Jitibie Uzazi

Jitibie Uzazi Tunawasaidia wanawake wenye changamoto za KUTOSHIKA MIMBA kuweza KUNASA UJAUZITO ndani ya siku 60 hadi 90 kwa program ya FYN
Tupigie kwa namba +255684362870

25/03/2025

I got 40 reactions and comments on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

Je, unatafuta Suluhisho la Kuaminika la Kusaidia KUNASA UJAUZITO kwa Muda Mfupi?Kitabu changu AFYA YA UZAZI kimebeba s...
29/10/2024

Je, unatafuta Suluhisho la Kuaminika la Kusaidia KUNASA UJAUZITO kwa Muda Mfupi?

Kitabu changu AFYA YA UZAZI kimebeba siri na mbinu zilizowasaidia wanawake zaidi ya 1000+ kufanikiwa kupata ujauzito ndani ya siku 90 hadi 120 tu! Hiki ni mwongozo wa vitendo uliowekwa wazi kwa lugha rahisi ili uweze kufuata na kufanikisha ndoto yako ya kuwa mama.

💡 Ndani ya Kitabu Utapata:

>>>Mbinu za asili na lishe zinazosaidia kuimarisha afya ya uzazi.

>>>Njia bora za kuondoa vizuizi vinavyozuia mimba.

>>>Ushauri wa kitaalamu wa hatua kwa hatua.

Usikubali changamoto hii ikukatishe tamaa!

*Pata nakala yako sasa* na anza safari ya kufanikisha ndoto yako ya uzazi.

👇 Wahi sasa! Kitabu chapatikana katika mfumo wa PDF na kipo tayari kwa kusomwa!
💬 DM au Bonyeza Link ili Kujua Zaidi Jinsi ya Kukipata

https://zarshaali937.systeme.io/3047edee

Usiache fursa hii ikupite! Hii inaweza kuwa suluhisho ulilokuwa unalitafuta kwa muda mrefu.

Siri ya mwanamke kushika ujauzito ndani ya siku 30 hadi 90 inategemea mambo kadhaa yanayohusiana na afya ya uzazi na hal...
17/10/2024

Siri ya mwanamke kushika ujauzito ndani ya siku 30 hadi 90 inategemea mambo kadhaa yanayohusiana na afya ya uzazi na hali ya mwili wake. Baadhi ya mambo muhimu ni haya:

Kuzingatia Ratiba ya Kipevushaji (Ovulation Cycle): Mwanamke anahitaji kufahamu vizuri mzunguko wake wa hedhi ili kujua siku zake za upevushaji, kwani kushika ujauzito ni rahisi zaidi wakati wa ovulation. Matumizi ya kalenda ya uzazi au vifaa vya kupima ovulation vinaweza kusaidia.

Lishe Bora: Ulaji wa vyakula vyenye virutubisho muhimu k**a folic acid, madini ya chuma, zinki, na vitamini C na D husaidia kuboresha afya ya uzazi. Vile vile, kuepuka vyakula vya mafuta mengi na vileo ni muhimu.

Uzito wa Mwili Bora: Uzito wa mwili unaoendana na urefu wa mwanamke (BMI) una athari kwenye uzazi. Uzito mkubwa au mdogo kupita kiasi unaweza kuathiri uwezo wa mwanamke kushika mimba.

Kuepuka Msongo wa Mawazo (Stress): Msongo wa mawazo unaweza kuingilia mzunguko wa hedhi na upatikanaji wa ujauzito. Ni muhimu kuepuka hali ya msongo wa mawazo na kutumia mbinu za kupunguza stress k**a yoga au meditation.

Kutumia Dawa za Asili au Msaada wa Tiba Mbadala: Baadhi ya dawa za asili na tiba mbadala zinaweza kusaidia kuimarisha afya ya uzazi, kuboresha homoni na kuandaa mwili kwa ajili ya kushika ujauzito. Hii inaweza kuhusisha matumizi ya mimea k**a vile mizizi ya maca, vitunguu swaumu, na chai ya kijani.

Ushauri wa Daktari au Mtaalam wa Afya ya Uzazi: Ikiwa kuna matatizo ya uzazi, ni vizuri kumwona daktari au mtaalam wa afya ya uzazi kwa uchunguzi zaidi. Daktari anaweza kupendekeza vipimo k**a vile vya homoni au ultrasound ili kugundua sababu za changamoto za kushika mimba.

