好運空間

24/02/2026

🐎✨ 馬年新春，用行動奔向更強的自己 ✨🐎

新的一年正式起跑
不求一次到位
只要每天前進一點點 💪

這個春天
我們用汗水迎好運
用運動，為自己累積真正的底氣

⸻⸻⸻
📌 3 月課表開跑
舞蹈 💃｜有氧 🏃｜肌力 🏋️｜瑜珈 🧘｜TRX 🔗

🎁 馬年新春回饋
✅ 1 門課程 95 折
✅ 2 門課程 9 折

⸻⸻⸻
🔥 重量訓練小隊(熱烈加開週五班）
✔ 新手友善｜✔ 超小班制
✔ 專業指導｜✔ 價格親民
👉 3 人開班、4 人滿班

🎁 3 月限定新生禮
首次報名任一期課程
✨ 加贈體驗課乙堂！

📍 新北市永和區得和路 9 號
📩 LINE：

🐎 馬年行大運
從身體變強開始
現在就私訊卡位 💪✨

#好運空間 #馬年行大運 #3月課表
#永和運動教室 #重量訓練

16/02/2026

🎊 好運空間 春節營運公告 🎊
📅 春節期間停課通知
除夕至初六（2/16～2/22）團體課程暫停
私人教練課程採預約制，歡迎提前安排🤗

🐴 馬年新春祝福 🐴
新春佳節，好運空間全體教練團隊祝福大家：
🌟 馬到成功，健康滿分
🌟 龍馬精神，活力充沛
🌟 一馬當先，突破自我
🌟 萬馬奔騰，事業鴻圖
願新的一年，大家都能像駿馬般
奔向更強壯的自己、更美好的未來！
新年快樂！我們初七見！💪✨

16/02/2026

感謝🙏

㊗️福大家
新年快樂
馬年行大運

忙了一整年..
非常感謝有大家
各路貴人＆好運核心人員
忙完了2025現在
回頭想想⋯當初半年前
怎麼有那麼大的勇氣
說開就開（好運）
有現在的衝勁
真的是靠大家這半年來
的相挺才能一步一步走來！

經營綜合性的運動
眞的很難⋯
從完全不懂工作室的裝備每一面向都是水很深⋯
還好有核心人員
一路陪伴並且給予實質技術面上的支援
謝謝再謝謝
這些點點滴滴Zona會永遠永遠放在內心⋯珍惜著

師資＆教練
Zona ＆Ian我們堅持要好的師資跟教練
因為在運動舞台上也工作了2 n年⋯也深知必須要有資歷所以zona幫大家過濾技術面上避雷小白教學⋯
之後更會力請各方菁英
加入好運團隊
並且會一直支援咪可思關懷毛孩讓弱勢的毛孩可以有小小的溫暖

在此感謝🙏
大中永和扶輪社49屆社長邀請好運到會社演講肌力訓練以及團課課程

感謝🙏弋果美語補習班
在今年的冬令營給予好運機會把如此重要的團課交給好運來完成✅
Zona在此感謝二位大將（老師）
❤️Cherry
❤️琬綾

感謝🙏生醫科技老闆
給予信任跟愛護
把 RE: TURN
讓好運空間工作室經銷
很感動❤️

對Zona來說⋯
所有的一切都是恩澤🧧

新的一年2026
懇請大家多多支持＆鼓勵

🧨🧧❤️㊗️大家🧧❤️🍎
馬年順風順水
馬年吉祥如意
馬年進出平安

好運空間工作室
2026 02 16

14/01/2026

🌿 芳療瑜伽 Aromatherapy Yoga 🧘‍♀️

在香氛的溫柔環繞中，讓身心回到最純粹的平衡狀態。
每週六下午 13:00-14:00，我們將天然精油的療癒力量與瑜伽練習完美融合。課程中精選適合當季的複方精油，透過嗅吸與塗抹，搭配溫和流暢的體位法練習，幫助你釋放一週累積的壓力與緊繃。

✨ 你將體驗到：
舒緩身體的深層伸展
精油香氛帶來的心靈療癒
專注呼吸與當下的寧靜時光
一整週最值得期待的自我照顧時刻

適合所有程度的練習者，無論你是瑜伽新手或資深練習者，都能在這裡找到屬於自己的節奏。
給自己一小時，在香氣與呼吸中重新認識身體，滋養心靈。

📍 每週六 13:00-14:00
💫 名額有限，歡迎預約體驗

#芳療瑜伽 #週末瑜伽 #精油療癒 #身心平衡 #自我照顧 瑜伽課程

25/12/2025

🧚‍♂️🗣️休假公告

🧚‍♂️🎄🧧🎉叮叮噹🛎️叮叮噹🔔🔔🔔

2025 ／12/25星期四為行憲紀念日
同時也是最溫馨的聖誕節🎄🧚🏽‍♀️🎁
好運空間工作室周四課程
都放假一天喔！

🗣️記得🛎️明天星期五要來上課

Zona在此祝福大家聖誕節快樂
享受美好假期時光🧚‍♂️💥🎄🌷♥️🧧

23/12/2025

23/12/2025

🔥 Tabata肌力訓練課程 🔥
想要高效燃脂、增肌塑形，卻總是沒時間？讓我們用60分鐘改變你的體態！

💪 課程特色：
Tabata是一種高強度間歇訓練，以20秒極限爆發+10秒休息為一組，8個循環下來，讓你的心跳飆升、脂肪燃燒不停歇！結合肌力訓練動作，透過高強度刺激肌肉生長，不只燃脂更能有效增肌、雕塑線條，打造緊實有力的體態。

