鵲杏中醫診所

鵲杏中醫診所 在林口悅兒一起走過五個年頭，自2025年2月6日起，我們以「鵲杏中醫診所」的新面貌，結合針藥多元照護，一同繼續為孩子、爸媽和全家人提供更全面、更專業的健康照護。

#門診公告 ⚠️4/29(三)午診時間異動4/29(三)將是鵲杏中醫的年度春酒🎉所以這天午診將延後至🟡15:00開診請有看診需求的朋友注意看診時間喔！------👍網路掛號最迅速：https://www.cheerstcm.com/res...
26/04/2026

#門診公告 ⚠️4/29(三)午診時間異動

4/29(三)將是鵲杏中醫的年度春酒🎉
所以這天午診將延後至
🟡15:00開診

請有看診需求的朋友注意看診時間喔！

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‼️提醒您，鵲杏中醫為預約優先制，建議提早預約避免久候。
‼️為維護就醫品質，若預約人數太多，會視情況截止現場加掛喔！

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鵲杏中醫醫療團隊：
葉咨妤 ｜ 親子中醫師
洪詩雯中醫師的療癒空間
林倍瑜醫師
沈姿君 中醫師

✨6個原則，跟ADHD的孩子重建穩定生活！很多家長會問：「到底要怎麼教？」其實關鍵不是更嚴格去規範，而是要更有方法的去溝通😉🧠 這 #6個原則 幫助孩子 #慢慢穩下來1️⃣ #要規律建立固定且簡單的作息，讓孩子有安全感⏰2️⃣ #...
24/04/2026

✨6個原則，跟ADHD的孩子重建穩定生活！

很多家長會問：「到底要怎麼教？」
其實關鍵不是更嚴格去規範，
而是要更有方法的去溝通😉

🧠 這 #6個原則 幫助孩子 #慢慢穩下來

1️⃣ #要規律
建立固定且簡單的作息，讓孩子有安全感⏰

2️⃣ #要簡明
指令短、步驟清楚，孩子才做得到👌

3️⃣ #要堅持
規則要穩定，避免情緒影響標準⚖️

4️⃣ #要動靜
動靜交替，才能真正提升專注力🎯

5️⃣ #要鼓勵
看到對的地方強化正向行為，比責備更有效✨

6️⃣ #要發洩
教孩子用正確方式表達情緒，而不是壓抑或爆發💭

⚠️ 很多時候不是孩子不配合
而是「方法不適合他」!

👩‍⚕️ 如果你也在教養上感到卡關
有時候換一個方式，孩子就會不一樣

🌿 中醫在ADHD的調整中
不只看行為，也會從體質、情緒與睡眠
全方位透過 #藥物 及 #針灸 調整
幫助孩子更穩定也更好溝通💪

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#兒童專注力 #過動兒 #中醫調理 #雷射針灸

23/04/2026

#做什麼可以改善過動症 #提升專注力

延續前２支關於 #注意力不足過動症 的影片內容，
這次請兒科專科醫師——林倍瑜醫師，
繼續教我們如何從日常生活
幫助孩子更好的 #穩定過動 #調節情緒 #提升專注👍

#5月門診表 #鵲杏中醫每日門診表 ‼️5月門診異動‼️👉5/1(五) 勞動節 正常看診✨5/1(五) 洪醫師 加看早診✨5/1(五) 葉醫師 加看晚診🔴5/2(六)～5/5(二) 葉醫師休假5/2(六) 早診 沈醫師加診5/2(六) ...
19/04/2026

#5月門診表 #鵲杏中醫每日門診表

‼️5月門診異動‼️

👉5/1(五) 勞動節 正常看診

✨5/1(五) 洪醫師 加看早診
✨5/1(五) 葉醫師 加看晚診

🔴5/2(六)～5/5(二) 葉醫師休假

5/2(六) 早診 沈醫師加診
5/2(六) 午診 洪醫師加診
5/4(一) 午診 沈醫師代診
5/5(二) 晚診 葉醫師加診

🌟5/10(日) 沈醫師 加看午診

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鵲杏中醫醫師團隊：
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✨ADHD不只行為問題，飲食也很關鍵！👉吃進去的食物，也會影響孩子的大腦發展🧠⚠️ 3大類 #地雷食物 堅決不碰！🚫 #含添加物的加工食品例：色素、香料、防腐劑👉 容易影響專注力與情緒穩定🚫 #高油炸食物👉 過多脂肪可能影響神經運作...
17/04/2026

