沐光心理諮商所Enlightening Counseling Center

沐光心理諮商所Enlightening Counseling Center 沐光心理諮商所於2021年4月8日依法設立。

本所提供專業服務包含:個別諮商、兒童遊戲治療、伴侶諮商、藝術治療、心理成長團體與課程等項目。

我們成立之目的係結合學校、社區與醫療之政府與民間資源,提供從幼兒至銀髮族最專業優質之心理諮商與治療服務。

沐光成立宗旨:
「多元」:理解、尊重與接納不同年齡、性別、種族、文化、社經地位、宗教、性取向族群個體所帶來的各種困擾議題。

「涵容」:協助個體發展自在與安全的信任及依附關係、真誠深刻地體驗與學習人際經驗,做個「足夠好」的自己。

「蛻變」:協助個體從壓力到成長,由困頓到突破,從決裂到擁抱,珍惜自己精彩的人生。

懷孕🤰是一場從備孕、孕期到產後修復的漫長旅程🤱不只有身體上的劇烈變化更伴隨許多細膩複雜的心理歷程讓我們跟著姿瑩心理師輕鬆幽默的口吻從專業角度認識每個階段可能出現的狀態到需警覺的產後憂鬱症狀🚨願這一集陪你看見自己的努力也提醒你在變動之中給自己...
16/12/2025

懷孕🤰是一場從備孕、孕期到產後修復的漫長旅程🤱
不只有身體上的劇烈變化
更伴隨許多細膩複雜的心理歷程

讓我們跟著姿瑩心理師輕鬆幽默的口吻
從專業角度認識每個階段可能出現的狀態
到需警覺的產後憂鬱症狀🚨

願這一集陪你看見自己的努力
也提醒你在變動之中
給自己多一點休息、多一點寬容
在需要時勇敢求助,讓身心都能被好好照顧

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#爸爸 #媽媽 #孩子 #生小孩 #懷孕 #孕婦 #備孕
#情緒 #產後憂鬱症 #憂鬱

想要在諮商督導上更精進自己嗎?
🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉🎊
2026年諮商督導訓練課程-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/63
2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/65

🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉👏------👇2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課✨課程簡介   為強化準督導師實務運用能力,以及透過團體督導方式拓展準督導師督導實務經驗及提升督導效能,特規劃本次線上團體督導(SOS)。✨招生對...
11/12/2025

🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉👏
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👇2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
✨課程簡介
為強化準督導師實務運用能力,以及透過團體督導方式拓展準督導師督導實務經驗及提升督導效能,特規劃本次線上團體督導(SOS)。
✨招生對象
完成沐光2023-2026年主辦之【諮商督導訓練課程】60小時訓練,且有實務督導經驗之工作者。
✨團督日期(無開放單日報名)
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日)、7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00,共8次,共計24小時。
✨團體督導帶領者
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日) 9:00-12:00
王文秀 博士
沐光心理諮商所/諮商心理師
國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
2026/7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00
施香如 博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
✨進行方式
由準督導師提案,每人70分鐘,受督者可以是目前或曾經進行個別督導之督生,由本團體督導帶領者與其他準督導師提供回饋。
採線上進行,會議連結將於每次團督前三日寄出。
為封閉式團體,12人即開班,上限16人滿班(採候補機制)。
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
✨課程收費
SOS:12,000元(共8次,24小時)
SOS早鳥價(85折):9,600元
✨報名期限
即日起至2026年6/26(五)(含)止,於2026年5/31(日)(含)前繳費報名成功享有早鳥價。
🌈報名詳洽官網:https://enlightening-cc.com/news/65
✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
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📢另有2026年諮商督導訓練課程-線上授課也開放報名中,詳情請參閱官網:https://enlightening-cc.com/news/63
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

今天創傷主題的下集我們將焦點放在「創傷知情與復原」上📖當創傷已經發生不管是自己還是身邊的人可以如何陪伴?又要如何在日常生活中一點一滴慢慢地找回安全感、信任感與前進的能力呢?🤔妮晏心理師讓我們知道,創傷會留下痕跡,但希望與力量也可以再次長出來...
09/12/2025

今天創傷主題的下集
我們將焦點放在「創傷知情與復原」上📖

當創傷已經發生
不管是自己還是身邊的人可以如何陪伴?
又要如何在日常生活中
一點一滴慢慢地找回安全感、信任感與前進的能力呢?🤔

妮晏心理師讓我們知道,創傷會留下痕跡,
但希望與力量也可以再次長出來,歡迎一起收聽~

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/MMNlA4
🔻Spotify https://reurl.cc/6b06ar
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/9bpK5n

