台北中山大同區- 睦霖復健科診所 Good Neighbor Rehabilitation Clinic

21/04/2026

睦霖復健科的好鄰居們
5/01(五) 勞動節 全院休息，5/02(六) 門診及復健正常。
請大家多加利用喔~

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
四月開始週六：08:00-16:00
——————-
地址：台北市中山區松江路274號2樓(摩斯漢堡、順成蛋糕樓上) 行天宮捷運站4號出口右轉直行1分鐘
電話：02-25113500
網址：https://gn-rehab.com/
FB：台北中山大同區- 睦霖復健科診所 Good Neighbor Rehabilitation Clinic | Taipei | Facebook
IG：gn_rehab
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10/04/2026

17/03/2026

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
清明連假本院於04/03(五)及04/06(一)全院休息，並於04/04(六)門診休息、復健正常。
原04/04(六)門診改至04/11(六)正常看診，當日復健正常。

請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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地址：台北市中山區松江路274號2樓(摩斯漢堡、順成蛋糕樓上) 行天宮捷運站4號出口右轉直行1分鐘
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23/02/2026

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
二二八和平紀念日假期本院於02/27(五)全院休息，並於02/28(六)門診休息、復健正常。

請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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12/01/2026

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
春節假期本院於02/14 (六)門診休息、復健照常，並於02/16(一)~02/21(六)全院休息。
02/23(一)門診及復健正常。

請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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29/12/2025

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
元旦假期本院於01/01 (四) 全院休息。
01/02 (五)門診及復健照常！
請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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17/12/2025

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
為了方便各位好鄰居們看診、候診的方便性，新增線上看診進度功能！

https://www.mainpi.com/query?i=2136

歡迎～大家多多使用。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
成人復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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05/12/2025

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
行憲紀念日假期本院於12/25 (四) 全院休息。
12/26 (五)門診休息，復健照常！
請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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地址：台北市中山區松江路274號2樓(摩斯漢堡、順成蛋糕樓上) 行天宮捷運站4號出口右轉直行1分鐘
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03/12/2025

😎😆😏

21/11/2025

【衛教】腕隧道症候群盛行率近5% 醫揭出現「這症狀」恐傷神經 勿輕忽！｜十點不一樣 ‪ TVBSNEWS01‬
TVBS新聞 /蔣志偉 報導

在日常生活中，可能出現騎機車時手麻到無法催油門，工作時握不住工具，煮飯時抓不住鍋鏟等情況。如果持續惡化而未治療，嚴重時可能出現手指無力、精細動作困難，甚至拇指魚際肌肉萎縮，這時就需要積極的治療介入。簡單的自我檢測方法將雙手手背對手背互相施壓，讓手腕呈現90度的彎曲狀，維持30~60秒，如果手開始發麻，很可能是腕隧道症候群，建議盡快就醫確診。

👩個案高小姐因為手腕過度使用，騎車催油門 手腕反覆動作，再加上搬重物 增加手腕正中神經壓迫，導致腕隧道症候群。高小姐表示那個就是手麻，然後沒辦法那個正常的一個動作，提東西也是會沒有力 然後就會痛。

腕隧道症候群常見於主要是因為手腕會去 因為反覆性動作，造成壓迫到我們正中神經，睦霖復健科診所 👨‍⚕️院長 #蔡育霖 表示工作族群就是會手腕會常使用，一般的上班族群也會，就是手腕去壓迫到電腦鍵盤的時候，也會有相關問題。
睦霖復健科診所 🧑‍⚕️物理治療師 #侯柏羽 表示 如果一般的患者，已經有腕隧道症候群的狀況，我們會建議有正確的擺位，並且減少過度的使用它的腕部，尤其是提拉重物或是手撐的狀況 。

如果是症狀很輕微的病人呢，我們可以考慮使用配戴手 手腕的一個護具，或是使用這個藥物搭配復健治療，彰化秀傳醫院骨科部主治醫師 李俊毅指出如果到了你手部已經開始有無力，或是肌肉萎縮的狀況發生，我們就會建議使用手術的方式將神經做減壓放鬆，那最重要還是預防啦。
預防勝於治療，日常工作中保持手腕自然伸直的姿勢，避免長時間維持手腕彎曲。每工作50分鐘就要讓手腕休息5分鐘，適度做手腕的伸展運動。醫師提醒一旦出現手麻、夜間痛醒的症狀，建議盡早就醫，避免神經永久受損。

🎥新聞採訪的影片🔗連結在留言處喔~
🏥睦霖復健科，您的好鄰居🏡
🩺門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
🩺復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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20/10/2025

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
光復節假期本院於10/24 (五) 全院休息。
10/25 (六)復健照常！
請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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電話：02-25113500
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30/09/2025

各位睦霖復健科的好鄰居大家好~
中秋節假期本院於10/06(一)補假全院休息。
10/04(六)復健照常！
請大家注意門診與復健時間~
祝福大家有個美好的假期。

睦霖復健科，您的好鄰居
門診時間：週二、週五、週六(單週)上午，週一至週五下午，週一、週三、週四晚上。
復健時間：
週一到週五：08:00-21:30
週六：08:00-16:00
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