和沐復健專科診所

和沐復健專科診所 本院以家庭、全齡、社區健康照顧照護為本診所最高服務宗旨， 致力於「再生醫學注射」「徒手與運動治療」及「兒童早療發展」三大主軸，提供各項物理儀器治療、超音波導引增生注射治療、多個治療室空間整合療程。

03/12/2025

✨聖誕節的腳步近了！您的身體也準備好「無憂迎接佳節」了嗎？

叮叮噹～🔔走進和沐，是不是發現多了許多閃閃發光的聖誕小驚喜呢？🎄
門邊的聖誕樹、角落的彩帶，都是我們為辛苦了一年的您準備的暖心小風景。

不過比起外在的聖誕裝飾，您的身體才是最需要「好好呵護與深度保養」的地方！

❌您的身體「堆積」了這些嗎？
🖥️工作壓力累積的「僵硬肩頸」、
🪑久坐不動留下的「痠痛腰背」、
📱手機滑不停造成的「痠麻手肘」，
聖誕節就是一個給自己放鬆、重新開始的時機！

別讓疼痛偷走了您的聖誕假期！
讓和沐的專業團隊幫您解除這些不舒服的「身體負擔」，
讓您能輕輕鬆鬆、無痛無礙地迎接聖誕大餐和跨年活動❗

🎁點開影片看看我們有哪些可愛的聖誕小夥伴，也別忘了預約，讓身體也重獲輕鬆吧！
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🌟 和沐復健專科診所 🏥
#聖誕節 #健康過節 #身體保養 #復健科 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
✅ LINE 門診預約掛號：https://lin.ee/Z37Uks8
📧診所官網：https://www.homeclinic213.com.tw/index.html
📍 診所地址：新竹縣竹北市復興二路13號
📞 電話：03-667 0052
🌟 診所提供健保門診，目前提供現場及網路預約掛號，不提供電話掛號服務。
🌸 讓我們一起為您的健康把關，期待您的蒞臨！🌸
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和沐復健專科診所《2025年12門診表》🔺12月週六門診時段為12/6、12/20🔺12/25（四）行憲紀念日放假，門診、復健與兒童早療皆暫停一天。「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題，可來電諮詢🤗...
26/11/2025

和沐復健專科診所《2025年12門診表》
🔺12月週六門診時段為12/6、12/20
🔺12/25（四）行憲紀念日放假，門診、復健與兒童早療皆暫停一天。
「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題，可來電諮詢🤗
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🌟 🏥和沐復健專科診所 🏥
#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
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21/11/2025

🔰一對二｜長輩肌力訓練課程🔰
一起為身體補充力量與穩定度！🌟

🔸個別化運動處方
每位長輩的身體狀況都不同，治療師會依需求客製訓練，目標提升肌力、改善體態、建立穩定的身體基礎。

🔸專業體態與功能評估
課程開始前會做姿勢、關節活動度、肌力等檢查，找到最適合的訓練方式，安全又有效。

🔸彈性調整，慢慢進步不勉強
依照當天狀態調整動作難度，循序漸進、輕鬆跟上，不會有壓力。

💬 學員回饋：「運動後身體更輕鬆、活動更自在！」

💎 年紀不是重點，願意開始照顧自己才最重要！💎
讓運動陪伴每一位長輩變得更強、更穩、更健康。

📞 歡迎私訊、來電診所或詢問物理治療師了解課程內容！
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#長輩運動 #肌力訓練 #銀髮族友善課程 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
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👋手腕靠近小指那側痛？可能是 TFCC 出問題！💥最近是不是覺得「擰毛巾會痛」、「提東西沒力」、「轉門把卡卡的」？😣這可能不是單純的扭到，而是三角纖維軟骨複合體（TFCC）受傷啦！🔍 TFCC 是什麼？它是一個位在手腕小指側（尺側）的「穩定...
12/11/2025

👋手腕靠近小指那側痛？可能是 TFCC 出問題！💥

最近是不是覺得「擰毛巾會痛」、「提東西沒力」、「轉門把卡卡的」？😣
這可能不是單純的扭到，而是三角纖維軟骨複合體（TFCC）受傷啦！

🔍 TFCC 是什麼？
它是一個位在手腕小指側（尺側）的「穩定器」，由韌帶和軟骨組成，主要負責：
• 穩定手腕
• 幫助手腕轉動
• 分散手腕的壓力
當您反覆使用手腕（如：打字、做家事、健身）、劇烈旋轉、或跌倒時用手去撐地，
這些都可能讓 TFCC 退化或撕裂。

💪治療方式
🌿輕微症狀：
• 適度休息、避免重複動作
• 配戴護具保護
• 搭配復健儀器治療與運動訓練
💉症狀持續或明顯疼痛：
• 可考慮局部注射治療促進修復
• 嚴重者可透過關節鏡手術修補

❤️ 和沐小提醒
手腕疼痛不要硬撐！
若您最近有手腕小指側的疼痛或無力，
歡迎到和沐讓專業醫師幫您檢查看看，
早點檢查、早點治療，就能避免變成慢性疼痛或關節退化唷~
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🌟 和沐復健專科診所 🏥
#手腕痛 #三角纖維軟骨複合體 #疼痛別硬撐 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
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🏥和沐復健專科診所《2025年11門診表》🔺11月週六門診時段為11/01、11/15、11/29🔺11/27(四)下午巫智穎醫師門診暫停🔺11/28(五)陳冠霖醫師午晚門診暫停「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門...
27/10/2025

🏥和沐復健專科診所《2025年11門診表》
🔺11月週六門診時段為11/01、11/15、11/29
🔺11/27(四)下午巫智穎醫師門診暫停
🔺11/28(五)陳冠霖醫師午晚門診暫停
「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題，可來電諮詢🤗
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
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💫光復節休診兩日公告💫 10/24（五） 門診與復健暫停以及兒童早療也停課一次10/25（六） 復健暫停一次各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️-- --- --- --- --- 🌟 和沐復健專科診所 🏥 #物理治療 #職能...
21/10/2025

💫光復節休診兩日公告💫
10/24（五） 門診與復健暫停以及兒童早療也停課一次
10/25（六） 復健暫停一次
各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
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🎉 國慶日休診公告 🎉10/10（五） 門診及復健暫停一次兒童早療也暫停一次各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️-- --- --- --- --- 🌟 和沐復健專科診所 🏥 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療...
07/10/2025

🎉 國慶日休診公告 🎉
10/10（五） 門診及復健暫停一次
兒童早療也暫停一次
各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️
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🌕中秋節休診公告🐇10/6(一) 門診及復健暫停；兒童早療也暫停10/7(二)恢復正常看診各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️🏮和沐復健專科診所祝福各位中秋佳節愉快、闔家平安健康！💚-- --- --- --- --- 🌟 和沐...
02/10/2025

🌕中秋節休診公告🐇
10/6(一) 門診及復健暫停；兒童早療也暫停
10/7(二)恢復正常看診
各位朋友們勿白跑一趟唷！造成不便請見諒🙇🏻‍♀️
🏮和沐復健專科診所祝福各位中秋佳節愉快、闔家平安健康！💚
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 # #語言發展 #親子互動 #育兒技巧 #語言刺激 #孩子學習 #竹北復健科推薦 #五十肩 #冷凍肩 #肩膀痛 #肩關節
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🏥和沐復健專科診所《2025年10門診表》🔺10月週六門診時段為10/4、10/18🔺10/3(五)陳冠霖醫師門診時段更改為早、午診🔺10/6(一)中秋節休診一日🔺10/10(五)雙十節休診一日🔺10/24(五)、25(六)光復節休診二日以...
26/09/2025

🏥和沐復健專科診所《2025年10門診表》
🔺10月週六門診時段為10/4、10/18
🔺10/3(五)陳冠霖醫師門診時段更改為早、午診
🔺10/6(一)中秋節休診一日
🔺10/10(五)雙十節休診一日
🔺10/24(五)、25(六)光復節休診二日
以上國定假日成人復健及兒童早療皆暫停

