12/08/2025
🌬 不是每一陣風都吹在臉上，有的風吹在你的血管裡。
在中醫裡，「風邪」不只是吹到風那回事，還有一種是血管裡的風。
當我們吃太油、太甜、缺運動，膽固醇就會像小油滴一樣黏在血管壁，形成「痰濁」。
痰濁一多，血流就像河道被卡住，一遇到「風」，就會亂竄——這就是中醫說的「風邪內動」。
現代醫學叫它「動脈硬化」，中醫則會說：先化痰濁，風才會乖乖停下來。
💡 小提醒：少吃油炸、高糖，常動一動，讓血流順暢，才不怕「風」亂跑。
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#不如辨證論治
