肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科

肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科, Paediatrician, 新北市淡水區民生路45號, Xinbei.

洪華希醫師|兒童腸胃/青少年專科・兒少保護醫師
榮獲紫絲帶新銳獎、兒童醫療貢獻獎
專注兒童營養、成長發育、體重管理、腸胃疾病,兒童超音波內視鏡及兒少保護議題。
希望與父母一同健康育兒!
📍 雙北門診:https://reurl.cc/Ab8EkZ
📍 台東門診:https://reurl.cc/QV4N3M
📲 IG:dr.bellyhung
📩 合作邀約:dr.bellyhung@gmail.com
▪青少年減重評估表(初診勿填):https://reurl.cc/dq5dbk

短短一週就遇到兩個可愛的孩子往  #鼻孔裡面塞東西一個小男孩塞了扣子一個小女孩塞了OK繃🤪兩個家長都不約而同的發現孩子出現鼻腔異物的幾個  #典型症狀 ,而前來就醫喔!▌單側鼻塞▌鼻腔出現臭味▌沒感冒卻流出黃膿鼻涕▌不明流鼻血如果家長發現家...
07/12/2025

短短一週就遇到兩個可愛的孩子往 #鼻孔裡面塞東西
一個小男孩塞了扣子
一個小女孩塞了OK繃🤪

兩個家長都不約而同的發現孩子出現鼻腔異物的幾個 #典型症狀 ,而前來就醫喔!

▌單側鼻塞
▌鼻腔出現臭味
▌沒感冒卻流出黃膿鼻涕
▌不明流鼻血

如果家長發現家裡有小東西不見了(例如樂高,磁鐵,小珠子等)
又伴隨以上症狀,最好給醫生看看喔!

也提醒家長,如果有發現異物,請遵守三不原則:
❌ 不要挖 (手指、棉花棒都不行)
❌ 不要夾
❌ 不要罵 (避免哭鬧吸入氣管)
儘快就醫處理喔!

#天氣好好把握周末
#鼻腔異物

06/12/2025

【周末的親子共讀小時光】

👨‍👦:「兒子你看老鷹要來抓小雞
了,小雞就趕快躲進草裡面。」

👨‍👦:「所以爸爸才跟你說你不能加入,你太大隻了草蓋不住你...」

天啊,我好壞😆
但兒子還是聽得很認真,真可愛!

#親子共讀
#肚肚醫師
#祝大家周末愉快
#親子共讀的好處請看留言

【兒童用藥衛教:預先磨粉背後的三大可能風險!】這幾天又在門診被家長詢問:「洪醫師,怎麼醫院都不幫小孩磨藥,這真的有點困擾耶…」其實洪醫師過去也一直很期盼醫院藥局能夠提供這樣的服務,畢竟家長育兒已經很辛苦了,如果在孩子生病時,預先磨藥能減輕一...
04/12/2025

【兒童用藥衛教:預先磨粉背後的三大可能風險!】

這幾天又在門診被家長詢問:「洪醫師,怎麼醫院都不幫小孩磨藥,這真的有點困擾耶…」

其實洪醫師過去也一直很期盼醫院藥局能夠提供這樣的服務,畢竟家長育兒已經很辛苦了,如果在孩子生病時,預先磨藥能減輕一點家長的負擔,自己也會感到開心。

但詢問過幾位藥師朋友後,也發現醫院也有醫院的考量,而且非常合理!
今天就替大家整理 一 在藥物磨藥的便利背後,潛藏著三個可能需要注意的風險吧!

▌第一 #藥物變質(受潮):有許多藥物磨開後失去保護層, #接觸空氣 極易吸濕、結塊,導致藥效變差。台灣又地處亞熱帶,全年潮濕更容易讓藥物變質。(例如我們很常吃的愛克痰Actein就很容易受潮喔!)

▌第二 #交叉污染風險:醫院機器繁忙,如果前一個病人也需要磨藥,即使工作人員很仔細清潔,也難保100%無 #其他藥物殘留,所以上一位病人的藥粉有可能 #微量混入 您孩子的藥包中,不可不慎!

