ALFA CLINIC

26/12/2025

🌸 Наскільки важливе використання гелю для інтимної гігієни?

Інтимна гігієна — це не про аромат, а про здоров’я та баланс мікрофлори.
Звичайне мило чи гель для душу не підходять для інтимної зони.

❗ Чому не можна використовувати звичайне мило?
• має лужний pH
• пересушує слизову
• порушує природний захисний бар’єр
• може викликати свербіж, печіння, сухість
• підвищує ризик бактеріального вагінозу та кандидозу

✅ Чому інтимний гель — це важливо:
• має фізіологічний pH (3,8–4,5)
• підтримує лактобактерії
• м’яко очищає без пересушування
• знижує ризик подразнень
• підходить для щоденного використання

🔍 Як обрати правильний гель:

✔ без ароматизаторів
✔ без барвників
✔ без агресивних ПАР
✔ з молочною кислотою
✔ можливі заспокійливі компоненти (пантенол, алое)

🚫 Чого робити НЕ потрібно:
• мити інтимну зону кілька разів на день
• використовувати гель всередині піхви
• спринцюватися
• гнатися за «відчуттям стерильності»

💡 Важливо пам’ятати:

Інтимна зона самоочищається.
Завдання гелю — допомогти, а не зашкодити.

🩺 Висновок лікаря:

Інтимний гель — не обов’язковий маркетинг, а правильний інструмент гігієни,
якщо він підібраний грамотно і використовується правильно.

🩺 ALFA CLINIC
Делікатно. Професійно. Про жіноче здоров’я.

24/12/2025

🩸 Вся правда про щоденні прокладки

Щоденні прокладки стали частиною життя багатьох жінок. Але чи насправді вони безпечні при щоденному використанні? Розбираємось чесно — без міфів.

✅ Коли щоденні прокладки ДОПУСТИМІ:
• при незначних фізіологічних виділеннях
• у кінці менструації
• під час овуляції
• у поїздках або при підвищеній активності
➡️ Короткочасно, зі своєчасною заміною

⚠️ У чому проблема щоденного використання:
• створюють парниковий ефект
• порушують вентиляцію шкіри
• змінюють pH інтимної зони
• можуть сприяти росту бактерій і грибків
• ароматизовані прокладки часто викликають алергію та подразнення

❌ Чого робити НЕ варто:
• носити прокладку цілодобово
• використовувати ароматизовані
• міняти рідше ніж раз на 3–4 години
• «маскувати» прокладкою патологічні виділення замість звернення до лікаря

💡 Важливо знати:

🔹 У нормі інтимна зона не потребує постійного “захисту”
🔹 Постійна вологість = ризик бактеріального вагінозу, кандидозу, дерматитів
🔹 Найкраща профілактика — дихаюча білизна + гігієна + здоров’я

🩺 Висновок:

Щоденні прокладки — не для щодня.
Це допоміжний засіб, а не постійна
🩺 ALFA CLINIC
Делікатно про важливе. Професійно про жіноче здоров’я.

22/12/2025

22/12/2025

🌸 Запах інтимних виділень у нормі: що варто знати кожній жінці

Інтимна зона жінки має свій природний запах — і це абсолютно нормально.
Важливо не прагнути «повної відсутності запаху», а розуміти, який запах є нормою, а який — сигналом звернутися до лікаря.

✅ Нормальний запах виділень:
• 🫧 Ледь кислуватий
• 🌸 Нейтральний або майже непомітний
• 🥛 Може нагадувати кисломолочний
• 🌿 М’який, не різкий, не відштовхуючий

👉 Такий запах пов’язаний із лактобактеріями, які захищають піхву та підтримують здорову мікрофлору.

🔄 Запах може трохи змінюватися:
• під час овуляції
• перед або після менструації
• під час вагітності
• після статевого контакту
• при зміні харчування або стресі

➡️ Якщо при цьому немає свербежу, печіння, болю чи зміни кольору виділень — це варіант норми.

🚨 Коли запах — тривожний сигнал:
• 🐟 різкий «рибний»
• 🧄 гнильний, тухлий
• 🧫 різко кислий, неприємний
• 🩸 запах з домішкою крові поза менструацією

❗ Особливо якщо супроводжується:
• свербежем
• печінням
• болем
• рясними або пінистими виділеннями

➡️ У таких випадках не займайтесь самолікуванням, а зверніться до лікаря.

💡 Важливо пам’ятати:

❌ інтимні гелі «з ароматом» не лікують
❌ спринцювання порушує мікрофлору
✅ здоров’я — це баланс, а не стерильність

🩺 ALFA CLINIC
Турбота про жіноче здоров’я — професійно та делікатно.

