https://t.me/dr_komarovskiy, https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy, https://www.youtube.com/user/doctorkomarovskiy,

Доктор Комаровский, Kharkov (2025)

17/10/2025

Анализ на ПСА (простат-специфический антиген) — это тест, который может спасти жизнь, но нередко вызывает лишний стресс. Когда действительно нужно сдавать ПСА? Что значит повышение результата? Стоит ли делать скрининг всем мужчинам подряд?
Разбираем, что показывает ПСА, как правильно подготовиться к анализу, что делать при повышении, и почему не стоит паниковать раньше времени.

📌 Тайм-коды:
00:00 Вступление: почему анализ на ПСА — исследование, способное изменить жизнь
00:34 Краткое содержание для тех, кто торопится
01:43 Что такое ПСА и зачем он нужен
02:31 Как и почему уровень ПСА растёт в крови
03:01 Основные причины повышения: гиперплазия, воспаление, опухоль
04:20 Что показывает тест и как к нему готовиться
06:23 Зачем вообще делают анализ на ПСА
07:52 Что говорит наука: крупные исследования (ERSPC, PLCO)
08:52 О чём говорят критики целесообразности анализа на ПСА
11:13 Международные рекомендации
13:03 Что делать, если ПСА повышен: пошаговый алгоритм
14:24 Украинский контекст
15:43 Итоги и три главных вывода

13/10/2025

Разбираем, почему современные продукты дают нам энергию, но не дают пользу. Где чаще всего прячутся «пустые калории», чем они грозят организму и как просто, без диет и ограничений, сократить их количество.

Омега-3 от доктора Комаровского в «Аптека 9-1-1», «Аптека Оптовых Цен»
https://apteka911.ua/ua/shop/omega-3-denna-norma-dr-komarovskiy-dr-komarovskiy-2-blisteri-po-15-sht-p293110
Международная доставка: https://apteka911.ua/ua/205/inter

🕒 Тайм-коды
00:00 Зачем вообще нужно питание: энергия и здоровье
01:11 Эволюция и избыток энергии в современном мире
02:32 Что такое «пустые калории»: простое определение
05:10 Пример с автомобилем: калории как бензин
06:19 10 главных источников пустых калорий
10:46 Чем опасны «пустые калории» для здоровья
12:01 10 советов, как уменьшить количество пустых калорий
15:10 Главный вывод

10/10/2025

Норовирус — самая частая причина зимних вспышек диареи и рвоты у детей и взрослых. В этом видео мы подробно разбираем:
• откуда появилось название «норовирус»;
• чем он опасен и как быстро распространяется;
• насколько устойчив вирус во внешней среде;
• простые, но жизненно важные правила профилактики;
• симптомы у детей, взрослых и пожилых;
• главное в лечении — как не допустить обезвоживания;
• когда нужно срочно обращаться к врачу.

❗Антибиотики при вирусной диарее бесполезны. Главный враг — обезвоживание, а главное оружие — правильное питьё и регидратация.
Сезон подъёма заболеваемости — зима. Поэтому это видео стоит посмотреть заранее, чтобы встретить «зимнего гостя» во всеоружии.

⏱ Тайм-коды
0:00 Вступление: коротко для тех кто спешит
1:37 История названия и «болезнь зимней рвоты»
3:47 Норовирус в цифрах и фактах
6:57 Как вирус распространяется
7:53 Устойчивость норовируса во внешней среде
09:35 Профилактика: правила дома и в коллективе
14:41 Опасные продукты и риски заражения
15:42 Вакцинация: есть ли надежда?
16:06 Симптомы у детей, взрослых и пожилых
17:54 Лечение: главное про регидратацию
21:12 Когда обязательно обращаться к врачу
23:53 Когда можно возвращаться к нормальной жизни
24:53 Итоги: два главных вывода
25:50 P.S. Еще немного интересной информации

06/10/2025

Женьшень - самое знаменитое лекарственное растение. Анализируем его свойства, возможности применения и рассказываем, что обо всем этом думает современная медицинская наука.

Интернет магазин iHerb — это огромный ассортимент товаров для всей семьи.
Доступные цены, еженедельные скидки и акции. Прямая быстрая доставка из США в Украину и по всему миру.

Скидка до 10% по промокоду KOMAR https://bit.ly/iHerbKomarovskiy
https://bit.ly/4gELPv8 - Natural Factors, женьшень обыкновенный, 60 таблеток
https://bit.ly/40uLNka - Imperial Elixir, Экстракт красного женьшеня, 10 флак. по 10 мл
https://bit.ly/3E57uyh - Imperial Elixir, Корейский белый женьшень, 100 капсул
https://bit.ly/3PCCiZO - 21st Century, экстракт женьшеня, 60 капсул
https://bit.ly/4h6cZLK -CheongKwanJang, Hong Sam Won, напиток из корейского красного женьшеня, 20 пакетиков, 50 мл каждый
https://bit.ly/4gRuUWI - Terry Naturally, HRG80 Red Ginseng Energy, 30 таблеток
https://bit.ly/4hedUd0 - NOW Foods, Женьшень обыкновенный, 100 капсул
https://bit.ly/3C4WpwP - Action Labs, Для мужчин, Alpha Energy, женьшень, 50 капсул

Тайм-коды:
00:00 - Что такое женьшень?
03:24 - Каким бывает женьшень?
07:16 - Для чего используется женьшень?
08:54 - Состав женьшеня
11:32 - Медицинское применение женьшеня
29:10 - Где искать качественный женьшень?

Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info

03/10/2025

Преждевременное старение — это не только годы, но и привычки. Курение, алкоголь, лишняя соль и сахар, любовь к загару и привычка «ничего не делать» — всё это отнимает здоровье и годы активной жизни. В Международный день пожилых людей мы разбираем самые вредные привычки, которые приближают старость, и говорим о том, какие простые шаги помогут сохранить молодость и силы.

Курс "Про схуднення" 👉 https://komarovskiy.info/landing/diet

00:00 Вступление. Старость и привычки
01:18 Международный день пожилых людей
02:25 Что такое вредная привычка
03:50 ТОП-5 привычек, приближающих старость
12:11 ТОП-10 «ничегонеделаний», ускоряющих старение
17:24 3 главных вывода

29/09/2025

Парацетамол и аутизм: громкие заявления политиков, реакции ведущих медицинских организаций и реальные научные данные.
Что сказал президент США о Tylenol? Почему международные эксперты резко не согласились? Есть ли на самом деле связь между парацетамолом и аутизмом? И какие факторы действительно повышают риск РАС у детей?

Тайм-коды
00:00 Вступление и эпиграф
01:50 Заявления Белого дома: Кеннеди и Трамп
05:47 Парацетамол vs ацетаминофен: одно и то же вещество
09:20 Реакция Европы, ВОЗ и мировых медорганизаций
12:42 Что говорят реальные исследования
14:37 Почему парацетамол сделали «виноватым»
15:58 Чем опасны альтернативы и мифы
17:54 Факторы, реально повышающие риск аутизма
20:58 «Ужасно грустно»: главные выводы
24:12 Лейковорин: адекватная новость

26/09/2025

Ваш ребенок хорошо разбирается в гаджетах и мультфильмах, но плохо знаком с живой природой?
Это не просто грустно – это может стоить ему здоровья.
С медицинской точки зрения разбираем, как дефицит природы влияет на иммунитет, психику, зрение, внимание и физическое развитие детей.
Только доказательные данные, статистика и практические рекомендации для родителей, которые хотят вырастить здорового, активного и любознательного ребенка.

00:00 – «Синдром дефицита природы» - это проблема!
02:35 – Причины и последствия отдаления детей от природы
05:50 – Решение: 7 практических шагов для родителей

22/09/2025

Говорим про дофамин. Что это за молекула, почему ею объясняют и привычку листать TikTok, и ночные набеги на холодильник? Как дофамин связан с мотивацией, зависимостями, удовольствием и… разочарованиями?

Курс "Про схуднення" 👉 https://komarovskiy.info/landing/diet

Тайм-коды:
00:00 Вступление
01:23 История открытия и Нобелевка за дофамин
02:10 Как дофамин работает в организме: от почек до сердца
03:50 Дофамин как нейротрансмиттер мозга
04:23 Почему именно он стал «звездой» блогеров и популярной науки
06:08 Болезни и состояния, связанные с дофамином (Паркинсон, СДВГ, шизофрения и др.)
07:46 Влияние на поведение: привычки, эмоции и мотивация
08:30 Дофамин ≠ удовольствие. Что он на самом деле делает
10:06 5 эволюционных функций дофамина
12:21 Современная жизнь и дофаминовая гиперстимуляция
14:57 4 механизма формирования привычек и зависимостей
16:27 Трёхэтапный цикл: триггер – поведение – награда
16:54 Зависимость от еды и социальных сетей
18:45 Что реально работает против зависимостей: медицина, психология, образ жизни
19:51 Заключение: дофамин — не враг и не оправдание

19/09/2025

Секс и больное сердце — опасное сочетание или миф, раздутый кино и историями «из жизни»?

В этом видео:
• Почему смерть во время с**са — огромная редкость, а не правило?
• Сколько энергии тратит организм и с чем сопоставима нагрузка?
• Что говорит современная медицина?
• Когда можно, а когда пока нельзя?

Курс "Про схуднення" 👉 https://komarovskiy.info/landing/diet

Таймкоды:
00:00 Вступление. Секс и сердце: неожиданная тема
00:43 Кратко для тех кто спешит
01:33 Любовь и смерть в мифах, книгах и кино
02:38 «Уйти на дно, не опуская флаг»: романтизация смерти во время с**са
03:07 История отца Мэттью МакКонахи
04:23 Мифы о рисках и саркастические «советы» про дефибрилляторы
05:51 Реальная статистика: насколько это редко
07:30 Роль партнера и важность уметь делать СЛР
08:00 Энергозатраты во время с**са: сколько МЕТ и сравнение с лестницей
10:02 Принстонский консенсус 2024: официальные рекомендации
11:05 Когда с**с возможен: стабильные состояния сердца
12:26 Когда нельзя: нестабильные и опасные ситуации
12:47 Полезные советы: физическая активность, питание, алкоголь
13:13 Женщины после инфаркта: страх и реальность
14:13 Эректильная дисфункция как маркер кардиориска
14:46 Лекарства: что безопасно, а что категорически нельзя
15:19 Три главных вывода: мифы, лестница, визит к кардиологу

15/09/2025

Креатин – одна из самых популярных и изученных пищевых добавок. Узнайте, как он работает, какие эффекты дает для спорта и здоровья, есть ли побочные действия, из каких продуктов его получить и как правильно принимать для максимальной пользы.

В сентябре iHerb исполняется 29 лет, и они дарят скидку 29% на новую категорию каждый день!
Интернет магазин iHerb — это огромный ассортимент товаров для всей семьи.
Доступные цены, еженедельные скидки и акции. Прямая быстрая доставка из США в Украину и по всему миру.
Скидка до 10% по промокоду KOMAR – https://bit.ly/iHerbKomarovskiy
https://bit.ly/3G4thHQ - CGN, Sport, моногидрат креатина, без добавок
https://bit.ly/44g9q0G - Animal, жевательные таблетки с креатином
https://bit.ly/3TvHtNa - ALLMAX, креатин, с нейтральным вкусом
https://bit.ly/45AouZj - Life Extension, креатиновые капсулы

Тайм-коды:
00:01 - Что такое креатин
04:07 - Зачем нам нужен креатин
09:38 - Применение в спорте
11:10 - Влияние на здоровье
15:30 - Формы выпуска, правила приема и дозировки
21:20 - Противопоказания и безопасность
23:58 - Генетические факторы и выводы

12/09/2025

Черноплодная рябина, или арония — ягода с репутацией «суперфуда». Но правда ли она лечит болезни? Сегодня разберём: чем отличается от рябины, где выращивается, зачем её едят, какие есть доказанные эффекты и мифы, а также кому арония может навредить.

🕒 Тайм-коды:
00:00 Вступление. Зачем говорить про аронию
00:14 Краткая версия для тех, кто торопится
01:18 Происхождение и ботаника: кустарник или деревце?
02:26 «Рябина» или «арония»: в чём разница
03:20 Где выращивают и сколько собирают ягод
04:26 Декоративное применение: арония в саду и парках
04:59 Кулинария: варенье, вино, натуральный краситель
06:14 Быстрые рецепты: чай, смузи, морс
08:17 Состав ягод: витамины, минералы, антиоксиданты
08:31 Что говорит наука: давление, диабет, онкология
09:32 Возможный вред и противопоказания
09:57 Итоги: польза без фанатизма

08/09/2025

Почему мы потеем, чем отличается нормальное потоотделение от патологического и что со всем этим делать? В видео:
• зачем человеку пот и какие у него функции;
• что такое гипергидроз, почему и каким он бывает;
• когда потливость — просто неприятность, а когда симптом опасной болезни;
• методы решения проблемы: от образа жизни и антиперспирантов до ионофореза, ботулотоксина и хирургии.
Анализируем научные факты и даем практические советы.

⏱ Тайм-коды:
00:00 Вступление. Краткое содержание для тех, кто спешит
02:14 Зачем мы потеем: основные функции пота
04:33 Типы потовых желёз: эккринные и апокринные
05:17 Что такое гипергидроз
05:38 Локальный и генерализованный гипергидроз
06:09 Первичный и вторичный гипергидроз
08:04 Когда потливость опасна. Симптомы тревоги
09:02 Медикаменты и продукты, провоцирующие пот
10:00 Когда срочно к врачу
10:58 Самопроверка: тест на гипергидроз
12:15 Психологические и социальные последствия гипергидроза
13:40 Что можно сделать самому: гигиена, одежда, питание, стресс
15:13 Антиперспиранты: как правильно использовать
19:27 Лекарственные средства: топические антихолинергики
22:02 Ионофорез: как работает метод
22:54 Инъекции ботулотоксина
23:44 Другие методы: хирургия, лазер, ультразвук, физиотерапия
25:27 Итоги

Доктор Комаровский

17/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

06/10/2025

03/10/2025

29/09/2025

26/09/2025

22/09/2025

19/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

08/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category