潘明德 物理治療師 - 大德物理治療所

08/12/2025

終於參加到了期待已久的「一字千金」

如果您們來不及12/7晚上8:00收看，您也可以在

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【播出資訊】
12/7週日晚上8:00
公視13台頻道／公視+ ／YT頻道-公視網路直播

#潘明德物理治療師 #一字千金 #物理治療師

06/12/2025

📌 小兒物理治療和大人一樣嗎？

其實差很多！

許多家長以為「小兒物理治療就是大人的縮小版」，但孩子的治療核心完全不同。
👶 孩子的治療重視：發展階段、遊戲引導、感覺統合與家庭參與。

例如早產兒、動作慢、協調不佳或平衡不足的小朋友，治療會透過：
✔ 誘發反射
✔ 平衡與感覺刺激
✔ 動作發展引導
來強化神經通路，讓孩子自然地建立更有效率的動作能力。

🧑‍🦳 相比成人的功能性訓練，小兒治療是專業又細緻的發展介入，不只是「做運動」或「拉拉筋」。

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🎯 小兒物理治療 ≠ 小型版大人治療

重點在於讓孩子在「玩中進步、自然成長」。

如果你家中有小朋友：
⚠️ 動作發展較慢
⚠️ 協調平衡不好
⚠️ 對外界反應慢
都歡迎與我們聊聊，早期介入越早效果越好 ❤️

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👨‍⚕️ 物理治療師 潘明德
大德物理治療所 Peter Pan’s Physical Therapy Clinic
📍 台北市中山區復興北路66號3樓
📞 02-2356-3563

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30/11/2025

「奉旨揩油」🤣🤣很有創意

26/11/2025

【七年堅持的專業守護】💪
我們非常榮幸地收到這張來自 運動部 (原教育部體育署) 的感謝狀！

這不僅是一張紙，更是對我們從 民國108年 (2019年) 至今，持續投入「高級中等學校運動防護員服務計畫」的肯定。

七年來，無論是體育署還是今年正式升級的運動部，我們始終站在基層運動員身邊，提供最專業的 傷害處置與醫療照顧。

看見年輕選手們能安心訓練、健康重返賽場，就是我們最大的成就！

✨ 我們的承諾與未來展望

• 紮根體育： 我們將繼續在體育領域，用最堅實的專業知識與熱忱，為每一位運動員保駕護航。

• 不輟前行： 專業的道路永無止境！未來，我們更將把這份專業與精神，拓展到 更多領域，持續為社會各界提供高品質的防護與支持。

• 專業付出，永不停止。
讓我們一起見證，專業的力量能帶動多少改變！

感謝所有支持與信任我們的夥伴！
我們與台灣的體育界一起，不斷向前邁進！

🔥 你們覺得運動防護在運動員生涯中扮演了多重要的角色呢？
留言跟我們分享！

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23/11/2025

我們一起歡慶10年的生日🎂🎂

也祝福大家 身體健康 一切順利！

21/11/2025

很多人深受 椎間盤突出、脊椎側彎 甚至 扁平足 等問題困擾，常常會想：這些「結構異常」是不是就 命定 了？是不是只能忍耐？😔

✨ 物理治療師 潘明德 告訴你：結構成異常 🟰 命非注定！
這些問題，有些是 後天姿勢不良 造成，有些則是 先天結構 導致。不論成因是什麼，物理治療 都能提供專業、有效的改善途徑！

【物理治療如何改善？】
物理治療師會透過 專業評估，針對你的 個別狀況 設計專屬的治療計畫：
• ✅ 姿勢控制訓練： 學習正確的身體使用方式，減少不當壓力。
• ✅ 核心肌群強化： 建立強大的身體支撐系統，穩定脊椎。
• ✅ 徒手矯治/鬆動正： 專業手法調整關節與軟組織。
• ✅ 輔具建議： 例如鞋墊等，輔助改善結構問題。

透過這些方法，能有效 減少結構惡化與功能退化，改善你的疼痛困擾！

【重點提醒】
雖然有些狀況無法完全「矯正回」先天結構，但物理治療師能透過 穩定控制 和 早期介入，幫助你：
• 🌟 顯著 改善疼痛
• 🌟 延緩惡化
• 🌟 提升生活品質

越早發現、越早介入，效果越好！
不要讓疼痛成為你的日常，尋求專業協助，擺脫結構異常帶來的困擾吧！💪

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💬 你或身邊的朋友有脊椎側彎或椎間盤突出的困擾嗎？
歡迎留言或私訊討論喔！

11/11/2025

來《Line Today 健面聊》跟大家聊健康

https://youtu.be/-rdmnuj1pkU?si=Iw_4vJ8dNOufA-TJ

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本集節目與 潘明德物理治療師 合作播出，由 眠豆腐 執行展出🆕【新・眠豆腐】🔥升級有料，價格無料。https://www.sleepytofu.com/?utm_source=line&utm_medium=vedioprogram&utm_campaign=3.0👉 點我看完整影片下集：https://...

07/11/2025

媽媽手、慢性痠痛、麻痛... 不一定要吃藥！💊🚫

很多人都誤會了！止痛藥和貼布只能 暫時壓抑症狀，無法根治！

📌 疼痛的根源往往是：

1.姿勢不良
2.動作代償
3.筋膜沾黏

🔑 物理治療師潘明德 告訴您：
透過 專業復健 + 動作訓練 + 放鬆治療，搭配正確的姿勢調整，能從根本改善問題！

👉 大多數人都能在「不吃藥」的情況下，告別反覆疼痛！
找對方法，根治疼痛，比單純止痛更重要！

💬 你有反覆發作的媽媽手或肩頸痠痛嗎？留言告訴我！

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06/11/2025

來《全家有智慧》學台語

#潘明德物理治療師 #健康生活 #台北物理治療

05/11/2025

來哈林哥《哈！真相大白了》節目

#潘明德物理治療師 #運動傷害 #健康生活 #

24/10/2025

📣脊椎側彎、椎間盤突出，真的可以改善嗎？

很多人以為「結構異常＝命中注定」，
但事實上，只要方法正確、介入得早，
不僅可以減少疼痛、穩定脊椎，
還能大幅提升生活品質！✨

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💪 物理治療怎麼幫助你？
物理治療師會先進行專業評估，
再根據你的狀況設計專屬方案，包括：
✔ 姿勢控制訓練
✔ 徒手鬆動矯正
✔ 核心肌群強化
✔ 生活與動作建議
這些方式能穩定脊椎、改善歪斜、延緩退化，
讓身體重新找回平衡與力量。

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🕒 早期介入、效果更好！
雖然有些結構無法完全「矯正回來」，
但只要穩定控制、調整姿勢，
就能顯著減少疼痛、避免惡化。
👉 不要等到痛到動不了才開始處理！

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🧠 記得：
結構異常 ≠ 命中注定
主動改善、堅持訓練，
讓你的身體「站得更挺、動得更自由」💥

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📍物理治療師 潘明德
專業評估 ✚ 個人化訓練 ✚ 科學改善
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一起打造健康、穩定、不再被疼痛綁架的身體！

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