Центр Оптики

Центр Оптики Центр Оптики +
м.Дніпро вул.Боброва 23
м.Запоріжжя вул.Поштова 163
м.Запоріжжя вул.Космічна 81
м.Нова Каховка вул.Заводська 3а

ВПРАВИ ДЛЯ ОЧЕЙ1. На кілька секунд щільно зімкніть повіки, а потім відкрийте їх. Зробіть 6-8 повторів.2. Стуліть очі і п...
02/08/2019

ВПРАВИ ДЛЯ ОЧЕЙ

1. На кілька секунд щільно зімкніть повіки, а потім відкрийте їх. Зробіть 6-8 повторів.
2. Стуліть очі і протягом хвилини масажуйте повіки подушечками пальців.
3. Переведіть погляд зі стелі на підлогу і назад. Повторіть вправу 12 разів.
4. Повільно переводите погляд зліва направо. Повторіть вправу 12 разів.
5. Робіть обертання очей спочатку вправо, а потім вліво. Повторити 6 разів.
6. Дивіться спочатку на дальній предмет (добре, якщо він буде зеленого кольору, наприклад, листя дерева за вікном) протягом 30 секунд. Після, різко переведіть погляд на кінчик пальця, який повинен знаходитися на відстані 25 см від Вашого обличчя. Повторіть вправу 4 рази.
7. Двома очима дивіться на вказівний палець руки, що знаходиться на відстані 25 см від носа. Потім повільно наближайте палець до обличчя, поки він не почне двоїтися. Так повторіть 8 разів.
8. На скло Вашої кімнати прикріпіть мітку (наприклад, аркуш паперу скотчем). Виберіть далеко за вікном який-небудь предмет. Потім переводьте погляд з мітки на дальній предмет і назад. Дивіться на дальній предмет протягом декількох секунд. Проробляйте вправу протягом хвилини, поступово подовжуючи час виконання до 5 хвилин.

05/07/2019

Большинство людей считают, что если они прекрасно видят, то проверять зрение им вовсе ни к чему. Но не все знают, что хорошее зрение еще не означает, что у вас нет проблем со зрительной системой. Ведь согласитесь, что не каждый из вас сейчас с легкостью и уверенностью сможет ответить на вопрос: Какая толщина вашей роговицы? Какое у вас внутриглазное давление? Комплексное обследование у офтальмолога поможет вам узнать не только ответы на эти вопросы, но и предотвратить такие серьезные заболевание, как катаракта, дистрофия сетчатки и т.д.

Сложно ответить на вопрос, как часто нужно проходить обследование у офтальмолога. Ведь каждый человек сам в праве решать, когда и как тщательно ему следить за состоянием своего здоровья. Но, как известно, ранняя диагностика и лечение, начатое вовремя, увеличивает шансы на благополучное выздоровление и предотвращение заболевания. Оптимальная переодичность посещения офтальмолога — 1 раз год.

Особое внимание на профилактику своего зрения должны обратить:

- беременные женщины;

- люди старше 50 лет;

- люди, страдающие сахарным диабетом и гипертонией.

Обязательными для проверки зрения являются следующие периоды в жизни человека:

- через пару месяцев после рождения;

- в пол года;

- в 3 года;

- каждый год в школе;

- ежегодно после 65 лет.

Для чего вообще посещают офтальмолога?

Во — первых, для того, чтобы проверить нужна ли коррекция зрения или нет. Во — вторых, для того, чтобы предотвратить возможные заболевания.

Как проверить зрение в домашних условиях?

Для проверки остроты зрения применяют знакомую каждому из детства табличку с набором букв разной величины. Вам нужно повесить ее на расстоянии 6 метров и прочитать буквы в каждой строчке. Остроту зрения сначала проверяют поочередно для каждого глаза: сначала закрывают левый, потом — правый.

Для проверки зрения вблизи используют табличку небольших размеров. На ней напечатаны несколько абзацев с набранными буквами разной величины. Табличка должна быть на расстоянии 35 см от глаз. Если вам удалось прочитать весь текст, то ваше зрение 1,0. Если же

вы смогли прочитать только большие буквы, тогда вам не подходит данная методика измерения зрения. Вам необходимо вновь вернутся к предыдущей таблице.

Вы должны понимать, что проверку зрения все же должен осуществлять врач — офтальмолог. В домашних условиях очень сложно измерить свое зрение точно. Зачастую это получается весьма грубо и косвенно в связи с домашними условиями (освещенность, качество печати знаков и т.д.) Но даже если вы решите измерить свое зрение, в итоге вы не сможете понять: нужны вам очки или же контактные линзы. Поэтому мы рекомендуем вам обращаться исключительно к специалисту, и доверить ему определение Ваших диоптирий и расстояния между зрачками.

ПРОРИВ У ОФТАЛЬМОЛОГІЇ: КЛЕЙ ДЛЯ РОГІВКИФахівці з Гарвардської медичної школи розробили спеціальний адгезивний гель, зда...
28/06/2019

ПРОРИВ У ОФТАЛЬМОЛОГІЇ: КЛЕЙ ДЛЯ РОГІВКИ

Фахівці з Гарвардської медичної школи розробили спеціальний адгезивний гель, здатний "заклеїти" пошкодження на поверхні ока.

Новий біоматеріал GelCORE створений на основі органічних сполук триетаноламіну та еозину, які під впливом безпечного синього світла перетворюються у міцне та прозоре полімерне покриття.

Гель не тільки ефективно склеює дефекти, рани і виразки рогівки, а й сприяє її регенерації. Клітини з'єднуються з адгезивною речовиною і проростають в неї, формуючи шар, який максимально схожий на природні тканини.

Щорічно у всьому світі реєструється понад 1,5 мільйона нових випадків сліпоти, обумовлених ураженням рогівки.

Розробники гель-клею вважають, що він зможе врятувати від хірургічного втручання і сліпоти мільйони людей.

#цікаво

Згідно деяких досліджень з'ясовано, що дивитися на зелений колір корисно для очей. Він заспокійливо впливає не лише на н...
18/06/2019

Згідно деяких досліджень з'ясовано, що дивитися на зелений колір корисно для очей. Він заспокійливо впливає не лише на нервову систему, але й позитивно діє на зоровий аналізатор.

Коли Ви дивитеся на траву або молоду зелень дерев - очі відпочивають. В такий спосіб добре знімати зорову втому після напруженої роботи.

Цікаво, що у країнах Сходу здавна є звичай розглядати натуральні камені, які мають зелений колір. Вважається, вони приносять подвійну користь: добре впливають на втомлені очі та діють як амулети-обереги.

#офтальмологія

Звертайтесь до офтальмолога своєчасно😁😁😁 #усміхніться
18/06/2019

Звертайтесь до офтальмолога своєчасно😁😁😁
#усміхніться

Address

Улица Боброва 23
Dnipro
49038

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+380970699244

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр Оптики posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram