Green dot

Green dot Консультация

Морковная запеканка135ккал\\100грБЖУ: 10.1; 1.6; 19.8Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:(н...
22/12/2021

Морковная запеканка
135ккал\\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8

Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:
(на 2-3 порции)
творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.

Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут

ПП панкейки 🥞 🥞молоко 200 мл🥞яйцо 1 шт 🥞мука овсяная ( можно рисовую) 170 гр 🥞разрыхлитель 5 гр 🥞мёд 3 ст л 🥞ванилин 🥞ма...
18/12/2021

ПП панкейки 🥞

🥞молоко 200 мл
🥞яйцо 1 шт
🥞мука овсяная ( можно рисовую) 170 гр
🥞разрыхлитель 5 гр
🥞мёд 3 ст л
🥞ванилин
🥞масло кокосовое 2 ст л (растопленное)

Приготовление:

Взбиваем яйцо с мёдом. Вливаем молоко. Продолжаем перевешивать погружным блендером. Добавляем масло. Затем всыпаем разрыхлитель, ванилин и постепенно муку.

Ставим сковороду на сухую антипригарную сковороду. Жарим без масла с двух сторон, на медленном огне.

Подавать можно с чем угодно! У меня не ПП вариант - со сгущёнкой 😜Балуюсь 😌

Приятного аппетита!

Address

Kherson

Telephone

+380673776517

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green dot posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green dot:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram