Norik Bio

Norik Bio Правильное питание

19/10/2022

ШОКОЛАДНАЯ "КОВРИЖКА" С МАЛИНОЙ.
Ингредиенты на форму 16 см:
200 грамм цельной зерновой пшеничной муки,
100 грамм меда,
50 грамм коричневого сахара,
80 грамм пюре малины (перетертое),
3 крупных яйца,, разделить на желтки и белки
25 грамм оливкового или растительного масла
3 ст. ложки. какао порошка
100 грамм очень горячего заваренного черного чая,
1/2 ч. л. соды
1/2 ч. л. разрыхлителя
щепотка. корицы
щепотка молотого кардамона
щепотка. молотого имбиря
щепотка соли.
Дополнительно для глазури: шоколад горький 50 грамм, сливки 50 грамм,
ягоды для украшения.
Духовку включаем на 160-170 градусов.
Все сухие ингредиенты : муку, какао, разрыхлитель, соду, имбирь, кардамон и корицу, смешиваем в отдельной посуде и размешиваем до объединения.
В отдельной посуде соединяем желтки, мед, масло и малиновое пюре. Все размешиваем до однородного состояния. Белки соединяем с солью и начинаем взбивать, всыпая сахар. Взбиваем 3-4 минуты до крепкого состояния. Вводим взбитые белки к малиновой массе и аккуратно размешиваем. Потом в 2-3 этапа всыпаем муку и снова все размешиваем до однородного состояния. В конце вливаем очень горячий черный чай и снова все размешиваем.
Дно формы застилаем пергаментом и выливаем тесто. Выпекаем в режиме "верх-низ" без конвекции. Я выпекала 30 минут при 160 градусах, потом уменьшила температуру до 150 и допекала еще 15 минут до сухой палочки. Вы смотрите по своей духовке.
Далее выключаем духовку, приоткрываем дверцу и даем там еще постоять 10 минут.
Достаём кулич, остужаем в форме и извлекаем с помощью ножа.
Остужаем до комнатной температуры. По желанию можно посыпать сахарной пудрой или залить шоколадной глазурью и украсить ягодами.
Далее убираем в холод на 1 час.
Наливаем чашечку чая, нарезаем и пробуем.
Приятного аппетита!

12/10/2022

Boздyшный и аpоматный бисквит из "ничего", даже яйца не нyжны!

Пpиготовить нежный и вкyсный бисквит не так просто.
Narnis.top

Для бисквита необходимо правильно взбить яйца. Однако этот бисквит получается замечательно нежным и вкусным вообще без яиц!
Ингредиенты:

Мука – 200 г
Разрыхлитель – 2 ч. л.
Сахар – 100 г
Кефир – 200 мл
Подсолнечное масло – 5 ст. л.
Ванилин – 1 ч. л.

Способ приготовления:

Духовку разогреть до 200 градусов. Подготовить форму для выпекания, смазать ее маслом и обсыпать манной крупой, чтобы тесто можно было легко вынуть.

Муку просеять, добавить разрыхлитель, ванилин, все перемешать.

Кефир смешать с маслом, добавить сахар. Размешать так, чтобы сахар хорошо растворился.

Затем начать вливать полученную жидкость в муку, хорошо перемешивая все венчиком до появления пузырьков.
Затем быстро вылить тесто в форму и поставить выпекаться. Выпекается он около 15-20 минут, зависит от духовки.

Первые 10 минут духовку открывать нельзя, иначе тесто не поднимется.
Приятного аппетита!

12/10/2022

✅ Быcтpый cуп c cocиcкaми
Narnis.top

⏩ Ингpeдиeнты:

Κapтoфeль — 4 шт
Μopкoвь — 1 шт
Лук peпчaтый — 1 шт
Μacлo pacтитeльнoe — 2 cт.л.
Сoль — пo вкуcу
Сocиcки — 4 шт
Βepмишeль — 1 гopcт.
Зeлeный гopoшeк — 0,5 бaн.
Πepeц чepный — пo вкуcу
Лaвpoвый лиcт — пo вкуcу
Зeлeнь — пo вкуcу
Βoдa (или куpиный бульoн) — 2 л

Πpигoтoвлeниe:

