Health8tr

09/07/2022

07/07/2022

Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, - мы полнеем.

07/07/2022

Особое значение имеет и режим дня. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма.

06/07/2022

Составляющей здорового образа жизни является рациональное питание.

06/07/2022

Важным звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

06/07/2022

06/07/2022