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Re:YOGA 我在,我再:瑜珈, 金山街336號, Yangmei District (2025)

29/10/2025

🌿 We’re Hiring！加入 Re:YOGA 團隊 🌿

在這裡，你可能會有意外收穫：
身材變好、心靈安定、被美好氛圍包圍。
而我們，也樂於提攜新人，一起成長進步。
如果你熱愛運動，並有自信勝任這份工作，
誠摯邀請你加入我們 💛

📋 職務類別
✨器械皮拉提斯老師
▸ 具備專業證照與教學經驗
▸ 能依學員需求調整課程內容
▸ 樂於分享、細心觀察、善於溝通
▸ 享受在教學中與學生共同成長

✨櫃檯行政（工讀／兼職）
▸ 負責櫃檯接待、課程介紹、環境維護
▸ 協助課表製作、社群回覆、主管交辦事項
▸ 細心、有責任感，喜歡與人互動

💕工作福利：
1. 每月享免費團體課：每週上班2天每月4堂，每週上班3天每月6堂，以此類推
2. 購物折扣
3. 運動相關及形象管理內訓

📩 應徵方式
請將以下資料寄至：reyoga52@gmail.com
信件主旨請註明「應徵器械皮拉提斯老師或櫃檯行政人員」
請附上：
1️⃣ 履歷與近三個月個人照片
2️⃣ 為什麼想應徵這份工作？
如有適合者將會主動聯繫安排面試時間，其他則恕不一一回覆。

28/10/2025

🌈 新課到｜ZUMBA 舞力有氧 💃
用音樂釋放能量，跳出自信與快樂！

✨ 課程亮點
💪 結合拉丁、嘻哈、雷鬼多種舞風
💦 運動同時燃脂，流汗超紓壓
🎵 音樂強節奏，開心動起來沒負擔
💃 全身雕塑＋心肺訓練一次完成

👯‍♀️ 適合對象
▸ 想減脂、想流汗、想快樂動的人
▸ 沒有舞蹈基礎也OK
▸ 想在音樂裡釋放壓力、找回自信的你

🕐 上課時間
📅 每週五 13:40
📍 Re:YOGA 金山館｜桃園市楊梅區金山街336號1樓（蝦皮店到店對面）
📩 私訊我們了解體驗！⧫ 常態課體驗兩堂｜ NT$800
👥加入官方line預約課程https://lin.ee/MFX1rr6

#楊梅瑜珈 #楊梅皮拉提斯 #雕塑體態 #有氧運動 #楊梅最美瑜珈教室

16/10/2025

🎉 11月寶貝課程精彩登場！ 🎉
從故事、藝術、科學到動物觀察，
一起在玩樂中探索學習，開心成長！🌈

✨ 楊梅＆新埔最好玩的親子課程 ✨
一起開心玩、快樂學！💖
━━━━━━━━━━━━━━━
#糖果屋的冒險 #音樂律動 #楊梅親子音樂
★ 2025/11/2 (日) 10:30-11:30 【🍭糖果屋的冒險】親子音樂魔法派對🎉📍金山館
傳說森林裡有間糖果屋，裡面住著一位神秘的巫婆🧙‍♀️，
她愛用音樂和魔法來考驗來訪的孩子！

這個萬聖節🎃讓我們一起隨著音樂，走進魔法糖果屋，展開奇幻冒險！
我們將透過繪本故事與音樂遊戲，挑戰一連串奇幻任務～
親子共同體驗音樂遊戲，一起完成魔法任務！讓音樂與笑聲填滿萬聖節🎃

🌟活動亮點🌟
🍬聆聽繪本《🍭糖果屋》故事，走入童話情境！
🧙‍♀️巫婆魔法律動，帶你空中飛翔，化身小魔法師！
🍪魔法糖果餅乾感官探索，親子創作好玩又有趣！
🎃南瓜湯科學實驗，見證冒泡的神奇魔法！
🔮魔法咒語即興創作，施展快樂魔法！變變變！
🥁樂器合奏派對，敲擊樂器創造糖果屋奇幻音樂！
👶適齡：1.5歲～5歲
🔥名額有限，快來報名和寶貝創造溫馨回憶💕
🌱 費用：NT$700 / 1大1小
-
#楊梅塗鴉創作
★2025/11/8 (六) 10:30-11:30｜給孩子的課：小松鼠的秋天楓葉秘密派對🐿️🍂🍁📍金山館
✨故事時間✨
秋天來了～森林裡的風輕輕吹，楓葉開始飛舞，小松鼠揹著小包包，準備要去參加一場只屬於牠的「秋天楓葉秘密派對」
在這場塗鴉派對裡，孩子們將用色彩去發現秋天的魔法：
紅紅的楓葉、橘色的陽光、還有藏在森林裡的小驚喜～
我們會一起和可愛小松鼠，在創作中感受秋天的溫度與色彩變化❤️
穿上可愛或搞怪的變裝，一起在故事、創作和遊戲中，感受滿滿的節日氛圍！✨
📖 故事時間X🎲 遊戲時間X🎨 作品時間X🖼 大圖時間
💰 費用：NT$680 / 1大1小
👶 適合年齡：1.7歲-6歲
-
#楊梅動物課 #新埔動物課
★2025/11/8 (六)11:00-12:00｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍富貴館
2025//11/23 (日)15:00-16:00｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍金山館
✨ 小小動物學家們準備好了嗎？
✔️ 認識動物的奇妙習性
✔️ 透過互動遊戲探索自然世界
✔️ 還有機會和小動物親密接觸！🐞🐇🐢
🌱課程費用
NT$500/1大1小
年齡：2歲-12歲
━━━━━━━━━━━━━━━
📍地址：楊梅金山館｜桃園市楊梅區金山街336號1樓（蝦皮店到店對面）
📍地址：新埔富貴館｜新竹縣新埔鎮田新路500-2號1樓（新埔鎮農會田新分部後面)
👉 報名：直接私訊我們！加入官方Line客服任你問:https://lin.ee/MFX1rr6
✨✨用心找好老師，提供最專業好玩的課程！✨✨
💬我們就像許願池
常常收到拔爸麻咪許願更多領域的好玩課程
抱著使命必達的精神
我們努力為寶貝創造更多豐富的玩學體驗

#新埔親子 #楊梅親子課程

24/09/2025

🌱 Re:YOGA RYT200 師資班畢業了！ 🌱

從一顆小小的種子，到成長為枝繁葉茂的大樹，
每一滴汗水、每一次深呼吸，
都承載著勇氣、堅持與對瑜珈的熱愛。

今天，你們不再只是練習者，
而是能將愛與光帶給更多人的「老師」。

願你們記得最初的心動與初心，
在教學的路上，持續學習、持續成長，
將瑜珈的溫柔與力量，
傳遞給更多需要的人。

🧘‍♀️ “Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.” ——《薄伽梵歌》
-
👉 Re:yoga 冬季 RYT200 師資班正在招生！
這不僅是一趟專業的培訓，更是一場自我探索的旅程。
讓我們一起播下種子，在冬天裡扎根，
待春天到來時，綻放屬於你的力量與光芒。
❄️ 冬季班時間：12/6 – 2/1（每週六日）
🔥 早鳥優惠至 9/30 截止！
💰課程費用：原價 NT 128,000
．早鳥優惠 NT 105,000
．教室學員優惠、團報優惠另有折扣
📩 私訊報名｜Line🔗 https://lin.ee/MFX1rr6
📄 線上報名表｜https://forms.gle/UidDLLGW5Pj2qMju5
✔ 正在尋找自我突破與轉變契機的人
#瑜珈師資培訓 #瑜珈教學 #身心整合 #冬季轉化旅程

23/09/2025

✨【同學見證｜器械皮拉提斯呈現完美天鵝頸】✨

上完一對一器械皮拉提斯後，有位原本在打玻尿酸治療「斜方肌肥大」的同學驚訝地說：
👉「我的天鵝頸竟然出現了！」

其實這不是奇蹟，而是正確訓練帶來的改變。
物理治療師解釋：

🔹 斜方肌肥大的成因
• 深層頸屈肌力量不足
• 胸鎖乳突肌、斜角肌等表層肌群過度代償
• 搭配駝背、頭前伸姿勢，讓頸前線條變得僵硬突兀

🔹 器械皮拉提斯怎麼幫助？
1. 活化深層頸屈肌 → 幫助頭部回到中立位
2. 放鬆過度緊繃的表層肌群 → 減少頸前凸出
3. 改善胸椎活動度、肩帶穩定 → 脖子不用再「硬撐」
4. 配合核心與呼吸訓練 → 減少頸部代償

✨結果：當深層小肌群重新啟動，脖子線條自然變得更柔和，天鵝頸不再現～

—
📩 想要更安全有效地改善姿勢、修飾體態？
來試試看一對一器械皮拉提斯，讓你的改變看得見！
📲 預約與詢問請私訊我們！
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📍桃園楊梅｜金山館
桃園市楊梅區金山街336號
（蝦皮店到店對面)
📍新竹新埔｜富貴館
新竹縣新埔鎮田新路500-2號1樓
（新埔鎮農會田新分部後面)
-
專業師資｜安全高效｜精準調整
#楊梅器械皮拉提斯 #新埔器械皮拉提斯

18/09/2025

✨RYT200 師資班同學真實分享✨

• 系統化學習：更深入了解不同體式的動作、肌肉運用，比團課獲得更多。
• 專業師資：Liz老師溫柔又細心，清楚指導動作正位、呼吸口令，讓練習更精準。
• 自我改變：
• 假日不再渾渾噩噩，養成早起、規律飲食與運動習慣。
• 和同學們的互動交流，獲得滿滿正能量。
• 體態改善：原本的骨盆前傾、膝蓋過伸問題，因為練習與老師指導而明顯改善。
• 無論是否未來成為老師，這堂課都讓自己受益良多，非常推薦！

📩 想更深入了解身體，讓練習更精準？

❄️ 冬季班時間：12/6 – 2/1（每週六日）
🔥 早鳥優惠至 9/30 截止！
💰課程費用：原價 NT 128,000
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👉 立即報名 RYT200，一起成長、一起突破！

#瑜珈師資培訓 #瑜珈教學 #楊梅瑜珈 #新埔瑜珈

18/09/2025

🍂🎃 10月寶貝課程精彩登場！ 🎃🍂
10 月我們準備了滿滿的驚喜，
從故事、藝術到科學，一起在玩樂中探索學習！✨
✨ 楊梅＆新埔最好玩的親子課程，一起開心玩、快樂學！
-
#親子日語
★ 2025/10/4 (六) 10:00-11:10 「小小和言」親子日語📍富貴館
🎂 主題：達摩小小生日快樂 🎂
透過生動的故事、音樂與遊戲，
讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，
自然而然地接觸日語，
和爸爸媽媽一起快樂學習！ 👨‍👩‍👧‍👦✨
🌱課程費用
NT$800/1大1小包含客制生日拼圖
（現場可以300元加購繪本）
年齡：2歲-8歲
-
#音樂派對
★ 2025/10/5 (日) 10:30-11:30 【愛生氣的小刺蝟🦔】📍金山館
🌟小刺蝟今天又氣呼呼了嗎？
讓我們一起用音樂、律動、節奏與遊戲陪伴孩子，
帶孩子探索情緒的密秘！認識情緒、快樂律動～
讓孩子在笑聲、擁抱和創作中，學會用音樂說心情💖
🌟活動亮點🌟
刺刺球觸覺遊戲，促進感官發展
鼓樂探索，敲出情緒的聲音
情境音樂活動，動手又動腦
土撥鼠音樂節奏與反應力挑戰
親子創作「可愛小刺蝟🦔」
📖繪本故事與情境引導
🎹創意歌謠安撫小刺蝟
🎾刺刺球親子音樂遊戲
🥁樂器敲奏心情的聲音
🎵音樂任務的感官活動
👏音樂節奏反應力挑戰
🦔巧手創作可愛小刺蝟
👶適齡：1.5歲～5歲
🔥名額有限，快來報名和寶貝創造溫馨回憶💕
🌱 費用：NT$700 / 1大1小
-
★2025/10/5 (日)10:30-11:20｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍富貴館
2025//10/25 (六)10:30-11:20｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍金山館
✨ 小小動物學家們準備好了嗎？
✔️ 認識動物的奇妙習性
✔️ 透過互動遊戲探索自然世界
✔️ 還有機會和小動物親密接觸！🐞🐇🐢
🌱課程費用
NT$500/1大1小
年齡：2歲-12歲
-
#萬聖節繪畫派對
★2025/10/19 (日) 10:30-11:30｜給孩子的課：幽靈可愛鬼👻📍金山館
萬聖節要到啦！快來加入我們的派對吧～
穿上可愛或搞怪的變裝，一起在故事、創作和遊戲中，感受滿滿的節日氛圍！✨
📖 故事時間X🎲 遊戲時間X🎨 作品時間X🖼 大圖時間
💰 費用：NT$680 / 1大1小
👶 適合年齡：1.7歲-6歲
-
#科學實驗
★2025/10/26 (日)10:00-11:00｜給孩子的課：科學實驗 X 手作體驗 🔬📍金山館
火箭發射🚀
認識火箭構造/原理，化身小小太空人，打造空氣火箭，3.2.1~發射火箭
🌟 活動亮點
🧪 學會空氣壓力的原理
💨 探索動能與反作用力的奧秘
📐 設計能飛得「又直又遠」的火箭
🔧 體驗內容
✔️從剪裁火箭、組裝發射器到實際試飛
✔️循序漸進，簡單理解火箭發射原理
✔️結合「動手做」與「動腦想」
✔️在遊戲中培養觀察力、邏輯思考與解決問題能力
🌈 孩子們將在玩樂中愛上科學，在探索中培養創意與專注力！
👨‍👩‍👧‍👦年齡限制：3-7歲
💰 費用：NT$550 / 1大1
📍地址：楊梅金山館｜桃園市楊梅區金山街336號1樓（蝦皮店到店對面）
📍地址：新埔富貴館｜新竹縣新埔鎮田新路500-2號1樓（新埔鎮農會田新分部後面)
👉 報名：直接私訊我們！加入官方Line客服任你問:https://lin.ee/MFX1rr6
✨✨用心找好老師，提供最專業好玩的課程！✨✨
💬我們就像許願池
常常收到拔爸麻咪許願更多領域的好玩課程
抱著使命必達的精神
我們努力為寶貝創造更多豐富的玩學體驗

17/09/2025

🍂🎃 10月寶貝課程精彩登場！ 🎃🍂
10 月我們準備了滿滿的驚喜，
從故事、藝術到科學，一起在玩樂中探索學習！✨
✨ 楊梅＆新埔最好玩的親子課程，一起開心玩、快樂學！
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#親子日語
★ 2025/10/4 (六) 10:00-11:10 「小小和言」親子日語📍富貴館
🎂 主題：達摩小小生日快樂 🎂

透過生動的故事、音樂與遊戲，
讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，
自然而然地接觸日語，
和爸爸媽媽一起快樂學習！ 👨‍👩‍👧‍👦✨
🌱課程費用
NT$800/1大1小包含客制生日拼圖
（現場可以300元加購繪本）
年齡：2歲-8歲
-
#音樂派對
★ 2025/10/5 (日) 10:30-11:30 【愛生氣的小刺蝟🦔】📍金山館
🌟小刺蝟今天又氣呼呼了嗎？