▌第三 #破壞特殊劑型設計(最危險):許多藥物設計有特殊機轉,來達到 #長效、 #緩慢釋放,或是 #特定部位才釋放 的功能!如果磨粉會直接破壞設計,可能導致藥物 #無效、或是 #瞬間釋放大量藥物,導致孩子中毒。

-下面舉幾個常見的例子-

💊泰克胃通(Takepron)-胃食道逆流神藥
▪特殊設計:藥物本身怕酸,因此設計為腸溶微粒 (每一顆藥丸微粒都裹上了防酸鍍膜,過了胃酸,到小腸才溶解)。
▪磨粉後果:!! #藥效歸零!!藥物還沒到腸道吸收,就在胃裡被強酸「腐蝕殆盡」,孩子吃了個寂寞,完全沒效。

💊樂可舒(Dulcolax)-便秘用藥
▪特殊設計:藥物本身有很強的刺激性,因此設計為腸溶錠 (到達大腸才溶解,避免刺激胃和小腸)。
▪磨粉後果:!! #嚴重胃痛!!藥物提早在胃裡釋放,直接刺激胃黏膜,導致強烈胃絞痛、噁心嘔吐。而藥物也會提早被分解,無法到達大腸作用。

💊專思達(Concerta)-過動症長效藥
▪特殊設計:多層包覆,達到長效緩釋作用。一顆效果能維持12小時。
▪磨粉後果:!! #藥物中毒風險!!原本一整天的藥量,在1分鐘內全部釋放進入血液,可能導致孩子藥物中毒,非常危險。

─────

結論:雖然藥物先磨好粉,真的能帶給家長很多便利性,但考量到可能潛在的風險,我認為醫院藥局秉持著不替孩子磨藥的原則,完全可以被理解。這也是藥局對孩子不為人知的溫柔吧~!

下次拿到藥物,大家記得先問問醫師或藥師:「這個藥物可以磨粉嗎?」,如果可以,也記得在家裡使用前再磨粉,也不需要一次磨太多天的份量,才能安全又有效喔!

#肚肚醫師
#用藥安全
#兒童用藥
#分藥磨粉

【孩子瘦小,長期便秘竟然也是原因之一!】最近許多父母來到診間,很開心的跟我說:「洪醫師,他便祕改善之後,整個胃口變很好耶!體重也慢慢增加了!」確實,很多原本因為瘦小,食慾不佳來到診間的孩子,最後意外發現同時伴隨便秘,而在便祕改善之後,體重的...
02/12/2025

【孩子瘦小,長期便秘竟然也是原因之一!】

最近許多父母來到診間,很開心的跟我說:「洪醫師,他便祕改善之後,整個胃口變很好耶!體重也慢慢增加了!」

確實,很多原本因為瘦小,食慾不佳來到診間的孩子,最後意外發現同時伴隨便秘,而在便祕改善之後,體重的成長又回到正常軌道了。
今天就來分享一下為什麼看似只與下端大腸有關的「便祕」,會間接影響到孩子們的上端的「胃口」吧!

這次一樣請到兒童腸胃及營養的權威組織-ESPGHAN出場,在2014年發表的便秘診療指引當中就提到一句話:「Accompanying symptoms may include irritability, decreased appetite, and/or early satiety, which may disappear immediately following passage of a large stool。」
中文翻譯:兒童便祕伴隨症狀可能包含 #煩躁易怒、 #食慾下降、或 #早飽感,這些症狀可能在便祕治療後立即消失。

而另外一篇發表在CLINICAL GASTROENTEROLOGY AND HEPATOLOGY的文獻則提出了可能的解釋:
作者觀察到,便秘的孩子 #胃排空的速度明顯變慢,也更常 #伴隨消化不良症狀。推測結腸內糞便堆積可能會啟動直腸-胃抑制反射( ),抑制胃部排空,導致兒童 #吃一下就飽,食慾下降,消化不良等症狀。
此外,作者還發現,在為期3個月的便祕治療後,孩子們消化不良的症狀明顯改善,胃排空時間也明顯縮短了!

想一想,這其實是一個蠻合理的身體保護機制的!如果一條道路下方(直腸)不通,上方(胃)還一直送貨進來,那所有東西積在一起必定更不舒服。

■提醒大家,如果您的孩子體重瘦小,怎麼吃都不長肉,又常常抱怨腹痛,腹脹,吃一點點就不吃了,記得回去看看洪醫師之前發布的 #兒童便秘診斷準則(https://www.facebook.com/share/v/1AJGSVLfsi/),如果符合診斷標準,記得找就近的兒童腸胃科醫師協助喔!

