ДИЕТОЛОГиЯ

15/09/2021

ДЕТИ С ИЗБЫТОЧНЫМ ВЕСОМ

Почему я так долго собиралась с мыслями чтобы написать на тему, которая уже просто "болит"...?

Каждый раз, когда на консультацию приходят родители с ребенком с той или иной степенью ожирения, напрашивается с ходу вопрос: "Почему только сейчас? Чего вы ждали? Что само собой "рассосется"?

Что я могу чувствовать, когда чудесный мальчишка 10 лет говорит мне "Вы - моя последняя надежда". А девчонка, веселая хохотушка по своей природе, с мокрыми глазами и дрожащим голосом рассказывает об унизительных репликах учителей в школе. Как же так?

Папы и мамы! Когда речь идет о здоровье ребенка, вы должны озаботиться не только соплями, кашлем и высокой температурой ( с которой кстати чаще всего не нужно бороться). Вес - один из наиважнейших показателей здоровья, как фундамента на всю жизнь.

Вы знаете, что повышенный холестерин бывает сейчас и у детей?!
А каждый пятый полненький ( и даже не ЖИРНЫЙ !) ребенок имеет такие показатели биохимии крови, что неровен час -"Привет ДИАБЕТ 2 типа". А этого заболевания еще недавно не было у детей.

Если есть ПРОБЛЕМА ( и даже просто ВОПРОС) - не ждите, идите к специалисту. Профилактика избыточного веса - это решение множества проблем в жизни.

Искренне Ваша, Диетолог для всей семьи.

12/12/2019

18/08/2019

О ДЕТОКСЕ....

Когда я говорю с человеком о необходимости пройти индивидуальную программу детоксикации, часто вижу непонимание
-"Причем здесь ДЕТОКС? Я пришел (пришла) получить консультацию по питанию. Мне нужно похудеть (набрать недостающий вес) или избавиться от нежелательных симптомов, связанных с едой и только!"

Так говорят те, кто не понимает

🍀 каким образом в нашем организме работает заложенная от природы наша собственная физиологическая система детоксикации ?
🍀 как определить, что организм нуждается в нашей дополнительной поддержке ?
🍀 чем мы можем помочь органам-детоксикантам, а чего ни в коем случае делать не нужно?
🍀 каким должен быть ДЕТОКС в каждом конкретном случае?

Дело в том☝️, что грамотная программа детоксикации позволит гораздо быстрее и качественнее достичь желаемого результата. И не важно - необходимо ПОХУДЕТЬ или НАБРАТЬ ВЕС. Лимфатическая система, печень, кишечник все должно заработать как часики ⏱. И тогда похудение идет без стрессов, откатов и в гармоничном эмоциональном состоянии 🌿

Почти за год научно обоснованную персонализированную программу детоксикации длительностью 21 день прошли более 100 моих клиентов.
Скажу честно - не перестаю УДИВЛЯТЬСЯ, РАДОВАТЬСЯ и ВДОХНОВЛЯТЬСЯ результатами:

👏 улучшение показателей здоровья, доказанное лабораторным способом (снижение сахара, повышенного холестерина, мочевой кислоты, избыточного выделения инсулина и др.)
👏 избавление от порции избыточного веса (жира)
👏 приобретение здоровых пищевых привычек.
👏 оздоровление и улучшение состояния кожи (она начинает просто СИЯТЬ)
👏 улучшение работы в целом всей системы пищеварения
👏 улучшения качества сна, настроения
👏 прилив жизненных сил, бодрости, физической выносливости
👏 нормализация цифр АД
👏 ослабление симптомов аллергий вплоть до исчезновения симптомов

и много еще других приятных бонусов 🎁

Прохождение программы возможно в группе и индивидуально.

Начало осени - самое время уделить время себе любимым и заняться здоровьем.

Пишите, спрашивайте. Отвечу всем!

Искренне ваша😘

19/05/2019

https://prikolis.info/dzhejmi-oliver-vyigral-sud-u-makdonaldsa-dokazav-chto-ih-eda-goditsja-razve-chto-dlja-sobak/

Молодец! 😀Известный шеф-повар и телеведущий Джейми Оливер показал, как химикаты превращают подходящий только для собак продукт в пригодный для человека, и

01/04/2019

12/03/2019

Шокировал факт...
"Уровень смертности в Украине из-за неправильного питания составляет 38,2% - это самый высокий показатель в Восточной Европе. Каждая четвёртая остановка сердца происходит из-за пищи. Каждый пятый ребёнок в Украине страдает от ожирения и каждый второй взрослый имеет избыточный вес. Миллион диабетиков и ещё богтзнает сколько недообследованных."
/Выпуск ТСН.Тиждень за 10 марта 2019 https://www.youtube.com/watch?v=D9Dh4CoYD4k
Диетологи советуют к каждому приёму пищи включать порцию овощей и совсем исключить потребление сахара...
Быть здоровым сейчас в тренде! Заботимся о здоровье с помощью питания вместе с ДИЕТОЛОГиЯ и программой 🍀bodyDETOX 🍀