What are the opening hours?

Monday 08:30 - 18:00 Tuesday 08:30 - 18:00 Wednesday 08:30 - 18:00 Thursday 08:30 - 18:00 Friday 08:30 - 18:00 Saturday 08:00 - 14:00

Амбулаторія на Северинівській м. Ірпінь, Севериновская 105К, Irpen (2026)

Q: What is the address?

Севериновская 105К

26/03/2026

👩‍⚕️ Друзі, вітаємо ❗️
Сьогодні з вами поговоримо
PRO ..ТУБЕРКУЛЬОЗ ‼️

🧐 Березень відзначається в Україні і Світі - місяцем подолання туберкульозу ❗️

24 березня 1882 року , німецький лікар Роберт Кох вперше оголосив про відкриття збудника туберкульозу — Mycobacterium tuberculosis.
В 1905 році він був відзначений Нобелівською премією з медицини , за вагомий внесок в боротьбі з туберкульозом .

Гасло цього ( 2026)року – «Так! Ми можемо подолати туберкульоз! Під керівництвом країн. За підтримки людей».

За даними ВООЗ, у 2024 році 10,7 мільйона людей захворіли на туберкульоз (ТБ), 1,23 мільйона людей померли від туберкульозу у всьому світі, і водночас з 2000 року було врятовано 83 мільйони життів.

ℹ️ Туберкульоз (ТБ) - інфекційне захворювання, збудник Mycobacterium tuberculosis (мікобактерія туберкульозу), яка найчастіше вражає легені, але може вражати інші органи й системи.

✅ ️Шляхи передачі:

🔹️ повітряно-крапельний (через кашель, чхання, розмову з хворим на активну форму ТБ).

✅️ Групи ризику :

▪️ВІЛ інфіковані ( в 12 разів частіше хворіють на туберкульоз)
▪️ в нашій країні частіше в групу ризику потрапляють медики та військові , але хворіти може кожен, незалежно від віку , професії чи соціального статусу.☝️

✅️ Основні симптоми:

🔹️Кашель понад 2 тижні
🔹️Тривала температура (понад 7 днів)
🔹️Біль у грудях, утруднене дихання
🔹️Схуднення, слабкість, відсутність апетиту
🔹️Підвищена пітливість (особливо вночі)

✅️ Діагностика :

🔸️ скринінгове анкетування у сімейного лікаря /педіатра
🔸️Проба Манту — доступний тест, але може бути хибнопозитивним , особливо після вакцинації БЦЖ (з квітня 2026 року буде відмінений )
🔸️Тест вивільнення гамма-інтерферону (ТВГІ) — аналіз крові, не залежить від вакцинації.
🔸️ Молекулярно-генетичний тест (Xpert MTB/RIF) — швидко виявляє ТБ і стійкість до рифампіцину.
🔸️ Рентгенографія чи КТ грудної клітки — допомагають виявити ураження легень.

✅️ Лікування

‼️ Туберкульоз - виліковне захворювання ‼️

Сучасні схеми лікування є ефективними⚠️
Усі необхідні препарати доступні в Україні за міжнародними стандартами.⚠️
Лікування може бути амбулаторним (70% пацієнтів) без госпіталізації.
✔️Тривалість:
▪️чутливий ТБ — 4–6 місяців;
▪️медикаментозно - стійкий ТБ — 6–9 місяців, іноді до 2 років .

❌ ️БЕЗ ЛІКУВАННЯ СМЕРТНІСТЬ ДО 50% ‼️

🫁 Профілактика ТБ :

✅ Рентгенографія (флюорографію) раз на рік, особливо якщо ви належите до груп ризику.🩻
✅ Вакцинація дітей. Вакцина БЦЖ - ефективний спосіб профілактики важких форм ТБ . Проводиться в пологовому будинку , на протязі 48 годин після народженння дитини.
✅ Здоровий спосіб життя , збалансоване харчування та дотримання гігієнічних норм
(провітрювання ,вологе прибирання,миття рук і т.п ), особливо в місцях великого скупчення людей)

✅️ Як і де отримати допомогу?

При наявності симптомів або відомого контакту з хворим на туберкульоз , зверніться до свого сімейного лікаря/педіатра 👩‍⚕️ 🩺

🤔 В разі, якщо вам підтвердили діагноз - не зволікайте з лікуванням, суворо дотримуйтесь призначень та рекомендацій лікаря і в жодному випадку не переривайте прийом препаратів ‼️

☝️ Не ігноруйте симптоми ‼️

Пройдіть скринінгове анкетування та обстеження на туберкульоз - захистить себе і своїх рідних ❗️

Інформацію підготувала
Лікар ЗПСМ - Мухіна Маргарита Михайлівна👩‍⚕️

PS: під постом додається анкета , можна самостійно пройти анкетуання , і якщо виникнуть питання , чекаємо на вас 👩‍⚕️🧑‍⚕️🩺

#туберкульоз

18/03/2026

📣 Друзі , знов сьогодні поговоримо PRO ...
МЕНІНГОКОКОВУ інфекцію❗️

Трагічна новина знов сколихнула Світ , у Великій Британії, в районі Кентербері (графство Кент ) - зафіксовано
спалах інвазівної менінгококової інфекції ‼️

‼️Станом на 16 березня :
(інформація bbc.com)
▪️2 людини померли - студент University of Kent та учениця випускного класу місцевої школи;
▪️13 підтверджено випадків захворювання ;
▪️11 людей перебувають в стаціонарі у важкому стані ( 2 з них школярі ) .🤕😳
Середній вік захворівших 18-21 рік .