讓我們一起用音樂、律動、節奏與遊戲陪伴孩子，
帶孩子探索情緒的密秘！認識情緒、快樂律動～
讓孩子在笑聲、擁抱和創作中，學會用音樂說心情💖

🌟活動亮點🌟
刺刺球觸覺遊戲，促進感官發展
鼓樂探索，敲出情緒的聲音
情境音樂活動，動手又動腦
土撥鼠音樂節奏與反應力挑戰
親子創作「可愛小刺蝟🦔」

📖繪本故事與情境引導
🎹創意歌謠安撫小刺蝟
🎾刺刺球親子音樂遊戲
🥁樂器敲奏心情的聲音
🎵音樂任務的感官活動
👏音樂節奏反應力挑戰
🦔巧手創作可愛小刺蝟
👶適齡：1.5歲～5歲
🔥名額有限，快來報名和寶貝創造溫馨回憶💕
🌱 費用：NT$700 / 1大1小
-
★2025/10/5 (日)10:30-11:20｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍富貴館
2025//10/25 (六)10:30-11:20｜給孩子的課：🐝動物生態課🐞 📍金山館
✨ 小小動物學家們準備好了嗎？
✔️ 認識動物的奇妙習性
✔️ 透過互動遊戲探索自然世界
✔️ 還有機會和小動物親密接觸！🐞🐇🐢
🌱課程費用
NT$500/1大1小
年齡：2歲-12歲
-
#萬聖節繪畫派對
★2025/10/19 (日) 10:30-11:30｜給孩子的課：幽靈可愛鬼👻📍金山館
萬聖節要到啦！快來加入我們的派對吧～
穿上可愛或搞怪的變裝，一起在故事、創作和遊戲中，感受滿滿的節日氛圍！✨
📖 故事時間X🎲 遊戲時間X🎨 作品時間X🖼 大圖時間
💰 費用：NT$680 / 1大1小
👶 適合年齡：1.7歲-6歲
-
#科學實驗
★2025/10/26 (日)10:00-11:00｜給孩子的課：科學實驗 X 手作體驗 🔬📍金山館
火箭發射🚀

認識火箭構造/原理，化身小小太空人，打造空氣火箭，3.2.1~發射火箭

🌟 活動亮點
🧪 學會空氣壓力的原理
💨 探索動能與反作用力的奧秘
📐 設計能飛得「又直又遠」的火箭

🔧 體驗內容
✔️從剪裁火箭、組裝發射器到實際試飛
✔️循序漸進，簡單理解火箭發射原理
✔️結合「動手做」與「動腦想」
✔️在遊戲中培養觀察力、邏輯思考與解決問題能力

🌈 孩子們將在玩樂中愛上科學，在探索中培養創意與專注力！

👨‍👩‍👧‍👦年齡限制：3-7歲
💰 費用：NT$550 / 1大1

📍地址：楊梅金山館｜桃園市楊梅區金山街336號1樓（蝦皮店到店對面）
📍地址：新埔富貴館｜新竹縣新埔鎮田新路500-2號1樓（新埔鎮農會田新分部後面)
👉 報名：直接私訊我們！加入官方Line客服任你問:https://lin.ee/MFX1rr6
✨✨用心找好老師，提供最專業好玩的課程！✨✨
💬我們就像許願池
常常收到拔爸麻咪許願更多領域的好玩課程
抱著使命必達的精神
我們努力為寶貝創造更多豐富的玩學體驗

16/09/2025

🌸「小小和言」親子日語🌸

🎂 主題：達摩小小生日快樂 🎂

透過生動的故事、音樂與遊戲，
讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中，
自然而然地接觸日語，
和爸爸媽媽一起快樂學習！ 👨‍👩‍👧‍👦✨

📅 日期：10/4 (六)
🕙 時間：10:00－11:10
💰 費用：NT$800 / 1大1小（現場可以300元加購繪本）
👶 適合年齡：2歲-8歲
📍 地點：Re:YOGA 富貴館
（新竹縣新埔鎮田新路500-2號1樓）

