13/02/2026
【營養專欄】吃蜜棗▪️福氣到🥰
👩詹雅婷營養師
象徵幸福甜蜜的綠色棗子,也是過年常見的伴手禮之一;對糖友來說,只要注意 #進食順序,並做到 #總量控管,還是可以放心享用的喔!
📝蜜棗一份為130公克(去籽)🟰網球大小或七分滿的標準碗量
。一次最多1份
。一天所有水果總量不超過2份
#營養諮詢 #營養師 #蜜棗 #糖尿病 #水果醣量
內科、家醫科、一般科(附設腹部超音波、胃鏡檢查)
眼科(視力檢查、眼底檢查、白內障手術)
復健科(職能治療、物理治療、玻尿酸、類固醇注射)
一般X光照射。
詳細門診時間請見首
新北市永和區中正路455-1號
Xinbei
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