註1:兒童瘦小原因眾多,便祕僅僅是可能原因之一,如果孩子有瘦小的問題,請務必至診間諮詢兒科醫師喔!
註2:兒童瘦小和生長遲滯的定義,請看這一篇!體重曲線小於多少百分位,又或是短時間內體重掉落多少百分線才算不正常,都在文中有詳細說明喔!(https://www.facebook.com/share/p/1FjFJVaeq2/)

#肚肚醫師
#營養評估
#兒童瘦小
#兒童便秘

[參考資料]
1.Boccia G, Buonavolontà R, Coccorullo P, Manguso F, Fuiano L, Staiano A. Dyspeptic symptoms in children: the result of a constipation-induced cologastric brake?. Clin Gastroenterol Hepatol. 2008;6(5):556-560. doi:10.1016/j.cgh.2008.01.001
2.Tabbers MM, DiLorenzo C, Berger MY, et al. Evaluation and treatment of functional constipation in infants and children: evidence-based recommendations from ESPGHAN and NASPGHAN. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014;58(2):258-274. doi:10.1097/MPG.0000000000000266

【今天來聊聊呼吸道感染的大魔王-RSV( #呼吸道融合病毒)以及他的  #疫苗 們吧!】因為冬天到了,最近好多送托的孩子都反呼吸道感染,喘鳴而來看醫生許多家長因為擔心這個病毒,來要診間詢問我說「洪醫師,我的孩子需要打呼吸道融合病毒(Resp...
01/12/2025

【今天來聊聊呼吸道感染的大魔王-RSV( #呼吸道融合病毒)以及他的 #疫苗 們吧!】

因為冬天到了,最近好多送托的孩子都反呼吸道感染,喘鳴而來看醫生
許多家長因為擔心這個病毒,來要診間詢問我說
「洪醫師,我的孩子需要打呼吸道融合病毒(Respiratory Syncytial Virus,以下簡稱RSV)的疫苗嗎?」

我想信有很多家長也有類似疑惑
所以今天,我們就來聊聊RSV吧!

________

RSV的嚴重性不可勝數,特別是在早產兒以及其他高風險族群,對於本身已有心肺負擔的孩子(例如先天性心臟病,早產合併慢性肺病),孩子一旦感染後,住進加護病房 (ICU) 的機率高達30% ~ 40%,是相當驚人的數值。
但對於一般健康的孩子,其實影響也很深遠。過去文獻統計,RSV感染後需要住院的比例也非常高(約2-3%),單看這個數字可能沒甚麼感覺,但在Pediatrics. 2004. 的研究,對於1 歲以下嬰兒, 。

除了住院造成的風險,以及消耗的醫療資源外。RSV也被觀察到對孩子的氣管發展有長期影響。根據Lancet 在2023年的報導,在嬰兒期得過 RSV 的孩子,之後 #發展出氣喘的機率 比沒得過的孩子高約26%,如果能避免嬰兒期 RSV,整體可以減少約 15% 的 5 歲氣喘兒童個案。

雪上加霜的是,台灣地處亞熱帶氣候, #全年 都是RSV病毒的流行期(但春秋較為明顯),不論什麼時候,孩子都可能被這個病毒感染。根據文獻報導,80-90%的孩子在 #兩歲以前,都經歷過 。

而家長最關心的問題之一 :「感染過之後能夠終身免疫嗎?」

很抱歉,不能,而且自然感染所產生的抗體, #保護力下降的很快。根據European Respiratory Review在2024發表的文獻,RSV 感染後產生的 IgA 在成人中於 6-12 個月內消退,而在 2 歲以下兒童中可能在 #2個月內就會消退。(IgA是主要附著在黏膜上,保護呼吸道不被感染的抗體),因此,我們一生中可能被RSV病毒重複感染很多次。

聽到這,很多家長就會問,那到底該怎麼辦,我不想讓我的孩子感染RSV,嚴重支氣管炎住院,還要面對未來氣喘的風險。而市面上RSV的疫苗又好多種,到底要怎麼選擇!?

今天就跟大家分享最近整理完的資料吧!
先說,如果您家的寶貝是早產兒,慢性肺病,先天心臟病…等高風險的孩子,基本上您的兒科醫師都會替您安排好完整的疫苗計劃,就按表操課就可以了。
以下分享主要是針對一般健康的足月兒寶寶喔!

▌Abrysvo (孕婦疫苗)
▪懷孕 (32-36週)時施打在孕婦身上,約莫兩週後媽媽會產生足夠的抗體,透過胎盤傳給寶寶。根據NEJM的報導,能有效預防約80%嚴重 RSV 感染!且保護力能維持6個月。寶寶6個月之後,可再考慮施打下個疫苗—Beyfortus。
▪小提醒:此疫苗終身只需打一次,如果您這胎打過了,下一胎懷孕時不需要再打。因為目前缺乏重複施打的安全性數據。而下一胎可以直接考慮施打Beyfortus來獲得保護力。

▌Beyfortus (長效單株抗體)
▪直接打現成的RSV抗體給寶寶,保護力約5~6個月,根據NEJM報告顯示,RSV感染相關住院率降低 83.2%,重症率少75.7%。台灣兒童感染症醫學會建議1歲以下孩子施打,而1-2歲如果有特殊情況,可考慮施打(見圖表)
▪小提醒:這個疫苗好處多多,打一劑可以撐半年,唯一的缺點就是—貴的要命!(一劑大約16000……褲帶要勒緊…)

▌Synagis (傳統單株抗體)
▪也是直接打現成的RSV抗體給寶寶,但一劑保護力僅能維持1個月,根據Pediatrics在1999年的報告顯示,RSV感染相關住院率降低 55%。
▪小提醒:這個疫苗上市許久,特殊族群健保有給付喔!可以詢問您的兒科醫生。(如:早產,慢性肺病,先天心臟病等等)
________

而關於實際上該怎麼做,其實因人而異,我已把我的建議寫在圖表中了,歡迎大家分享及參考。

而如果您的孩子是1~2歲健康的寶寶,雖然科學數據告訴我們這個族群感染RSV後的住院及重症風險已經很低了,但如果家長還是擔心孩子因為RSV感染而受苦,當然也可以施打Beyfortus!(就是荷包會淌血😭);如果兩歲以上,就真的不建議,畢竟兩歲的孩子大多都已經自然感染過,且再次感染的嚴重度也不高,不如把錢省下來出國玩吧!

#呼吸道融合病毒





參考文獻:

1. Kampmann B, Madhi SA, Munjal I, et al. Bivalent Prefusion F Vaccine in Pregnancy to Prevent RSV Illness in Infants. N Engl J Med. 2023;388(16):1451-1464.
2. Fleming-Dutra KE, Jones JM, Roper LE, et al. Use of the Pfizer Respiratory Syncytial Virus Vaccine During Pregnancy for the Prevention of Respiratory Syncytial Virus-Associated Lower Respiratory Tract Disease in Infants: Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices - United States, 2023. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2023;72(41):1115-1122. Published 2023 Oct 13.
3.Drysdale SB, Cathie K, Flamein F, et al. Nirsevimab for Prevention of Hospitalizations due to RSV in Infants. N Engl J Med. 2023;389(26):2425-2435.
4. Hammitt LL, Dagan R, Yuan Y, et al. Nirsevimab for Prevention of RSV in Healthy Late-Preterm and Term Infants. N Engl J Med. 2022;386(9):837-846.
5. Palivizumab, a humanized respiratory syncytial virus monoclonal antibody, reduces hospitalization from respiratory syncytial virus infection in high-risk infants. The IMpact-RSV Study Group. Pediatrics. 1998;102(3 Pt 1):531-537.
6.Rosas-Salazar C, Chirkova T, Gebretsadik T, et al. Respiratory syncytial virus infection during infancy and asthma during childhood in the USA (INSPIRE): a population-based, prospective birth cohort study. The Lancet. 2023;401(10389):1669-1680.
7. Coindy EL, Efstathiou C, Talwar S, et al. Antibody-mediated protection against respiratory syncytial virus in children. Eur Respir Rev. 2024;33(174):240106. Published 2024 Oct.
8.Lee PI Liu CC, Hu YL, Chen JM. Seasonality and risk factor analysis of respiratory syncytial virus infection in children in Taiwan-A retrospective study from 1995 to 2005. J Med Virol 2023;95(10):e29116

【你閒下來的時候,都在做什麼?】​這句話,好久好久沒有出現在我的生活了。________​在醫師的職業生涯中,為了提供給孩子最好的照顧,時間總是被無數的考試、報告、病歷、研究、進修、評鑑...給填滿。​那時到了台東升主治,原本以為生活步調會...
30/11/2025

