ЛФК. Масаж.

ЛФК. Масаж. Надання послуг в оздоровленні дорослим та дітям.

Масаж:
- лікувальний:
- лімфодренажний:
- розслаблюючий:
- антицелюлітний:
- міофасціальний;
- Вакуумний масаж.

Реабілітація:
- біль у суглобах та м'язах;
- порушення ОРА;
- викривлення постави;
- реабілітація після травм та операцій;
- корекція техніки виконання руху;
- Профілактор Євмінова.

А також для дітей від 3 місяців:
- Порушення тонусу:
- кривошия:
- Дисплазія:
- ЛФК за віком малюка.
- сколіотична постава,
- сколіоз,
- плоскостопість:
- Плоско-вальгус, варус;
- реабілітація дітей з порушенням ОРА.
Кінезіотейпування.

04/07/2022

КРИВОШИЯ
Значення паталогії криється в її назві, а саме - порушення шийного відділу хребта, які можна побачити неозброєним оком у вигляді неусвідомленного нахилу або повороту голови в сторону.
В суспілстві зустрічається частіше ніж би хотілось уявляти, так як існує багато факторів, що провокуюють паталогію. А серед новонародженних, ця паталогія займає третє місце після дісплазії кульшових суглобів і клишоногості.
Існує ціла класифікація, яка розрізняє кривошию за причинними факторам, і розрізняють такі форми:
- Шкірна
- Запальна
- М'язова
- Нервова
- Артрогенна (суглоби)
- Кісткова
- Спастична.

Також кривошия може бути вродженною і набутою.
До вродженних слід віднести: неправильне положення дитини під час вагітності, травми шиї під час пологів, неправильне положення голови в післяпологовому періоді та інші аномалії розвитку нервової і
опорно-рухової системи під час вагітності.
Кривошия у дорослих з'являється в наслідок травм шиї, особливо від розтягнення ключично-соскоподібного м'язів (до речі, серед дітей ці м'язи так само найбільш уразливі щоди виникнення кривошиї). Саме вони відповідальні за нахил голови в сторону і вперед.
Якщо ви спостерігаєте в собі або у вашої дитини незвичне положення шиї, які супроводжуються болями, то необхідно звернутись до лікаря. Адже тільки він зможе виявити причину виникнення паталогії і виходячи з цього підібрати ефективне лікування.

ПОРУШЕННЯ  РОБОТИ ОПОРНО РУХОВОЇ  СИСТЕМИ.Що таке опорно-руховий апарат (ОРА)? Це система органів, які спрямовані на вик...
26/05/2022

ПОРУШЕННЯ РОБОТИ ОПОРНО РУХОВОЇ СИСТЕМИ.
Що таке опорно-руховий апарат (ОРА)? Це система органів, які спрямовані на виконання однієї функції. В цьому випадку – це наші кістки, м’язи, суглоби , головна функція яких це утримання і пересування тіла в просторі. Інколи, як і інші системи органів, ОРА може значно пошкодитись під впливом зовнішніх і внутрішніх чинників, що призводить до значних змін в роботі організму. Під поняттям впливу внутрішніх чинників, слід розуміти такі фактори, як нездатність засвоювати і синтезувати організмом поживні речовини, порушення роботи гормональної і імунної системи, інфекційні і неврологічні захворювання. Якщо внутрішні чинники діють через роботу інших систем органів, то зовнішні чинники впливають на ОРА на пряму, у вигляді механічних пошкоджень або як ми називаємо травми (в тому числі і післяпологові) Також вирізняють порушення ОРА як вроджені і набуті.
Залежно від складності перебігу захворювання, зміни в роботі ОРА можуть змусити змінити наш стиль життя (пересування на візку, письмо іншою рукою і тд) тимчасово (переломи, пошкодження м’яких тканин) або назавжди (ампутація, інсульт і тд). І на жаль, вони приносять найбільший дискомфорт, так як ОРА задовольняє основний сенс нашого буття – рух. А буває взагалі, що ми навіть не помічаємо проблеми (подряпини, розтягнення, знижений вміст елементів в кістках, м’язах, суглобах) або помічаємо коли вже хвороба перейшла в більш тяжку стадію (грижі, протрузії, неправильне зрощення кісток, зв’язок)
Слід розуміти, що порушення ОРА це не про інвалідність, як більшість вважає. Це звичайний хворобливий стан організму. І як в стані більшості хвороб, організм потребує лікування. Але особливість лікування опорно-рухової системи, на відміну від інших захворювань, полягає в застосуванні переважно фізіотерапевтичних методів і лікувальної фізкультури. І на сьогоднішній день є найефективнішим методом лікування або полегшення стану у зв’язку з захворюваннями ОРА.
При неприємних відчуттях в тілі після механічних пошкоджень не слід нехтувати візитом до лікаря і дотриманням всіх його рекомендацій, а саме виконанням спеціальних вправ для покращення фізичного стану. Наприклад, якщо при незначному розтягненні гомілко-стопного суглобу, не було виконано комплекс фізіотерапевтичних процедур у вигляді масажу, лікувальної фізкультури та ін. То може порушитись постава стопи і ніг, що в майбутньому може призвести до виснаження гомілко-стопного, колінного, кульшового суглобів, які можуть мати незворотній ефект, у вигляді хронічних болей, хромоти.
Так само не слід нехтувати фізкультурою, якщо вам поставили невтішний діагноз і надали інвалідність. Так само, використовуючи методи фізичної культури і масажу, можна облегшити перебіг хвороби, тим самим покращити якість і задоволеність життям.
Слід усвідомлювати унікальність опорно-рухової системи відносно інших систем органів, такі як травлення, дихання, серцево-судинної системи та ін. А саме, використання фармацевтичного методу лікування є другорядним. І тільки рух може позбавити від болю та інших проблем, що приносять дискомфорт в ваше життя.
P. S. Спеціаліст ЛФК не діагностує хвороби тому обов’язково має бути дозвіл лікаря до занять ЛФК і масажу з підтвердженим діагнозом і залежно від діагнозу тренер зможе підібрати ефективний комплекс вправ.

Вальгусна і варусна деформація стопи у дітей.В побуті ми часто звертвємо увагу  що у людини "Х-образні" ноги  або ноги "...
10/05/2022

Вальгусна і варусна деформація стопи у дітей.
В побуті ми часто звертвємо увагу що у людини "Х-образні" ноги або ноги "колесом". Але мало хто задумується над тим, що такі специфічні вигини , з часом можуть приносити нам багато дискомфорту. Вальгусна деформація стопи це коли нога упирається переважно на внутрішнью частину стопи і ми кажемо що ноги мають форму букви X. При варусній деформації навпаки, опір здійснюється на зовнішнью частину стопи або "ноги колесом"
Деформація стоп, з'являється, як правило, в той час коли дитина починає ходити і насправді не несе суттєву небезпеку для нашого життя. Але в майбутньому, коли дитина дорослішає, може принести багато дискомфорту під час руху, що може суттєво знизити рівень задоволенності життям.
Найчастіше причиною виникнення подібних паталогій є нестача вітамінів і мінералів які надходять в організм через наше харчування. Наш організм діє по принципу сортування сміття. Все що ми їмо, в нашому кишечнику розщеплюється до простих молекул, а потім ті ж самі молекули сортуються і надходять до потрібної системи органів. Наприклад, кісткам необхідний кальцій, але це дуже дивно їсти його в чистому вигляді, тому ви харчуєтесь продуктами, які вмістять кальцій. Отже коли дитина народжується, в неї опорно-рухова система не адаптована до ходьби. Кісткам , суглобам і м'язам потрібно ще трошки часу щоб зміцнитись за рахунок харчування. Якщо дитині вже час ходити, а опорна рухова система ще не зміцнилась, то під великим тиском загальної маси тіла, м'язи гомілкостопного суглоба можуть не витримувати і призводити до вигинів.
Також до факторів розвитку паталогій можна віднести неякісне взуття, часті хвороби, гіподинамію, а також якщо у батьків така ж сама деформація. І це не передається через гени. Дитина пізнає світ через батьків, в тому числі вона копіює поставу від батьків.
Найефективнішою профілактикою деформації стоп є перш за все раціональне харчування, якісне взуття, активний стиль життя, в тому числі і лікувальна фізкультура. Найкращого ефекту можна досягти, якщо ви цих правил будете притримуватись разом із дитиною, особливо якщо ви маєте таку ж саму проблему, надаючи їй приклад. Спеціаліст з лікувальної фізкультури може вам допомогти в підборі ефективного комплексу вправ але ви, як батьки, є єдиним авторитетом для дитини. Тому, для покращення здоров'я дитини і ваших сімейних стосунків слід займатись профілактикою разом.
Будьте здорові і мирного вам неба !!)

МАСАЖ  (з французьскої мови "розтирати")  означає як сукупність прийомів механічної і рефлекторної дії на тканини і орга...
03/05/2022

МАСАЖ (з французьскої мови "розтирати") означає як сукупність прийомів механічної і рефлекторної дії на тканини і органи, у вигляді розтирання, тиску, вібрації або погладжування поверхні тіла людини. Такий вплив може оказувати лікувальний ефект на організм. Крім цього існує велика кількість видів масажу, які відрізняються між собою: метою ( спортивний, лімфодренажний, лікувальний і тд), методами і засобами впливу (банковий, бамбуковими паличками, голкоукалування, слонячий і тд), зовнішним середовищем (гідромасаж, баромасаж) національними ознаками (тайський, фінський, бірманський ) і тд.
Перші згадки про масаж датуються 3 тис. роками до н.е. Відомо, що Стародавній Китай славився знаннями з народної медицини і навіть в VI ст. до н.е. заснували школу з масажу. Але масаж, як метод лікування існував серед багатьох первісних народів і визначити де впреше з'явився масаж - неможливо. Слід вважати, що масаж є скоріш природним явищем ніж винахід людства. Цьому твердженню є приклад: коли ви сильно ударяєтесь ногою ви завжди руками тянетесь до місця забія. Це відбувається рефлекторно і ви можете навіть цього не помічати. Але люди первісного суспільства помітили, коли прикладаєш руку на поверхню хворої частини тіла то біль вгамовується. Це і є елемент масажу.
Масаж покращує кровопостачання в м'язи і органи , а отже насичує їх поживними речовинами і киснем, вивільнює непотрібні вже продукти метаболізму, такі як молочна кислота; регулює нервову систему; збільшує ефективність роботи імунної системи. Такі фізіологічні зміни в організмі можуть посприяти оздоровленню в системі комплексного лікування тих чи інших хвороб. Масаж також використовують з профілактичною і косметологічною метою. Вікових обмежень в його застосуванні немає.
Якщо ви відчуваєте болі в тілі перед тим як відвідати масажиста, радимо проконсультуватись з лікарем, щоб виключити протипоказаня.
Будьте здорові!

Лікувальна фізична культура (ЛФК) — метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ і природних факторів приро...
30/04/2022

Лікувальна фізична культура (ЛФК) — метод лікування, що полягає в застосуванні фізичних вправ і природних факторів природи до хворої людини з лікувально-профілактичними цілями. В основі цього методу лежить використання основної біологічної функції організму — руху.
Рух, як безперервний процес нашого буття, насправді є вважливою складовою лікування різноманітних хвороб. Ще 3000 р. назад давні народи використовували гімнастичні вправи з лікувальною метою. Для ефективності цього методу необхідно визначити:
мету,
стан організму хворого, підібрати комплекс вправ , які зможе виконати хворий, не завдаючи собі шкоди. Сурово дотримуючись цих правил, можна досягти оздоровчого ефекту від фізичних вправ. ЛФК назначає лікар після того як вам поставили діагноз. Потім необхідно звернутись до спеціалістів з ЛФК. Вони зможуть вам підібрати ефективний комплекс вправ, виходяи із ваших індивідуальних особливостей і діагнозу.
Фізичні вправи, це не тільки про спорт і тренування. Це засіб для розвитку нашого організму. В залежності від мети, яку ми ставимо перед собою, одні і тіж вправи можуть бути або спростовані, або ускладнені. Така властивість породила різноманітну кількість не тільки самих вправ, а і оздоровчо-фізкультриних напрямів, такі як пілатес, йога, "здорова спина" і тд.
Тому, неважливо, який у вас стан здоров'я, завжди консультуйтесь з лікарем щодо використання ЛФК у складі комплексного лікування і будьте здорові.

Address

Dnipro

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ЛФК. Масаж. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram