臺北榮民總醫院玉里分院

25/11/2025

🌿 雞胸肉也能變主角！北榮玉里分院吳梅桂營養師教你做超人氣《粉蒸雞胸肉蔬菜捲》 🌿
最近因為台中梧棲的非洲豬瘟事件，加上政府短暫禁宰豬隻，不少人開始把餐桌主角改成雞肉，其中「雞胸肉」更是健身族與減重族的心頭好——但你是不是也覺得它乾乾柴柴、常常最後被剩在盤子裡？😅
其實雞胸肉不但低脂、高蛋白、無骨又好處理，只要用對方法，它也能變成餐桌上的人氣王！今天，北榮玉里分院營養科吳梅桂營養師就要帶大家做一道 零技巧、零油煙、零負擔、超容易成功的健康料理——粉蒸雞胸肉蔬菜捲 ❤️
首先準備：雞胸肉150克、生香菇3朵、長豆或敏豆、紅蘿蔔、地瓜150克及蒸肉粉1盒，芫荽1顆。
這道料理完全不用額外買調味料，只靠蒸肉粉與原形食材，就能做出鮮甜又多層次的味道。雞胸肉先逆紋切條，用蒸肉粉與少量水抓醃，接著把香菇、紅蘿蔔、豆類等蔬菜捲進肉裡，再鋪在地瓜或南瓜塊上一起蒸。電鍋按下去，跳起來就完成！
簡單、清爽、營養滿分，連廚藝新手都能一次成功 ✨
粉蒸雞胸肉蔬菜捲不僅 高纖、高蛋白、低脂肪，還能依照家裡的食材自由替換——地瓜能換成芋頭、玉米或山藥；蔬菜也能換洋蔥、冬瓜或白蘿蔔。吃之前淋點香油、橄欖油或撒些堅果，立刻變身色香味俱全的健康主餐。
最重要的是：
✔ 原形食物
✔ 少油、少鹽、少糖
✔ 無刺、無骨
✔ 無油煙、快速便利
✔ 長輩、小孩都超適合吃
這麼簡單、這麼健康、這麼好吃，你心動了嗎？
讓我們一起試著動手做做看，讓餐桌多一道營養又無負擔的美味料理。相信你也會愛上雞胸肉的新風味！🥰🍽️

25/11/2025

臺北榮民總醫院玉里分院【114年12月份門診表】
電話掛號：(03)888-3141 #3134、(03)888-2267
網路掛號：https://register.vhyl.gov.tw/register/
手機app：臺北榮民總醫院玉里分院行動掛號
門診掛號時間：
週一至週五上午 08：00～11：00、下午 13：30～16：30
晨間門診 07：00～08：00，夜間門診 18：00～19：30
(傳統醫學科18：00～19：00 )
門診看診時間：
週一至週五上午08：30～12：00、下午14：00～17：00
夜間門診：18：00～20：00（婦產科：18：30～20：00）
週六 上午09：00～12：00
預立醫療諮商門診於綜合大樓4樓圓馨病房。
藥癮免費服務專線：0800-770-885。
勞工體檢掛號時間：週一、週三、週五上午08:00~10:30。(體檢前請先空腹8小時)
外國人體檢採預約制：每週三、四上午08:30~10:00。預約電話：03-8883141分機3126
免費成人健康檢查：30-40歲每5年檢查1次；40~64歲每3年檢查1次；年滿65歲者每年可檢查1次。星期三、五(上午)。
體檢時間為每星期一上午，體檢前請記得空腹。
免費癌症篩檢：
1.口腔癌篩檢：30歲以上吸煙及嚼檳榔之民眾；18歲以上未滿30歲嚼檳榔之原住民，每2年1次。
2.大腸癌篩檢：50~74歲民眾每2年1次。
3.子宮頸癌篩檢：25～29歲女性每3年1次；30歲以上女性每年1次。

12月份門診停診公告
內科：陳育群醫師12/2（二）晨間門診停診。
內科：張偉恩醫師12/10（三）、12/11（四）、12/12（五）、12/25（四）門診停診。
家醫科：陳育群醫師12/1（一）門診停診。
腎臟內科：陳維哲醫師12/25（四）門診停診。
身心科：羅士庭醫師12/1（一）門診停診。
身心科：平烈勇醫師12/25（四）門診停診。
兒心科：吳家樑醫師12/25（四）門診停診。
骨科：王會文醫師12/25（四）門診停診。
泌尿外科：江國超醫師12/25（四）門診停診。
牙科：黃咸熙醫師12/25（四）門診停診。
牙科：趙慶宇醫師12/25（四）門診停診。
婦產科：柯秋松醫師12/25（四）門診停診。
傳統醫學科：黃錫祉醫師12/1（一）、12/2（二）、12/3（三）、12/25（四）門診停診。
傅統醫學科：黃明雯醫師12/25（四）門診停診。
傳統醫學科：郭家祥醫師12/5（五）下午、12/12（五）下午門診停診
溫馨提醒：看診前請務必留意門診異動資訊，造成不便敬請見諒，感謝您的理解與配合

22/11/2025

✨ 暖心出發・志工滿滿能量交流日！ ✨
北榮玉里分院志工隊日前踩著秋日陽光，前往 北榮臺東分院 展開一場充滿溫度與收穫的交流之旅！💛

志工隊們是帶著學習的心、交流的熱情，回來時更把滿滿的感動一起帶回玉里。

💬 跨院交流 × 實地觀摩
在臺東分院社工師與志工夥伴的熱情迎接下，雙方分享志工隊務與服務方式，彼此學習、彼此鼓勵。
志工們也走訪了 臺東分院幸福居日照中心，從長照理念、服務內容到空間規劃，都獲得滿滿啟發，直呼：「真的學到很多！」

💛 志工隊長曾秀珠 分享：
「志願服務是醫療不可或缺的一塊，每一次交流都是成長的起點。我們會持續帶著志工走出去，看更多、學更多，讓服務更貼近病患和長者的需求。」

🌿 當天，志工隊也沿著花東縱谷漫步一段自然人文之旅，讓身心靈都充飽電。
志工夥伴們笑容滿滿、心得滿滿，這趟旅程讓志願服務的心更加踏實、更有力量。

——
💡 想成為我們的夥伴嗎？
北榮玉里分院長、短期與一日志工持續招募中！
不需要多厲害，只需要一顆願意付出的心 ❤️

📞 洽詢｜社工室田社工 03-8883141 #3605

一起用行動散播善意，用服務照亮更多家人的路 ✨

21/11/2025

🚐✨ 滿載愛心啟程！偏鄉醫療再添助力
愛爾麗醫療集團常如山董事長、劉貞華總經理 ❤️ 暖心捐贈車輛給北榮玉里分院

今天的玉里，有一份跨越地域、直達偏鄉的溫暖正在被看見。

在花蓮榮譽國民之家舉辦的捐車儀式中，愛爾麗醫療集團常如山董事長與劉貞華總經理親自抵達，將一輛滿載善意的車輛交到玉里分院手中。這不只是一台車，更是一份陪伴偏鄉、支持醫療的力量。💪🚗💨

胡宗明院長代表全院同仁致上最深的感謝，感謝這份能讓醫療團隊「跑得更遠、服務更多」的實質支持。未來，這台車將奔走於各社區、醫療業務與服務現場，成為連結健康的重要橋梁。

🌟 特別感謝花蓮榮家團隊
榮家巫嘉昌副主任、劉麗香組長、陳雯玲護理長當日到場相挺，提供場地與行政協助，讓活動溫馨、順利又充滿力量。

常董事長更分享，他身為榮眷，對榮民與醫療服務特別關心；此次全台共規劃捐贈 68 台車輛，而玉里分院獲得的是第 60 台。他期盼這份心意能讓偏鄉醫療更快抵達需要協助的地方，守護每一位鄉親的健康。

💙 一份善意，讓偏鄉的路更溫柔、更堅實。
北榮玉里分院再次向常如山董事長、劉貞華總經理及花蓮榮家致上最深的謝意。
因為有大家的支持，我們能陪伴更多人、走得更遠。

11/11/2025

【北榮玉里分院攜手專家，災後安心從心開始🌿 💖】
花蓮光復鄉在水災後，許多鄉親的生活與心情都受到衝擊。為了為協助居民逐步回復身心安穩狀態，並強化社區心理復原力，本院與太巴塱文健站合作，日前於光復鄉辦理「災後安心團體」，本次安心團體特別邀請東華大學對於災後心理輔導具有豐富實務經驗的黎士鳴老師擔任領導者，並由本院李中興、徐燕琪兩位社工師協同帶領安心團體 🌿。
安心團體運用麻繩編織盆栽提袋，並結合綠色植物的象徵力量，讓參與者透過雙手的創作，重新與「希望與生命力」連結 🌱✨。
在一片笑聲與專注的氛圍中，學員們不但親手完成了療癒感十足的盆栽作品，更能在後續回饋問卷及量表篩檢中進行情緒宣洩，由帶領者及協同帶領者提供情緒支持。
【北榮玉里分院將持續落實協助民眾辨識並調節災後壓力反應，提升自我照顧能力並透過量表篩檢與回饋，了解災後心理健康需求💖】

10/11/2025

善行不歇，溫情傳遞——感謝竹南懿旨慈航宮愛心支持

【愛心無界，溫暖東傳💖】
感謝來自苗栗的竹南懿旨慈航宮今日特地來到花蓮玉里，捐贈手臂式血壓計4台及善款，支持本院護理之家照護工作。🙏
這份跨越山海的關懷，讓偏鄉長者與精神病患能享有更完善的健康照護，也讓我們感受到社會滿滿的溫暖與善意。💞
每一份捐助，都是守護的力量，謝謝竹南懿旨慈航宮用行動傳遞溫情！💪✨

08/11/2025

🌟 讓生命再跳一回——偏鄉急診室的節律器：葉穎澤醫師 🌟

在花蓮南區，有位年僅38歲的急診醫師，每天與時間賽跑，只為讓更多生命能「再跳一次」。
他，是北榮玉里分院急診醫學科主治醫師 葉穎澤醫師，也是自2024年起接任的急診科主任。

從臺北榮總訓練精實的住院醫師、總醫師，到2018年毅然南下選擇留在偏鄉。
這六年多來，葉醫師不僅是急診室的穩定力量，更是花蓮南區 OHCA（院外心跳停止）搶救成功率提升 20% 的關鍵人物。

在資源有限的偏鄉，他與團隊建立標準化流程、提升急救效率，每一次搶救背後，都承載著家屬的希望與生命的重量。

✨ 他用專業、毅力與愛，為偏鄉點亮更多「重生的機會」。
如果你想更了解這位以生命守護生命的醫師，歡迎閱讀基督教今日報的專訪：

👉 新聞連結：

當環境充滿變動、壓力層層堆疊、資源有限，我們該如何在紛亂中做出正確的決定？「誰知道裡面困了多少人？」面對突如其來的橋斷洪水、人力短缺的偏鄉醫院，恐慌與焦慮是急診室常見的情況之一。身處變動與壓力交錯的醫...

07/11/2025

🌟 超級好消息！北榮玉里分院榮獲《康健雜誌》2025「腎臟病特色醫院」肯定！ 🌟

今年《康健雜誌》公布的特色醫院評選中，北榮玉里分院在慢性腎臟病與透析照護表現亮眼，成功獲得全台認證的「腎臟病特色醫院」殊榮。
這份肯定，是由八大醫學會、20位權威專家、搭配醫策會與健保署公開數據嚴謹選出，含金量百分百 💯