Менінгококова інфекція — рідкісне , але дуже агресивне захворювання ‼️

На 17 березня ідентифікований збудник - це менінгокок групи В (MenB) , який викликає блискавичну форму інфекції , менінгококовий сепсіс (менінгококцемію))🥺

⚠️ У Великій Британії вакцинація проти менінгокока входить до національного календаря вже багато років ( з 2015) , але багато мігрантів також студентів із інших країн , які приїздять на навчання та не завжди роблять вчасно щеплення або відмовляються від вакцинації )🤔

⚠️ Яка ж ситуація в Україні з
менінгококом ❓️
В за перші 6 міс минулого 2025 року в країні було зафіксовано 76 випадків інфекції , тільки восени (вересень/листопад ) ми втратили двох чудових малючків (Біла Церква,Одеса , ще була Рівненщіна...)) , віком до року і молоду дівчину , які загинули від блискавичної форми , менінгококового сепсісу (MenB)) 😢
Це мало , чи багато для того щоб зрозуміти що це страшна інфекція яка забирає найдорожчих , швидко , агресивно , іноді за лічені години , не питаючи у нас дозволу ))

ЧОМУ ГИНУТЬ ЛЮДИ від вакцинкерованих інфекцій в наш час ⁉️

‼️ ВАКЦИНУЙТЕ , захистить найдорожчих‼️

✅ ️Менінгококова інфекція - це одна із найнебезпечніших бактеріальних інфекцій у світі .☝️ Викликається Neisseria meningitis , клінічно починається як звичайна ГРВІ , а далі за кілька годин може призвести до блискавичного менінгококового сепсісу або менінгіту ‼️
Особливо страшна інфекція для маленьких дітей , ще вчора дитинка була здорова , а сьогодні - температура 40°С, швидка , реанімація і дитина бореться за життя ))😢

✅️ Форми перебігу інфекції:

🔹️Назофарингіт - частіше у дорослих.
Людина вважає що хворіє звичайною застудою , і не знає що є надзвичайно небезпечною для оточуючих малючків та хр.хворих дорослих і людей похилого віку.

🔹️Менінгіт - ураження оболонок мозку.
Симптоми - сильний головний біль ,блювання, світлобоязнь, ригідність потиличних м'язів .

🔹️Менінгококовий сепсіс (менінгококцемія) - найнебезпечніша форма , коли рахунок йде на години )
⚠️ Характерна лихоманка , різке погіршення стану , млявість, сонливість ,сплутаність свідомості, судоми , висипка у формі крововиливів , спочатку дрібних (петехіальних) , далі більш крупних , іноді зливних )
⚠️ Висипи не зникають при натисканні , можна перевірити прозорою склянкою - це простий тест який має знати кожен ❗️
⚠️ Якщо бачите таку висипку , негайно викликайте швидку , відлік йде на години❗️

Приблизно 1 із 2 пацієнтів вмирає якщо невчасно звертаються за допомогою.☝️
1 летальний із 6 -7 випадків при вчасній діагностиці і зверненні за допомогою.☝️

ВАКЦИНАЦІЯ ЗАХИЩАЄ від тяжких смертельних випадків менінгококової інфекції ‼️

ВАКЦИНИ Є В НАЯВНОСТІ в усіх Амбулаторіях м.Ірпінь ‼️‼️‼️

✅️ BEXSERO (MenB) - захист від менінгококів серогрупи В , який є найнебезпечнішим (викликає менінгококцемію), і переважає серед захворювань менінгококовою інфекцією в Україні і Європі (~60% випадків менінгококової інфекції)

✅️ NIMENRIX (MenACWY) - захист від менінгококу штамів АСWY(~40%випадків інфекції в Україні) - ☝️тимчасово відсутня в Україні )
Обидві вакцини показані діткам від 2 міс і старше , а також дорослим ❗️

✅️ MENACTRA (MenACWY) - вакцина аналогічна Nimenrix - дозволена дітям з 9 міс. віку і дорослим до 55 років.
Рівень антитіл трішки нижче , ніж у Nimenrix ,особливо до штаму А , тому іноді через 5 років потрібно робити бустерну дозу.

