徐光漢減重手術團隊-纖體天成體重管理與代謝手術中心

08/12/2025

當一起醫療事故發生，醫生是否受到嚴厲懲處？ #醫療事故 #醫療法規

06/12/2025

📄文章分享
【聯合報專題報導-體重正常瘋打瘦瘦針、病態肥胖怕手術 減重醫療大失衡?】

天晟醫院副院長、台灣代謝減重手術發展協會理事長徐光漢主任專業提醒： #正常體重 不該濫用瘦瘦針；反之，符合手術指標的病態肥胖者若因害怕而逃避治療，可能錯失改善健康的最佳時機。

✨任何減重治療應由專業醫療團隊評估喔!

🔗文章連結▶️ https://vip.udn.com/vip/story/121942/9179314

#纖體天成 #徐光漢減重手術中心 #瘦瘦針 #減重手術 #肥胖 #聯合報

台灣減重醫療出現失衡現象，體重正常的民眾盲目追求GLP-1受體促效劑（俗稱瘦瘦針），但真正需要積極治療的病態性肥胖患者對手術卻步。減重名醫直言，這種「不需要的人拚命追求，真正需要的人卻裹足不前」的現象，反映....

04/12/2025

醫療道德🆚減重手術精華版EP.2
▶️資訊爆炸的網路時代，學會媒體識讀很重要！

#減重手術 #不實訊息 #真假難辨 #媒體識讀

02/12/2025

醫療道德🆚減重手術 完整版

近年來，隨著減重手術的普及，我們是否已經跨越醫療倫理的界線？

本片深入探討醫療與道德的兩難：當我們對未成年肥胖者進行減重手術時，這背後的隱藏的醫療倫理道德自主權、風險與長期爭議，不可忽視。究竟這是必要的治療，還是屈服於社會壓力的選擇？

然而在資訊爆炸的年代，關於減重的不實醫學訊息在網路快速蔓延，真假難辨、危害甚大。我們希望透過影片，重新審視醫療的界線，並在虛實難辨的資訊中，找回對健康、自主與道德的真正理解與答案。

#減重手術 #未成年肥胖 #媒體識讀 #減重手術污名化

01/12/2025

未成年肥胖開減重手術是件不道德的事嗎？ #減重手術

28/11/2025

2025/12月門診表出來啦❤️
▪️中心停診日期
12/25(四)~12/27(六)
12/31(三)~1/3(六)
想諮詢如何體重管理嗎？下方為連結👇
https://linktr.ee/dr.skh_weight
/
地區位置：
#中壢天晟醫院
🏥：桃園市中壢區延平路155號 天晟醫-綜合大樓3樓（天晟醫院-牙科樓上）
#中壢天祥醫院（每週二早上看診）
🏥：桃園市中壢區志廣路119號
～～～～徐光漢減重手術團隊關心您～～～～
#徐光漢主任 #減重有你有我 #漢你一起瘦 #為健康加油
📌中心通過SNQ國家醫療品質獎
📌醫學會評鑑「專業減重代謝手術中心」
📌完整專業團隊醫師、護理師、營養師、個管師
📌獨立隱私空間讓您安心來就診

26/11/2025

減重術後飲食不知道該怎麼吃？懶人包一次看懂！

做完減重手術後，很多人會怕吃太多、怕吃錯、怕一吃就復胖。

但其實術後飲食不是「什麼都不能吃」，而是要循序漸進、選對食物，讓身體慢慢適應新的消化節奏。

透過營養師和個管師的衛教，掌握每個階段的飲食技巧及注意事項，不但可以吃的安心、瘦的健康，讓減重效果可以達到目標喔😍

#纖體天成 #徐光漢減重手術中心 #術後飲食原則 #懶人包 #減重 #階段飲食

21/11/2025

剛開始瘦身應該先「增肌」還是先「減脂」？

✅ BMI正常、體脂率正常➡️建議先增肌❗️如果你的體重與體脂都在健康範圍內，可以先「增肌」。不過，如果擔心增肌導致體重上升，也能先輕微減重，再進入增肌階段。

⚠️ BMI超重、體脂率高、胰島素阻抗者➡️建議先減脂❗️優先降低胰島素阻抗，等代謝狀況改善後再進行增肌。

💖為什麼我們要增加肌肉量？有哪些好處呢？
1️⃣ 改善心血管健康
2️⃣ 維持健康體重
3️⃣ 預防與控制糖尿病

📍掌握增肌3原則，讓你健康瘦!
#飲控做好：211飲食 + 補足蛋白質
#維持運動習慣：
減脂👉以有氧為主＋肌力訓練
增肌👉以重量訓練為主
#充足睡眠：睡眠不足不僅影響減脂，也會阻礙肌肉生成。充足睡眠能促進蛋白質合成、分泌生長激素，讓運動表現更好，恢復更快！

了解自己的身體狀況，循序漸進地安排飲食與訓練，不管是增肌還是減脂，都要持之以恆、均衡進行，才能擁有完美體態喔！💪✨

#纖體天成 #徐光漢減重手術中心 #增肌 #減脂 #飲食 #運動

17/11/2025

■中心停診公告
11/22(六)門診暫停一日
想諮詢如何體重管理嗎？下方為連結👇
https://linktr.ee/dr.skh_weight
/
地區位置：
#中壢天晟醫院
🏥：桃園市中壢區延平路155號 天晟醫-綜合大樓3樓（天晟醫院-牙科樓上）
#中壢天祥醫院（每週二早上看診）
🏥：桃園市中壢區志廣路119號
～～～～徐光漢減重手術團隊關心您～～～～
#徐光漢主任 #減重有你有我 #漢你一起瘦 #為健康加油
📌中心通過SNQ國家醫療品質獎
📌醫學會評鑑「專業減重代謝手術中心」
📌完整專業團隊醫師、護理師、營養師
📌獨立隱私空間讓您安心來門診

14/11/2025

減重，真的可以逆轉糖尿病？

研究顯示，體重只要降低5至10％,血糖有機會改善；若降低15％以上,更有機會緩解糖尿病。若是長期服藥控制不佳,或是BMI超過30～35且血糖異常，醫師也會建議「減重手術」作為治療選項之一。

📍為什麼 #胃繞道手術 可以改善血糖？
因為手術會讓食物繞過十二指腸與空腸,約一半的小腸長度,可以減少吸收,還有腸泌素的分泌激增,因此血糖迅速下降。約六成病人可治癒,三成部分病人緩解,甚至藥物用量可減少或停用。尤其 #迷你胃繞道 的比 治療效果更好。

💊透過減重，改善「三高」❗️
中心也有許多成功案例，患者在體重下降後，不僅血糖穩定，連三高都會跟著改善，甚至可以逐漸減藥或停藥。

📝術友心得分享❤️

術後滿一年了，真的覺得一切都值得。我原本有糖尿病，術後一個月就停了胰島素，第三個月甚至連藥都不用吃。等於正式宣告——我的糖尿病痊癒了！

這一年從86公斤瘦到57公斤，不只是體重的改變，更是重新擁有健康💖

‼️術後一年血糖降至5‼️

糖尿病與肥胖息息相關，若血糖長期控制不佳，會引發多種併發症，及早積極治療與控制，才能守護健康、降低風險。

若您也有 #糖胖症 的困擾
歡迎與我們諮詢，一起找回身體健康😚

＃瘦下來更開心健康
📌各項外科均有風險 請找專業醫師 🔍
📌分享已獲得當事人同意 🔥🔥
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想知道如何瘦身成功的嗎？🙋‍♀️下方為連結 👇
https://linktr.ee/dr.skh_weight

#纖體天成 #徐光漢減重手術中心 #世界糖尿病日 #糖胖症 #血糖 #減重除三高 #減重 #迷你胃繞道

12/11/2025

主任的手術日常—手術室標準流程大公開！ #醫師節快樂

11/11/2025

減重期吃海鮮怎麼選？

秋季正是螃蟹的盛產期～
大家是不是也愛吃 #螃蟹 呢🦀？
但你知道嗎？其實螃蟹是屬於 #低脂高蛋白質 的食材
適合減重族群與一般人食用。

⚠️不過要注意，蟹膏與蟹黃是屬於 #高脂食材。 #高脂海鮮 膽固醇較高、含高普林，有心血管疾病、痛風、膽固醇較高者或海鮮過敏者，應該盡量避免，且適量食用。

🍳海鮮烹調方式建議採用「川燙」或「清蒸」，不但可以嚐到海鮮的原本的甜味，還能減少油脂攝取，吃得更健康😊

✅海鮮選擇小撇步
🐟增肌減脂族群：建議選擇脂肪含量低的魚類，例如香魚、黃魚、白蝦、文蛤等。
🐟適量補充Omega-3：想攝取好油脂，可適量選擇鮭魚、鯖魚、沙丁魚等深海魚類。
🐟避免重金屬累積：大型魚容易含有較多重金屬，建議以小型魚類為主。
🐟避開內臟與頭部：膽固醇集中在動物內臟與頭部，吃海鮮時應避免蝦頭、魚頭、蟹黃等部位。

低脂海鮮富含優質蛋白質、脂肪含量低
不論是減重期或增肌減脂期，都是很棒的營養選擇❤️
一起來看看還有哪些海鮮是屬於低脂蛋白質吧👇

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