鄧翔駿醫師-疼痛研究院 退化性關節炎/五十肩/不吃藥軟骨治療

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12/12/2025

感謝客人好評推薦✨
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12/12/2025

👉膝蓋疼痛到底該休息還是該動?🧐

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🎾【網球肘】在作怪？！日常動作像是👉 擰毛巾、轉瓶蓋、提重物👉 甚至只是打開門或拿菜刀都可能讓手肘外側刺痛、無力感加劇💢這不是單純的「手痠」，而是！前臂肌腱長期發炎導致的「網球肘」👍巴黎國際長春診所🩺二次離心PRP療程🩺✅ 不吃藥、不開刀、...
12/12/2025

🎾【網球肘】在作怪？！

日常動作像是
👉 擰毛巾、轉瓶蓋、提重物
👉 甚至只是打開門或拿菜刀
都可能讓手肘外側刺痛、無力感加劇💢

這不是單純的「手痠」，
而是！前臂肌腱長期發炎導致的「網球肘」

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☝️您的『膝蓋』正在哭泣嗎？😢🚫深蹲🚫跑跳🚫爬樓🚫亂站，都讓它好累！別再讓錯誤姿勢傷害您🙏對膝蓋好一點，行動自如，從現在開始✨️💗巴黎國際長春醫療體系💟歡迎來電預約諮詢【諮詢專線】 🌟0800-333-166【營業時間】 🌟週一~週五12:...
12/12/2025

☝️您的『膝蓋』正在哭泣嗎？😢
🚫深蹲
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🚫亂站，都讓它好累！
別再讓錯誤姿勢傷害您🙏
對膝蓋好一點，行動自如，從現在開始✨️

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11/12/2025

⭐【關節保養】黃金五大關鍵⭐
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髖關節疼痛怎麼辦？😫
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11/12/2025

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《因每個人退化情況不一，建議到現場給醫師評估》
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10/12/2025

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🎯 不是只有打高爾夫才會得【高爾夫球肘】！上班族、手機族、家庭主婦…都可能中招！⚠️放著不管 疼痛可能越來越嚴重甚至影響日常生活！💡及早處理才能恢復握力與活動力避免變成慢性疼痛！🔬 巴黎國際長春醫療體系📞歡迎來電預約 0800-333-16...
10/12/2025

🎯 不是只有打高爾夫才會得【高爾夫球肘】！
上班族、手機族、家庭主婦…都可能中招！

⚠️放著不管 疼痛可能越來越嚴重
甚至影響日常生活！

💡及早處理才能恢復握力與活動力
避免變成慢性疼痛！

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吃對食物，【關節】就能更健康！其實關節不舒服從「飲食」著手也能幫助減少發炎、提升潤滑度，讓軟骨與關節更穩定、有彈性。日常就能開始調整：✅優質蛋白質✅維生素 C✅富含膠原蛋白的食物✅抗氧化食物(cross mark)過多精緻糖(cross m...
10/12/2025

吃對食物，【關節】就能更健康！

其實關節不舒服
從「飲食」著手也能幫助減少發炎、提升潤滑度，
讓軟骨與關節更穩定、有彈性。

日常就能開始調整：
✅優質蛋白質
✅維生素 C
✅富含膠原蛋白的食物
✅抗氧化食物

(cross mark)過多精緻糖
(cross mark)含糖飲料
(cross mark)高油炸物
(cross mark)加工品、過量紅肉。

適度調整飲食、搭配規律活動與專業照護，
能讓你的關節更順、更輕鬆，生活也更自在。

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