心苑診所-台中分院

12/11/2025

目前的指導方針普遍認為，
✅健康、剛進入更年期或更年期前期的女性，
✅通常介於40歲至50多歲的人，

非常適合接受賀爾蒙補充療法喔。

美國當局今天宣布，將撤除許多用於緩解更年期症狀的荷爾蒙療法強烈安全警告，並表示相關風險被誇大。

22/10/2025

你也聽說打了猛健樂會很累，會「性」致缺缺嗎？
聽聽專業醫師怎麼說

近年來，「瘦瘦針」成為減重熱門話題。其中，週纖達（Wegovy, semaglutide）屬於 GLP-1 受體促效劑（GLP-1 RA）；而新一代的猛健樂（Mounjaro,...

03/10/2025

週一適逢中秋連假，診所暫停服務。心苑預祝各位中秋快樂 🫰

30/09/2025

📢【心苑公告】
親愛的貴賓您好：

目前診所的 LINE 官方帳號因後台系統不明原因，暫時無法使用。我們已經積極與相關單位確認，並全力進行修復中。

在此期間，如您有任何需要協助或緊急處理的事項，歡迎直接於上班時間來電：
📍台北心苑：02-7746-2325
📍台中心苑：04-2452-6280

⏰營業時間
周一至周五，10:00-18:00

造成您的不便，我們深感抱歉，感謝您的體諒與耐心等候。🙏

26/09/2025

適逢教師節連假
下周一診所休診喔

15/09/2025

👤A：聽說 VitD3 可以延緩細胞衰老耶！
👤B：對啊，所以我決定 不擦防曬，每天中午去曬太陽 20 分鐘來補充。
👤C：欸等等…可是你知道嗎？曬太陽也會讓皮膚加速衰老喔！

心苑小編：
欸！其實可以用營養品聰明&輕鬆補充。
只要記得定期抽血檢測，就能避免補充過量

一項美國 VITAL 大型臨床試驗，追蹤 4 年發現：

👉 每日補充 維生素 D₃ (2000 IU) 的人，白血球端粒縮短的速度比較慢，等於 多留住約 140 個 DNA 碼（0.14 kb）。

👉 研究團隊估算，這樣的差異大約相當於 年輕 3~4 歲的細胞狀態。

論文來源：Am J Clin Nutr. 2025 Jul;122(1):39-47

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補充：
1) 台灣人幾乎都血中 VitD3 不足
2) 衛福部規定一般人 VitD3 每日攝取上限為 2000 IU
3) 生病、或接受功能性醫學療程，可能使用更高劑量
4) 若有補充高劑量的維生素D3，應定期抽血檢測血中的維生素D濃度和血鈣水平

09/09/2025

下次該叫我們家小邊去挑戰什麼運動，測試產品效果呢？ 😆😆😆

01/09/2025

雖然 threads 上一堆猛健樂的心得&比價文，雖然心苑不一定是最便宜的

但我們相信，

前陣子因為減重效果較強，因此禮來的猛健樂飛上了天，而諾和諾得的週纖達乏人問津，股價也一片愁雲慘霧

但昨天諾和諾得公布，跟 Tirzepatide (Mounjaro 猛健樂)相比，在 #超重或肥胖 #但無糖尿病 的患者中，Semaglutide (Wegovy 週纖達) 可將心臟病發作、中風或任何死亡的風險降低 57%

✅即使斷續用藥也有效
✅證明不同的 GLP-1 藥物其實有不同的強項

新聞稿
https://www.novonordisk.com/news-and-media/news-and-ir-materials/news-details.html?id=916422

===

但你知道嗎，在心苑我們早就是
❤️「針對不同病人建議不同的瘦瘦針」❤️

👉有血糖問題：猛健樂
👉有心血管問題：週纖達
👉體重基數大：猛健樂
👉過敏或副作用太強：換另一種

價格當然很重要，
❤️但是醫師諮詢很必要
❤️但是診所施打很重要
❤️但是個人化建議才負責

有體重管理需求，
歡迎私訊小編

05/08/2025

COVID-19 不只造成腦霧，
現在發現也能讓沉睡的癌細胞「甦醒」，加速轉移。

因此，
✅到人多的地方時主動戴口罩
✅定期接種疫苗
✅長期保養抵抗力
✅定期體內大掃除

都是能讓自己趨吉避凶的好方法喔

🦠肺部「沉睡」的癌細胞可能會被新冠病毒和流感喚醒？乳癌轉移新警訊！

你知道嗎？即使乳癌治療後痊癒，仍可能有癌細胞「潛伏」在體內肺部；它們可以潛伏數十年，直到有一天引發癌症復發。如今，小鼠實驗表明，這些「流氓」細胞可以被常見的呼吸道疾病（例如新冠肺炎或流感）喚醒。

