18/11/2025
＃口腔肌肉也會老化：從肌少症看進食能力的變化
臨床上，當談到「肌少症」時，許多人想到的往往是四肢無力、步態不穩。但在與多位醫師和長照中心同仁的實際訪談中，我們發現：
＃口腔的肌少症，經常是長輩飲食功能衰退、食慾下降、營養不良甚至病情停滯的重要關鍵。
＃使用數據與智慧工具，早期發現進食障礙
優安互連團隊結合大規模評估資料與臨床現場觀察，歸納出典型的「口腔肌少症」警訊：
•進食時出現頻繁咳嗽、嗆咳
•偏好軟質甚至流質食物，硬質食材攝取明顯減少
•每餐進食時間明顯延長
•體重持續下滑或短期內減輕
•說話模糊、反覆吞嚥
這些徵兆若能被醫護人員及時掌握，便有機會主動介入 ＃營養與咀嚼訓練，協助穩定病程。
＃口腔肌力為健康關卡，進食能力決定預後
多份醫學報告指出：
•口腔肌力不足，不僅是吞嚥困難、嗆咳與營養不良的主要元兇
•也會使長期復健與治療成效遲遲不顯
•甚至提升跌倒、失能、認知退化的風險
這提醒我們：「能吃、能自主攝取足夠熱量」，是每一段療程和健康照護的基礎。
＃優安互連平台角色：串聯資訊，預警‧提升
身為病患、醫療與長照機構之間的橋樑，優安互連持續推動：
•智慧監測與評估工具（如口腔衰弱指標、吞嚥能力等資料回饋）
•提供即時數據給醫師與照護團隊，優化發現、追蹤、介入流程
•支持跨團隊預警及病程管理，協助個案翻轉「吃不下」的惡性循環
我們相信，藉由專業資訊串聯與臨床經驗的整合，可以為每一位長者創造更有希望的預後。
＃行動建議：強化口腔肌力‧守住營養
臨床單位實證推薦，規律且簡單的「口腔運動」（如A-I-U-E-O口肌練習），有助於延緩口腔功能退化，提升進食信心與安全。
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優安互連團隊編撰
與您攜手，主動守護進食力與康復力。
如需更深入輔助工具或醫院端管理經驗，歡迎聯絡優安互連諮詢團隊。
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