🧐 Для складання схеми вакцинації для вас , вашої дитини або ваших батьків , не зволікайте, звертайтесь до свого педіатра/сімейного лікаря!👩‍🔬🩺

🧐 Вакцинація від менінгококової інфекції нажаль, поки не входить до Національного календаря щеплень в Україні і не забезпечується за Державний кошт, але доступна в Амбулаторіях нашої громади , мережі аптек та в приватних клініках , виконується за кошти батьків !☝️

Всі фото взяті із відкритих джерел в інеті, мають виключно інформаційний характер!

Інформований - захищений ❗️

Пам'ятайте, ми завжди поруч з вами❗️

#менінгококоваінфекція
#вакцинаціяІрпінь

11/03/2026

📣 Вітаємо , друзі ❗️

Сьогодні з вами поговоримо PRO ...

Вірусний гепатит В ,профілактику та захист❗️

👩‍⚕️ Існує п'ять основних типів вірусних гепатитів А , В , С , D і E . Усі типи вірусів спричиняють захворювання печінки , але існує істотна різниця між ними , ☝️тільки В і С призводять до розвитку хронічного запалення печінки і є одною із головних причин розвитку циррозу та раку печінки(гепатоцелюлярної карциноми )

🧐 Вірусний гепатит В — це інфекційне захворювання печінки, спричинене вірусом гепатиту В (HBV). За даними ВООЗ , у світі понад 250 млн людей живуть із хронічною HBV-інфекцією, а щороку від її ускладнень помирають сотні тисяч людей .
Інфекція передається через кров та біологічні рідини людини.

‼️Найефективнішим методом профілактики захворювання є вакцинація❗️

✅️ Основні шляхи зараження:

🔹 ️під час незахищених статевих контактів;

🔹️ при контакті з інфікованою кров’ю (використання спільних шприців, голок);

🔹️ медичні та косметологічні процедури, якщо використовуються нестерильні інструменти (татуювання, пірсинг, манікюр);

🔹 ️переливання зараженої крові або її компонентів;

🔹️ від інфікованої матері до дитини , під час пологів;

🔹️контакт через пошкоджену шкіру або слизові оболонки.

✅️Перебіг захворювання

Інкубаційний період гепатиту В становить від 6 до 16 тижнів.

У більшості дорослих інфекція може перебігати безсимптомно: приблизно 70–80 % інфікованих не мають виражених проявів.
☝️Жовтяниця розвивається лише приблизно у 30–50 % пацієнтів.

✅️ Симптоми гепатиту В :

🔸️ підвищення температури тіла

🔸 ️загальна слабкість і швидка втомлюваність

🔸️ нудота, блювання

🔸 ️біль у правому підребер’ї

🔸️ потемніння сечі та жовтяниця.

Клінічні прояви можуть тривати від кількох тижнів до трьох місяців.☝️

🧐 Імовірність переходу інфекції у хронічну форму значно залежить від багатьох факторів: - віку пацієнта:
(новонароджені — до 90 %;
діти 1–5 років — 25–50 %;
діти старше 5 років та дорослі — 5–10 %)
- своєчасного виявлення захворювання ,
- важкості протікання інфекції ,
- якості призначеної терапії ,
- прихільності до лікування самого пацієнта і т.п ...

🤓 Хронічний гепатит В може тривалий час перебігати без симптомів , але з часом ,якщо не лікувати вчасно , здатний призводити до цирозу та раку печінки ( гепатоцелюлярної карциноми ).👀👩‍⚕️🩺

☝️Ризик хронізації підвищується при :

✔️ослабленому імунітеті,

✔️супутніх вірусних гепатитах С або D,

✔️тяжкому перебігу гострої інфекції.

💯️ Вакцинація проти гепатиту В - один із основних , найефективніших методів
профілактики та запобігання інфекції ‼️

👩‍⚕️ За даними ВООЗ, ефективність вакцинації перевищує 95 %‼️

✅️ Схеми вакцинації проти гепатиту В
👶 для дітей :
До 2026 року в Україні вакцинацію проводили за схемою:

0–2–6 місяців (перша доза — у першу добу життя).

📣 З 1 січня 2026 року , згідно з оновленим календарем профілактичних щеплень в Україні , вакцинація проводитиметься за схемою:

2–4–6–18 місяців.

⚠️ Щеплення у першу добу життя проводитимуть лише новонародженим із груп ризику, зокрема якщо:

▪️мати має позитивний HBsAg;

▪️HBsAg-статус матері невідомий;

▪️у матері в анамнезі гепатит В або С;

▪️у матері позитивний лабораторний тест на гепатит С;

▪️дитина народилась від ВІЛ-позитивної матері;

▪️новонароджений має низьку масу тіла;

▪️у сім’ї є HBsAg-позитивна особа;

▪️дитина потребує хірургічного втручання.

🧏‍♂️🧏‍♀️ Вакцинація дорослих :

Щеплення дорослого населення проти гепатиту В в Україні не фінансується державою , нажаль ( виконується за кошти пацієнта), однак рекомендована людям із підвищеним ризиком інфікування❗️

До таких груп належать:

🔻 медичні працівники;

🔻 військові;

🔻 люди, які вживають ін’єкційні наркотики;

🔻 особи з ризикованою статевою поведінкою;

🔻 партнери або члени сім’ї людей з гепатитом В;

🔻 пацієнти, які проходять гемодіаліз;

🔻 люди з хронічними захворюваннями печінки;

🔻 працівники тату- , пірсинг- та манікюрних салонів;

🔻 пацієнти, яким часто переливають кров;

🔻 мандрівники в регіони з високою поширеністю гепатиту В;

🔻 люди, які готуються до операцій або інвазивних процедур.

✅️ Схеми вакцинації дорослих

Стандартна схема:
0 – 1 – 6 місяців (три дози)
або
0 -- 1 -- 1 місяць

Прискорена схема:
0 – 7 днів – 21 день – 12 місяців (чотири дози)

💉Для вакцинації застосовують вакцини:

🔹 ️Енджерікс-В

🔹️ Еувакс В

🔹️ Твінрикс (комбінована вакцина проти гепатиту А та В).

✅️ Чи потрібні аналізи перед вакцинацією ❓️

Перед вакцинацією обстеження зазвичай не потрібне, якщо людина:

✔️ не вакцинувалася раніше;

✔️ не має симптомів захворювання;

✔️ не належить до груп високого ризику.

✅️ Дослідження HBsAg, Anti-HBs, Anti-HBc рекомендується у випадках :

🔸️можливого попереднього контакту з вірусом;

🔸️підозри на захворювання печінки;

🔸️відсутності документів про попередню вакцинацію.

❎️ Якщо HBsAg позитивний, вакцинація не проводиться, оскільки вакцина призначена для профілактики і не лікує наявну інфекцію❗️

✅️ Вакцинація під час вагітності

Щеплення проти гепатиту В може проводитися під час вагітності, якщо існує високий ризик інфікування⚠️

У таких випадках використовують моновакцини проти гепатиту В ( Енджерікс-В , Еувакс В або HBVaxPro).
❎️ Комбіновану вакцину Твінрикс вагітним не застосовують‼️

⚠️ Пам'ятаємо ‼️

ℹ️ Гепатит В залишається важливою проблемою громадського здоров’я через високий ризик розвитку цирозу та раку печінки❗️
ℹ️ Більшість інфікованих можуть довгий час не мати симптомів, тому профілактика є ключовим інструментом боротьби з інфекцією❗️
ℹ️ Своєчасна вакцинація дітей та імунізація людей із груп ризику — найбільш ефективний спосіб попередження захворювання та його ускладнень❗️

ℹ️ В амбулаторіях Ірпінської громади ви зможете отримати щеплення для
всієї родини ❗️

За додатковою інформацією звертайтеся до свого сімейного лікаря /педіатра👩‍⚕️👨‍⚕️

Захистіть найдорожчих‼️

PS: в Амбулаторії на Северинівській Військові можуть отримати вакцинацію від гепатиту В - безкоштовно!!!

Інформацію підготувала лікар
Амбулаторії ЗПСМ №2 - сімейний лікар
Лозко Алла Петрівна 👩‍⚕️🩺

#вакцинаціяІрпінь

04/03/2026

⚖️ 4 березня — Всесвітній день боротьби з ожирінням

Надлишкова вага — це не лише про зовнішній вигляд. Це один із ключових факторів ризику розвитку серйозних захворювань.

❗Ожиріння може призводити до:
▪️гіпертонічної хвороби
▪️ішемічної хвороби серця
▪️інфаркту та інсульту
▪️цукрового діабету 2 типу

Надлишкова вага:
🔺підвищує артеріальний тиск
🔺порушує обмін речовин
🔺сприяє розвитку інсулінорезистентності
🔺збільшує навантаження на серце та судини.

⚠️ Найчастіше ці порушення довгий час розвиваються без симптомів, тому важливо регулярно контролювати стан здоров’я.

🩺 Сімейний лікар допоможе:
✔️оцінити індекс маси тіла
✔️виміряти артеріальний тиск
✔️призначити необхідні аналізи
✔️оцінити фактори ризику
✔️надати рекомендації щодо харчування та способу життя.

🟢 Також в Україні діє державна програма «Скринінг здоров’я 40+» — безоплатні профілактичні обстеження для людей від 40 років, що допомагають вчасно виявити серцево-судинні захворювання та цукровий діабет.

💚 Профілактика — це найкраща інвестиція у власне здоров’я.

📍Нагадуємо: пройти скринінг 40+ можна у наших амбулаторіях.
📞+380661249637

#ірпінь #гостомель #скринінг40плюс

24/02/2026

🤗 Вітаємо друзі , сьогодні поговоримо PRO ...
Гіпотонію (Артеріальну гіпотензію)❗️

👩🏻‍⚕️ Гіпотонія — це стан, при якому артеріальний тиск знижений і може супроводжуватися симптомами.

📊 Орієнтовні цифри:
• Систолічний тиск < 90 мм рт. ст.
• Діастолічний тиск < 60 мм рт. ст.

👉 Але важливо: діагноз ставлять не лише за цифрами, а за самопочуттям.

⸻

🔎 Коли це проблема?

Гіпотонія може бути:

✅ Фізіологічною — людина добре почувається при низькому тиску
⚡ Симптомною — є запаморочення, слабкість, потемніння в очах
❗ Патологічною — пов’язана з хворобами або різким погіршенням стану

⚡ Часті причини гіпотонії:

💧 1. Зневоднення

Коли організм втрачає багато рідини (діарея, блювання, висока температура, недостатнє пиття), зменшується об’єм циркулюючої крові → тиск падає.

🔎 Часто супроводжується сухістю шкіри, спрагою, слабкістю.

⸻

🩸 2. Дефіцит заліза / анемія

При низькому гемоглобіні тканини отримують менше кисню.

👉 Серце й судини компенсують це, але тиск може знижуватися.
Пацієнти часто скаржаться на запаморочення та втому.

⸻

⬆️ 3. Ортостатична гіпотонія

Різке падіння тиску при вставанні.

Механізм: кров «залишається» у нижній частині тіла, а судини не встигають швидко звузитися.

🔎 Прояви — потемніння в очах, нестійкість, іноді коротка втрата свідомості.

⸻

💊 4. Прийом ліків

Деякі препарати знижують тиск:
• антигіпертензивні
• діуретики
• антидепресанти
• седативні

Тому завжди важливо переглядати терапію.

⸻

🌿 5. Вегетативна дисфункція

Порушення регуляції тонусу судин через дисбаланс нервової системи.

Часто зустрічається у молодих людей та при хронічному стресі.

⸻

🫀 6. Ендокринні причини

Наприклад:
• гіпотиреоз
• недостатність наднирників
• гормональні порушення

📌 Прояви гіпотонії:

⚡ 1. Загальна слабкість

Пацієнти описують:
• відсутність сил
• швидку втомлюваність
• зниження працездатності

👉 Через недостатній кровообіг тканини отримують менше кисню.

⸻

🌫 2. Запаморочення

Часто виникає:
• при різкому вставанні
• після тривалого стояння
• у задушливому приміщенні

Механізм — тимчасове зменшення притоку крові до мозку.

⸻

👀 3. Потемніння в очах / «мушки»

Короткочасне порушення мозкового кровопостачання може спричиняти:
• затуманення зору
• відчуття, що земля «пливе»

⸻

🤍 4. Передсинкопальний стан або непритомність

У тяжчих випадках:
• різка слабкість
• холодний піт
• нудота
• коротка втрата свідомості

⚠️ Якщо є часті втрати свідомості — потрібне додаткове обстеження.

⸻

❄ 5. Холодні кінцівки

Через перерозподіл крові та зниження судинного тонусу:
• руки й ноги холодні
• можливий блідий колір шкіри

⸻

❤️ 6. Тахікардія

Організм компенсує низький тиск збільшенням частоти серцевих скорочень.

Пацієнт може відчувати:
• серцебиття
• «серце вистрибує з грудей»

⸻

🧠 7. Когнітивні симптоми

При хронічній гіпотонії можливі:
• зниження концентрації
• «туман у голові»
• складність із запам’ятовуванням

Обстеження при гіпотонії:

🩺 1. Клінічне обстеження

Лікар оцінює:
• тиск у положенні лежачи та стоячи (для виявлення ортостатичної гіпотонії)
• частоту пульсу
• стан шкіри, гідратацію
• неврологічний статус

👉 Це базовий і обов’язковий етап.

⸻

🩸 2. Лабораторні аналізи

Зазвичай призначають:

✔ Загальний аналіз крові — виключити анемію
✔ Феритин — оцінити дефіцит заліза
✔ Глюкоза
✔ Електроліти (Na, K)
✔ Креатинін
✔ ТТГ — перевірити функцію щитоподібної залози

За показами — кортизол, вітамін B12 та інші дослідження.

⸻

❤️ 3. Інструментальна діагностика

За потреби:
• ЕКГ — оцінка серцевого ритму
• Холтер (24-годинний моніторинг)
• Ехокардіографія
• УЗД щитоподібної залози

⸻

🔎 4. Додаткові обстеження

Призначаються при підозрі на:
• ендокринні порушення
• автономну дисфункцію
• хронічні інфекції
• наднирникову недостатність

✨ Не медикаментозні рекомендації :

💧 1. Достатній питний режим

Зменшений об’єм рідини → зниження тиску.

✔ 1.5–2.5 л води на день (за відсутності протипоказань)
✔ Пити невеликими порціями протягом дня
✔ В спеку — більше рідини

👉 Іноді навіть склянка води може тимчасово підняти тиск.

⸻

🧂 2. Помірне збільшення солі (за рекомендацією лікаря)

Сіль затримує рідину → підвищує об’єм циркулюючої крові⚠️

✔ Трохи більше солі в раціоні при хронічній гіпотонії
❗ Не рекомендовано при гіпертонії, хворобах нирок або серця

⸻

🏃‍♀️ 3. Помірна фізична активність

Рух покращує судинний тонус⚠️
• Легка зарядка вранці
• Ходьба
• Розтяжка
• Плавання

Регулярність важливіша за інтенсивність.

