Канівський центр первинної медико-санітарної допомоги

03/12/2025

‼️Важливо, лікарка Микитенко С.В., з 25.12.2025 по 03.01.2025 буде відсутня, пацієнтів, які заключили декларації з даною лікаркою, просимо в цей період, звертатися до лікаря чергового кабінету.
Дякуємо за розуміння.

📌Черговий кабінет працює:
понеділок-п’ятниця: з 8 -00 до 18-00;
субота: з 8-00 до 14-00; неділя: з 9-00 до 14-00.

📞Додаткову інформацію, можна отримати зателефонувавши до контакт-центру: 0800-218-424(всі дзвінки з будь-яких операторів безкоштовні).

🖊️Записатися на прийом можна через електронну систему Askep або зателефонувавши за номером 0800-218-424.

02/12/2025

❄️ Коли надворі холод, ваше серце працює вдвічі інтенсивніше.
Початок зими — це не лише час підготовки до свят. Це період, коли різкі перепади температур, холодне повітря та стрес для організму можуть непомітно підвищувати ризики підвищеного тиску, аритмій та нападів стенокардії.
Навіть у тих, хто ніколи не мав проблем із серцем.

Чому так відбувається?

🔹 1. Судини звужуються від холоду
Організм намагається зберегти тепло, судини стискаються — тиск зростає, а серцю доводиться працювати сильніше.

🔹 2. Менше рухаємося
Взимку активність падає, погіршується кровообіг, з’являється втома, сонливість, знижується стійкість до застуд.

🔹 3. Нестача сонця
Дефіцит вітаміну D впливає і на імунітет, і на роботу серцево-судинної системи.

🔹 4. Стрес та недосип
Короткий день і швидкісний ритм життя вдаряють по нервовій системі — а вона тісно пов’язана з роботою серця.

❤️ Як підтримати серце взимку? Поради вашого сімейного лікаря

✔️ Слідкуйте за тиском.
Нормальний тиск — до 140/90 мм рт. ст.
Все, що вище — це вже артеріальна гіпертензія.
Вимірюйте тиск вранці та ввечері, записуйте показники.

✔️ Одягайтесь тепліше, особливо дбайте про те щоб ноги, руки та голова були в теплі.
Переохолодження різко підвищує навантаження на серце.

✔️ Будьте активними хоча б 20–30 хвилин щодня.
Прогулянки, легкі тренування, розтяжка — усе йде в плюс.

✔️ Пийте достатньо води
Взимку ми часто зневоднюємось, хоч і не відчуваємо спраги.
Орієнтуйтесь на 35 мл на 1 кг ваги тіла.

✔️ Не перенавантажуйтесь фізично на холоді.
Прибирання снігу, або вологого листя, важкі сумки, різкі рухи — часті тригери серцевих нападів.

✔️ Не ігноруйте симптоми
Біль у грудях, задишка, запаморочення, різка слабкість — привід негайно звернутися до лікаря.

🌟 Пам’ятайте: ваше серце не відпочиває ні на мить — подбайте про нього сьогодні, завтра, кожного дня.

Зверніться до свого сімейного лікаря,
якщо відчуваєте зміни в самопочутті або хочете пройти профілактичний огляд.
Ми поруч щоб підтримати ваше здоров'я💙

02/12/2025

📌03.12.2025 о 12-15 в рамках програми «Медичний вісник», в ефірі радіо Магніт, лікарка Канівського ЦПМСД Тетяна Волошина розповість: що зміниться у Національному календарі щеплень з 2026 року?
📻Запрошуємо приєднатися до ефіру на хвилі 99.7 FM.

02/12/2025

Кембридзький словник обрав «парасоціальний» словом року ✍️

І якщо чесно, здається, воно трохи про кожного з нас: ми усі хоча б раз були в «однобоких» зв’язках із блогерами, героями серіалів чи стримерами.

