08/07/2023
Зелений горошок допоможе захистити печінку від ожиріння💬
• У зеленому горошку міститься речовина інозитол, яка запобігає ожирінню печінки в людини. Прискорюючи обмін речовин, інозитол перешкоджає накопиченню жиру в тканинах печінки і тим самим запобігає розвитку жирового гепатозу.
• Рекомендується додавати зелений горошок у суп або тушковані овочі за 10-15 хвилин до готовності страви. Таким чином, збережеться максимальна кількість вітамінів.