【你閒下來的時候,都在做什麼?】

​這句話,好久好久沒有出現在我的生活了。
________

​在醫師的職業生涯中,為了提供給孩子最好的照顧,時間總是被無數的考試、報告、病歷、研究、進修、評鑑...給填滿。

​那時到了台東升主治,原本以為生活步調會清幽一些,但開始執行兒保中心的計畫後,日子又被大大小小的會議塞滿。

​記得當時搭配著疫情的干擾,我有整整兩年都沒放過長假。每年都有十幾天的假因過期被延期,延到不能再延,最後默默被消掉。

​在這過程中,有些興趣,也在逐漸忙碌的生活中,慢慢消逝了。
​其中一項,就是我非常喜歡的攝影。 📷

________

​小時候我非常喜歡畫畫,喜歡的景色就會把它畫下來。後來在大學透過家教存了一點錢,買了人生第一台單眼 Nikon D5100,正式開啟了攝影這扇門。

​那時還是攝影小白的我,對構圖、光影、快門、景深、調色的學習,近乎癡迷。在陽明圖書館裡,我最常翻閱的不是醫學期刊,而是攝影書籍跟雜誌。

​「同一個時空,每個人卻能用獨到的眼光,記錄下不同的畫面,用照片 #說自己看見的故事。」,我覺得這件事迷人極了。

​然而,生活的步伐越走越快。Nikon D5100 壞掉後就沒再修過,後來的 Fuji XT-20 也被我放到長灰塵了。

​直到 AI 出現後,這件事好像出現了轉機。

很多繁瑣,耗時的文書作業,它能替我省下許多時間。
無論在吸收新知,生成簡報,製圖,跑統計,論文閱讀,評鑑審查,因著AI的協助,節省了一大半的時間。

​對於 AI,有人排斥,但我卻很享受有它作為工作夥伴。
例如這幾天在準備新論文,過去整理 Raw data、跑 SPSS 統計,沒有半個月絕對做不完;但有了AI協助,速度能快上許多,我只需謹慎審查內容的正確性。

​而這些多出來的時間,讓我終於能再次問自己:

「你閒下來的時候,想做些什麼?」

______

我想​重新拿起相機,紀錄下生活美好的瞬間。
______

​希望科技真正帶來的,不是冷漠。而是把珍貴的時光,還給自己和家人。

註:圖為前年秋天黃昏慢跑時拍下的芒草。

​ #攝影師
#肚肚醫師

#找回生活

【牛奶蛋白過敏就改用羊奶!?大錯特錯!!】在北部工作的短短四個月已經遇過三位明顯  #牛奶蛋白過敏 的嬰兒原本都治療的好好的前幾天門診,一位穩定追蹤的家長突然問我「洪醫師,網路上有醫療人員推薦牛奶蛋白過敏的嬰孩可以使用羊奶,我  #可以換羊...
28/11/2025

【牛奶蛋白過敏就改用羊奶!?大錯特錯!!】

在北部工作的短短四個月
已經遇過三位明顯 #牛奶蛋白過敏 的嬰兒
原本都治療的好好的
前幾天門診,一位穩定追蹤的家長突然問我
「洪醫師,網路上有醫療人員推薦牛奶蛋白過敏的嬰孩可以使用羊奶,我 #可以換羊奶 嗎?」

我當下非常震驚

其一是這個訊息明顯錯誤!
其二是,這個訊息竟然是醫療專業人員提供,並在網路上廣為流傳!?

我請媽媽找影片給我,這位醫療人員還真的說了

「對於牛奶蛋白過敏的寶寶,可以選用水解或羊奶」

不經感嘆,醫療人員持有國家證照,說的話常常具有一定的權威性,很容易讓家長相信,所以更應當謹慎發言。但當這樣的人員提供錯誤訊息時,影響和破壞力也更為劇烈。

▌國際兒童腸道營養的權威組織ESPGHAN早就在2012年的指引明確描述
「In non-breast-fed infants, cow’s-milk–based formula and supplementary foods containing CMP or other unmodified animal milk proteins (eg, goat’s milk, sheep’s milk) should be strictly avoided.」
▪︎中文直譯: 「在非母乳餵養的嬰兒中,如果患有牛奶蛋白過敏,應 #嚴格避免使用以牛奶為基礎的配方奶 和含有牛乳蛋白 (CMP) 或 #其他未經修飾的動物奶蛋白(例如, #羊奶、 #綿羊奶)的輔助食品。」

▌這份指引在2024年更新時,講得更直白
「There is no place for any other animal milk with intact protein in CMA.
The significant homology between milk from cow, sheep and goat results in cross-reactivity.」
▪︎中文直譯:「在牛奶蛋白過敏 (CMA) 的情況下, #任何含有完整蛋白質的其他動物奶都沒有角色。牛奶、綿羊奶和山羊奶之間的顯著 #同源性 會導致 #交叉反應。」

沒錯,就是交叉反應!因為牛,山羊,綿羊等動物奶之間的蛋白質成分 #高度相似,對牛奶蛋白過敏的孩子,90% 會對羊奶產生交叉過敏反應,所以沒有任何一個指引會建議牛奶蛋白過敏的孩子改用羊奶!