Гортай карусель, щоб дізнатися, що означає слово, та розібратися — це ок чи не дуже 🤔

01/12/2025

Міністерство охорони здоров'я України повідомило, які зміни в Календарі щеплень діятимуть вже з 01 січня 2026 року. Щеплення проти ВПЛ, зміна вакцинації за віком та комбіновані вакцини: вже за місяць Календар профілактичних щеплень в Україні — зміниться.
Оновлений Календар профілактичних щеплень з 1 січня 2026 року охоплюватиме обов'язкову вакцинацію проти 11 інфекційних захворювань: туберкульоз, гепатит В, кір, паротит, краснуха, поліомієліт, дифтерія, правець, кашлюк, ХІБ-інфекція та вірус папіломи людини (ВПЛ).
☝️ Які зміни очікуються у календарі?
🔸Головна зміна стосується введення однократної безоплатної вакцинації проти ВПЛ (вірусу папіломи людини) для дівчат віком 12-13 років. Для цього вже закуплена найсучасніша 9-валентна вакцина.
🔸Також передбачена зміна схеми вакцинації проти вірусного гепатиту В: щеплення проводитимуть у 2–4–6–18 місяців. Така схема дозволить використовувати сучасні комбіновані вакцини проти кількох інфекційних захворювань одночасно (АКДП+Hib+ВГВ), що в результаті зменшить кількість ін’єкцій для дитини та кількість візитів до медзакладу. Наразі вакцинацію проти вірусного гепатиту В проводять окремо за схемою: у 1-й день, а потім у 2 та 6 місяців.
🔸У схемі щеплення від кору, епідемічного паротиту та краснухи (КПК) також передбачені зміни за віком. Щеплення робитимуть в 1 та 4 роки — замість 1 та 6 років, як зараз. Це забезпечить захист дітей в більш ранньому віці, запобігатиме важкому перебігу захворювання та розвитку ускладнень.
🔸Щодо щеплення БЦЖ — проти туберкульозу — у 2026 році проводитимуть через 24 години після народження дитини, а не на 3–5 добу життя. Також дітям до 9 місяців БЦЖ проводиться без попереднього проведення туберкулінової шкірної проби/тесту вивільнення гамма-інтерферону в разі відсутнього відомого контакту з людиною, яка хворіє на туберкульозу.
🔸Ще одним важливим кроком з 1 січня 2026 року стане повний перехід на інактивовану поліомієлітну вакцину (ІПВ).
Зміни почнуть діяти з 1 січня 2026 року. Сімейні лікарі допоможуть адаптувати індивідуальні плани вакцинації з урахуванням змін. Бережіть себе та своє здоров’я.

01/12/2025

Сьогодні — Всесвітній день боротьби зі СНІДом.

ВІЛ — не вирок. Це контрольований стан здоров’я, за умови своєчасної діагностики та лікування.

📊 Факти, які варто знати:
• Понад 30 млн людей у світі живуть з ВІЛ.
• В Україні — близько 257 тисяч, і лише 70% знають про свій статус (дані Центру громадського здоров’я МОЗ України).
• Людина, яка отримує АРТ-терапію, може жити повноцінним, активним життям.

🧪 Чому важливо тестуватися?
Тестування — це турбота про себе та своїх близьких. Воно допомагає:
✔️ виявити ВІЛ на ранніх етапах
✔️ розпочати лікування вчасно
✔️ знизити ризик передачі вірусу іншим
✔️ запобігти розвитку СНІДу

📌 Самоскринінг: чесні відповіді для чесної турботи про себе
Відмітьте для себе: чи є у вас хоча б один із цих симптомів?

1. Невмотивована значна втрата ваги
2. Постійна втома, знесилення
3. Тривала температура без очевидної причини
4. Рясне нічне потовиділення
5. Сухий кашель, не пов’язаний із застудою чи курінням
6. Збільшення лімфатичних вузлів (шия, пахви, пах)

👉 Якщо відповіли «так» хоча б на одне запитання — зверніться до свого сімейного лікаря. Рання діагностика суттєво підвищує ефективність лікування.

🆓 Тестування — це:

• Безкоштовно
• Анонімно
• Близько 30 хвилин вашого часу

📞 Запис на прийом до лікаря за телефоном : 0800-218-424
Можна конфіденційно обговорити всі хвилювання лише з лікарем — без присутності медсестри, якщо вам так комфортніше.

Піклуйтесь про себе.
Тестуйтеся регулярно.
Знати свій ВІЛ-статус — це відповідально і безпечно.

01/12/2025

01/12/2025

❄️ Грудень — місяць, коли хочеться більше тепла, світла й турботи про себе та близьких.
Щоб почати його організовано й святково — тримайте наш оновлений чеклист від Канівського ЦПМСД 👇

✨ передайте показники лічильників
💸 перевірте кешбек та бонуси до свят
👩‍⚕️ запишіться на плановий прийом до сімейного лікаря — грудень ідеальний час для профілактики
💧 оберіть одну корисну зимову звичку — тепла вода вранці, коротка зарядка чи прогулянка
🕘 щодня о 9:00 вшановуйте хвилиною мовчання всіх загиблих унаслідок збройної агресії росії проти України 🇺🇦
🎅 підготуйтеся до Дня Святого Миколая — добрі справи додають світла
🌲 прикрасьте ялинку або створіть маленький святковий куточок вдома
🎶 вивчіть одну різдвяну колядку — святковий настрій лікує краще за ліки
💛 подбайте про себе: більше відпочинку й теплих зустрічей

Грудень — це час, коли маленькі добрі дії мають особливу силу.
Піклуймося про себе, близьких і свою країну 💙

28/11/2025

28/11/2025

Іноді ти спиш ще більше, коли насправді треба просто виговоритися. Йдеш на тренування, коли його краще пропустити, або намагаєшся зібратись із думками, коли варто побути в тиші. І це окей 🫂

У каруселі знайдеш три типи втоми й прості способи, як відновитися по-справжньому. Комбінуй їх, якщо потрібно, і не забувай дбати про себе. Домовились? 👀

Поглянь, який відпочинок тобі зараз потрібен👆

28/11/2025

😷Інформація щодо захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції, включаючи коронавірусну інфекцію (COVID-19)
з 21.11.2025р. по 27.11.2025 включно

Захворюваність тримається на рівні минулого тижня: захворіли 227 пацієнтів (було 228). З них дітей 93 (було 101).
Лікарями Центру діагностовано 11 пневмоній, з яких 3 лікується амбулаторно, 8 – стаціонарно. За попередній тиждень – 9 пацієнтів з пневмонією.
Захворюваність на ковід: 0 (було 0), з них дітей 0 (було 0).

Померлих, які перебували на амбулаторному лікуванні, немає

27/11/2025

📆Графік виїздів Канівської мобільної бригади в рамках проєкту Canadian Red Cross та Черкаська обласна організація Товариства Червоного Хреста України на території наших громад на грудень 2025 року.

📌Склад мобільної бригади
сімейні лікарі: Кухарець Олег Олександрович, Хоменко Людмила Анатоліївна
медичні сестри: Синьоока Алла та Дахновська Н.В.

пон. 01.12.2025 с. Григорівка вул. Центральна , 39 , огляд маломобільних людей
вів. 02.12.2025 с. Студенець; с. Бобриця огляд маломобільних людей
сер. 03.12.2025 с. Таганча, вул. Федоренка 70/3;, огляд маломобільних людей
чет. 04.12.2025 с. Попівка, вул. Молодіжна, 78; огляд маломобільних людей
пят. 05.12.2025 с. Бабичі, с. Лука огляд маломобільних людей
пон. 08.12.2025 с. Михайлівка огляд маломобільних людей
вів. 09.12.2025 с. Пищальники, с. Черниші, вул. Гора 48
сер. 10.12.2025 с. Яблунів, вул. Дружби, 25; м. Канів огляд маломобільних людей
чет. 11.12.2025 с. Лазірці, огляд маломобільних людей
пят.12.12.2025 с. Копіювата, вул. Молодіжна, 32, огляд маломобільних людей
пон.15.12.2025 с. Хмільна, вул. Перемоги, 2 ; огляд маломобільних людей
вів. 16.12.2025 с. Павлівка, вул. Центральна, 99; с. Новоукраїнка огляд маломобільних людей
сер. 17.12.2025 с. Синявка, Центральна, 32; с. Бересняги огляд маломобільних людей
чет. 18.12.2025 с. Пшеничники, вул. І. Франка, 79; с. Глинча , с. Трощин , огляд маломобільних людей
пят. 19.12.2025 с. Гамарня, с. Кононча огляд маломобільних людей
пон. 22.12.2025 с. Козарівка, вул. Миру 1а, с. Орловець огляд маломобільних людей
вів. 23.12.2025 с. Потапці, вул.Центральна , 17 огляд маломобільних людей
сер. 24.12.2025 с. Беркозівка, вул. Шевченка, 3,с. Копіювата огляд маломобільних людей
чет. 25.12.2025 с.Курилівка вул. Завалянка, 2, с.Тростянець огляд маломобільних людей
пят. 26.12.2025 с. Литвинець, вул. Гайдамацька, 4; с. Ковалі, огляд маломобільних людей
29.12.2025 пон. с. Сушки, вул. Усілова, 23

Ми поруч!