Surfnyoga衝浪瑜珈

Surfnyoga衝浪瑜珈 我們想創造：「不只是為了目的在運動，還有沉浸在當下的每個呼吸、不懈和熱情，想讓大家在SURFnYOGA感受到運動的快樂和滿足。」

【你知道嗎？運動一小時，燃燒的比妳想得多】別小看瑜珈，這些練習其實超燃🔥Surf Fit 一小時最高可燃700卡，Inside Flow、Ashtanga 也能輕鬆破500卡，流動瑜伽、Yoga Fit 也幫你消耗400卡以上，瑜珈輪平衡，...
06/10/2025

【你知道嗎？運動一小時，燃燒的比妳想得多】
別小看瑜珈，這些練習其實超燃🔥

Surf Fit 一小時最高可燃700卡，

Inside Flow、Ashtanga 也能輕鬆破500卡，

流動瑜伽、Yoga Fit 也幫你消耗400卡以上，

瑜珈輪平衡，讓你變伸展變消耗300卡！

這不只是流汗，更是讓能量重新流動。

妳流的每一滴汗，
都在消耗壓力、釋放焦慮、喚醒力量。
運動不只是「瘦身」，更是「讓自己發光」，
讓我們一起流動、一起燃燒，
因為妳的每一次練習，
都在塑造更穩、更亮、更自在的妳✨

#流汗的樣子 #流動中的力量

【衝浪瑜珈多了一個小Baby surfer】這幾天瑜珈媽媽Emilee，順利誕下第三個寶寶🎉謝謝每一位同學的祝福與愛心，真的感受到滿滿溫暖～也想大聲說一聲：真的太幸福了也因為收到太多讓人感動的賀禮，真的很不好意思再收大家的禮物啦 🙈如果你還...
19/07/2025

【衝浪瑜珈多了一個小Baby surfer】
這幾天瑜珈媽媽Emilee，順利誕下第三個寶寶🎉
謝謝每一位同學的祝福與愛心，真的感受到滿滿溫暖～
也想大聲說一聲：真的太幸福了
也因為收到太多讓人感動的賀禮，
真的很不好意思再收大家的禮物啦 🙈
如果你還想送上祝福，很歡迎你用「行動支持」來表達這份心意
✨「買張課卡，繼續認真來練習吧！」✨
讓妳的祝福變成流汗後的笑容與陪伴，一起變成幸福回憶

🎁【彌月感謝小活動】 活動時間：7/16～8/15
在寶寶彌月期間，購買課卡的同學
就可以獲得 #教室限定彌月小禮物

#教室日常 #彌月祝福 #感謝有你們
👶🏻 “Every baby brings a little more love into the world.”

Address

1F, No. 362, Sec. 2, Linghang S. Road
Zhongli District
320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Surfnyoga衝浪瑜珈 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category