對於牛奶蛋白過敏的嬰孩,黃金的治療準則就是eHF( #高度水解配方奶)以及AAF( #胺基酸配方)

洪醫師認識的許多藥師夥伴真的都非常認真,常常會給我開藥的諮詢跟建議,但這位藥師明顯提供家長不正確的資訊,必須糾正。如果一個孩子真的嚴重牛奶蛋白過敏,聽了這樣的介紹換到羊奶,而產生嚴重腹瀉,血便,生長遲滯,那怎麼辦!?

網路自我行銷的趨勢已經不可逆,但還是期待每位醫療相關人員能秉持自己的專業價值,以及科學證據,來正確的衛教家屬!

這件事,讓我更清楚自己做醫療粉專的意義!

#肚肚醫師
#羊奶配方
#牛奶蛋白過敏

[文獻引用]
▪︎Koletzko S, et al. Diagnostic approach and management of cow’s-milk protein allergy in infants and children: ESPGHAN GI Committee practical guidelines. JPGN 2012;55:221–229
▪︎Vandenplas Y, et al. An ESPGHAN Position Paper on the Diagnosis, Management, and Prevention of Cow’s Milk Allergy. JPGN 2024;78:386–413.

【計畫趕不上變化!?那就享受變化吧!】今天真的是有驚無險的一天!😅​原本特地請了假,興致勃勃要帶全家出遊,沒想到車子開到一半故障燈突然亮起,出風口還飄出一股淡淡的塑膠燒焦味。​心裡頓時緊張了起來,猶豫要不要先抵達目的地再處理。但腦中又立刻浮...
27/11/2025

【計畫趕不上變化!?那就享受變化吧!】

今天真的是有驚無險的一天!😅
​原本特地請了假,興致勃勃要帶全家出遊,沒想到車子開到一半故障燈突然亮起,出風口還飄出一股淡淡的塑膠燒焦味。

​心裡頓時緊張了起來,猶豫要不要先抵達目的地再處理。但腦中又立刻浮現「 #安全至上」四個字。於是把車停好,聯絡道路救援後,接著立刻替太太和鵝子安排寶寶計程車送回家中,自己再跟著拖吊車去修車廠。

​原本以為休假的行程就此泡湯了,但就在等待拖車的空檔,突然想法一轉:「既然時間還早,不如找間不用開車也能到的飯店直接入住吧!」
於是,危機解除後,全家現在正在新的飯店愜意享受中,兒子看起來也很滿意。🥂

​回想起來,以前遇到這種突發狀況我總是容易焦慮,但太太每次遇到意外事件總是非常淡定的說:「事情都發生了,緊張也沒有用,就想辦法解決吧~」。我好像也在潛移默化中被「調教」成功了?😆 畢竟全家安全地在一起,才是最重要且幸福的!

註:照片鵝子僅有短暫的趴睡,我們全程都醒著在旁看著,各位家長請勿模仿喔!

​ #隨遇而安
#平安是福

【怎樣的大便才算硬?】今天來聊聊個輕鬆的話題-「大便型態的判斷」在門診治療孩子便秘的時候,常常會出現一個有趣的狀況「孩子的大便有硬嗎?」我問「沒有耶,都很正常。」父母回答然後我一看照片,硬得要命😅________為了彌平這個小小的Gap,1...
26/11/2025

【怎樣的大便才算硬?】

今天來聊聊個輕鬆的話題-「大便型態的判斷」

在門診治療孩子便秘的時候,常常會出現一個有趣的狀況
「孩子的大便有硬嗎?」我問
「沒有耶,都很正常。」父母回答

然後我一看照片,硬得要命😅

________

為了彌平這個小小的Gap,1997年,英國布里斯托大學(University of Bristol)的醫學專家-肯·希頓醫生(Dr. Kenneth Heaton)意識到,對於糞便的形容,必須建立一個客觀、視覺化的標準,讓病人只需「看圖對號入座」,就能準確傳達訊息給醫生的描述方式。
因此鼎鼎大名的「 #布里斯托大便分類法」(Bristol Stool Chart)就誕生啦!