⸻

⏱ 4. Повільне вставання

Якщо є ортостатична гіпотонія:

✔ Спочатку посидіти
✔ Потім повільно встати
✔ Напружити м’язи ніг перед підйомом

Це допомагає кровообігу адаптуватися.

⸻

☕ 5. Кава або чай

Кофеїн короткочасно підвищує тиск.

✅ Може допомогти при різкій слабкості
❗ Не як постійне «лікування»

⸻

😴 6. Нормалізація сну та зниження стресу

Хронічне перевантаження нервової системи часто погіршує симптоми.

✔ 7–8 годин сну
✔ Регулярний режим
✔ Техніки релаксації

💊 Медикаментозна терапія:

☕ 1. Препарати кофеїну

Механізм: стимулюють центральну нервову систему, підвищують тонус судин і короткочасно збільшують артеріальний тиск.

Особливості:
• Ефект нетривалий
• Використовуються при епізодичній слабкості
• Не підходять для постійної терапії

⚠️ Можуть викликати тахікардію, тривожність, порушення сну.

⸻

🌿 2. Тонізуючі настойки

(женьшень, елеутерокок, лимонник та ін.)

Механізм: стимулюють нервову систему та покращують адаптацію організму до стресу.

Особливості:
• М’який ефект
• Часто використовуються при хронічній втомі та функціональній гіпотонії
• Діють поступово

⚠️ Не рекомендовані при:
• артеріальній гіпертензії
• серцевих аритміях
• безконтрольному прийомі

⸻

💉 3. Кортикостероїди:
лише за призначенням лікаря ⚠️

📉 Гіпотонія — це стан, який часто не становить загрози, якщо є індивідуальною особливістю організму, але потребує уваги, коли супроводжується вираженими симптомами або виникає раптово.

Важливо пам’ятати: ми лікуємо не цифри на тонометрі, а причину та клінічні прояви. Своєчасне обстеження, корекція способу життя та за потреби медикаментозна підтримка допомагають контролювати стан і покращити якість життя.

📌 Якщо з’являються часті запаморочення, непритомність або значне погіршення самопочуття — варто звернутися до свого сімейного лікаря /терапевта для уточнення причини.☝️

Пам'ятайте , ми завжди поруч ⚠️

🧐 Інформацію підготувала
сімейний лікар - Амбулаторії ЗПСМ №2
Гуменна Марина Юріївна👩‍⚕️🩺

18/02/2026

📣 Друзі , сьогодні поговоримо PRO ...

❄️Морозна погода: як уникнути переохолодження та обмороження❗️

Переохолодження може виникнути навіть при температурі вище +4 °C, якщо людина промокла, спітніла або тривалий час перебуває на холодному вітрі.
Зниження температури тіла нижче 35 °C небезпечне для серця, мозку та легень і може становити загрозу життю.

✅ Як захиститися від холоду :

🔹 Одягайтеся багатошарово: кілька тонких шарів краще зберігають тепло, ніж один товстий.

🔹Уникайте тісного та вологого одягу й взуття.

🔹Обов’язково захищайте голову, руки, ноги, вуха та ніс.

🔹Рухайтеся, щоб покращити кровообіг, але не допускайте сильного спітніння.

🔹Вживайте теплу їжу та напої, пийте достатньо рідини.

❗️Алкоголь і куріння заборонені — вони прискорюють втрату тепла❗️

✅Ознаки переохолодження

🔹тремтіння;

🔹бліда, холодна шкіра;

🔹невиразна мова;

🔹порушення координації;

🔹сонливість, сплутаність або втрата свідомості.

✅Перша допомога при переохолодженні

🔹Перемістіть людину в тепле місце, захистіть від вітру.

🔹Зніміть вологий одяг, вдягніть у сухе, укрийте ковдрою.

🔹Дайте тепле солодке пиття (без алкоголю).

🔹Зігрівайте поступово, починаючи з тулуба.

📞 За температури тіла нижче 34 °C потрібна термінова медична допомога❗️

❄️ Обмороження

Обмороження — це локальне ушкодження тканин під дією низької температури. Найчастіше уражаються пальці рук і ніг, вуха, ніс, щоки.

✅Ознаки обмороження

🔹біла або сіро-жовта шкіра;

🔹тверда, «воскова» на дотик поверхня;

🔹оніміння.

❗ Заборонено: розтирати шкіру, гріти гарячою водою, торкатися металу, проколювати пухирі❗️

✅Перша допомога при обмороженні

🔹Накладіть суху стерильну пов’язку без тиску.

🔹Забезпечте загальне зігрівання організму.

🔹Дайте тепле пиття.

☎️ Викличте екстрену медичну допомогу за номером 112‼️

Бережіть себе та своїх близьких у холодну пору року❗️

🧐 Інформацію підготував сімейний лікар АЗПСМ №2 -
Лікар ЗПСМ Кислиця Василь Павлович.👨‍⚕️🩺

06/02/2026

📣 Увага друзі ‼️

В Україні з січня 2026 року стартувала державна программа "Скринінг здоров'я 40 +" .

Наш Центр ПМСД Ірпінської МР , один із перших приєднався до цієї програми і в амбулаторіях Ірпінської громади ви зможете пройти "Скрінінг здоров'я 40 +".
Ця программа дозволяє вчасно , на ранніх етапах , коли ще немає клінічних проявів , виявити або прорахувати ризики розвитку серцево - судинних захворювань , цукрового діабету та порушень з боку психічного здоров'я .☝️👩‍⚕️🩺

🧐 Як це працює❓️

Всі громадяни України , віком 40+, які відзначили день народження, починаючі з січня 2026 року , можуть подати заявку на участь у програмі «Скринінг здоров’я 40+» — через застосунок «Дія» або ЦНАП , на протязі 30 днів після дня народження і подачі заявки , на картку "Дія" або картку ,оформлену через ЦНАП, вам нараховуються кошти в розмірі 2000грн , для проходження скринінгу.
Ви обираєте зручний для вас медичний заклад , який працює з Державною програмою "Cкринінгу здоров'я 40+" , записуєтесь на прийом в зручний для вас час/день , проходите скринінг !
Під час візиту лікар проводить базовий чекап, оцінює ризики та за результатами огляду/обстеження надає рекомендації або направлення для подальших обстежень і лікування.

🧐Як записатись❓️

✅️через електронний кабінет
✅️через реєстратуру закладу ,телефоном або при особистому відвідуванні.
✅️звернувшись до свого сімейного лікаря/терапевта

За додатковою інформацією звертайтесь до контакт центру або реєстратури , обраної вами Амбулаторії .
Наші телефони :

☎️ 04597 95 200
04597 95 202
050 377 92 42

PS:☝️УВАГА , державні кошти для скринінгу , ви зможете витратити ВИКЛЮЧНО на "скринінг" , зняти , перерахувати ,оплатити інші послуги або купити щось в магазині /аптеці , ви не зможете .⚠️
Також нагадуємо що ця програма не примусова , добровільна , рекомендована і направлена на профілактику , раннє виявлення і попередження серцево - судинних хвороб , цукрового діабету та порушень психічного здоров'я.🩺👩‍⚕️

Пам'ятайте , ми завжди поруч ❗️🤗
Разом з вами , ми кожен день , наближаємо нашу омріяну Перемогу та піклуємось про найдорожчих ❗️

02/02/2026

З краплі крові - починається море життя❗️
🩸 10 лютого, у вівторок -
ДЕНЬ ДОНОРА у Гостомелі
⏰ Час: 9:00 – 13:00
📍 Місце: Гостомельська амбулаторія ЗП-СМ
вул. Свято-Покровська, 73
✅ Хто може стати донором?
•вік від 18 років;
•вага від 50 кг;
•відсутність медичних протипоказань.
📌 Обов’язково мати при собі паспорт!
👉 Підготовка до донації:
• за 3 дні не приймати анальгетики, аспірин та подібні ліки;
• за 48 годин не вживати алкоголь, уникати жирного, копченого, смаженого та молочного;
• добре виспатися, зранку легкий сніданок (чай, каша на воді, печиво);
• 🚭 не палити за годину до процедури;
• не приходити з ознаками хвороби.
❤️ Одна донація крові може врятувати життя трьох людей!
Донорство — це сила, що об’єднує та дарує надію.
📲 Додаткова інформація:
📞 099 290 71 02
☎️ (04597) 95 208
#ДонорствоРятуєЖиття #ЯДонор #ЗдайКровВрятуйЖиття
#СилаРазом #ДобріСправи #ЗдоровеМісто

31/12/2025

💕Шановні друзі , колеги ! ❤
Прийміть наші вітання з Новим 2026 роком та РіздвомХристовим!!!🤗🌲🎅
Завжди в новорічні свята очікуємо дива , здійснення найзаповітнішої мрії !
Найзаповітніші мрії кожного українця - щаслива , здорова родина , радісний дитячий сміх в кожному куточку вільної України , омріяна Перемога ‼️ ❤️💙💛
Пам'ятайте друзі , якщо віриш і очікуєш всією душею і всім серцем, обов'язково станеться , здійсниться ...
Бажаємо щастя , любові в кожну родину , міцного здоров'я вам і вашим близьким , благополуччя , сімейного затишку в кожен дім , позитивних подій та емоцій , мирного світлого майбутнього в нашій квітучій Україні !!!🤗😊
Дякуємо друзі , що залишаєтесь з нами , що довіряєте нам саме найдорожче , своє здоров'я !🤗💕💕💕

Щира подяка та низький уклін нашим захісникам , воїнам Збройних Сил України та Національної Гвардії , синам та донькам Україні - непереможним воїнам
світла !💙💛
Дякуємо , за можливість жити , працювати, святкувати ! 🫡❤️