✨ADHD不只行為問題，飲食也很關鍵！
👉吃進去的食物，也會影響孩子的大腦發展🧠

⚠️ 3大類 #地雷食物 堅決不碰！

🚫 #含添加物的加工食品
例：色素、香料、防腐劑
👉 容易影響專注力與情緒穩定

🚫 #高油炸食物
👉 過多脂肪可能影響神經運作

🚫 #精緻糖與精製澱粉
👉 血糖起伏大，專注力更不穩定

🌿 #可以吃什麼？

✅ #原型食物為主
例：多攝取蔬菜、水果、全穀類、豆魚蛋肉
👉 提供穩定的營養來源

✅ #好的脂肪（Omega-3）
例：魚類、堅果、酪梨
👉 幫助大腦與神經發展

✅ #優質蛋白質
例：雞肉、蛋、豆類、牛奶
👉 幫助神經傳導、提升專注力

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很多家長會忽略日常的飲食習慣
其實都在默默影響孩子的「情緒及專注力」

👩‍⚕️ 如果發現孩子容易分心、情緒起伏大
不妨先從「飲食＋體質」調整做起

🌱 也可以來鵲杏中醫
#透過藥物改善體質
#搭配針灸穩定大腦神經
幫助孩子穩定專注、改善易躁與衝動！

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沈姿君 中醫師

#兒童專注力 #飲食調整 #中醫兒科 #雷射針灸

16/04/2026

#孩子有注意力不足過動症 #飲食要注意什麼

⭕什麼能吃
❌什麼不能吃

這支影片請我們的兒科專科醫師——林倍瑜醫師，教我們如何從日常飲食調整，讓孩子可以吃得健康又穩定🤩

#醫師請假公告 #葉咨妤醫師📢115/04/24(五)~115/04/28(二) 葉醫師請假５日🔻🔻🔻-4/25(六) 早診 沈醫師加診-4/27(一) 午診 沈醫師代診✨4/30(四) 葉醫師 加看晚診🔺🔺🔺更多預約看診需求：👍網路掛...
12/04/2026

#醫師請假公告 #葉咨妤醫師
📢115/04/24(五)~115/04/28(二) 葉醫師請假５日

🔻🔻🔻

-4/25(六) 早診 沈醫師加診
-4/27(一) 午診 沈醫師代診

✨4/30(四) 葉醫師 加看晚診

🔺🔺🔺

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#門診公告 ⚠️4/10(五)~4/12(日) 洪詩雯醫師的門診不開放現場掛號大家早安， #洪詩雯醫師 接下來 4/10(五) 晚診、4/11(六) 早診、4/12(日) 午診及晚診，皆已經提前 #預約額滿。為維護醫療品質，當日將不開放...
10/04/2026

#門診公告
⚠️4/10(五)~4/12(日) 洪詩雯醫師的門診不開放現場掛號

大家早安，
#洪詩雯醫師 接下來 4/10(五) 晚診、4/11(六) 早診、4/12(日) 午診及晚診，
皆已經提前 #預約額滿。

為維護醫療品質，當日將不開放現場掛號‼️

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#鵲杏中醫為預約優先制
若您沒有預約，但有看診需求：

👍請記得先透過網路預約：
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👉或加官方LINE由專人為您服務：
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避免到了診所，卻因預約額滿造成無法看診的情形喔！

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✨孩子坐不住、愛分心？你可能聽過ADHD，但你真的了解嗎？🧠 ADHD（注意力不足過動症）是一種常見的兒童神經發展狀況，約有3～10%學齡兒童會出現相關表現。他們不是故意不乖，而是在大腦調節「專注力與控制力」的 #額葉神經功能異常所致。...
10/04/2026

