https://www.facebook.com/1429493013755720/

Kisalight

Afya bora kwa maisha bora.

10/02/2026

“Kabla hujakata tamaa, upe mwili wako nafasi nyingine. Pata ushauri wa kuimarisha afya ya uzazi kwa njia salama, yenye matokeo mazuri na inayoendana na mahitaji ya mwili wako.” Wasiliana nami tushirikiane kurejesha matumaini.

0717 351 417

22/01/2026

Habari!
Je, ungependa kuwa na kazi ya kujiongezea kipato unayoweza kufanya sambamba na shughuli zako za kila siku?

Inatoa fursa ya kujifunza, kukuza mtandao wa watu, na kujenga kipato chako taratibu.
K**a una nia, niandikie “Nipo tayari” nikushirikishe maelezo.

0717 351 417

14/01/2026

JE, UNASUMBUKA NA MAUMIVU YA MGONGO AU MIGUU?

1.Maumivu ya mgongo
2.Miguu kuuma au kuchoka haraka
3.Ganzi, kuchomachoma au kuishiwa nguvu
4.Kushindwa kusimama au kutembea muda mrefu

Usivumilie maumivu kimya kimya!
Maumivu haya mara nyingi husababishwa na:
✔️ Kukaa muda mrefu
✔️ Kazi nzito
✔️ Umri
✔️ Upungufu wa virutubisho muhimu mwilini

Suluhisho lipo:
1. Imarisha mifupa na viungo
2. Kupunguza maumivu ya mgongo na miguu
3. Kurudisha nguvu na ufanisi wa mwili

Wasiliana kwa ushauri

"Afya njema ni uwekezaji wa maisha"

0717 351 417

06/01/2026

“Not every side hustle needs capital and stress.”

“Digital income is not a scam—ignorance is.”

“If you have a phone + internet, you already qualify.”

Contact: 0717 351 417

02/01/2026

Since December 2022 I’ve been part of an online wellness community that is really making sense for me.
Can I send you a short video to explain? It’s just 3 minutes.

30/12/2025

Unaweza kunywa dawa za kuondoa maumivu kila siku,
lakini mfupa haujengwi kwa kuondoa maumivu.
Mifupa inahitaji lishe maalum, sio uvumilivu.

Mawasiliano: 0717 351 417

28/12/2025

Afya njema si bahati, ni maamuzi ya kila siku.
Watu wengi leo wanakula lakini miili bado inakosa virutubisho muhimu.
Je, unajua mwili wako unahitaji nini kweli?
Mawasiliano: 0717 351 417

07/09/2025

"Maumivu ya mifupa na viungo si sehemu ya maisha ya kila siku. Tiba ni suluhisho lako leo"
Wasiliana upate tiba 0717 351 417

03/09/2025

Unayesumbuliwa na PID (Pelvic Inflammatory Disease) je unajua madhara yanayoweza kukupata ikiwa hautapata matibabu mapema.
Madhara ya kutotibu PID:
i) Utasa (infertility) - mwanamke hupoteza uwezo wa kupata ujauzito.
ii) Uharibifu wa mirija ya uzazi (fallopian tubes) - huweza kusababisha mirija kuziba au kuharibika.
iii) Mimba nje ya mfuko wa uzazi (ectopic pregnancy) - mimba hukua kwenye mirija badala ya uterasi, jambo linalohatarisha maisha.
iv) Maumivu ya muda mrefu ya nyonga (chronic pelvic pain) - maumivu haya huendelea hata baada ya maambukizi kuisha.
v) Kuenea kwa maambukizi - maambukizi yanaweza kuenea tumboni (peritonitis) au hata kwenye damu (sepsis) na kuhatarisha maisha.
Mawasiliano 0717 351 417

29/07/2025

Jipatie maarifa haya Kwa sh.10000/= TU.
Mawasiliano +255 0717 351 417

29/04/2025

Je unasumbuliwa na Osteoarthritis ambayo ni changamoto ya kupungua kwa virutubisho vinavyosaidia kuimarisha gegedu mwilini. Rheumatic Arthritis ambayo ni kinga ya mwili kufikia hatua ya kutafuna gegedu (cartilage), Osterporosis ambalo ni linatokea mtu anapokuwa na upungufu wa calcium na Gaut Arthritis ambapo husababishwa na uwepo wa kiwango kikubwa cha uric acid katika damu.

Walio wengi wanaopitia changamoto hizi hupata huduma zifutazo:
i) kutumia daa za maumvu ambazo ambazo hutuliza kwa muda na tatizo linabakia pale pale.
ii) Kuna wanaofanyiwa mazoezi ambayo nayo yanasaidia kwa kipindi kifupi na baada ya muda shida inajirudia
iii) Mwisho wa wengi wenye hizi changamoto ni kufanyiwa upasuaji ambapo inaweza ikawa ni zaidi ya mara moja na kwa gharama kubwa.

Karibu tushauriane upate suluhisho la kudumu
0717 351 417/+255 0717 351 417

Address

Tegeta
Dar Es Salaam

Telephone

0718746788

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kisalight posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kisalight:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Dar es Salaam?

Part-time job

Ukiambiwa kuna fursa ya biashara unayoweza kufanya katika muda wako wa ziada bila ya kuharibu ratiba ya shuguli zako za kila siku na utengeneze pesa bila kikomo. Swala hili litakuvutia kuanza biashara hiyo?

Wakati ni SASA.