#承認 #她和她的她 #美國狙擊手 #心理創傷 #看見創傷
#創傷知情 #複雜性創傷後壓力症候群

想要在諮商督導上更精進自己嗎?
🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉🎊
2026年諮商督導訓練課程-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/63
2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/65

📌沐光公告📌12/25(四)行憲紀念日公休一日
08/12/2025

📌沐光公告📌
12/25(四)行憲紀念日公休一日

🎊沐光年度嚴選課程熱烈報名中👏------👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課✨課程簡介 為強化助人工作者專業能力,促進受督者個人成長及專業成長,除了規劃一系列諮商督導訓練課程,也安排準督導師線上團體督導(Supervision of S...
04/12/2025

🎊沐光年度嚴選課程熱烈報名中👏
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👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課
✨課程簡介
為強化助人工作者專業能力,促進受督者個人成長及專業成長,除了規劃一系列諮商督導訓練課程,也安排準督導師線上團體督導(Supervision of Supervision, SOS)之機會,藉此培育更多資深之助人工作者成為優秀的督導師。
✨督導訓課程日期
2026/3/14(六)、3/15(日)、3/21(六)、3/22(日)、3/28(六)、4/18(六)、4/19(日)、4/25(六)、4/26(日)、5/23(六)
**課程共10天,時間均是09:00-12:00,13:00-16:00,總計60小時。
**以全套課程學員至少15人為開課原則。
✨課程收費
全套督導訓(60小時):29,000元
全套督導訓 (60小時) 早鳥價(85折):24,650元
全套督導訓 (60小時) 主、協辦單位優惠價(8折):23,200元
單堂督導訓課程:550元/時(例:一堂有6小時費用即為3,300元;3小時即為1,650元)
✨課程進行方式
全套課程均採線上進行,課程連結將於每堂課前三日寄出。
全套督導訓(60小時)提供錄影回放補課與複習,詳細請參考錄影回放補課平台介紹。
✨報名期限
全套督導訓 (60小時) :即日起至2026年3/7(六)(含)止。
全套督導訓 (60小時) 早鳥價:即日起至2026年1/22(四)前(含)報名並繳費成功。
主、協辦優惠:即日起至2026年3/7(六)(含)止。
單堂課程:每堂課開課前一週截止報名(例3/14課程的截止日期為3/7)。
✨專業講師群
王文秀 博士
沐光心理諮商所/諮商心理師;國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
施香如 博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
羅明榮 諮商心理師
捷思身心醫學診所/諮商心理師
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
本訓練課程符合上述臺灣諮商心理學會督導課程認證(一)、(四)之要求。
✨注意事項
請務必詳閱課程內容、補課平台介紹及請假時數規定。
本課程不能認證諮商督導師繼續教育學分。
🌈報名詳洽官網:https://enlightening-cc.com/news/63
✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
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📢另有2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課也開放報名中,詳情可參閱官網:https://enlightening-cc.com/news/65
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

今天要談的主題有一點嚴肅沈重😮‍💨但非常重要❗需要大家一同關注‼️那就是心理創傷❤️‍🩹❤️‍🩹雖然PTSD創傷後壓力症候群已經廣為人知但過往是怎麼開啟創傷研究的呢?遭遇創傷的人又會有哪些反應?邀請到妮晏心理師,透過好聽的故事,淺顯易懂的解...
02/12/2025

今天要談的主題有一點嚴肅沈重😮‍💨
但非常重要❗需要大家一同關注‼️
那就是心理創傷❤️‍🩹❤️‍🩹
雖然PTSD創傷後壓力症候群已經廣為人知
但過往是怎麼開啟創傷研究的呢?
遭遇創傷的人又會有哪些反應?
邀請到妮晏心理師,透過好聽的故事,
淺顯易懂的解說讓大家更理解創傷

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/GGd5dZ
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#創傷 #心理創傷 #研究 #佛洛伊德 #中產階級
#歇斯底里症 #性侵害 #性創傷 #憂鬱 #自殺
#戰爭 #創傷後壓力症候群 #創傷反應 #封閉退縮

想要在諮商督導上更精進自己嗎?
🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉🎊
2026年諮商督導訓練課程-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/63
2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
https://enlightening-cc.com/news/65