✨孩子坐不住、愛分心？你可能聽過ADHD，但你真的了解嗎？

🧠

ADHD（注意力不足過動症）是一種常見的兒童神經發展狀況，
約有3～10%學齡兒童會出現相關表現。

他們不是故意不乖，
而是在大腦調節「專注力與控制力」的 #額葉神經功能異常所致。

🔍 #常見症狀有哪些

ADHD主要有三大類症狀：

1️⃣ #注意力不足
容易分心、難以持續專注
常忘東忘西、做事粗心

2️⃣ #過動表現
坐不住、動來動去
很難安靜完成事情

3️⃣ #衝動行為
容易插話、打斷別人
做事沒辦法等待與思考

⚠️ 很多家長覺得是「不專心、愛搗蛋」
但其實孩子可能已經很努力在控制自己了

------

🌿

除了常見的西藥治療方式之外
中醫也能從
#中藥調理體質
#針灸改善腦部神經狀態
等不同方向幫助幫助穩定情緒、改善專注力✨

👩‍⚕️ 如果你也有觀察到孩子有類似狀況
建議可以即早帶來給專業醫師評估
把握黃金治療期
讓孩子快快找回穩定生活🌱

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#注意力不足 #過動兒 #兒童發展 #中醫調理 #雷射針灸

09/04/2026

#懷疑孩子有注意力不足 #過動症❓

注意力不足過動症（簡稱 ADHD）是一種神經發展障礙，會造成注意力不集中、缺乏行為控制與衝動管理的表現。

這支影片請我們的兒科專科醫師——林倍瑜醫師，為我們解說 #不同年齡層會出現的症狀，讓我們可以即早從日常表現發現孩子可能遇到需要協助的狀況💪

#醫師請假公告 #洪詩雯醫師📢115/04/14(二)~115/4/28(二) 洪醫師請假15日🔻🔻🔻-4/14(二) 晚診 葉醫師代診-4/17(五) 晚診 葉醫師代診-4/19(日) ⛔️休診-4/20(一) 早診 葉醫師代診-4/...
05/04/2026

#醫師請假公告 #洪詩雯醫師
📢115/04/14(二)~115/4/28(二) 洪醫師請假15日

🔻🔻🔻

-4/14(二) 晚診 葉醫師代診
-4/17(五) 晚診 葉醫師代診
-4/19(日) ⛔️休診

-4/20(一) 早診 葉醫師代診
-4/21(二) 晚診 林醫師代診
-4/24(五) 晚診 沈醫師代診
-4/26(日) ⛔️休診

-4/27(一) 早診 林醫師代診
-4/27(二) 晚診 沈醫師代診
-4/28(二) 晚診 林醫師代診

✨4/29(三) 洪醫師 加看午＆晚診

🔺🔺🔺

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#4月門診表 #鵲杏中醫每日門診表 晴明時節雨紛紛，這段時間乍暖還寒、忽雨忽晴，非常容易過敏發作及不小心感冒🤧提醒大家要多注意穿搭及居家濕度溫度控制，如有不適可以儘速來鵲杏找我們的中醫師團隊 #用藥治療 #調體質提升免疫力 💪----...
29/03/2026

#4月門診表 #鵲杏中醫每日門診表

晴明時節雨紛紛，
這段時間乍暖還寒、忽雨忽晴，
非常容易過敏發作及不小心感冒🤧

提醒大家要多注意穿搭及居家濕度溫度控制，
如有不適可以儘速來鵲杏找我們的中醫師團隊
#用藥治療 #調體質提升免疫力 💪

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‼️4月門診異動‼️

🔴4/1(三)～4/2(四) 葉醫師休假

-4/1(三) 晚診 洪醫師代診
-4/2(四) 早診 ⛔️休診

⚠️4/3(五)～4/4(六) 兒童節 休診２日
👉4/5(日)～4/6(日) 清明節 正常看診

✨4/7(二) 葉醫師 加看早＆晚診
🌟4/12(日) 沈醫師 加看午診

✨4/13(一) 洪醫師 加看午診

🔴4/14(二)～4/28(二) 洪醫師休假

-4/14(二) 晚診 葉醫師代診
-4/17(五) 晚診 葉醫師代診
-4/19(日) ⛔️休診

-4/20(一) 早診 葉醫師代診
-4/21(二) 晚診 林醫師代診

🔴4/24(五)～4/28(二) 葉醫師休假

-4/24(五) 晚診 沈醫師代診
🌟4/25(六) 沈醫師 加看早診
-4/26(日) ⛔️休診

-4/27(一) 早診 林醫師代診
-4/27(二) 晚診 沈醫師代診
-4/28(二) 晚診 林醫師代診

✨4/29(三) 洪醫師 加看午＆晚診
✨4/30(四) 葉醫師 加看晚診

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