Utekelezaji wa haya yote unahitaji uvumilivu na mwongozo mzuri wa kiafya ili kuongeza nafasi za mwanamke kupata ujauzito ndani ya muda huo.

K**a umehangaika Kupata Ujauzito tupigie kwa namba zetu za simu sasa +255684362870

Kwa wanawake wanaopata ujauzito kwa mara ya kwanza, kuna mambo muhimu ya kufanya ili kuhakikisha afya bora kwao na kwa m...
14/10/2024

Kwa wanawake wanaopata ujauzito kwa mara ya kwanza, kuna mambo muhimu ya kufanya ili kuhakikisha afya bora kwao na kwa mtoto. Hapa kuna vidokezo vya maandalizi:

1. Hudhuria Kliniki Mapema

Pindi unapogundua kuwa una mimba, ni muhimu kuanza kuhudhuria kliniki mapema. Huduma za kliniki ya uzazi zitakusaidia kufuatilia ukuaji wa mtoto na afya yako.

Daktari atakupa vipimo muhimu k**a vile damu, shinikizo la damu, na kupima hali ya afya ya mwili wako kwa ujumla.

2. Lishe Bora

Hakikisha unakula chakula chenye virutubisho vingi ili kumpa mtoto wako virutubisho muhimu kwa ajili ya ukuaji. Jumuisha vyakula k**a mboga za majani, matunda, nafaka zisizokobolewa, na protini kutoka kwa nyama, samaki, na maharage.

Tumia virutubisho vya folic acid na madini ya chuma k**a inavyoelekezwa na daktari wako ili kusaidia ukuaji wa mtoto na kuzuia matatizo ya kiafya k**a upungufu wa damu na matatizo ya mfumo wa neva wa mtoto.

3. Pumzika na Epuka Msongo wa Mawazo

Pumzika vya kutosha, na jaribu kupunguza msongo wa mawazo. Starehe inasaidia katika ukuaji mzuri wa mtoto na pia kudhibiti afya ya mama.

Mazoezi mepesi k**a kutembea yanaweza pia kusaidia kudhibiti uzito na kuimarisha mwili.

4. Epuka Vitu Hatari

Epuka uvutaji wa sigara, unywaji wa pombe, na matumizi ya dawa bila ushauri wa daktari. Vitu hivi vinaweza kumdhuru mtoto wako na kusababisha matatizo ya kiafya.

Pia, epuka mazingira yenye kemikali hatari au vitu vyenye sumu.

5. Kujifunza Kuhusu Ujauzito na Uzaaji

Soma au jiunge na vikundi vya kina mama wajawazito ili ujifunze zaidi kuhusu mabadiliko ya mwili wako, hatua za ujauzito, na kujifungua.

Kujua kile unachotarajia kinaweza kusaidia kupunguza hofu na wasiwasi.

6. Jiandae Kiakili na Kihisia

Kukua kwa mimba kunaleta mabadiliko ya kihisia, hivyo ni muhimu kuwa na mfumo wa msaada kutoka kwa marafiki, familia, au mshauri wa kitaalamu ikiwa unahisi msongo wa mawazo au wasiwasi.

Jiandae kwa kuwa na mazungumzo mazuri na mwenzi wako au familia kuhusu jinsi mtakavyogawana majukumu wakati wa ujauzito na baada ya mtoto kuzaliwa.

Kufuata ushauri huu kutakusaidia kuwa na ujauzito wenye afya na kupunguza hatari za matatizo
Piga simu +255684362870

Faida za kutoa sumu (detoxification) kwenye mfumo wa uzazi, hasa kwa wanawake, zinaweza kusaidia kuboresha afya kwa njia...
13/10/2024

Faida za kutoa sumu (detoxification) kwenye mfumo wa uzazi, hasa kwa wanawake, zinaweza kusaidia kuboresha afya kwa njia kadhaa. Hapa kuna baadhi ya faida:

Kuboresha uzazi: Kuondoa sumu mwilini kunaweza kusaidia kuongeza uwezo wa kushika mimba kwa sababu mfumo wa uzazi unafanya kazi vizuri zaidi bila vizuizi vya sumu.

Kuboresha afya ya homoni: Detox husaidia kusawazisha homoni kwa kuondoa kemikali zinazoweza kuathiri mfumo wa homoni, na hivyo kusaidia mzunguko wa hedhi kuwa wa kawaida.

Kuzalisha yai lenye afya: Sumu mwilini zinaweza kuathiri ubora wa mayai yanayotolewa. Detox husaidia kuboresha afya ya mayai kwa kutoa mazingira mazuri ya uzalishaji wa yai bora.

Kuimarisha mzunguko wa damu: Detox husaidia kuboresha mzunguko wa damu katika viungo vya uzazi, jambo ambalo linaweza kusaidia kulisha na kutunza afya ya seli na tishu za uzazi.

Kupunguza uvimbe na maumivu ya tumbo wakati wa hedhi: Kuondoa sumu kunaweza kupunguza hali za uchochezi (inflammation) zinazosababisha maumivu makali wakati wa hedhi au ugonjwa wa endometriosis.

Kuongeza nishati: Baada ya detox, mwili una uwezo mzuri wa kutumia nishati, na hii inaweza kumsaidia mwanamke kujisikia mwenye nguvu zaidi na kuwa na uwezo wa kudhibiti vizuri uzazi wake.

Kuboresha afya ya ngozi na nywele: Afya ya uzazi inahusiana kwa karibu na afya ya jumla ya ngozi na nywele, hivyo kuondoa sumu kunaweza kuboresha muonekano wa nje wa afya.

Detox mara nyingi inahusisha kuboresha lishe na mtindo wa maisha, na hivyo inaweza kuwa sehemu muhimu ya mpango wa afya wa uzazi.

K**a unahitaji Ushauri na Matibabu tupigie kwa namba zetu za simu 0684362870

09/10/2024

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Asina Alimasi, Edina Mathias

Mazoezi yana faida kubwa kwa wanawake wanaotafuta kushika mimba, kwani yanaweza kusaidia kuimarisha uwezo wa uzazi na af...
09/10/2024

Mazoezi yana faida kubwa kwa wanawake wanaotafuta kushika mimba, kwani yanaweza kusaidia kuimarisha uwezo wa uzazi na afya kwa ujumla. Hapa kuna faida za mazoezi pamoja na aina za mazoezi yanayosaidia kuimarisha uwezo wa uzazi:

Faida za Mazoezi kwa Wanawake Wanaotafuta Kushika Mimba:

Kuimarisha mzunguko wa damu kwenye viungo vya uzazi: Mazoezi husaidia kuongeza mtiririko wa damu kwenye viungo vya uzazi, kuboresha afya ya mfuko wa uzazi na mayai.

Kudhibiti uzito: Uzito kupita kiasi au uzito wa chini unaweza kuathiri usawa wa homoni, hivyo kufanya iwe vigumu kushika mimba. Mazoezi ya mara kwa mara husaidia kudhibiti uzito.

Kudhibiti msongo wa mawazo: Mazoezi yanaweza kupunguza viwango vya msongo wa mawazo (stress), ambao mara nyingi unaweza kuwa kikwazo cha uzazi.

Kuboresha homoni: Mazoezi husaidia kuboresha uzalishaji wa homoni k**a vile insulini na kuongeza uzalishaji wa homoni za uzazi k**a estrogeni na progesteroni.

Kuboresha usingizi: Usingizi bora unasaidia kuweka mwili kwenye hali nzuri kwa ajili ya mimba.

Mazoezi Yanayosaidia Kuimarisha Uwezo wa Uzazi:

Mazoezi ya Aerobic (Cardio): Mazoezi k**a vile kutembea, kukimbia polepole, kuendesha baiskeli, na kuogelea yanaboresha afya ya moyo na mishipa, na kuimarisha mzunguko wa damu kwenye mfumo wa uzazi.

Yoga: Yoga hasa aina k**a Hatha na Restorative yoga husaidia kuimarisha viungo vya uzazi, kupunguza msongo wa mawazo, na kuongeza utulivu wa akili na mwili.

Mazoezi ya Pelvic Floor (Kegel): Mazoezi haya huimarisha misuli ya nyonga ambayo ina jukumu muhimu kwenye afya ya uzazi na kubeba ujauzito kwa muda mrefu.

Mazoezi ya Kunyoosha (Stretching): Kunyoosha mwili husaidia kuondoa mvutano kwenye misuli na kuboresha mtiririko wa damu, hivyo kuboresha afya ya uzazi.