⏱ 訓練效益：
短時間內達到最大訓練效果，課後持續燃燒熱量長達24小時！提升心肺功能、促進肌肉生長、增強肌耐力、加速新陳代謝，一次滿足你的所有需求。在增肌的同時減少體脂，讓身體線條更加明顯！

✨ 適合對象：
想突破減脂瓶頸、追求增肌效果、提升運動表現，或是時間有限但想要高效訓練的你！無論是健身新手或進階者，都能找到適合自己的強度。

📅 2026年1月課程開放報名中！
⏰ 上課時間：每週一 晚間19:20～20:20
📍 名額有限，立即報名，一起揮汗、變強、變美！

#高強度間歇訓練 #肌力訓練 #燃脂

16/12/2025

🔥 全新登場！重量訓練小隊 🔥
💪 2025年1月新班熱烈招生中！

你想開始重訓，但又害怕一個人練不知道從何下手？
你想要教練指導，但一對一教練課預算有點吃緊？

💡 重訓小隊，就是你的最佳解答！
✨ 為什麼選擇重訓小隊？
🎯 比團課更精緻 → 3-4人小班制，教練專注你的每個動作細節
💰 比教練課更划算 → 小資也能享受專業指導
👥 3人開班、4人滿班 → 超小班制，品質保證不打折
🤝 有夥伴一起練 → 互相激勵，更有動力堅持下去

👉 適合對象：
• 重訓新手小白，想安全入門不受傷
• 想學正確動作姿勢，避免運動傷害
• 預算有限，但渴望專業指導
• 希望有固定夥伴一起訓練，更有動力

👨‍🏫 金牌教練親自指導 - 讓你安心練、有效練！
🏆 好運空間首席教練、最受歡迎的肌力體能教練 Ian
📚 擁有十幾年豐富教學經驗，帶過無數學員成功蛻變
💯 專業評估每位學員的體能狀況與程度，量身安排訓練內容
✅ 在肌力訓練建構、安全性上都有完整把關
🛡️ 新手可以完全放心！教練會確保你的每個動作都安全又有效！

⏰ 上課時間：
📅 每週二 晚上 19:00-20:00
📅 每週六 下午 14:10-15:10

💰 課程收費：
▪️ 單堂體驗價：$900/堂
▪️ 整月報名優惠：$800/堂

▸ 3人開班、4人滿班
▸ 超小班制 = 更精緻的指導、更專注的訓練品質 👌​​​​​​​​​​​​​​​​

🔥 明年1月新班即將開課！
目前已有學員陸續報名中，名額有限
📲 想加入的你，立即私訊預約你的重訓小隊名額！
早報名早確認，一起在新的一年變得更強壯💪

16/12/2025

🎆✨ 告別2025，用汗水迎接2026 ✨🎆

💌 給2025年底的你
聖誕老人說：今年最棒的禮物，就是你自己 🎅
這一年，你為自己做了多少努力？
又有多少次想放棄，卻還是堅持了下來？

謝謝你今年的每一次堅持
謝謝你對自己的每一分溫柔

在聖誕鈴聲響起、新年倒數之前
讓我們一起用運動，寫下2025最精彩的ending 📖
用最強壯的姿態，和2025說再見，對2026說你好 🌅
這個冬天，我們用汗水取暖
這個聖誕，我們送自己變強的勇氣 ❄️💪

⸻⸻⸻⸻⸻⸻

📌 12-1月期課程
舞蹈 💃｜有氧 🏃｜肌力 🏋️｜瑜珈 🧘｜TRX 🔗

🎁 跨年雙月感恩回饋
✅ 單期報名 1門課程 95折
✅ 同時報名 2門課程 享 9折

⸻⸻⸻⸻⸻⸻

🔥 全新登場！重量訓練小隊 🔥
你想開始重訓，但又害怕一個人練不知道從何下手？
你想要教練指導，但一對一教練課預算有點吃緊？

💡 重訓小隊，就是你的最佳解答！
✨ 比團課更精緻 → 專注你的動作細節
✨ 比教練課更划算 → 小資也能輕鬆入門
✨ 3人開班、4人滿班 → 超小班制，品質保證