🌟 課程問與答 Q&A

Q1：需要有日語基礎才能參加嗎？
A：完全不需要！這堂課主打日文啟蒙課程，課程以親子互動、遊戲和故事為主，小朋友即使沒有接觸過日文，也能輕鬆體驗。

Q2：課程主要做什麼？
A：透過繪本故事、歌曲律動、氣球派對、角色扮演與手做拼圖，讓孩子在自然的情境中學習日語。

Q3：課程適合多大的孩子？
A：建議 2– 8歲的兒童參加。

🎯 適合對象

✨想和孩子一起體驗日文的親子家庭

✨2–8 歲、對音樂、故事或語言有興趣的孩子

✨想讓孩子在遊戲中培養語感、自然接觸第二語言的家長

✨希望透過親子共學，增進親子互動的家庭

👉手刀報名 line:
https://lin.ee/MFX1rr6

#新埔日文 #親子日語 #中日雙語 #竹北日文

13/09/2025

👯‍♀️ 兒童拉丁舞 Q&A

Q1：小朋友幾歲可以開始學拉丁舞？
👉 一般建議 4-5 歲以上就可以開始學習，這時候肢體協調與專注力逐漸成型，能夠循序漸進地進入舞蹈訓練。

Q2：孩子完全沒有舞蹈基礎，可以上嗎？
👉 當然可以！課程從核心與基礎肌力訓練開始，讓孩子一步步建立正確的姿勢與舞蹈習慣。

Q3：跳拉丁舞對孩子有什麼幫助？
👉 除了學會優雅舞蹈，更能強化核心、改善體態、提升專注力與自信心，還能培養孩子的音樂感與表現力。

Q4：課程會不會太嚴格，孩子跟不上？
👉 我們的老師同時具備國際賽事經驗及舞蹈專業背景，懂得用正確的方式引導，讓孩子在快樂中學習，不是死板的軍事化訓練。

Q5：要不要比賽？會有壓力嗎？
👉 依照孩子與家長的需求決定。課程以興趣啟發與健康發展為主，如果孩子有興趣挑戰比賽，我們也會給予專業的培訓與支持。

💃 兒童拉丁舞體驗課開放報名！

✨ 體驗時間：9/20（週六）09:00
✨ 體驗內容：90分鐘拉丁舞啟蒙課程
✨ 適合對象：5–12歲喜歡音樂、舞蹈，想要培養體能與自信的孩子
✨ 體驗價：會員 5點/非會員 $550
✨ 上課地點：楊梅金山館

讓孩子在舞動中鍛鍊身心，展現最亮眼的自我！
專業師資 × 趣味教學 → 最適合兒童的舞蹈啟蒙 💃✨
私訊立即預約！

11/09/2025

✨RYT200師資班同學真實分享✨

這200小時，給了我一份比證書更珍貴的禮物：
• 更健康、扎實的身體基礎
• 對瑜珈體式與口令的清楚理解
• 學會在練習與生活中接納自己
• 心境上的安定與清明

如果你也想更深入地了解瑜珈，不只是練習體式，而是與自己的身心靈對話，我真心推薦這趟旅程。它將會是一次全新的自我探索與成長經驗。

📣 200 小時瑜珈師資培訓｜冬季班好評加開！
❄️ 冬季班時間：12/6 – 2/1（每週六日）
🔥 早鳥優惠至 9/30 截止！
💰課程費用：原價 NT 128,000
．早鳥優惠 NT 105,000
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09/09/2025

🌟【千年老「腰」— 令人苦惱的下背痛】體驗工作坊🌟

長時間久坐、搬重物、姿勢不良，是否讓你的下背時常隱隱作痛？
這場體驗工作坊，將由臨床經驗超過10年的物理治療師 TED 親自帶領，帶你認識下背痛的成因，並實際練習舒緩與改善的動作！

📌 內容亮點
1️⃣ 自我介紹 & 認識物理治療
2️⃣ 基礎解剖學與生物力學概念
3️⃣ 椎間盤突出、骨刺與脊椎滑脫概述
4️⃣ 下背痛常見症狀對策 & 治療性運動簡介
5️⃣ 體態評估、實際練習 & 問題討論（小班制 6人限定）

👨‍⚕️ 講師：TED
🎓 學歷｜中山醫學大學物理治療學系畢業
💼 經歷｜

華揚醫院兒科物理治療師

怡和醫院兒科物理治療師

皇嘉骨科診所復健部組長

德仁醫院骨科、神經科、兒科物理治療師

立倫診所骨科物理治療師
（臨床經驗 10+ 年）

📖 證照｜
✔️ 高考物理治療師合格
✔️ 勞工健康服務專業人員訓練合格
✔️ 特殊教育專業訓練合格
✔️ 客製化鞋墊製作專業訓練合格

🗓 日期｜9/20（六）
⏰ 時間｜10:40～11:40
📍 地點｜楊梅金山館
💰 費用｜1200/人

👉 想要擺脫「千年老腰」？
這堂課將給你專業知識與實用工具，讓你從根本改善！
🔥 限額 6 位，手刀報名中！

Re:YOGA 我在,我再:瑜珈

29/10/2025

28/10/2025

16/10/2025

24/09/2025

23/09/2025

18/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

09/09/2025

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