今天就來聊聊根據布里斯托分類法,大便的 #七種型態 吧!

▌第一型 (Type 1)
▪描述: #顆粒硬塊(很像羊大便)
▪解讀: 嚴重 #便秘
▌第二型 (Type 2)
▪描述: 香腸狀,但 #表面凹凸不平
▪解讀: 偏硬,輕微 #便秘
▌第三型 (Type 3)
▪描述: 香腸狀,表面 #平整有裂痕
▪解讀: 這是 #正常 的便便喔!
▌第四型 (Type 4)
▪描述: 像香腸或蛇一樣,表面 #光滑且柔軟
▪解讀: 這也是 #正常 的便便,像香蕉一樣
▌第五型 (Type 5)
▪描述: 邊緣清晰的 #柔軟塊狀
▪解讀: 可能缺乏纖維,或 #輕微腹瀉
▌第六型 (Type 6)
▪描述: #糊狀,邊緣不規則(像泥巴)
▪解讀: #腹瀉
▌第七型 (Type 7)
▪描述: #液體狀,不成型喔!
▪解讀: #嚴重腹瀉

透過這樣標準化的描述方式,醫師和病人間的溝通鴻溝得到了解決,醫療人員之間彼此交流也有了統一的標準,真的是個聰明的方式!
提醒各位家長,第一型和第二型的便便,都是在醫學定義上偏硬的大便,如果再結合其他兒童 #便秘診斷的條件(憋便,排便頻率少,積便,滲便…等,詳見留言),就能診斷孩童便秘囉!

#肚肚醫師
#兒童便秘
#布里斯托大便分類法

【偏鄉兒少保護資源整合之挑戰】今日受邀在院內分享過去五年,在台東建置兒少保護整合醫療中心的心路歷程回當初決定接下這分重責大任,也考慮了非常久那時,身為剛結束住院醫師訓練,剛升上主治醫師的我很遲疑自己是否有能力去整合並建置一個縣市的兒少保護資...
25/11/2025

【偏鄉兒少保護資源整合之挑戰】

今日受邀在院內分享過去五年,在台東建置兒少保護整合醫療中心的心路歷程
回當初決定接下這分重責大任,也考慮了非常久

那時,身為剛結束住院醫師訓練,剛升上主治醫師的我
很遲疑自己是否有能力去整合並建置一個縣市的兒少保護資源
覺得自己太過年輕,也怕失去原本的生活步調和品質

但一個受虐的嬰孩點醒了我
他滿身瘀傷的送到急診室
五天後,就去當小天使了

那時候我就在想
難道醫療人員,只能在這最糟的情況,幫助這些孩子嗎?
難道不能多做點甚麼,讓這些事情不再發生嗎?

於是,我放下台東原本應該擁有的慢生活
開始承接衛福部保護司兒少保護整合醫療中心的計畫

那時,雖然已經有許多縣市已設立兒少保護整合醫療中心
照理說,我們有非常多前人的經驗可以參考
但在城市適用的方法,放到東部,不一定可用

我們面對的是全台兒少保護事件 #發生率最高 的地方(疏忽為主)
但同時也是醫療,社政,教育人力最吃緊, #人員流動最頻繁 的地方
#身心資源極度匱乏,整個縣市沒有常駐的兒童身心科醫師
此外、南北 #距離極度狹長,資源過度集中在市區
地理 #位置較為孤立,病童不論轉送到慈濟或高長,至少要2-3小時起跳
處處都是挑戰

雪上加霜的是,在當時因為疫情,跨院間的兒少保護合作近乎中斷

那時候到衛福部爭取計畫時,我的最後一張PPT寫說
「台東的困難比別人大,但困難的事,總要有人先開始,才知道能走到哪。」

▌後來,我們舉辦了上百場教育訓練,提升整個縣市的兒少保護知能
▌調整了兒童驗傷紀錄的方式,讓證據更好的被保存
▌建立線上傷勢諮詢的平台,讓社工、老師在發現孩子身上有疑似受虐傷痕時,能夠立即諮詢,跨越了距離的限制。
▌串聯了警政、社政與司法的合作模式,讓網絡不再是孤島。
▌最後,我們連結了在地的諮商所,提共兒童更加便利的創傷復原資源
▌而也極力向院方高層爭取後,我們終於有了常駐的兒童身心科醫師

