Уникальный метод и уникальные возможности! Уникальный Центр и уникальная атмосфера!
Наша философия – это здоровое тело, спокойный ум и вдохновленная жизнь! Цель нашего Центра - не только практика йоги, но и формирование осознанного отношения к жизни, здоровью и окружающему миру .
Горячая Йога – это идеальная система оздоровления для нас - современных людей. Она совершенствует наше тело, успокаивает сознание и привносит вдохновение в нашу жизнь!
У нас:
Особый микроклимат в зале для занятий (высокая температура и влажность) и доброжелательная, экологически чистая атмосфера Центра
Точная техника и системная последовательность поз, которые делают тело здоровым и гибким, нервную систему – стрессоустойчивой и сбалансированной, вдохновляют и заряжают энергией
Сочетание традиционного и научного подхода в методике работы наших сертифицированных преподавателей: философия служения людям, соблюдение принципов ямы и ниямы (первых ступеней йоги) и самоотдача
Все вместе это дает поистине волшебные результаты для практикующих горячую йогу!
На сегодняшний день именно занятия горячей йогой – это САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА (в среднем за занятие вы потеряете около 1 кг веса) и детоксикации организма. И даже если вы регулярно посещаете фитнес клуб - дополните вашу фитнес-программу классами горячей йоги и долгожданный рельеф и "кубики" на животе наконец прорисуются!