Mazoezi ya Nguvu (Strength Training): Mazoezi ya nguvu kwa kutumia uzito wa mwili au vifaa husaidia kuongeza nguvu za misuli, kuboresha mzunguko wa homoni, na kuongeza ustahimilivu wa mwili.

Kufanya mazoezi haya kwa kiasi na kwa mpangilio mzuri kunaweza kusaidia kuimarisha mwili na kuongeza nafasi ya kushika mimba.

Tupigie kwa Ushauri na Matibabu 0684362870

Kudhibiti msongo wa mawazo ni muhimu sana kwa afya ya uzazi. Hapa kuna vidokezo vya kupunguza msongo wa mawazo ambao una...
06/10/2024

Kudhibiti msongo wa mawazo ni muhimu sana kwa afya ya uzazi. Hapa kuna vidokezo vya kupunguza msongo wa mawazo ambao unaweza kuathiri uzazi:

Fanya Mazoezi ya Kupumua kwa Kina: Mazoezi ya kupumua kwa kina husaidia kupunguza shinikizo la mawazo na kuongeza mtiririko wa damu mwilini, jambo ambalo linaweza kusaidia afya ya uzazi.

Fanya Mazoezi ya Kila Siku: Mazoezi k**a kutembea, yoga, au aerobics husaidia mwili kutoa homoni za furaha (endorphins) ambazo hupunguza msongo wa mawazo na kusaidia kuboresha afya kwa ujumla, ikiwa ni pamoja na uzazi.

Tafuta Msaada wa Kisaikolojia: Kuongea na mtaalam wa afya ya akili au mshauri kunaweza kusaidia kuelewa chanzo cha msongo wa mawazo na kujifunza mbinu za kukabiliana nao.

Meditation na Mindfulness: Kutafakari au kufanya mindfulness kunasaidia akili kutulia na kuzingatia wakati wa sasa, jambo ambalo linapunguza msongo wa mawazo unaotokana na mawazo ya siku za mbele au yaliyopita.

Fanya Mambo Unayoyapenda: Kujihusisha na shughuli unazozifurahia k**a vile kusoma, kusikiliza muziki, au kuangalia filamu kunaweza kusaidia kutuliza akili na kupunguza msongo wa mawazo.

Kuwa na Muda wa Kupumzika wa Kutosha: Kulala kwa saa 7-9 kila usiku kunaweza kusaidia mwili kupumzika na kurejesha nguvu, na kupunguza athari za msongo wa mawazo kwenye uzazi.

Kuwa na Mlo Bora: Lishe bora yenye vyakula vyenye virutubishi muhimu k**a vile mboga, matunda, samaki wenye omega-3, na vyakula vilivyokua na afya vinaweza kusaidia kuboresha uwezo wa mwili kupambana na msongo wa mawazo na kuimarisha afya ya uzazi.

Epuka Vichochezi vya Msongo wa Mawazo: K**a unaweza, epuka hali au watu wanaoweza kuongeza msongo wa mawazo. Kujenga mazingira ya utulivu ni muhimu kwa afya ya akili na uzazi.

Jumuika na Watu Wanaokusaidia: Ukaribu na watu wenye mtazamo chanya k**a familia, marafiki, au vikundi vya msaada unaweza kutoa faraja na kusaidia kupunguza msongo wa mawazo.

Vidokezo hivi vinaweza kusaidia kuboresha afya ya uzazi kwa kupunguza msongo wa mawazo unaoweza kuathiri homoni na mfumo wa uzazi.

Kupata ushauri wetu tupigie kwa namba
+255684362870

Dalili za mapema za matatizo ya uzazi kwa wanawake zinaweza kuhusisha mabadiliko mbalimbali ya mwili na mifumo ya uzazi....
05/10/2024

Dalili za mapema za matatizo ya uzazi kwa wanawake zinaweza kuhusisha mabadiliko mbalimbali ya mwili na mifumo ya uzazi. Dalili hizi zinaweza kutokea kabla ya mwanamke kugundua kuwa anapata changamoto ya kushika mimba. Baadhi ya dalili muhimu ni:

Mabadiliko ya mzunguko wa hedhi:

Hedhi zisizo na mpangilio: Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida (mfano: muda kati ya hedhi kuwa mfupi au mrefu kupita kiasi).

Kutopata hedhi (amenorrhea): Kukosa hedhi kabisa kwa muda mrefu inaweza kuashiria tatizo la uzazi.

Hedhi zenye maumivu makali (dysmenorrhea): Maumivu makali yasiyo ya kawaida wakati wa hedhi yanaweza kuwa dalili ya hali k**a vile endometriosis au fibroids.

Maumivu ya nyonga (pelvic pain): Maumivu ya nyonga kabla, wakati, au baada ya hedhi yanaweza kuashiria magonjwa k**a endometriosis au PID (Pelvic Inflammatory Disease).

Hedhi nyingi au hafifu sana: Hedhi isiyo ya kawaida sana inaweza kuwa dalili ya magonjwa ya uzazi k**a PCOS (Polycystic O***y Syndrome), au matatizo ya homoni.

Matatizo ya homoni:

Dalili za mabadiliko ya homoni k**a vile kubadilika kwa uzito bila sababu, kukosa au kupata uzito ghafla, chunusi nyingi, nywele nyingi usoni (hirsutism), au nywele kupungua kichwani.

Kukosa hamu ya tendo la ndoa: Mabadiliko katika viwango vya homoni yanaweza kuathiri hamu ya tendo la ndoa, hali ambayo inaweza kuwa ishara ya matatizo ya uzazi.

Kukojoa mara kwa mara au maumivu wakati wa kukojoa: Hii inaweza kuashiria maambukizi ya njia ya mkojo au magonjwa mengine yanayoathiri mfumo wa uzazi k**a vile PID.

Kuvimba au maumivu ya matiti: Dalili hizi zinaweza kuashiria mabadiliko ya homoni, ambayo yanaweza kuwa na athari kwenye uzazi.

Kutopata mimba baada ya mwaka mmoja wa kujaribu: Hii ni dalili ya wazi ya matatizo ya uzazi, hasa k**a umekuwa na mahusiano ya kimapenzi bila kinga kwa mwaka mmoja au zaidi bila kupata ujauzito.

Ni muhimu kwa wanawake wenye dalili hizi kumuona mtaalam wa afya ya uzazi ili kuchunguzwa na kupata ushauri wa kitaalamu kwa wakati.

K**a unasumbuliwa na changamoto hizo tupigie kwa Ushauri na Matibabu kwa namba 0684362870

Kabla ya kuanza safari ya uzazi, kuna mambo muhimu ya kuzingatia ili kuhakikisha afya ya mama na mtoto anayetarajiwa. Ha...
05/10/2024

Kabla ya kuanza safari ya uzazi, kuna mambo muhimu ya kuzingatia ili kuhakikisha afya ya mama na mtoto anayetarajiwa. Haya ni baadhi ya maandalizi muhimu:

1. Afya ya Mwili na Lishe

Lishe Bora: Hakikisha unakula chakula chenye virutubisho vya kutosha k**a folic acid, madini ya chuma, na calcium. Virutubisho hivi husaidia katika ukuaji bora wa mimba na afya ya mama.

Uzito wa Mwili: Uzito uliopo kwenye kiwango kinachofaa unasaidia katika kuwa na mimba yenye afya. Uzito mkubwa au mdogo unaweza kuathiri uwezo wa kushika mimba na afya ya mtoto.

Mazoezi: Mazoezi ya kawaida yanaboresha mzunguko wa damu na husaidia mwili kuwa na nguvu kwa ajili ya kipindi cha ujauzito.

2. Ukaguzi wa Afya (Check-Up)

Kufanya Vipimo: Ni muhimu kufanya vipimo vya afya kwa ujumla ili kuhakikisha kuwa mwili uko tayari kwa ujauzito. Hii ni pamoja na kupima magonjwa yanayoweza kuathiri uzazi k**a vile kisukari, shinikizo la damu, au magonjwa ya zinaa.

Chanjo: Hakikisha umepokea chanjo muhimu, hasa k**a vile chanjo ya rubella (German measles), ambayo inaweza kusababisha matatizo makubwa kwa mtoto akiwa tumboni.

3. Kuacha Tabia Hatari

Uvutaji Sigara na Matumizi ya Pombe: Sigara na pombe vinaweza kuathiri uwezo wa kushika mimba na pia vina madhara kwa mtoto k**a utaendelea kuvutavuta au kutumia pombe wakati wa ujauzito.

Dawa za Kulevya: Matumizi ya dawa za kulevya yanaweza kuathiri afya ya uzazi na ukuaji wa mtoto. Ni muhimu kuepuka dawa zisizo na ushauri wa daktari.

4. Kufuatilia Mzunguko wa Hedhi

Fahamu mzunguko wako wa hedhi na vipindi vya uzazi (ovulation). Hii inakusaidia kujua siku ambazo una nafasi kubwa ya kushika mimba. Unaweza kutumia kalenda, programu za simu, au vipimo vya ovulation.

5. Afya ya Kiakili na Kihisia

Kupunguza Msongo wa Mawazo: Msongo wa mawazo unaweza kuathiri uwezo wa kushika mimba. Tafuta njia za kupunguza msongo k**a vile mazoezi ya kutafakari, yoga, au kufanya shughuli unazozipenda.

Ushirikiano na Mwenza: Ni muhimu kuwa na mawasiliano mazuri na mwenza wako kuhusu matarajio, changamoto, na furaha katika safari ya uzazi.

6. Kuhusisha Daktari

Kwa Ushauri na Matibabu;-
Tupigie kwa Ushauri na Matibabu kwa namba zetu za simu 0684362870

Matibabu ya asili yanaweza kusaidia kuimarisha afya ya uzazi kwa wanawake, hasa wale wanaokabiliwa na changamoto za kush...
04/10/2024

Matibabu ya asili yanaweza kusaidia kuimarisha afya ya uzazi kwa wanawake, hasa wale wanaokabiliwa na changamoto za kushika mimba. Hapa kuna vidokezo vya mimea na tiba mbadala ambazo zinaaminika kusaidia afya ya uzazi:

1. Mizizi ya Maca

Mizizi ya Maca hutumika kuboresha uzalishaji wa homoni na kuongeza nguvu za uzazi. Pia inasaidia kuimarisha mzunguko wa hedhi na kuongeza libido.

2. Majani ya Moringa

Moringa ina virutubisho vingi k**a vile vitamini na madini muhimu kwa afya ya uzazi, k**a vile vitamini C, E, na zinki. Husaidia kuimarisha mzunguko wa damu kwenye mfumo wa uzazi na kuboresha uwezo wa kushika mimba.

3. Ungo wa Malkia (Chasteberry/Vitex)

Tiba hii hutumika kusaidia kusawazisha viwango vya homoni, hasa kwa wanawake wenye mizunguko isiyo ya kawaida ya hedhi au matatizo ya homoni k**a vile ugonjwa wa PCOS.

4. Asali na Mdalasini

Mchanganyiko wa asali na mdalasini unajulikana kwa kuongeza nguvu za uzazi na kuimarisha afya ya uzazi kwa ujumla. Mdalisini pia husaidia katika kuimarisha mzunguko wa damu kwenye viungo vya uzazi.

5. Mbegu za Fenugreek (Uwatu)

Fenugreek inaweza kusaidia kuboresha afya ya mfumo wa homoni na kuongeza uzalishaji wa estrogeni, homoni muhimu kwa uzazi.

6. Acupuncture

Tiba ya sindano (Acupuncture) inaweza kusaidia katika kupunguza msongo wa mawazo, kuboresha mzunguko wa damu kwenye mfumo wa uzazi, na kusawazisha homoni, hali ambayo inaweza kuimarisha nafasi za kushika mimba.

7. Yoga na Mazoezi ya Kupumua

Mazoezi ya yoga na kupumua vizuri husaidia kupunguza msongo wa mawazo na kuboresha mzunguko wa damu kwenye viungo vya uzazi. Hii inaweza kusaidia kwa wanawake wanaokabiliana na changamoto za uzazi kutokana na matatizo ya kihomoni au msongo wa mawazo.

8. Magnesiamu

Magnesiamu ni madini muhimu kwa utulivu wa mwili na kupunguza msongo wa mawazo, ambayo ni sababu ya kawaida ya matatizo ya uzazi. Vyakula k**a mbegu za maboga, mchicha, na parachichi ni chanzo kizuri cha magnesiamu.

K**a umehangaika kutumia Dawa za aina mbalimbali bila mafanikio tupigie kwa USHAURI NA MATIBABU kwa namba zetu +255684362870

Address

Pugu
Dar Es Salaam
DSM

Telephone

+255684352870

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jitibie Uzazi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category