14/11/2025
很喜歡 Winny 老師這篇分享，也送給在育兒路上的辛苦媽媽們。
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人生，總在計畫之外出現考驗。我曾經以為，認真工作就能把人生安排得很好，直到成為媽媽，才發現永遠會有突如其來的挑戰。
曾經，我是别人眼中的「人生勝利組」。15歲一個人去美國讀書，一路拿到財務碩士，畢業後進入Nike工作將近9年。那時候的我，完全沒有想到，真正的考驗在後面⋯…。
一直到孩子出生，我才懂得什麼是脆弱。大寶一出生，就檢查出有先天性心臟病，雙耳聽損，滿月就接受手術。「為什麼是我們？」那一刻，我才懂得人生不是照計畫走，而是照挑戰走。
期盼很久的二寶是試管寶寶，中間經歷很多辛苦的過程，後來雖然健康出生，卻在學齡前被診斷有發展落後、專注力不足的情況。我陪著他跑早療課程，也常在情緒裡糾結生氣、懊悔。
就在我快要被壓垮的時候，過去練習的正向教養、薩提爾、還有瑜珈陪伴了我。它們讓我明白──媽媽不是超人，我們也需要好好照顧自己。當我先穩住自己，孩子和家庭才會慢慢安定下來。原來，照顧好自己才是最重要的。
如果你也曾在育兒中感到疲憊、無助，甚至懷疑自己，希望我的故事能讓你知道：你並不孤單。
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Winny老師VV媽 #常態課程
星期一早上10:00-11:00身心延展瑜珈
星期五早上 9:30-10:45身心流動瑜珈
