艾瑞兒瑜珈生活館

艾瑞兒瑜珈生活館 願你能與瑜伽結緣,
找到心中的那份
不是偶然的感動,
願瑜伽的智慧
融於我們生活的每個瞬間,
每個時刻,
願我們的生命裡
都流淌著瑜伽中的優雅與光彩、
舒展與輕寧......

🌸 空中瑜伽新手入門班|輕盈飛翔,找到更好的自己!🌸每個人都能優雅地飛翔,從現在開始,給自己一次改變的機會!你不需要柔軟度超群,也不需要運動基礎,只需要一顆願意嘗試的心,我們將陪伴你,一步步學習、成長,感受空中瑜伽的美好。🩷 從基礎開始,安...
02/04/2025

🌸 空中瑜伽新手入門班|輕盈飛翔,找到更好的自己!🌸

每個人都能優雅地飛翔,從現在開始,給自己一次改變的機會!

你不需要柔軟度超群,也不需要運動基礎,只需要一顆願意嘗試的心,我們將陪伴你,一步步學習、成長,感受空中瑜伽的美好。

🩷 從基礎開始,安心學習 —— 我們的課程專為新手設計,從最簡單的動作開始,幫助你熟悉空中掛布(吊床)的支撐,學習如何安全地擺動、懸掛與伸展,讓你在輕鬆的氛圍中進步!

💪 釋放壓力,喚醒內在力量 —— 在空中舒展身體,讓緊繃的情緒慢慢釋放,感受內心的平靜與自信,每一次的練習,都是向更好的自己邁進!

✨ 勇敢嘗試,突破自己的界限 —— 也許剛開始會有些害怕,但請相信,當你慢慢習慣懸吊、找到平衡,你會發現自己比想像中更強大、更優雅!

💫 這是一場與自己的美好約定,讓我們一起展開這場空中的奇蹟之旅!

📍 現在開放報名! 名額有限,立即加入我們,讓身心在空中自在綻放!

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空中瑜珈|地板基礎瑜珈課程,熱烈招生中🩷基礎入門課程招生體驗歡迎訊息詢問 #瑜珈  #地板瑜珈  #基礎入門                                  #瑜珈      #基礎入門瑜珈  #孕婦瑜珈 #新手空瑜 #花...
26/02/2025

空中瑜珈|地板基礎瑜珈課程,熱烈招生中🩷

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親愛的同學們,新年快樂🐍過年吃多,肉債肉還 春節假期已結束,教室這週已經開始恢復上課囉~歡迎回來教室一起共同感受瑜珈的神奇魔力,快來約上課,動一動伸展身體吧!課程陸續開課上課中歡迎加入一起上課🔥🔥🔥🔥🔥🔥四11:00軟Q拉筋伸展瑜珈四19:...
06/02/2025

親愛的同學們,新年快樂🐍
過年吃多,肉債肉還

春節假期已結束,
教室這週已經開始恢復上課囉~
歡迎回來教室
一起共同感受瑜珈的神奇魔力,
快來約上課,動一動伸展身體吧!

課程陸續開課上課中
歡迎加入一起上課
🔥🔥🔥🔥🔥🔥

四11:00軟Q拉筋伸展瑜珈
四19:20空中瑜珈
五11:00空中瑜珈
五19:20基礎拉筋+倒立
五20:00伸展瑜珈輪
六9:50和緩陰瑜珈
六11:00空中瑜珈
六13:00親子空瑜
日9:50空中瑜珈
日11:00 基礎身體拉筋+入門椅子瑜珈
ㄧ11:00低空芳療+伸展瑜珈
ㄧ21:00空中瑜珈(入門新手)
二11:00基礎拉筋+倒立
二19:20仙女空瑜
三11:00和緩陰瑜珈
三19:20流動瑜珈
三19:20空中飛行
三20:30輔具舒緩放鬆瑜珈

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🩷🩷聖誕快樂🩷🩷2024年最後一週不到倒數中~告別所有的不好一切明年好事都來找今年的你很棒未來的日子裡要繼續的積極向上歡迎您邁開步伐跟著我們一起穩定瑜珈的練習~新手入門基礎課程招生中歡迎體驗週一11:00低空芳療伸展瑜珈週一19:20柔軟度...
25/12/2024

🩷🩷聖誕快樂🩷🩷

2024年最後一週不到倒數中~
告別所有的不好
一切明年好事都來找

今年的你很棒
未來的日子裡要繼續的積極向上

歡迎您邁開步伐跟著我們一起穩定瑜珈的練習~

新手入門基礎課程招生中
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週一11:00低空芳療伸展瑜珈
週一19:20柔軟度拉筋
週二11:00空中瑜珈
週二19:20花式空瑜
週二20:40活力空瑜
週三11:00和緩陰瑜珈
週三19:20流動雕塑瑜珈
週三20:30輔具舒緩放鬆
週四11:00軟Q拉筋伸展瑜珈
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週五11:00空中瑜珈
週五19:20流動瑜珈
週五20:00伸展瑜珈輪
週六9:50和緩陰瑜珈
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週日9:50空中瑜珈
週日11:00柔軟度開發/基礎拉筋

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《每天拉拉筋身體更年輕》經常拉伸的人柔韌性好又靈活,對身體的益處更是不少。✔️防止肌肉僵化及衰老骨折拉筋可鍛煉身體的柔軟性,防止肌肉僵化,提高我們的身體柔軟度和靈活度,常拉筋的人更不易摔倒骨折。✔️排毒拉筋能打通人體背部的督脈和膀胱經,而膀...
20/12/2024

《每天拉拉筋身體更年輕》

經常拉伸的人柔韌性好又靈活,對身體的益處更是不少。

✔️防止肌肉僵化及衰老骨折
拉筋可鍛煉身體的柔軟性,防止肌肉僵化,提高我們的身體柔軟度和靈活度,常拉筋的人更不易摔倒骨折。

✔️排毒
拉筋能打通人體背部的督脈和膀胱經,而膀胱經是人體最大的排毒系統,也是抵禦風寒的重要屏障,膀胱經通暢,則風寒難以入侵。

歡迎預約登記加入我們的練習🔜🔜🔜

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週二19:20花式空瑜
週二20:40活力空瑜
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週三19:20流動雕塑瑜珈
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週五11:00空中瑜珈
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回顧2024,這一年你開心嗎?有帶著滿滿的行動力去維持自己的身體健康,創造想要的生活嗎?今年最後剩下不到一個月的時間裡,歡迎您邁開步伐跟著我們一起穩定瑜珈的練習~新手入門基礎課程招生中歡迎體驗週一11:00低空芳療伸展瑜珈週一19:20柔軟...
15/12/2024

回顧2024,這一年你開心嗎?
有帶著滿滿的行動力去維持自己的身體健康,
創造想要的生活嗎?

今年最後剩下不到一個月的時間裡,
歡迎您邁開步伐跟著我們一起穩定瑜珈的練習~

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週一11:00低空芳療伸展瑜珈
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週二20:40活力空瑜
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週三20:30輔具舒緩放鬆
週四11:00軟Q拉筋伸展瑜珈
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週六9:50和緩陰瑜珈
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