Все буде Україна ! 🇺🇦🇺🇦🇺🇦

Світло в наших серцях шахедами та ракетами не загасиш!❤️‍🔥

24/12/2025

Зі Святою вечерею! ✨
Нехай у цей особливий вечір у кожному домі панують мир, тепло й любов 🤍
Хай різдвяна зірка 🌟 осяє шлях до злагоди, віри та надії, а молитва за святковим столом об’єднає родину й подарує спокій у серці.
Нехай Господь благословить кожну сім’ю здоров’ям, добром і світлими днями 🙏

Світлого Різдва і щасливих свят! 🎄✨

08/12/2025

📣 УВАГА, ДРУЗІ ‼️

До Різдвяних та Новорічних свят вирішили не стояти осторонь і в Амбулаторії провести святкову АКЦІЮ ❗️

⚠️АКЦІЯ буде тривати до
31.12.2025 року ❗️

" Зроби щеплення проти ВПЛ (Вірусу папіломи людини) - вакциною Гардасіл в Амбулаторії --- отримуй в подарунок Ультразвукове дослідження (УЗД)"
від нашого спеціаліста узіолога ,
сімейної лікарки ЗП-СМ ,
Гуменної Марини Юріївни 👩‍⚕️🩺
+ 🍭смаколик ‼️

✅️ Чому ж вакцинація проти ВПЛ так важлива❓️

⚠️ Вакцинація попереджає:
🔹️Рак шийки матки
В Україні рак шийки матки входить в
топ - 5 онкологічних причин смерті жінок репродуктивного віку. Щороку реєструється понад 4 тис нових випадків захворювання .
🔹️Рак ротоглотки
🔹️Рак анального каналу
🔹️Розвиток генітальних (вірусних)конділом

🧐 За даними ВООЗ , до 80% сексуально активних людей інфікуються ВПЛ протягом життя.
⚠️ Захист від передракових захворювань після вакцинації складає 96-99%☝️
⚠️ Допомагає знизити ризик кількох видів раку , зберегти здоров'я своє та партнера .
⚠️ Діє навіть після початку статевого життя
запобігає до 90%випадків ВПЛ-асоційованного раку 💯

⚠️ Кожну хвилину у світі у однієї людини діагностується онкологічне захворювання пов'язане з ВПЛ))👀

Тому профілактика(вакцинація ) так важлива , особливо в Україні❗️

✅️ Кому і коли ❓️

Як тільки виповнилось вашій дитині 9-14 років (дівчатка/хлопчики) , це найкращій час для вакцинації , поки дитина не мала можливості проконтактувати з ВПЛ , не мала сексуальних зв'язків , і має найкращу імунну відповідь .
Також вакцинація показана підліткам з 15 років та дорослим (чоловікам /жінкам) до 45 років.

✅️ Вміст вакцини Гардасіл ❓️

Вакцина не містить живого вірусу , це рекомбінантна нежива вакцина яка має в своєму складі вірусоподібні частки білка вірусу папіломи людини.
Захищає від чотирьох найпоширеніших типів ВПЛ :
🔹️ ВПЛ 6 та 11 - 90% викликають генітальні бородавки (вірусні конділоми)
🔹️ ВПЛ 16 та 18 - викликають до 70-74 % випадків раку шийки матки ,вульви , до 56% низькодиференційовані вогнища дисплазії шийки матки, 86%раку ротоглотки, до 87% раку анального каналу

✅️ Рекомендована схема вакцинації :

▪️ у віці з 9 до14 років - 2 дозна схема вакцинації , 0-6 міс, максимально 12 міс.
▪️ старше 15 років і до 45 - 3 дозна схема вакцинації - 0 -2- 6міс.

З 2026 року вакцинація проти ВПЛ вводиться в обов'язковий календар щеплень і буде забезпечуватися державою для дівчаток з 12 до 13 років - 1 дозна схема вакцинації.☝️

ℹ️ В Амбулаторії в наявності вакцини :

- Церварікс (захист від 16,18 штамів)- ціна
2300 грн;
- Гардасіл (захист від 6,11,16,18 штамів) -
5400 грн.
- Гардасіл 9 (захист6,11,16, 18,31,33, 45,52,
58)- 6100грн

За додатковою інформацією звертайтеся до свого сімейного лікаря/ педіатра або до реєстратури Амбулаторії за телефонами :

☎️ 04597 95 202
050 377 9242

Вакцинація рятує життя ❗️
Хворобу краще профілактувати ❗️

#вакцинаціяІрпінь

Амбулаторія на Северинівській м. Ірпінь

26/03/2026

18/03/2026

11/03/2026

04/03/2026

24/02/2026

18/02/2026

06/02/2026

02/02/2026

31/12/2025

24/12/2025

08/12/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 18:00
Tuesday	08:30 - 18:00
Wednesday	08:30 - 18:00
Thursday	08:30 - 18:00
Friday	08:30 - 18:00
Saturday	08:00 - 14:00