陳乃綾心理師

06/11/2025

早上帶完線上國中家長成長團體
討論了未來AI時代需要的人
需要的系是未來系多元跨領域的人
減輕了一些人類對AI的焦慮

中午緩緩的感覺一下自己想吃什麼
冰箱裡翻一翻食材
一定要煎個蛋
加上多點蒜頭🧄
最好來個熱湯🍲

#謝謝自己
#為自己煮一餐
#好好吃飯
#好好呼吸

你有好好吃飯嗎
來個照片看看吧🤭

——
沐居心理諮商所-新店小碧潭站
1.預約表單：https://nutriark.pse.is/7phx5e

2.加入官方line告訴我們你已填表單喔
https://page.line.me/muju

#新北市新店區中央七街67號
#療癒身心的居所

23/10/2025

終於到了禮拜四（明天可以放假
最近的天氣和溫度驟降
請大家多多給自己加溫喔

泡杯熱飲☕️
點個蠟燭
和家人朋友聚聚、抱抱
去運動照顧身心
早早躲到溫暖被窩休息吧！

秋收
冬藏

儲存能量
準備下一個春天來臨

祝福大家
身體是第一個要先照顧的肉身
不然什麼事情都別想做了🙏

05/10/2025

祝大家闔家平安健康

好吃
好睡
好心情喔喔喔

12/09/2025

歡迎還沒使用過此方案的朋友可以來預約
#新北市新店區

今年最後一季10-12月的名額
《 #青壯世代心理健康支持方案》
即日起開放預約！！！
我們會根據預約表單九月底依序通知
安排十月可前來時間

由衛服部提供民眾「3次免費心理諮商」
每次談話時間40-50分鐘
【方案時間】2024/08/01-2025/12/31
【方案資格】15歲-45歲中華民國青壯年
備註:因名額有限，以未使用過此方案，有意願穩定來談三次者優先安排。

✅如何預約
1.加入沐居官方line並留言: #我要預約青壯方案
👉https://page.line.me/muju

2.填寫預約表單-https://reurl.cc/9nxa4d
送出後告訴我們你的全名

#青壯世代心理健康支持方案
#免費三次心理諮商
#新北市新店區
#中央七街67號
首次諮商時請出示可證明身分之個人證件，供行政人員完成核對。
——
請給自己一個慢下來
停下來傾聽自己
梳理自己的時間😌
沐居期待創造一個身心療癒空間
歡迎想被洗滌身心靈的你🤗

04/09/2025

小孩開學了
我好像才有空浮上水面深呼吸🤣
而且我今年還有生了一個小孩是開了諮商所（不要緊張不是真的小孩😅諮商所在哪請見留言區

我一個人當三個人用啊
白天一份工作
晚上當媽媽的工作（我還在努力帶二寶去公園放電中
半夜睡夢中腦子也在工作構思

真的覺得自己很強大
我相信每個當爸媽的人都很強大
因為你會逐漸的被擴展到強大🥹

請在睡前
看看自己整天做了多少事情
用早餐買早餐、晚餐、接送孩子
和孩子聊天陪伴擁抱陪讀陪睡
做了多少工作
然後平安度過了一天

告訴自己
你真的很棒
你辛苦了
好好睡覺吧⋯⋯其他的
明天繼續😌

04/09/2025

歡迎有需要的朋友來申請青壯方案免費三次諮商喔 #新北市新店區
#中央新村
#中央七街67號

小編剛剛抽了彩虹卡🌈
突然有茅塞頓開的感覺

果然是我們怎麼看事情的觀點
影響了感覺啊😌

大家最近都還好嗎
偷偷說新的一季的青壯方案準備開跑啦（給有在關注沐居的朋友們的福利🤣🤣
如果你的年齡在15-45歲之間
就可以使用衛福部的青壯方案免費三次諮商
想預約這個心理諮商方案的朋友可以
1.填寫表單✅ https://reurl.cc/9nxa4d
我們預計會在九月下旬依序通知喔

2.填寫完記得加入沐居官方line
👉https://page.line.me/muju
告訴我們你已填寫表單和名字
我們將安排適合你的心理師與妳相遇

#需要給有在看沐居的朋友彩蛋😊😊