6 天前發表於《Nature》的最新研究發現，呼吸道病毒感染 (如流感或 COVID-19)，可能觸發這些沉睡的乳癌細胞在肺部甦醒、增殖，甚至迅速形成轉移灶。

研究團隊在小鼠實驗中發現，病毒感染會引發肺部強烈的免疫反應，特別是一種叫做 IL-6 的發炎因子，會打破癌細胞的休眠狀態。同時，免疫系統中的 CD4⁺ T 細胞也會抑制原本能殺死癌細胞的 CD8⁺ 細胞毒性，導致轉移更容易發生。

🙀 一步分析超過數萬筆乳癌患者資料也顯示，感染 COVID-19 的乳癌存活者，其肺轉移風險顯著升高，癌症相關死亡率也隨之增加。

這項發現提醒我們：癌症治療後的追蹤不應只關注腫瘤，而要關注整體健康與感染風險。尤其對乳癌患者來說，

✅預防病毒感染（如接種疫苗、戴口罩）
✅定期保養抵抗力

不僅是防病，也是保命。

論文：Respiratory viral infections awaken metastatic breast cancer cells in lungs. Nature. 2025 Jul 30. doi: 10.1038/s41586-025-09332-0

30/07/2025

🎉 這個中秋，心苑為VIP客戶們提供點不一樣的巧思！
🎁 手工餅乾 ✕ 花布鐵盒 ✕ 零塑包裝
🍪 美味 × 質感 × 環保一次滿足

我們尋找了一款全手作中秋禮盒，
餅乾、果醬、果仁，每一樣都精心製作；
連外包裝都選用日式風呂敷，
美得讓人想收藏、實用到能重複利用！

🌟重點來了：
花布款式由你決定！
快來幫我們選出你最愛的中秋代表色🌸
得票最高的款式，將成為VIP專屬版包裝！

🔗 請留言妳喜歡的花色讓我們知道

📌 內餡搶先看：
✔ 餅乾都是無塑料裸裝
✔ 不過甜，吃起來清爽不膩
✔ 使用米歇爾柯茲100%無糖可可粉製成巧克力餅乾
✔ 手熬覆盆莓果醬酸香迷人
✔ 低溫製成的草莓馬林糖，天然果香爆棚
✔ 脆糖腰果裹上日本和三盆糖，甜得剛剛好

💌 附贈手繪餅乾對照卡，每一口都吃出驚喜
讓你從打開到品嚐，都感受到滿滿的「手作幸福」💖

您的健康 是心苑的心願
點心要吃 健康要顧 環保愛地球也不能少
期待您的留言

順道パン。風呂敷喜餅専門店

22/07/2025

減重不只是減體重，更要減腦袋。
因為肥胖是生活型態病。

因此打造易瘦的體質與生活習慣，
才能一直瘦呦

猛健樂/週纖達的瘦身效果，真的很快。

但如果您體重降到 60 公斤，卻仍然維持 80 公斤時的食量與飲食內容，那麼停藥後 #復胖 是必然的。

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人體試驗就發現到，停藥後大概會復胖 50%。也就是你本來 9 個月減了 20 公斤，停藥後有機會復胖 10 公斤。(你還是比本來的狀況瘦啦)

但別太擔心，因為即使做胃縮容手術都會復胖。積極的減重後，復胖是必然的。

但我們可以控制復胖的程度：
✅在減重療程期間，就要打造不易胖的飲食習慣 (減少精緻澱粉、減少含糖飲料)
✅建立運動習慣，增加身體肌肉量，打造易瘦的體質

如果回彈的體重都是肌肉，但表你的體脂更低了、代謝更高了，這不是很好嗎？

#心苑醫療 #科學減重 #猛健樂 #週纖達