12/11/2022
Існує спеціально розроблене харчування для спортсменів, в якому чітко розраховані всі речовини і їх дозування. Приймаючи такі суміші та препарати, значно спрощується питання отримання корисних елементів організмом, але це ще не найголовніше.
Звичайно, важливо правильно харчуватися в комплексі з прийомами біологічно активних речовин. Спортпит живить організм, може зробити його більш витривалим і дає ту енергію, яка потрібна людині протягом дня, але він не здатний повністю замінити звичайні продукти. Для правильної роботи органів, для гарного обміну речовин потрібно поєднувати спортивні добавки з меню здорового харчування.