幾乎每個人都會做夢🛌 💤💤而且一定有夢過墜落、被人追、來不及等等的夢到底神奇的夢要傳達什麼訊息給我們?🤔除了周公解夢之外,我們還可以如何透過夢境來了解自己呢?今天邀請至豪心理師來跟我們聊聊夢,一起孵夢一起解夢~🔻Apple Podcast ...
25/11/2025

幾乎每個人都會做夢🛌 💤💤
而且一定有夢過墜落、被人追、來不及等等的夢
到底神奇的夢要傳達什麼訊息給我們?🤔
除了周公解夢之外,我們還可以如何透過夢境來了解自己呢?
今天邀請至豪心理師來跟我們聊聊夢,一起孵夢一起解夢~

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/yKZOe6
🔻Spotify https://reurl.cc/KOk2rR
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/4bRl3V

#夢 #夢境 #做夢 #創造力 #潛意識
#探索 #諮商 #解夢 #孵夢
#李香盈 #歐曼 #讀夢

✨歡慶11/21諮商心理師節✨心理師——在他人生命重要時刻伸出手、陪伴、承接、支持的專業。在諮商室外,他們心裡又藏著什麼樣的感受與故事呢?在這集特別節目中,沐光的心理師們,一起來分享他們如何看待「諮商」?在生命不同階段,被諮商、諮商別人時,...
21/11/2025

✨歡慶11/21諮商心理師節✨

心理師——在他人生命重要時刻伸出手、陪伴、承接、支持的專業。
在諮商室外,他們心裡又藏著什麼樣的感受與故事呢?

在這集特別節目中,沐光的心理師們,
一起來分享他們如何看待「諮商」?
在生命不同階段,被諮商、諮商別人時,又有什麼心情轉折?

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/3bYVE8
🔻Spotify https://reurl.cc/GGE02A
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/gnM557

#專業 #心理諮商 #心理治療
#臨床心理師 #諮商心理師 #諮商所 #心理師
#諮商心理師節 #承接 #溫暖

隨著醫療的進步,大家的壽命也愈來愈長👴👵台灣自1993年老年人口佔比7%正式進入高齡化社會2018年14%成為高齡社會📈📈現在即將往超高齡社會邁進我們常說樂齡樂齡到底要如何才能當個快樂的長者?而年長者又會有什麼煩惱呢?今天宛宜心理師,透過他...
18/11/2025

隨著醫療的進步,大家的壽命也愈來愈長👴👵
台灣自1993年老年人口佔比7%正式進入高齡化社會
2018年14%成為高齡社會📈📈
現在即將往超高齡社會邁進
我們常說樂齡樂齡
到底要如何才能當個快樂的長者?
而年長者又會有什麼煩惱呢?
今天宛宜心理師,透過他的實務經驗以及親身經歷,
讓我們好好重視老年人的身心健康!

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/2QXEVr
🔻Spotify https://reurl.cc/vLr6Ay
🔻講客廣播電臺線上收聽 https://reurl.cc/Omdjgy
#高齡化 #老年人 #老人 #樂齡 #社會觀察
#憂鬱 #失智 #退化 #體能 #身心健康
#陪伴 #理解 #關係 #耐心

🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉👏------👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課✨課程簡介 為強化助人工作者專業能力,促進受督者個人成長及專業成長,除了規劃一系列諮商督導訓練課程,也安排準督導師線上團體督導(Supervision of S...
11/11/2025