這一切得來不易,記得第一年接下計劃,大大小小的會議大概開了七十幾場
好累,但也很值得。
現在想起來,真是一趟難以忘懷的旅程,不論再重來幾次,我都會做一樣的決定。



#兒少保護 #偏鄉醫療 #資源整合 #肚肚醫師 #滴水穿石

【親子共讀有必要?平板紙本一樣好?】 很多爸媽在健兒門診一定聽過兒科醫師不斷提醒:「記得要花時間  #親子共讀 喔!」聽到兒科醫師的叮嚀,父母常常會反問「醫師,孩子這麼小聽得懂故事嗎」、「給他看平板的互動故事書不是一樣?」今天肚肚醫師就要用...
24/11/2025

【親子共讀有必要?平板紙本一樣好?】

很多爸媽在健兒門診一定聽過兒科醫師不斷提醒:「記得要花時間 #親子共讀 喔!」

聽到兒科醫師的叮嚀,父母常常會反問「醫師,孩子這麼小聽得懂故事嗎」、「給他看平板的互動故事書不是一樣?」

今天肚肚醫師就要用兒科界權威期刊《JAMA Pediatrics》和《Pediatrics》的數據來回答大家。這不是「感覺」,而是紮紮實實的MRI腦部掃描和長期追蹤的醫學證據!

為什麼兒科醫師總是不厭其煩地推廣「親子共讀」?因為它對孩子的改變,發生在三個我們肉眼看不見,卻至關重要的地方:

1️⃣ 大腦真的會「變形」!🧠
這應該是最紮實的證據。MRI 掃描發現,常聽故事的孩子,大腦中負責「 #語言」與「 #視覺想像」的白質(White Matter)結構更加豐富完整!
研究認為,這代表孩子能把聽到的聲音,在腦海中轉化成畫面。(大概就像大家小時候看金庸,會在腦中想像出各種帥氣的畫面吧?)
這是看影片學不到的超能力,也是未來學習理解力的基礎。

2️⃣ 傳說中的「百萬詞彙缺口」📖
研究發現,如果每天讀一本繪本,孩子在進幼兒園前,會比沒共讀的孩子多聽到 #140萬 個單字!
而且,繪本裡的詞彙比我們平常喊的「去吃飯」、「快去洗澡」更豐富、更高級。這直接決定了孩子未來的 #語言智商。

3️⃣ 共讀是最好的「情緒預防針」💉
覺得孩子很難帶、動不動就打人或尖叫?
美國兒科學會的研究指出,共讀能 #顯著減少 孩子的 #攻擊性與過動行為。透過故事,孩子學會了情緒命名(原來這叫生氣)和因果關係(打人會痛),而當孩子能夠說出自己的想法和感受,情緒也會穩定的多(像湘荷妹妹情緒就很穩定😆)!這比我們在他失控時怒吼有效得多。

💡 可是醫師, #電子書不行嗎?
這也是最多家長問的。《JAMA》研究也針對這個問題給了答案,結論: #紙本大勝! 🏆
當家長拿平板共讀時,對話容易變成「 #控制指令」(點這裡、不要亂滑、手拿開);但拿紙本時,我們更傾向討論「情感」與「故事走向」(你看小兔子為什麼哭?)。
👉 只有紙本,才能創造高質量的「 #對話式閱讀」。

▌最後,肚肚醫師想給爸媽的 3 個共讀建議:
▪︎越早越好:不用等聽懂,從 0 歲寶寶就能開始,這是為了刺激聽覺與腦部發育。
▪︎遠離螢幕:特別是 2 歲以下,為了大腦白質健康,請堅持用紙本。
▪︎重點是「聊」不是「唸」:不要只是照字唸完,試著問孩子「如果是你該怎麼辦?」互動,才是讓大腦升級的關鍵。

小結:
育兒沒有捷徑,親子共讀絕對是一項高報酬的投資,今晚就拿起一本繪本,抱著孩子讀一讀吧!📚

#親子共讀 #兒童發展 #大腦發育 #育兒知識 #語言發展 #情緒調節

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新北市淡水區民生路45號
Xinbei

Website

https://ttw3.mmh.org.tw/doctor_view.php?depid=30&did=55

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