22/12/2025

ВПЛ у чоловіків: чи небезпечно і чи потрібно лікувати?

Вірус папіломи людини (ВПЛ) — не лише жіноча проблема.
Чоловіки так само інфікуються, часто є безсимптомними носіями і можуть передавати вірус партнерці.

🔹 У більшості випадків ВПЛ не має проявів
🔹 Але можливі:
▪️ генітальні бородавки (кондиломи)
▪️ хронічні запальні процеси
▪️ зниження місцевого імунітету
▪️ онкологічні ризики (при онкогенних типах)

❗ Важливо знати:
таблетки, які “вбивають” ВПЛ, не існує.

Лікування спрямоване на:
✔️ видалення проявів
✔️ зниження вірусного навантаження
✔️ підтримку імунної системи
✔️ контроль онкогенних типів

🔍 Якщо ВПЛ виявлено без симптомів — частіше обирають спостереження.
🔍 Якщо є кондиломи або онкогенні типи — лікування обов’язкове.

📌 Чоловіку варто звернутися до лікаря, якщо:
▪️ з’явилися утворення в інтимній зоні
▪️ партнерці діагностували ВПЛ
▪️ є часті запалення або дискомфорт
▪️ пара планує вагітність

Висновок

ВПЛ — не соромно і не вирок.
Обстеження чоловіка — це відповідальність і турбота про здоров’я пари.

20/12/2025

Чим небезпечний вірус папіломи людини (ВПЛ)?

ВПЛ — один із найпоширеніших вірусів у світі.
Більшість людей інфікуються ним протягом життя і часто навіть не знають про це.
У більшості випадків імунна система самостійно контролює вірус, але інколи ВПЛ може бути небезпечним.

Основні ризики ВПЛ

🔴 Онкогенні типи ВПЛ
Деякі типи (16, 18 та ін.) пов’язані з розвитком:
• раку шийки матки
• раку вульви, піхви
• анального каналу
• ротоглотки

Важливо: не сам ВПЛ = рак, а його тривала присутність без контролю.

🟠 Передракові зміни
ВПЛ може викликати дисплазію шийки матки (CIN I–III).
Часто ці зміни не мають симптомів, тому регулярний ПАП-тест і HPV-скринінг мають вирішальне значення.

🟡 Генітальні кондиломи
Можуть спричиняти фізичний дискомфорт, психологічний стрес і схильність до рецидивів.

🟢 Безсимптомне носійство
Людина може передавати вірус партнеру, навіть не знаючи про його наявність.

Що важливо знати

✔️ ВПЛ не лікують «на всякий випадок»
✔️ Не існує таблетки, яка знищує вірус
✔️ Лікують прояви та ускладнення, а не сам факт ВПЛ
✔️ Вакцинація — ефективна профілактика навіть при контакті з вірусом

Висновок

ВПЛ небезпечний не для всіх і не одразу,
але без контролю може мати серйозні наслідки.
Регулярні обстеження — ключ до збереження здоров’я.

19/12/2025

ВПЛ у чоловіків #гінекологборщагівка #зпсш #веденнявагітності

19/12/2025

ТЕСТ: ВПЛ — ЧИ ПОТРІБНЕ ЛІКУВАННЯ?

Відповідайте ТАК / НІ 👇

1️⃣ Виявлений ВПЛ без симптомів
• Немає кондилом
• Нормальна цитологія (ПАП-тест)
• Немає дисплазії
➡️ ЛІКУВАННЯ НЕ ПОТРІБНЕ
(спостереження + контроль)

2️⃣ Є клінічні прояви
• Генітальні кондиломи
• Папіломи в аногенітальній зоні
➡️ ЛІКУВАННЯ ПОТРІБНЕ
(видалення утворень + робота з імунітетом)

3️⃣ ВПЛ високого онкогенного ризику (16, 18 та ін.)
• Навіть без симптомів
➡️ НЕ “ЛІКУЄМО ВІРУС”,
але ОБОВʼЯЗКОВО:
• регулярний ПАП-тест
• HPV-контроль
• кольпоскопія за показами

4️⃣ Є зміни шийки матки
• CIN I–III
• дисплазія
➡️ ЛІКУЄМО НЕ ВПЛ, А ЗМІНИ
(тактика залежить від ступеня)

5️⃣ Вам “лікували ВПЛ таблетками/свічками”
• без проявів
• без змін
➡️ ЦЕ НЕ СТАНДАРТ ЛІКУВАННЯ
ВПЛ не має етіотропного лікування

ГОЛОВНИЙ ВИСНОВОК

🔹 ВПЛ не лікують “на всякий випадок”
🔹 Лікують прояви та ускладнення, а не сам факт наявності вірусу
🔹 У більшості людей імунітет сам контролює ВПЛ

ЩО ДІЙСНО ВАЖЛИВО

✔️ регулярний скринінг
✔️ вакцинація (навіть при наявності ВПЛ)
✔️ індивідуальна тактика з лікарем

18/12/2025

ВПЛ: ШЛЯХИ ПЕРЕДАЧІ

Вірус папіломи людини (ВПЛ) — один із найпоширеніших вірусів у світі.
Більшість людей є носіями, часто навіть не знаючи про це.

Як ПЕРЕДАЄТЬСЯ ВПЛ?

✅ Статевий шлях
• вагінальний
• анальний
• оральний контакт
Навіть без повноцінного статевого акту — достатній контакт слизових оболонок і шкіри.

✅ Контакт “шкіра-до-шкіри” в інтимній зоні
Без проникнення. Саме тому презерватив знижує ризик, але не дає 100% захисту.

✅ Вертикальний шлях (від матері до дитини)
Можливий під час пологів — рідко, але можливо.

Чи МОЖНА заразитися ВПЛ у басейні, ванні, джакузі?

❌ НІ.
ВПЛ не передається через воду, рушники, сидіння унітазу, побутові предмети.
Вірус нестійкий у зовнішньому середовищі.

Важливо знати
• ВПЛ може тривалий час не мати симптомів
• Імунна система у більшості людей самостійно контролює вірус
• Наявність ВПЛ ≠ онкологія
• Регулярний скринінг і вакцинація — ключ до профілактики

ВПЛ — це не “брудна” інфекція і не привід для паніки.
Це вірус контакту, з яким стикається більшість людей протягом життя.

18/12/2025

#гінекологборщагівка #гінекологкиїв #зпсш #контрацепція

16/12/2025

#гінекологборщагівка #веденнявагітності #уздвагітних #зпсш #контрацепція

15/12/2025

ПІСЛЯ НЕЗАХИЩЕНОГО СТАТЕВОГО АКТУ: КОЛИ ЗДАВАТИ АНАЛІЗИ?

Щоб упевнитися, що зараження не відбулося, важливо здавати аналізи в правильні терміни. Кожна інфекція має свій “вікно-період” — час, коли вона вже визначається в аналізах.

⸻

1️⃣ Через 3–7 днів після контакту

Це мінімальний термін, коли частина інфекцій уже може проявитися.

🔬 ПЛР мазки/сеча (ЗПСШ):
• Хламідія
• Гонорея
• Трихомонада
• Мікоплазма (M. genitalium)
• Уреаплазма
• Гарднерела (баквагіноз)

🔎 Чому саме так?
Бактеріальні інфекції мають короткий інкубаційний період і вже з 3–7 дня можуть бути виявлені методом ПЛР.

⸻

2️⃣ Через 2 тижні після контакту

Можна робити перший скринінг крові, але важливо памʼятати: це ще не фінал.

🧪 ВІЛ — експрес/комбінований тест 4-го покоління
🧪 Сифіліс — RW, RPR, TPHA
🧪 Гепатит B — HBsAg
🧪 Гепатит C — Anti-HCV

📌 На цьому етапі частина інфекцій може ще не визначитися. Це перший контроль.

⸻

3️⃣ Фінальний контроль — через 6 тижнів (1,5 місяці)

Це час, коли більшість вірусних інфекцій вже точно проявляються в крові.

🧪 ВІЛ (4 покоління) — достовірність 99%
🧪 Гепатит B, C — антитіла + антигени
🧪 Сифіліс — максимальна чутливість серологічних тестів

⸻

4️⃣ Повна гарантія — через 3 місяці

Рекомендовано у складних чи сумнівних випадках.
Особливо актуально при:
• травматичному контакті
• наявності симптомів
• високому ризику партнера
• імунодефіцитах

🔁 Повторюємо: ВІЛ, гепатити, сифіліс.

⸻

ЩО ВАЖЛИВО ЗРОБИТИ ОДРАЗУ ПІСЛЯ КОНТАКТУ?

✔️ помити зовнішні статеві органи (без агресивних засобів)
✔️ НЕ робити спринцювання
✔️ НЕ застосовувати антибіотики самостійно
✔️ при високому ризику — PEP (постконтактна профілактика ВІЛ до 72 годин)

⸻

ПІДСУМОК

✔️ 3–7 днів — ПЛР на ЗПСШ
✔️ 2 тижні — перший аналіз крові
✔️ 6 тижнів — достовірний результат
✔️ 3 місяці — максимальна гарантія