👉 適合對象：
• 重訓新手小白，想安全入門
• 想學正確動作，避免運動傷害
• 預算有限，但想要專業指導
• 希望有夥伴一起練，更有動力

💰 價格甜甜der，效果卻不打折！
不用花大錢買教練課，也能享受專業指導
揪上好友一起報名，用最划算的方式變強💪
📲 名額有限！立即私訊預約你的重訓小隊！

⸻⸻⸻⸻⸻⸻
🎅🎄 聖誕跨年雙重驚喜 🎄🎅
🎁 聖誕暖心禮 (12/1–12/25)
新生首次報名任一期課程，加贈體驗課乙堂！
今年聖誕節，送自己一份最棒的禮物 — 更健康的身體 🎀

🎆 跨年感恩禮 (12/26–1/10)
舊生續報再抽「新年運動好禮」
讓我們一起把好運帶進2026！🎁
（名額有限，送完為止🔥）

👥 開班資訊
▸ 一般團課：滿 3人即開班
▸ 重訓小隊：3人開班、4人滿班
▸ 每班上限 8~10人（小班制＝更精緻、更專注 👌）

📍 地址：新北市永和區得和路 9 號
📩 LINE ID：
🔵 Facebook：好運空間

📲 不要讓2025留下遺憾，現在就開始改變！
🎄 這個聖誕，給自己一份會持續發光的禮物 ✨

#好運空間 #永和運動教室 #重量訓練 #重訓小班 #重訓新手 #團課推薦 #有氧課程 #肌力訓練 #瑜珈課程 #新北運動空間 #運動生活 #一起動起來 #聖誕優惠 #跨年優惠 #新年新氣象 #2025從運動開始 #聖誕禮物 #小資重訓 #健身 #健身房 #中和 #永和 #四號公園 #得和路 #教練課 #重訓

05/11/2025

🌿 好消息！好運空間要來咪可思一起做瑜珈啦！🐾
這次不限年齡——不論大人或小孩，都歡迎帶著親朋好友一起來～
在貓咪的陪伴下，一起伸展、呼吸、放鬆，讓身心都被溫柔療癒。
柔軟的早晨，從一聲呼吸與一聲呼嚕開始💛

🕙 時間：11/30（日）
上午：10:40 - 11:40
費用：500元／堂課
師資：綵連老師 瑜伽教學經歷20年
📍 地點：中和區莒光路 63 號 3 樓（咪可思協會）
📩 報名方式：好運空間 Line 👉

Open the Friends tab in your LINE app, tap the add friends icon inthe top right, select "QR code," and then scan this QR code.

03/11/2025

🏡 好運空間工作室 - 教室租借開放中！

📍 地點
新北市永和區得和路9號
近4號公園
🚇 永安市場捷運站步行約8分鐘

✨ 空間特色
我們提供瑜伽教室/TRX/有氧/多功能教室租借
• 舒適寬敞的環境，可容納8-12人
• 設備齊全：瑜伽墊、瑜伽磚、16個TRX釦點、音響設備
• 滿版鏡子，適合各種課程使用
• 提供更衣間使用

🌟 我們的優勢
✓ 交通便利，近捷運站
✓ 環境舒適整潔
✓ 設備完善，拎包即可使用

💰 租金方案
• 時租：$600/小時
• 長期固定租借享優惠！歡迎私訊洽詢 💬
適合：瑜伽課程、TRX懸吊、有氧舞蹈、小型工作坊、團體活動、運動課程等⋯

📱 聯絡我們
Line: https://lin.ee/acY86Na
有興趣的朋友歡迎加Line詳聊！🙌

#好運空間好工作室 #教室租借 #場地租借 #瑜伽教室 #瑜伽教室租借 #多功能教室 #永和教室租借 #永和場地 #永和瑜伽 #4號公園 #永安市場站 #新北教室租借 #新北場地 #瑜伽空間 #運動教室 #小班教學 #工作坊場地 #團體課程

31/10/2025

🎉✨ 11月課表出爐！ ✨🎉
迎接初冬的11月，用運動為身體注入溫暖能量。
用運動寫下屬於你的成長日記 📖

📌 11月期課程
舞蹈 💃｜有氧 🏃｜肌力 🏋️｜瑜珈 🧘｜TRX 🔗
✅ 單期報名 1門課程 95折
✅ 同時報名 2門課程 享 9折
🎁 感恩月限定優惠
👉 新生首次報名任一期課程，加贈體驗課乙堂！（名額有限，送完為止🔥）

👥 開班資訊
▸ 滿 3人即開班（歡迎揪團來包班 🥳）
▸ 每班上限 8~10人（小班制＝更精緻、更專注 👌）

📍 地址：新北市永和區得和路 9 號
📩 LINE ID：
🔵 Facebook：好運空間

📲 立即私訊我們，預約你的專屬運動時段！

#好運空間 #永和運動教室 #團課推薦 #有氧課程 #肌力訓練 #瑜珈課程 #新北運動空間 #運動生活 #一起動起來 #感恩月 #健身優惠 #健身 #健身房 #中和 #永和 #四號公園 #得和路 #教練課 #重訓