泌尿科 高銘鴻醫師

07/12/2025

泌尿科醫師看到奇形怪狀的棒狀物總是會忍不住拍攝並記錄下來

這個是花園鰻形狀雞蛋糕啦😀

身為這方面的專家有太多東西可以分享了科科

想看奇形怪狀的請留言1
想看如何變大變粗的請留言2

#割包皮
#增大
#彎曲

06/12/2025

今日來好幸福泌尿科診所宜蘭分院支援

身為一個宜蘭女婿，感受到鄉親滿滿的支持

還有一位在其他分院看診的老病人來這裡回診

「剛好來宜蘭玩，順便來回診~~~」

也幫一位Bro解決玩得太開心爆X的問題

「沒想到來泡溫泉還可以解決小弟弟的事」

這是難道是一種醫療觀光的異業合作嗎

#宜蘭

05/12/2025

03/12/2025

改變，需要我們真正行動

03/12/2025

《弟弟你是世外高人嗎？》

晚診一位包皮手術後的弟弟

換藥時非常從容，談笑風生
跟平常的術後包皮兄弟們緊張的表現不同

換完藥後，我拍拍他的肩膀
「弟弟，你是鋼鐵般的男子」

弟弟笑了笑

走出診間時，弟弟突然回頭回到

「我不是，我是心思細膩的男子」

弟弟踩著瀟灑的的步伐離開診間

從沒見過身上有自粘繃帶包紮的人能有如此氣勢

佩服佩服

#割包皮 #包皮槍 #冷靜

02/12/2025

比神燈更厲害的燈，燈燈燈，燈燈 #神燈 #水晶燈 #低能量體外震波

01/12/2025

好幸福體系迎來新好消息～～～

歡迎大家加入我們這個幸福的大家庭

就說我們是好幸福啊，哈哈

26/11/2025

Gemini 3 Nano Banana 真的是很厲害捏～～～把我們想表達的都畫出來惹

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結紮手術順利結束！回家該怎麼顧？
恭喜您完成手術！為了確保傷口恢復順利，以及未來的「性」福安全，請爸爸們筆記以下重點：
關於洗澡與傷口
• 【有加購皮膚膠】 ：恭喜您！手術當天即可淋浴，不用擔心碰到水。
• 【一般縫合】 ：請保持傷口乾燥，避免碰水，一週內請勿沖澡。
• 消腫秘訣：術後可用冰袋冰敷陰囊 10 分鐘。
活動與飲食
• 休息一週：7天內請勿行房或劇烈運動。
• 避免刺激：飲食可正常，但菸、酒、辛辣食物先忍忍。
避孕驗收（最重要的一步！）
1. 術後請繼續避孕！
2. 需射精 15~20 次 排空殘餘精蟲。
3. 三個月後務必回診驗精液，確認無蟲才算結紮成功。
自我觀察
• 正常：輕微滲血、瘀青、腫脹感。
• 異常：陰囊越來越腫、發燒、疼痛難耐 請立即回診。
如有任何疑問，歡迎隨時聯繫我們！
三重院區: 02-2989-9900
永和院區: 02-2945-0099
新莊院區: 02-2996-9977

#結紮手術 #術後保養 #真男人的選擇 #好幸福泌尿科

24/11/2025

交流前都要保護自己窩，交朋友就從吃飯開始

#樂宇宙 #交友

23/11/2025

「從幻想到實現：有了孩子後，我多了兩個『弟弟』」

最近，大兒子上了小班，開始迷上了「當老師」這件事。每天都在展現他正在玩的東西，還會一本正經地解說給我們聽。最有趣的是，他居然把目光轉向還在搖籃裡的小弟弟，坐上他自己以前躺過的嬰兒床，試圖教弟弟認識他最近愛玩的玩具。雖然弟弟還小，摸摸玩具、東張西望，似乎也不太專心，但哥哥的耐心和熱情讓人忍不住微笑。

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其實，我是家中的老么，最小的姐姐都比我大10歲。或許是因為這樣，從小我就常幻想有個弟弟，甚至在小學的課堂上，照樣造句時我的句子裡總是充滿「弟弟」。像是：

「下次……去」
「下次我要一起帶弟弟去公園玩。」

「一…..就」
「我一回家，就馬上跟弟弟玩捉迷藏。」

「不管是…..還是….」
「不管是晴天還是下雨天，我回到家都會跟弟弟玩玩具。」

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寫得太多了，連老師都在聯絡簿上問：「家裡真的有弟弟嗎？」
老媽只好在聯絡簿回覆：「不好意思，家裡真的沒有弟弟。」還補充了一句：「媽媽生不出弟弟了啦！」

從那之後，媽媽耐心教導我不要再寫「弟弟」的造句，於是我的句子裡關於弟弟的故事慢慢減少了。

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多年後，我真的成為了兩個男孩的老爸。除了老爸的身分外，我覺得自己好像也多了兩個「弟弟」。可能是小時候寫了太多「弟弟」的句子，心想事成，最後真的得到了這份禮物。

現在的我，除了用老爸的身分照顧他們，也像哥哥一樣陪著他們一起長大。看著大兒子教小兒子玩玩具的模樣，我不禁想起自己小時候的那些幻想，心裡充滿了感激和幸福。

有了孩子後，我才真正明白，原來家人之間的角色不只是單一的。身為爸爸，我同時也能像哥哥一樣，陪伴他們探索、成長，這是一份最珍貴的禮物。

20/11/2025

上週一位貴婦帶著爸爸來找我，很不好意思地說：「高醫師，我爸最近不太願意出門，說怕在外面頻尿和漏尿，連跟我們一起去吃一場喜酒都拒絕...」

老高我身為泌尿科醫師，也常遇到長輩飽受 #漏尿 的困擾，擔心上廁所來不及、怕褲子濕掉有味道、怕被別人發現漏尿... 原本喜歡趴趴走的長輩，慢慢變得只想要待在家裡，因為上廁所比較方便。

不過漏尿並不是世界末日，今天老高要來分享 #出遊神助攻三套件 幫助長輩出遊不怕：
1️⃣ #行前先排尿，沿途規劃好廁所：出發前先提醒長輩上廁所，查好沿途休息站跟便利商店的廁所位置，讓他們可以安心地玩。
2️⃣ #隨身應急包：準備一個「應急包」，包含幾套乾淨的替換衣物、專門的防水坐墊和濕紙巾。
3️⃣ #多一層保護：我推薦直接多穿一層 #尚美德 的方便褲，就像多買一份旅遊平安險，有了它就算突發狀況也不怕，可以大膽地玩！

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這次老高幫大家開箱的 #尚美德 新款 #復健方便褲，特別在舒適度上做了升級，它採用 360°合身人體工學設計搭配超彈力腰圍，穿起來不會卡卡的蠻舒服～

另外吸水效果我實測覺得真的很驚人，還有防漏跟消臭設計，穿了它能夠讓人很有安心感，真心覺得蠻好的！

如果是面對長期臥床的患者或長輩，可以選擇方便協助替換的尚美德 #防漏紙尿褲，這次改版後，比原版更增加了 15%的吸收力，可以維持 3~4 小時乾爽，2~3 次尿量，讓照顧更輕鬆。

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過了幾天再次收到她的訊息，她們一家已經順利吃完喜酒，說爸爸穿上紙尿褲後安心不少，在婚宴上跟老朋友喝酒聊天得很愉快。她說：「高醫師，多虧了這些建議，我爸整天活動都很自在開心！」

看到這則訊息，老高我心裡也覺得很滿足～另外如果想要 #除根 解決尿失禁，以下這兩種小技巧也可以做起來，提升膀胱的肌力：

#定時排尿訓練：可以幫長輩設定鬧鐘，每隔一段時間就提醒他們上廁所（可以白天每2小時，晚上每4小時），就算沒有尿意也要去。之後慢慢延長時間，訓練膀胱的儲存能力。
#凱格爾運動：這對改善尿失禁非常有幫助。凱格爾運動能強化骨盆底肌，增強尿道口周圍肌肉的收縮能力。網路上有很多跟練影片，只要有空，坐著、躺著、看電視都可以跟著練，簡單又有效！

大家如果家裡也有長輩有類似困擾，歡迎參考文章小技巧幫長輩重拾信心！
也可以參考看看尚美德紙尿褲，老高我是大力推薦的啦～

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尚美德 SunMate
#三重好幸福泌尿科高銘鴻醫師 #大禹治水

18/11/2025

完蛋已經開始頻尿了! #咖啡 #頻尿 #泌尿科