「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題，可來電諮詢🤗
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小孩故意唱反調？5招教您不再爆炸！💥您是不是也常遇到：「不可以亂丟玩具！」結果下一秒，玩具飛得更遠🙄孩子的「故意」，其實很多時候是想吸引您的注意力～但大人越生氣，他們越開心😤別擔心，來看這5招破解兒童「故意行為」的超實用方法 👇👇👇1️⃣忽...
22/09/2025

小孩故意唱反調？5招教您不再爆炸！💥

您是不是也常遇到：「不可以亂丟玩具！」
結果下一秒，玩具飛得更遠🙄

孩子的「故意」，其實很多時候是想吸引您的注意力～
但大人越生氣，他們越開心😤

別擔心，來看這5招破解兒童「故意行為」的超實用方法 👇👇👇

1️⃣忽略法：不理會、不反應，保持冷靜。
2️⃣選擇法：別問「要不要」，改問「你要A還是B？」給選擇不給拒絕。
3️⃣同理法：先同理情緒，再正向說出期待行為。
4️⃣激將法：平靜指出行為不厲害，引導孩子做出「厲害」的行為。
5️⃣轉移法：轉換情境或請求幫忙，讓孩子變身小英雄。

孩子看起來在「鬧」，其實是在「表達」，
真正有用的不是責備，而是理解＋引導。
若反覆出現難以處理的狀況，
歡迎來和沐向專業的兒童職能治療師諮詢哦～👩‍⚕️👨‍⚕️

📌這篇存起來，下次孩子「開大絕」時就能派上用場啦！
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦 #療育旅程我們一起走 #語言治療 #職能治療 #親子成長 #早療支持 #專業團隊 #育兒小撇步 #教養心理學 #育兒小技巧 #親子互動 #故意行為怎麼辦
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🎉和沐復健專科診所新成員報到✨為了給孩子們更完整、更專業的支持，我們很開心地歡迎三位專業的治療師加入和沐大家庭🌈他們將為語言發展與日常生活技能等面向，提供更細緻、溫暖的陪伴與協助。👩🏻‍⚕️ 羅香函 職能治療師👩🏻‍⚕️ 蔡翔惠 語言治療師...
08/09/2025

🎉和沐復健專科診所新成員報到✨

為了給孩子們更完整、更專業的支持，我們很開心地歡迎三位專業的治療師加入和沐大家庭🌈
他們將為語言發展與日常生活技能等面向，提供更細緻、溫暖的陪伴與協助。

👩🏻‍⚕️ 羅香函 職能治療師
👩🏻‍⚕️ 蔡翔惠 語言治療師
👩🏻‍⚕️ 駱玫臻 語言治療師

無論是孩子的感覺統合、口語表達，還是人際互動與學習適應，和沐都將一同陪伴您和孩子，一步一步安心成長💪💛

📍歡迎私訊官方Line，或來電了解更詳細的內容～
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🏥和沐復健專科診所《2025年9門診表》🔺9月週六門診時段為9/6、9/20🔺9/5(五)、9/19(五)陳冠霖醫師午晚門診由院長代診🔺9/25(四)晚上門診暫停，復健照常開放🔺9/29(一)教師節休診一日，成人復健及兒童早療皆暫停「醫師門...
25/08/2025

🏥和沐復健專科診所《2025年9門診表》
🔺9月週六門診時段為9/6、9/20
🔺9/5(五)、9/19(五)陳冠霖醫師午晚門診由院長代診
🔺9/25(四)晚上門診暫停，復健照常開放
🔺9/29(一)教師節休診一日，成人復健及兒童早療皆暫停
「醫師門診時間」與「復健時間」不同，請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題，可來電諮詢🤗
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Address

新竹縣竹北市復興二路13號
Zhubei
302

Opening Hours

Monday 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Tuesday 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Friday 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Saturday 08:30 - 12:00

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