Julia Latysh

07/08/2023

Мудрі люди ніколи не звертають уваги на зовнішній вигляд людини. Вони думають про її серце.

19/06/2023

Жодна дружба не може вважатися повноцінною, поки друг не звернеться до тебе за допомогою у скрутну хвилину.

09/06/2023

... Кохання - це найбільше щастя, і мало хто удостоюється його. Але інколи вона небезпечна. Тому не слід надто вдаватися до неї, треба проявити силу волі, не думати, забути..

09/06/2023

Він умів читати сльози. Сльози Наталі. Він підійшов до неї і міцно обійняв, наче хотів охопити руками її страждання.

03/06/2023

Найскладніше почати діяти, все інше залежить тільки від наполегливості

18/08/2022

Калорійність одного гамбургера, з'їденого в Макдональдсі, дорівнює добовій нормі.

18/08/2022

Банан-це один з корисних і ситних десертів. Але якщо ви страждаєте печією, то краще його не вживати.

10/08/2022

Усього 5 чашок гарячого чаю на день значно зміцнюють ваш організм. Зі звичайного чорного чаю виділяються L-теанін, яке розщеплюються печінкою до етиламіну – речовини, що підвищує активність кров'яних клітин, відповідальних за імунітет організму. Варто відзначити, що все це стосується лише якісних сортів чаю.

10/08/2022

Фізичне навантаження покращує загальний стан організму та роботу лімфатичної системи, що виводить токсини з організму. Згідно з дослідженнями, люди, які регулярно займаються спортом, хворіють на застуду на 25% рідше, ніж ті, хто не веде здоровий спосіб життя. Тим не менш, не варто занадто старатися. Всього 30-60 хвилин спорту в день дозволяє вам стати здоровішим, тоді як більш серйозні навантаження зроблять вас слабшими. Обов'язково включайте у програму віджимання – вони сприяють кращій роботі легень та серця. Обов'язково робіть вправи на прес - це покращить роботу шлунково-кишкового тракту та сечостатевої системи.

10/08/2022

Всіх рада бачити на своїй сторінці.😍

10/08/2022

10/08/2022