✅ 臨床數據說話，我們站上全國前段班！

在評比中最具挑戰的兩大指標——
✔ 白蛋白（Albumin）
✔ 血色素（Hemoglobin）
醫院表現不只達標，更是 領先全國平均 ✨

我們的腎臟科醫療團隊每天透析前精算 Kt/V、C/T ratio，
即時調整紅血球生成素用量，做到真正的「精準醫療」。
每個病人背後，都有一個細緻的數據監測與治療策略。

✅ 跨團隊合作，病人不是「個案」而是「夥伴」

醫師、護理師、營養師、藥師共同討論每一個異常指標；
營養衛教、透析病友課程、家屬說明會一個都不落。
我們相信：
👉 最好的醫療，是醫療團隊與病人一起完成的。

✅ 偏鄉不只是距離遙遠，也是溫度更近的地方

在花東這片土地，北榮玉里分院用多年累積的照護實力證明：
中小型醫院也能成為社區的健康燈塔。

這份榮耀屬於所有辛苦付出的醫療團隊、
也屬於每一位信任並與我們同行的腎友。

07/11/2025

🌿 翻轉精障者命運的溫馨長路 🌿
在偏鄉玉里，有一位醫師堅持了超過三十年，用一步一腳印，陪伴精障病友走出高牆、走進社區、走向屬於自己的生活。

他是 臺北榮民總醫院玉里分院 林知遠醫師—
一位始終相信「每個人都有重生可能」的醫者。
今年，他以長年在偏鄉深耕精神醫療的努力與成果，榮獲 第35屆醫療奉獻獎。✨

從推動「玉里模式」、打造康復之家、社區家園，到陪伴無數病友走回家庭與社區，林醫師用行動寫下偏鄉最溫柔也最堅定的醫療傳奇。

🎥 邀請您一起觀看林知遠醫師的故事與頒獎片段
感受這段充滿勇氣、希望與人性的旅程，
也向所有在偏鄉默默守護的醫療人員致上最深的敬意。💛

07/11/2025

🌧️ 防疫再升級！北榮玉里分院「類鼻疽檢驗」通過疾管署認可 🔬

守護花東民眾健康，我們再邁一步 💪
臺北榮民總醫院玉里分院繼多項傳染病檢驗項目後，再傳捷報——
✨「類鼻疽檢驗能力」正式通過疾病管制署認可✨
成為東部少數具備確診檢驗能力的醫療院所之一！

這代表什麼呢？
✅ 疑似個案能更快診斷
✅ 治療可及早啟動
✅ 社區防線更加穩固

👩‍⚕️ 什麼是類鼻疽？
這是一種由「伯克氏類鼻疽桿菌」引起的感染症，病原常藏在泥土與水中，
在雨季或務農時若皮膚有傷口接觸到受污染水源，就有可能感染！
嚴重者恐引發肺炎、化膿或敗血症，務必提高警覺⚠️

🩺 院長胡宗明表示：

「我們將持續與疾管署合作，強化傳染病防治能量，守護花東地區民眾健康。」

👨‍⚕️ 感染科陳伯亮醫師也提醒：
務農或清理農地時應穿戴手套、膠鞋，避免赤腳涉水。
若出現持續發燒、呼吸困難或化膿性皮膚病灶，請盡快就醫並說明接觸史！

🌿 偏鄉醫療的腳步不停歇，
北榮玉里分院持續提升檢驗量能，為健康把關，守護你我的家園 ❤️

06/11/2025

🌿【誠摯感謝 一同守護偏鄉醫療】🌿
在這醫療資源仍然不足的偏鄉，我們由衷感謝承安有限公司及如是社會福利基金會的愛心捐贈 —— 呼吸器4台，讓偏鄉醫院在照護重症病患時有了更堅強的後盾。
這份溫暖的善舉，不僅是對第一線醫護人員的支持，更是對每一位偏鄉居民的守護。
因為有您們的慷慨與關懷，我們能夠更安心地為病患提供穩定、安全的治療環境。
💙 謝謝您們，用行動傳遞希望。
一起讓愛延續，守護每一位在地鄉親的健康。