🎊沐光年度嚴選課程開放報名囉👏
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👇2026年諮商督導訓練課程-線上授課
✨課程簡介
為強化助人工作者專業能力,促進受督者個人成長及專業成長,除了規劃一系列諮商督導訓練課程,也安排準督導師線上團體督導(Supervision of Supervision, SOS)之機會,藉此培育更多資深之助人工作者成為優秀的督導師。
✨督導訓課程日期
2026/3/14(六)、3/15(日)、3/21(六)、3/22(日)、3/28(六)、4/18(六)、4/19(日)、4/25(六)、4/26(日)、5/23(六)
**課程共10天,時間均是09:00-12:00,13:00-16:00,總計60小時。
**以全套課程學員至少15人為開課原則。
✨課程收費
全套督導訓(60小時):29,000元
全套督導訓 (60小時) 早鳥價(85折):24,650元
全套督導訓 (60小時) 主、協辦單位優惠價(8折):23,200元
單堂督導訓課程:550元/時(例:一堂有6小時費用即為3,300元;3小時即為1,650元)
✨課程進行方式
全套課程均採線上進行,課程連結將於每堂課前三日寄出。
全套督導訓(60小時)提供錄影回放補課與複習,詳細請參考錄影回放補課平台介紹。
✨報名期限
全套督導訓 (60小時) :即日起至2026年3/7(六)(含)止。
全套督導訓 (60小時) 早鳥價:即日起至2026年1/22(四)前(含)報名並繳費成功。
主、協辦優惠:即日起至2026年3/7(六)(含)止。
單堂課程:每堂課開課前一週截止報名(例3/14課程的截止日期為3/7)。
✨專業講師群
王文秀 博士
沐光心理諮商所/諮商心理師;國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授
施香如 博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
羅明榮 諮商心理師
捷思身心醫學診所/諮商心理師
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
本訓練課程符合上述臺灣諮商心理學會督導課程認證(一)、(四)之要求。
✨注意事項
請務必詳閱課程內容、補課平台介紹及請假時數規定。
本課程不能認證諮商督導師繼續教育學分。
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👇2026年準督導師線上團體督導(SOS)-線上授課
✨課程簡介
為強化準督導師實務運用能力,以及透過團體督導方式拓展準督導師督導實務經驗及提升督導效能,特規劃本次線上團體督導(SOS)。
✨招生對象
完成沐光2023-2026年主辦之【諮商督導訓練課程】60小時訓練,且有實務督導經驗之工作者。
✨團督日期(無開放單日報名)
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日)、7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00,共8次,共計24小時。
✨團體督導帶領者
2026/7/4(六)、7/5(日)、7/11(六)、7/12(日) 9:00-12:00
王文秀 博士
沐光心理諮商所/諮商心理師
國立清華大學教育心理與諮商學系/退休教授

2026/7/25(六)、7/26(日)、8/1(六)、8/2(日) 9:00-12:00
施香如 博士
國立清華大學教育心理與諮商學系/教授
✨進行方式
由準督導師提案,每人70分鐘,受督者可以是目前或曾經進行個別督導之督生,由本團體督導帶領者與其他準督導師提供回饋。
採線上進行,會議連結將於每次團督前三日寄出。
為封閉式團體,12人即開班,上限16人滿班(採候補機制)。
✨積分認證申請
諮商心理師繼續教育積分。
✨課程收費
SOS:12,000元(共8次,24小時)
SOS早鳥價(85折):9,600元
✨報名期限
即日起至2026年6/26(五)(含)止,於2026年5/31(日)(含)前繳費報名成功享有早鳥價。
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✨主辦單位
沐光心理諮商所
✨協辦單位
南京有知心理諮詢有限公司
臺灣諮商心理學會
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#諮商督導訓
#準督導師線上團體督導
#全線上授課

還記得~之前邀請昱德心理師和大家聊過性別平等教育的重要性‼️當時提到教育者的主觀態度,會影響他如何談性與性別也會形塑孩子的價值觀我們再次邀請昱德和家長們一起聊聊要怎麼先讓自己在談「性」這件事上感到自在☺️再陪孩子用輕鬆、不尷尬的方式開啟關於...
11/11/2025

還記得~之前邀請昱德心理師
和大家聊過性別平等教育的重要性‼️
當時提到教育者的主觀態度,會影響他如何談性與性別
也會形塑孩子的價值觀
我們再次邀請昱德和家長們一起聊聊
要怎麼先讓自己在談「性」這件事上感到自在☺️
再陪孩子用輕鬆、不尷尬的方式
開啟關於身體、界限與尊重的對話🗣️
讓我們一起成為能安心談性的家長!🫂

🔻Apple Podcast https://reurl.cc/1O6lmW
🔻Spotify https://reurl.cc/K97EXn
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#態度 #知識 #成長性教育 #談性
#荷光性諮商性健康聯盟 #阿光小芸日常的嘰哩呱啦
#愛與放手親職性教育生涯規劃11堂課

㊗️沐光心理諮商所IG正式開張㊗️在這個平台我們將跟您介紹沐光聊聊日常、聊聊心理諮商聊心療心❤️‍🩹陪伴您走過生命的高潮迭起、春夏秋冬歡迎點擊追蹤@enlighteningcounselinghttps://www.instagram.co...
10/11/2025

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