知識 #隆鼻手術 #線雕 #鼻埋線 #隆鼻重修 #謝牧翰醫師 #整形外科 #醫美諮詢 #鼻影 #塌鼻救星

04/01/2026

妳追求的是一張無瑕疵的「完美面具」,還是朋友驚呼「變美了卻看不出哪裡動過」的自然氣質?✨

美的定義不該取決於市面上的流行模板,而是妳對「理想自己」的定義!謝牧翰醫師的「美感哲學」妳一定要知道。
其實在諮詢前,妳可以先問問自己,需要的是哪一種改變:

🔸 革新: 就像房屋改建!適合想要突破現狀、調整五官比例,讓自己煥然一新的妳。
🔸 回春: 就像古蹟修復!追求的是「還原」。找回年輕時的緊緻與精神,不改變妳的本質,而是擦亮妳的光彩。

不過,無論哪種選擇,謝醫師都堅持**「職人減法哲學」!
很多人誤以為醫美就是把凹的地方填到「全平」,結果淚溝不見了,卻變成了不自然的「麵包臉」。

謝醫師提醒:「自然結構 ≠ 老化瑕疵」。真正的技術懂得「留白」,保留臉部該有的層次與特色,只精修掉疲態,這才是高級感!
手術前,我們花最多時間的不是畫線,而是與妳「對焦」。

醫美的目的不是複製貼上,而是讓妳回歸到那個——自己看起來最順眼、最滿意的狀態。
想知道如何在「變美」與「像自己」之間取得平衡?
歡迎來找謝醫師聊聊,
讓我們一起找回那個,連妳自己都會愛上的自己!

#尚水美博 #謝牧翰醫師 #美感哲學 #自然醫美 #微整型 #玻尿酸 #淚溝 #法令紋 #麵包臉 #饅化 #台北醫美

很多人即便生活作息正常、整體狀態很好,卻因為「遺傳性眼袋」的困擾,總是被同事朋友問一句:「你昨晚是不是沒睡好?」這種明明精神百倍卻要假裝很累的無奈,只有當事人最懂。這位朋友就是典型的例子。為了這對眼袋,她考慮了很久,最後決定交給醫師進行眼袋...
02/01/2026

很多人即便生活作息正常、整體狀態很好,卻因為「遺傳性眼袋」的困擾,總是被同事朋友問一句:「你昨晚是不是沒睡好?」這種明明精神百倍卻要假裝很累的無奈,只有當事人最懂。

這位朋友就是典型的例子。為了這對眼袋,她考慮了很久,最後決定交給醫師進行眼袋內開與眼下下三角補脂。手術過程比預期輕鬆,診所貼心的定期回診照護更讓她感到安心。

現在的她,終於徹底擺脫了那副「很累的樣子」。不管素顏還是上妝,眼下都變得平順清爽,拍照再也不用刻意找光線遮掩。對她來說,這就像戴牙套一樣,是個「早做早享受」、提升自信最值得的決定。

客人真實心得回饋:

前陣子我終於下定決心去做了眼袋內開加上淚溝填補,這其實是我想了很久的事情。因為一直以來,同事常常問我「你是不是很累?昨晚沒睡好嗎?」但其實我精神很好,只是眼袋淚溝太明顯,看起來永遠像沒睡飽一樣。每次被問都只能假裝自己很累😅

手術的過程比我想像中輕鬆,恢復期也蠻快的。醫生很專業,護理人員都很親切,從諮詢到術後照護都讓我很放心。而且診所會安排定期回診,仔細確認恢復狀況,直到完全修復才會讓你畢業不用再回診,真的很貼心。

現在照鏡子覺得清爽很多,眼神有精神多了,不會再給人「很累」的感覺。拍照也不用再喬角度、避開光線,隨便拍都自然,整個人看起來年輕有自信。真的覺得眼袋手術就跟戴牙套一樣,是一個不會後悔的決定,早做早享受!

整體來說,這次手術讓我覺得超值得,不只外觀改變,連自信心都大大提升🥰

29/12/2025

諮詢時,妳喜歡聽保證完美的「甜言蜜語」,還是有底氣解決問題的「實話實說」?🤔

如果有人向妳保證手術 100% 完美,那他肯定在說謊!謝牧翰醫師的「職人誠實哲學」妳一定要聽!

整外醫師們的修煉之路,是這兩種境界的差別:

🔸 新手的加法: 剛開始什麼都想試、技術越疊越多,反而讓手術變得複雜、風險不可控。

🔸 職人的減法: 這才是謝醫師的堅持!將手術 SOP 標準化,去除多餘動作,返璞歸真。讓每一個步驟都能被精準預測,這才是「穩」的關鍵。

不過,好的醫師不是把自己當神,而是比誰都清楚「變數」在哪裡!謝醫師強調**「售後完全責任」,術前誠實告知風險不是為了嚇妳,而是尊重妳的知情權。萬一效果不如預期?我們的態度很明確:「在合理的條件以及狀態下,修到讓你滿意為止!」** 這就是尚水美博給妳最硬氣的承諾。

👉 「最好的信任,建立在不隱瞞之上。」

想找一位願意對妳說真話?

並且有能力負責到底的醫師?

歡迎來找謝醫師聊聊,

體驗不販賣焦慮、最真實安心的醫美旅程!

#尚水美博 #謝牧翰醫師 #醫美諮詢 #整形外科 #職人精神 #風險管理 #售後保固 #隆鼻 #眼袋 #抽脂 #台北醫美

22/12/2025

你眼下那一包,到底是「脂肪」還是「鬆弛」?🤔

很多人都因為素顏看起來「累累的」來諮詢,謝牧翰醫師專業解析給你聽!
其實想找回年輕有活力的笑顏,自我檢測的關鍵就在這兩點:

🔸 脂肪型眼袋: 用力笑起來時,眼袋反而變小了!這代表是單純堆積,適合精準移除多餘阻礙。
🔸 鬆弛型/混合型: 笑起來沒有變小,甚至紋路更明顯!這不只是脂肪,還伴隨皮膚鬆弛,需要複合式的結構修整。

不過,眼袋手術不是單純「抽掉」就好!謝醫師強調**「職人安全哲學」,堅持採用舒眠麻醉**。因為眼周操作僅在毫釐之差,在極致穩定的狀態下,避免血壓波動影響視野,才能精雕細琢出完美眼神。
👉 「睡一覺起來,變美的工程就已完成。」

想徹底告別疲態?
或是擔心術後照顧問題?(其實給自己 4-5 天黃金修復期就夠囉!)
歡迎來找謝醫師聊聊,
一起找回屬於妳、最有精神的自信眼神!

#尚水美博 #謝牧翰醫師 #眼袋手術 #消除疲態 #眼袋內開 #眼袋外開 #醫美 #眼神精雕 #臥蠶 #職人醫美 #台北醫美

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