Dr. Leader Chang張立德醫師健康養生粉絲團

25/04/2026

25/04/2026

#線上收聽📣
#收聽收看資訊請見下方留言

有些人的人生，是慢慢堆積失序；有些人，則是悄悄走入低潮⋯⋯

今晚在中廣 #＃范瑞杰的異想世界」節目中，一連兩場，都是寶瓶的作者！

📍17:00，運動心理教練陳泰廷帶來《逆境翻身》，談「如何在逆境中站回來」，也談如何強化心理韌性～💪
📍18:00，由主筆羅靖茹分享《從囤積屋開始的重生》，走進無家者與囤積戶的生命現場！

📻 現正直播中，歡迎收聽收看！

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陳泰廷 運動心理教練
人生百味

25/04/2026

【天涼了💞但心要熱熱的】

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▋ 今日份幸福：鹽烤鱸魚餐盤

有時候生活很忙，
但還是想好好吃一頓像樣的飯。

我一貫的風格
簡單、不複雜，
用最單純的食材，
端出一桌幸福滿滿。

今日餐盤：
鹽烤鱸魚、茄燒白花、乾煎香菇、
橄欖油拌甜豆、清蒸南瓜🌿

沒有大火快炒，
靠電鍋、烤箱幫忙，
醞釀悠閒吃飯的時光。

（詳細料理步驟我放在留言處👇歡迎存起來！）

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▋ 懶人美味的祕密

烤箱收斂食材水分，
讓鱸魚更鮮甜、香氣更集中。

番茄慢燉白花，
帶出自然酸甜滋味；
香菇煎出焦香，
甜豆保留清脆口感，
南瓜則是最純粹的原味香甜。

原型食物的簡單組合，
就是我好好吃飯的日常。

#211餐盤 #原型食物 #簡單料理 #減醣飲食
#彩虹餐盤 #快速備餐 #健康生活

24/04/2026

《景安現代中醫診所公告》
【2026/5/01～5/02勞動節看診】
05/01(五)10:00~21:00全天
05/02(六)15:00~21:00午晚
05/03(日)10:00~21:00休診




【服務鄉梓 、 盡心盡力】
地址：新北市中和區景平路558號一樓
電話：02-22403600
預約Line ID：0980 218123

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#景安現代中醫關心您與家人的幸福和健康。

24/04/2026

立德醫師👨‍⚕️轉貼來自中華民國中醫師公會全國聯合會今天2026/04/22下午四點🕓在中華民國中醫師公會全國聯合會 中華民國中醫師公會全國聯合會的臉書帳號官網正式發出的官方聲明：

［中華民國中醫師公會全國聯合會］：

⚠️ 嚴正聲明 ⚠️
中華民國中醫師公會全國聯合會聲明書-醫療專業不容侵犯，堅決反對任何形式之非法跨境醫療行為。
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［本文引用🔗連結網址］
https://www.facebook.com/share/p/1CihxAYv5a/?mibextid=wwXIfr
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#中華民國中醫師公會全國聯合會
#醫療專業不容侵犯
#堅決反對任何形式之非法跨境醫療行為。

⚠️ 嚴正聲明 ⚠️
中華民國中醫師公會全國聯合會聲明書-醫療專業不容侵犯，堅決反對任何形式之非法跨境醫療行為。

24/04/2026

22/04/2026

日安🌅：一切顺心.越來越好👍
用歡喜的心過日子
用感恩的心寓人生。
日日安康、歲歲無憂📆 #日安 #張立德醫師
#景安現代中醫關心您全家的健康