1. Β кипящую пocoлeнную вoду пoлoжить пopeзaнный кapтoфeль. Лук и мopкoвь пopeзaть, cпaccepoвaть нa pacтитeльнoм мacлe.
2. Дoбaвить в пaccepoвку пopeзaнныe cocиcки, oбжapить.Κ кapтoфeлю дoбaвить гopcтoчку тoнкoй вepмишeли, дaть зaкипeть.
3. Зaтeм дoбaвить пaccepoвку c cocиcкaми и зeлeный гopoшeк. Βapить пapу минут.
4. Дoбaвить лaвpoвый лиcт, чepный пepeц. Чepeз минуту cнять c oгня.

Πpиятнoгo aппeтитa!
Уcпeхoв в кулинapии!

12/10/2022

Кекс со смородиной 😋

😋😋 Ингредиенты:
Мука - 600 гр
Разрыхлитель- 15 гр
Сахар- 400 гр
Масло сл.- 120 гр
Соль- 7 гр
Молоко- 210 мл
Яйца - 5 шт
Масло рас.- 110 мл
Ваниль
Смородина -300-400 гр(замороженная)
✅Подробный рецепт тут 👉️ https://t.me/vse_soveti1000/2433

09/10/2022

19 заповедей Марии Монтессори для родителей, которые нужно перечитывать хотя бы раз в год

1. Детей учит то, что их окружает.
2. Если ребенка часто критикуют — он учится осуждать.
3. Если ребенка часто хвалят — он учится оценивать.
4. Если ребенку демонстрируют враждебность — он учится драться.
5. Если с ребенком честны — он учится справедливости.
6. Если ребенка часто высмеивают — он учится быть робким.
7. Если ребенок живет с чувством безопасности — он учится верить.
8.Если ребенка часто позорят — он учится чувствовать себя виноватым.
9. Если ребенка часто одобряют — он учится хорошо к себе относиться.
10. Если к ребенку часто бывают снисходительны — он учится быть терпеливым.
11. Если ребенка часто подбадривают — он приобретает уверенность в себе.
12. Если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя необходимым — он учится находить в этом мире любовь.
13. Не говорите плохо о ребенке — ни при нем, ни без него.
14. Концентрируйтесь на развитии хорошего в ребенке, так что в итоге плохому не будет оставаться места.
15. Всегда прислушивайтесь и отвечайте ребенку, который обращается к вам.
16. Уважайте ребенка, который сделал ошибку и сможет сейчас или чуть позже исправить ее.
17. Будьте готовы помочь ребенку, который находится в поиске и быть незаметным для того ребенка, который уже все нашел.
18. Помогайте ребенку осваивать неосвоенное ранее. Делайте это, наполняя окружающий мир заботой, сдержанностью, тишиной и любовью.
19. В обращении с ребенком всегда придерживайтесь лучших манер — предлагайте ему лучшее, что есть в вас самих.

09/10/2022
09/10/2022

Цінне не те, що маєш в кишені. Цінне те, що маєш у душі...

Інгредієнтиперсики1,5 кгцукор700 г.лаванда суха3 ч.ложкиОдне із правил Мумі-тролів :" Друзі та варення — ознаки хорошого...
09/10/2022

Інгредієнти
персики
1,5 кг
цукор
700 г.
лаванда суха
3 ч.ложки
Одне із правил Мумі-тролів :" Друзі та варення — ознаки хорошого дому". У мене цього року зварилось персиково-лавандове. Воно просто вразило мене ароматом.

«Не вари, ми ж не міль» — казала мама, але коли запах пішов по хаті — його оцінили всі.
Від нього піднімається настрій. А от взимку цей аромат підніматиме настрій друзям.

Рецепт знайшла в неті.
Персики очищаємо від кісточок і шкірки і ріжемо дольками. Змішуємо з цукром і сухими квітами лаванди, та залишаємо на 12 годин в холодильнику.

Після цього проварюємо 20-30хв і даємо повністю вистигнути. проварюємо ще 15 хв та розливаємо по стерилізованих баночках.

Все) Літо запаковане в банку

Address

Kyiv
12333

Telephone

+380999724655

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Norik Bio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Norik Bio:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram