19/03/2026
Тотальний дефіцит вітаміну D - це не перебільшення. Це реальність. 😔
Чому так?
Вітамін D виробляється тільки під прямими УФ-В променями і лише в певний час - приблизно з 10:00 до 15:00. ⌚️
Якщо ти в цей час в офісі, в машині або вдома - організм його не синтезує.
❌ Навіть влітку його недостатньо: обличчя і руки не закривають потребу, а SPF додатково знижує вироблення.
З осені до весни все ще гірше: на 90 % організм живе за рахунок запасів.
З віком синтез також знижується.
При зайвій вазі рівень часто нижчий. А з їжі закрити норму майже нереально, навіть якщо ти їси жирну рибу. 😱
Саме тому дефіцит вітаміну D - зазвичай не виняток, а база.
Він не проявляється різко. Ти просто постійно живеш з меншим ресурсом: мало енергії, гірше відновлення, слабкий імунітет. 🪫
👉 Додай вітамін D у свій щоденний ритм, покращ своє самопочуття і закрий один із найчастіших дефіцитів.
✅ Vitamin D від My Way -
2500 МО в капсулі + MCT-олія для кращого засвоєння.
120 капсул / 579 грн.
#вітамінд3