Herbal move

Herbal move консультация

ВКУСНЕЙШИЕ ТЕФТЕЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ...✅КБЖУ на 100 гр:127/15/6/3⠀Ингредиенты:▫️филе индейки 1 кг (можно любое другое мя...
19/12/2021

ВКУСНЕЙШИЕ ТЕФТЕЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ...

✅КБЖУ на 100 гр:127/15/6/3
⠀
Ингредиенты:
▫️филе индейки 1 кг (можно любое другое мясо по вкусу)
▫️лук репчатый 200 гр
▫️морковь 200 гр
▫️2 яйца
▫️сыр твердый 160 гр
▫️сливки 10% 400 мл
▫️3-4 зубчика чеснока
▫️соль, перец по вкусу
▫️Мясо помыть, обсушить, перекрутить в фарш.
▫️Морковь, чеснок и лук можно измельчить в блендере либо через мелкую терку.
▫️Соединить мясо с овощами, добавить 2 яйца, посолить, поперчить.
Сформировать мясные шарики размером около 2х грецких орехов. Выложить в форму для запекания и отправить на 15 мин в разогретую духовку (200С)
▫️В это время готовим соус: сливки соединяем с тертым сыром, зубчиком чеснока, немного солим.
▫️Через 15 минут достаем тефтели из духовки, заливаем сливочным соусом и отправляем еще на 20 минут в духовку (200С)
Тефтели готовы, приятного аппетита😍

Неаполитанский салат🍃 на 100грамм - 70.37 ккал. Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69 🍃 Ингредиенты:Макароны 300 гКапуста цветная 300 ...
07/12/2021

Неаполитанский салат
🍃 на 100грамм - 70.37 ккал. Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69 🍃

Ингредиенты:
Макароны 300 г
Капуста цветная 300 г
Сыр 17%150 г
Шампиньоны консервированные 150 г
Кетчуп 1 столовая ложка
Оливки 10 штук
Масло оливковое 3 столовые ложки
Уксус бальзамический 1 чайная ложка
Горчица 3 столовые ложки
Лук репчатый ½ штуки
Зелень 1 пучок
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу

Приготовление:
1. Отварите макароны пенне до состояния аль денте и перемешайте с отварной цветной капустой. Добавьте мелко нарубленный лук, шампиньоны и тертый сыр.
2. Для приготовления соуса тщательно взбейте горчицу с оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Добавьте измельченные оливки, порубленную зелень, молотый перец и соль.
3. Перемешайте все ингредиенты, заправьте салат и дайте пропитаться 1-2 часа.

Приятного аппетита!

07/12/2021

🍴Новогодний салат «Первый лист календаря»
Этот праздничный салат можно готовить на любой праздник. Например, его можно приготовить на Новый год и соответственно украсить в виде первого листа календаря.

Ингредиенты:

красный или желтый болгарский перец
отварные креветки
вареные яйца
твердый сыр
майонез
зелень для украшения

Приготовление:

Выкладывать все продукты надо на тарелку слоями. Сразу же на тарелке формируйте прямоугольник.

1 слой: болгарский перец, промазать майонезом
2 слой: креветки, промазать майонезом
3 слой: твердый сыр, майонез
4 слой: тертый яичный желток, майонез
5 слой: тертый яичный белок

Сверху и по бокам хорошо разровняйте салат и промажьте его майонезом. Теперь осталось украсить салат. Переплет календаря - желток, цифра - перец, буквы - отварная морковь, снежинки - кусочки натертого белка, зелень, зернышки граната и пара очищенных семечек.

07/12/2021

Невероятно вкусный салат " Праздничный"👌🏻

Ингредиенты:

Копченый окорочок( по желанию можно взять вареный) — 1 шт. (400–500 г)
Сыр — 200 г
Помидоры — 2 шт.
Шампиньоны (маленькие) – 300 г
Маслины – 1 банка ( по желанию)
Майонез, соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Разделываем окорок (убираем шкурку и лишний жир). Нарезаем соломкой.
2. Сыр нарезаем кубиками или натираем на крупную терку.
3. Разрезаем напополам помидоры и удаляем сердцевину и лишний сок. Нарезаем соломкой.
4. Обжариваем грибы на растительном масле. Крупные шампиньоны можно порезать, а мелкие можно пожарить целиком.
5. Все ингредиенты выкладываем слоями (можно добавить маслины), перемазываем майонезом, солим и перчим.
6. Салат получается очень красивый и вкусный

Address

Kropyvnytskyi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Herbal move posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category