Психолог Галина Руднева

02/12/2025

«Що б ви не робили в житті, це буде незначно, але дуже важливо, щоб ви це робили, бо ви не можете знати. Ви ніколи не можете по-справжньому пізнати сенс свого життя. І вам не потрібно. Кожне життя має сенс, чи триває воно сто років, чи сто секунд. Кожне життя і кожна смерть змінюють світ по-своєму. Ви не можете знати. Тож не сприймайте це як належне. Але не сприймайте це надто серйозно. Не відкладайте те, чого хочете. Не залишайте нічого незрозумілим. Переконайтеся, що люди, які вам небайдужі, знають. Переконайтеся, що вони знають, що ви насправді відчуваєте. Бо просто так... Це може закінчитися.»

Махатма Ганді

26/11/2025

Наближаємо свято

В кабінеті ялиночку прикрасила.

Вдома ялиночка стоїть поки без прикрас. Тільки з помитою шиєю.🙂

В Денропарку стоїть.

В центральному сквері головної ялинки міста не знайшла. Тільки ті, що на продаж.

Рошен красиво без ялинки.

А Ви вже прикрасилися до Різдва?

25/11/2025

• Психологічна підтримка, консультування, психотерапія в непрості моменти Вашого життя:
- смерть близької людини;
- розлучення, розставання;
- напружені відносини в парі;
- скандали, зради (сімейне консультування: як одного з пари, парне, так і більшою кількістю членів сім'ї).
- нелегкі перипетії підліткового віку (консультування як батьків, так і підлітків);
- втома, хронічна втома;
- часті, хронічні захворювання (психосоматика);
- підвищена дратівливість і агресивність;
- страхи;
- депресія;
- втрата сенсу життя;
- бажання/спроба самогубства;
- посттравматичний стресовий розлад та наявність симптомів...
Та інше.
Консультації як українською, так і російською мовами.
Підходи та техніки, що використовуються: гештальттерапія, когнитивна психотерапія, клієнт-центрована психотерапія, поведінкова психотерапія.
Зустрічі відбуваються як у кабінеті, так і онлайн.
Вартість зустрічі по домовленості.
Дзвоніть, будь ласка, у понеділок, вівторок, середа, четвер з 9:00 до 18:00, крім святкових днів.
Пишіть коли зручно. Відповім у зазначені вище часи.

24/11/2025

Зберігайте та читайте, коли у вас поганий настрій.

Для когось ви означаєте усе.

Ваша посмішка може зробити щасливими навіть тих, кому ви не подобаєтеся.

Кожного вечора хтось думатиме про вас перед сном.

Часто причина того, що хтось вас ненавидить, полягає в тому, що він просто хоче бути схожим на вас.

На землі є як мінімум дві людини, за яких ви готові віддати життя.

Принаймні 13 людей люблять вас по-своєму.

Життя надто коротке, щоб прокидатися з жалем.

Тож любіть людей, які ставляться до вас правильно, забудьте про тих, хто не так, і вірте, що все трапляється з певної причини.

Навіть коли ви робите найбільшу помилку в житті, з нею приходить щось хороше.

Коли ви думаєте, що життя відвернулося від вас, подивіться на це з іншої точки зору.

Завжди пам’ятайте: коли життя дає вам ще один шанс, у вас все вийде.

Якщо у вас з'являється шанс, скористайтеся ним! Якщо цей шанс змінить все ваше життя, дозвольте йому статися.

Ніхто не казав, що буде легко. Вони просто пообіцяли, що це буде того варте.
(с)

20/11/2025

13/11/2025

Чим Ви займаєтеся, коли немає світла?