Nature Atop

Nature Atop „Воображение — это не талант некоторых, но здоровье к?

08/10/2022

Воздушная запеканка без муки

Ингредиенты:
▫️яйца куриные — 3 шт.
▫️творог 5% — 360 г
▫️йогурт натуральный — 160 г
▫️сироп топинамбура — 3 ст. л.
▫️кукурузный крахмал — 30 г
▫️сахарная пудра — по вкусу
▫️молоко сгущенное — по вкусу
▫️миндальные лепестки — по вкусу

Способ приготовления:
1. Белки отделить от желтков. К желткам добавить творог, йогурт, сироп топинамбура, крахмал и пробить массу блендером до однородности.
2. Белки взбить до устойчивых пиков и аккуратно ввести их в творожную массу при помощи силиконовой лопатки.
3. Выложить массу в форму для запекания. Сверху можно посыпать миндальными лепестками или тертым миндалем и отправить в духовку на 35 минут при 180°C.
4. По готовности посыпать сахарной пудрой и полить сгущенкой.

Приятного аппетита!

04/10/2022

Фаршированный багет с курочкой, сыром и шампиньонами
Narnis.top

📖 Ингредиенты:

- Багет - 2 шт.
- Куриное филе - 1 шт.
- Шампиньоны - 200 г.
- Помидор - 3 шт.
- Лук - 1 шт.
- Зелень - по вкусу
- Сметана - 250 г.
- Сыр - 100 г.
- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Мелко нарезать курочку, грибы и лук, обжарить их до готовности с использованием растительного масла, соль, перец, добавить сметану, довести до кипения.
2. Снять с огня. Багет разрезать пополам вдоль, вынуть из него мякиш. Заполнить багет готовой начинкой. Положить багеты в форму для запекания, застеленную фольгой. Посыпать багет сыром, натёртым на крупной тёрке.
3. Украсить дольками помидора, зеленью, грибочками и отправить в духовку запекаться при 200° минут 20.

01/10/2022

"Пицца на сковороде за 10 минут"
Narnis.top

Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки)
сыр - 300 гр.
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его выливаем на сковороду смазаную маслом, сверху положить начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.
2. Заливаем майонезом, и сверху толстый слой сыра.
3. Ставить сковородку на плиту, на несколько минут, огонь большой не делайте!!!
4. Сковороду сразу накрыть крышкой. Как только сыр расплавится - пицца готова.

Плоды богаты ненасыщенными жирами, которые снижают уровень холестерина в крови. В макадамии высокое содержание витаминов...
29/09/2022

Плоды богаты ненасыщенными жирами, которые снижают уровень холестерина в крови. В макадамии высокое содержание витаминов Е, РР и группы В. Орехи насыщают организм марганцем, тиамином, медью, магнием и железом. Продукт полезен для пищеварительной системы, так как содержит клетчатку и растительный белок.

Address

Kharkiv

Telephone

+380960579343

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature Atop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram