Медицинский центр b-healthy clinic

22/09/2025

✨ Осінь — час подбати про свій імунітет! ✨
🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘

✅ Найнадійніший спосіб захиститися від грипу — вакцинація.

💉 GC Flu (Джисі Флю) — сучасна інактивована вакцина, яка допомагає:‼️❗️

✔️ знизити ризик захворіти на грип;
✔️ уникнути ускладнень;
✔️ захистити дітей і дорослих у сезон вірусів.

📌 Вакцинуватися можна вже зараз, не чекаючи епідемії.

🌿 Подбайте про себе та близьких — зробіть щеплення вчасно!

Встигніть забронювати вакцину за

📞 0505082050; 0665082050; 0685082050 або у дірект ✉️

вакцинація #вакцина #джисіфлю #щеплення #грип #профілактика #імунітет # #здоровя #осіньбезгрипу #захиствідгрипу #лікаррекомендує #щепленнядлядітей #щепленнядлядорослих #турботапропроЗдоровя

20/09/2025

Диана SMM, [6 сен. 2025 в 11:55]
Як цукор краде увагу дитини на уроці

Чому дитина може бути неуважною, швидко відволікатися, ставати дратівливою чи плаксивою, скаржитися на головний біль і важко запам’ятовувати матеріал?

👉 Часто причина — “інсулінові гойдалки”.
Дитина з’їла цукерки, булочку чи печиво з солодким соком → рівень інсуліну різко піднявся → через 30–40 хвилин так само різко впав.

🔹 Надлишок глюкози збуджує нервову систему → гіперактивність, неможливість зосередитись.
🔹 Коли глюкоза падає — енергетичний дефіцит → зниження уваги, пам’яті, самоконтролю та логіки.

Як допомогти дитині залишатися уважною на уроках?
• Додавати до кожного прийому їжі білок + складні вуглеводи.
• Уникати «чистих солодощів» без клітковини чи білка.
• Слідкувати, щоб дитина не пропускала основні прийоми їжі.

А щоб полегшити життя батькам, я вже підготувала підбірку корисних перекусів для дітей — вже на сторінці.

19/09/2025

Якщо тест на COVID-19 позитивний, діяти треба спокійно й послідовно 👇

⸻

🔹 1. Ізоляція
• Залишайтесь удома, не контактуйте з іншими.
• Використовуйте окремий посуд, рушники, кімнату, якщо можливо.
• Маска навіть удома при спілкуванні з близькими.

🔹 2. Повідомте
• Сімейного лікаря або терапевта (за потреби оформлять лікарняний та дадуть рекомендації).
• Людей, із якими контактували останні 2–3 дні.

🔹 3. Лікування вдома (якщо перебіг легкий)
• Більше рідини, відпочинок.
• Жарознижувальні (парацетамол, ібупрофен) при температурі понад 38 °C.
• Регулярно провітрюйте кімнату, підтримуйте вологість повітря.

🔹 4. Слідкуйте за станом

Зверніться до лікаря негайно, якщо з’являться:
• температура > 38,5 °C, що погано збивається;
• задишка, утруднене дихання;
• сатурація < 94% (якщо є пульсоксиметр);
• сильний біль у грудях, сплутаність свідомості.

🔹 5. Госпіталізація

Може бути потрібна при середньому та тяжкому перебігу — рішення приймає лікар.

⸻

📌 Більшість випадків COVID-19 протікають легко, і люди одужують удома протягом 7–14 днів.

18/09/2025

🧪 ТОП-3 аналізи, які варто здавати щороку:🩸

1️⃣ Загальний аналіз крові — виявляє запалення та анемію

2️⃣ Біохімія крові — перевіряє печінку, нирки, обмін речовин

3️⃣ Ліпідограма — контролює ризики серцево-судинних хвороб

⏳ Усе займає 10 хвилин, а користь — на роки вперед!

📞 Запис на аналізи вже відкритий.

0505082050; 0665082050; 0685082050 або у дірект ✉️

#медичнийцентр #аналізи #фактипроаналізи #профілактиказдоров’я #медичнийцентр #хтз #харків

17/09/2025

🛡️ Превенар 13 – захист від пневмококової інфекції

Ви знали, що пневмокок може викликати:
❌ пневмонію
❌ менінгіт
❌ середній отит
❌ сепсис

Ці хвороби особливо небезпечні для дітей і людей старшого віку.

💉 Превенар 13 – вакцина, яка формує імунітет проти 13 найпоширеніших штамів Streptococcus pneumoniae.

👶 Дітям – для надійного старту здорового життя.
👵 Дорослим – для захисту від важких ускладнень у літньому віці.

Зробіть крок до безпеки вже сьогодні – вакцинація рятує життя! 💙

превенар13 #пневмокок #вакцинація #щеплення #здоровядітей #здоровядорослих #імунітет #захиствідінфекцій #медичнийцентр #будьздоровий #осіньвакцинація #стоппневмонія #вакцина

16/09/2025

Так, вакцинація від грипу рекомендується більшості людей, особливо в осінньо-зимовий сезон 🧬💉.

✅ Чому варто вакцинуватися:
• Захист від ускладнень – грип може давати пневмонію, загострення хронічних хвороб (серце, легені, нирки).
• Менший ризик важкого перебігу – навіть якщо захворієте, вакцина знижує ймовірність госпіталізації.
• Оновлений склад щороку – вакцину готують саме під штами, які очікуються цього сезону.

🧑‍⚕️ Кому особливо потрібно:
• дітям від 6 місяців;
• людям старше 60 років;
• вагітним;
• людям із хронічними хворобами (цукровий діабет, астма, гіпертонія, серцево-судинні захворювання);
• медикам, педагогам, тим, хто працює з великою кількістю людей.

⚠️ Коли краще відкласти:
• під час гострої застуди або температури;
• при важкій алергії на компоненти вакцини (дуже рідко).

⸻

📅 Найкращий час – вересень–листопад, але щеплення корисне у будь-який момент сезону.

Будьте на крок попереду вірусу – подбайте про свій захист вже сьогодні! 💙

вакцинація #грип #щеплення #здоровя #осіньбезгрипу #імунітет # #захиствідгрипу #здоровийвибір #вакцина #медичнийцентр #осінь2025 #будьздоровий

15/09/2025

🦠 Грип чи застуда? Як відрізнити

Восени та взимку ми часто стикаємось із вірусними інфекціями. Важливо вчасно зрозуміти, що саме у вас: легка застуда чи небезпечний грип.

🔹 Застуда

– починається поступово
– температура невисока або відсутня
– основні симптоми: нежить, біль у горлі, чхання
– загальне самопочуття погіршується незначно

🔹 Грип

– починається різко, буквально за кілька годин
– висока температура (38–40 °C)
– сильний головний біль, біль у м’язах та суглобах
– слабкість настільки виражена, що «валить з ніг»
– ускладнення виникають частіше

❗ Якщо температура висока, є задишка чи сильний біль — обов’язково зверніться до лікаря.

✅Захистити від грипу допоможе вакцинація 💉.‼️

Бережіть себе та своїх близьких ❤️
➡️У нас завжди можна зробити швидкий тест на грип або Covid - 19
➡️ Запис до лікаря #терапевта за телефонами

📞 0505082050;0665082050;0685082050 або дірект ✉️

#грип #застуда #поради #здоровя #медичнийцентр #хтз

13/09/2025

✨ Грибок шкіри — більше, ніж косметична проблема!

🔬 Грибкові інфекції проявляються свербежем, почервонінням, висипом чи лущенням. Часто їх плутають із алергією або дерматитом, але без лікування грибок може поширюватися й ставати хронічним.

✅ Що важливо знати:

• Грибок любить вологу та тепло (басейни, спортзали, тісне взуття).
• Самолікування може бути неефективним — потрібна консультація дерматолога.
• Лікування існує: місцеві креми, а у складних випадках — таблетки.
• Профілактика: особиста гігієна, суха шкіра, власні рушники та взуття.

💡 Не ігноруйте перші симптоми — звертайтеся до лікаря, щоб зупинити грибок вчасно!

🗓️ Запис на консультацію до #дерматолога за телефонами

📞 0665082050; 0685082050; 00505082050 або у
Дірект ✉️

12/09/2025

😷 Що може «вибити з життя» на тиждень і принести серйозні ускладнення?

❌ Висока температура
❌ Ломота в тілі
❌ Слабкість без сил
❌ Ризик бронхіту чи пневмонії

Відповідь проста — грип.‼️

💉 Але є спосіб зустріти сезон захищеним — вакцинація.
Вона не дає вірусу шансу звалити вас із ніг.

📲 Запис у чергу відкритий!

📞 0505082050; 0665082050; 0685082050 або дірект ✉️

Подбайте про себе та близьких заздалегідь.

#вакцинація #грип #щеплення # #здоров’я

11/09/2025

👂 Сірчана пробка: що це і коли звертатися до лікаря?

Вушна сірка — це не бруд, а природний захисник нашого слуху. Вона:
🔹 зволожує слуховий прохід,
🔹 має антибактеріальні властивості,
🔹 захищає барабанну перетинку.

Але інколи сірки накопичується занадто багато, і утворюється сірчана пробка.

⸻

📌 Симптоми сірчаної пробки:
• відчуття закладеності вуха;
• зниження слуху;
• шум у вухах;
• інколи – запаморочення, кашель.

⸻

🚫 Чого не можна робити:
• використовувати ватні палички – вони лише проштовхують сірку глибше;
• намагатися дістати пробку гострими предметами – це може пошкодити барабанну перетинку;
• промивати вухо без огляду лікаря, якщо є біль або підозра на отит.

⸻

✅ Як вирішується проблема?

Найбезпечніший спосіб – звернутися до ЛОР-лікаря. У клініці пробку видаляють:

• промиванням спеціальним розчином,
• або за допомогою спеціальних інструментів чи відсмоктування.

✅ Процедура займає кілька хвилин і повертає комфорт та слух
Коли потрібно промивати вуха ⁉️‼️

➡️ Більшість людей вважає, що вуха потрібно чистити регулярно ватними паличками. Насправді це міф!

👂 Вушна сірка – не «бруд», а природний захист вуха: вона зволожує слуховий прохід, перешкоджає розвитку бактерій і навіть має протизапальні властивості.

🔹 У нормі сірка поступово виходить назовні під час жування, розмови чи рухів щелепи.
🔹 А надмірне очищення або «глибоке чищення» ватними паличками може нашкодити:
— проштовхнути сірку ще глибше, утворюючи сірчану пробку;
— травмувати ніжну шкіру слухового проходу;
— навіть пошкодити барабанну перетинку.

⸻

✅ Коли варто промивати вуха?

• якщо з’явилося відчуття закладеності;
• при погіршенні слуху;
• коли ЛОР-лікар виявив сірчану пробку;
• за медичними показаннями (перед деякими процедурами).

⸻

🚫 Коли НЕ потрібно:
• для «щоденного чищення»;
• без рекомендації лікаря;
• дітям до 3 років вдома (лише під контролем спеціаліста).

⸻

👉 Якщо ви відчуваєте дискомфорт у вусі, краще не експериментувати вдома. Промивання виконується в умовах клініки спеціалістом, швидко й безпечно.

🗓️ Телефонуйте для запису на консультацію до отоларинголога та промивання вушок

📞 0505082050; 0665082050; 0665082050 або дірект ✉️

11/09/2025

10/09/2025

➡️Дерматоскопія — це метод обстеження шкіри, який дозволяє лікарю-дерматологу чи онкологу більш детально розглянути родимки, пігментні плями, новоутворення та інші ураження шкіри.

🔍 Що це таке:

• Використовується спеціальний прилад — дерматоскоп, який має збільшувальну лінзу та підсвічування.
• Дає можливість побачити структури шкіри, які не видно неозброєним оком.

💡 Навіщо проводять дерматоскопію:

• для раннього виявлення раку шкіри (меланоми);
• для оцінки родимок і невусів;
• щоб відрізнити доброякісні утворення від підозрілих;
• контролювати зміни утворень з часом (динамічне спостереження).

✅ Переваги:

• безболісна, неінвазивна процедура;
• швидко (3–10 хвилин);
• висока точність діагностики;
• можна проводити дітям і вагітним.

📌 Рекомендовано проходити дерматоскопію:

• якщо є багато родимок;
• при появі нових або змінених утворень на шкірі;
• людям зі світлою шкірою, після сонячних опіків;
• тим, у кого в родині були випадки меланоми.

✅ Процедура безболісна, швидка та безпечна.

💡 Рекомендується проходити хоча б раз на рік або частіше, якщо ви маєте багато родимок чи помітили зміни.

📍 Записуйтесь на дерматоскопію в – дбайте про свою шкіру сьогодні, щоб бути впевненими в завтрашньому дні!

📞 для запису 0505082050; 0665082050; 0685082050 або у дірект✉️