Eco eaves

Eco eaves Здоровье Консультация

15/09/2022

Куриные оладьи 😍

🔹Ингредиенты:🔹
ᅠ
🔸1 куриное филе;
🔸2 средних (или 1 большая) луковицы;
🔸 соль;
🔸перец;
🔸1 яйцо;
🔸1 столовая ложка майонеза;
🔸1 столовая ложка муки;
🔸 масло растительное – 3-4 ст. ложки
✅Подробный рецепт тут 👉️ https://t.me/vse_soveti1000/2164

НАДЗВИЧАЙНО НІЖНІ СИРНИЧКИ🥞📌 183 кКал на 100 г.🔸 Б/Ж/В – 13.5/10.9/6.9🔴 ІНГРЕДІЄНТИ🔸1. Сир кисломолочний – 300 г.2. Рисо...
09/09/2022

НАДЗВИЧАЙНО НІЖНІ СИРНИЧКИ🥞
📌 183 кКал на 100 г.
🔸 Б/Ж/В – 13.5/10.9/6.9
🔴 ІНГРЕДІЄНТИ
🔸
1. Сир кисломолочний – 300 г.
2. Рисове борошно – 30 г.
3. Яйце куряче – 1 шт.
4. Вершковий сир – 100 г.
5. Підсолоджувач та ванілін – за смаком.
⠀
🔴 ПРИГОТУВАННЯ
🔸
1. Перетираємо спочатку сир к/м з вершковим сиром, потім – з яйцем і підсолоджувачем.
2. Додаємо борошно і перетираємо до однорідної маси.
3. Формуємо сирники вагою 40-60 г., та добре обвалюємо в борошні.
4. Смажимо на розігрітій сковорідці 2 хвилини, перевертаємо, накриваємо кришкою, робимо мінімальний вогонь та смажимо ще 5-7 хв. (заморожені сирники смажимо під кришкою на 3-4 хв. довше).
⠀
❤️ СМАЧНОГО!

😋‌ КУРОЧКА ПІД ГРИБНОЮ ШУБКОЮ📌 86 кКал на 100 г.🔸 Б/Ж/В – 12.83/2.83/1.77🔴 ІНГРЕДІЄНТИ🔸1. Філе куряче – 250 г.2. Оливков...
09/09/2022

😋‌ КУРОЧКА ПІД ГРИБНОЮ ШУБКОЮ
📌 86 кКал на 100 г.
🔸 Б/Ж/В – 12.83/2.83/1.77
🔴 ІНГРЕДІЄНТИ
🔸
1. Філе куряче – 250 г.
2. Оливкова олія – 3 г.
3. Цибуля – 50 г.
4. Сир твердий – 30 г.
5. Шампіньйони – 100 г.
6. Сметана – 40 г.
7. Помідори – 100 г.
8. Сіль, перець, приправа для курки.
⠀
🔴 ІНГРЕДІЄНТИ
🔸
1. Гриби з цибулею обсмажуємо.
2. Філе розрізаємо пластинками (4 пластинки по 0.5 см.).
3. Викладаємо на форму (змащену олією) філе, солимо, перчимо, додаємо приправу, гриби з цибулею, помідори, сметану та сир.
4. Відправляємо в духовку на 40-50 хв., температура – 180 градусів.
⠀
❤️ СМАЧНОГО!

Абрикосовое варенье без варки ✅Вapeньe пoлyчaeтcя oчeнь вкycным, нe пpитopным, aбpикocы coxpaняют cвoю coчнocть и вкyc....
02/09/2022

Абрикосовое варенье без варки

✅Вapeньe пoлyчaeтcя oчeнь вкycным, нe пpитopным, aбpикocы coxpaняют cвoю coчнocть и вкyc. Хpaнить eгo мoжнo в xoлoдильникe вcю зимy.


Ингpeдиeнты:

• aбpикocы - 2 кг
• caxap - 2 кг
• вoдa - 450 мл


Пpигoтoвлeниe:


1. Понадобятся плoтныe, cлeгкa нeдoзpeлыe aбpикocы. Мoeм иx, peжeм нa пoлoвинки и yдaляем кocтoчки.
2. Нacыпeм 1/3 чacть caxapa в кacтpюлю и зaльeм 450 мл вoды.
3. Нa cpeднeм oгнe нaчинaeм вapить cиpoп, пocтoяннo пoмeшивaя.
4. Пocтeпeннo в двa этaпa дoбaвим ocтaвшyюcя чacть caxapa. Этo дeлaeтcя для тoгo, чтoбы cиpoп нe пoдгopeл.
5. Дoвeдeм дo кипeния и пpoвapим 5 минyт.
6. Зaтeм зaльeм aбpикocoвыe пoлoвинки кипящим cиpoпoм, зaкpoeм кpышкoй и ocтaвим нa 4-5 чacoв.
7. Нa cлeдyющeм этaпe aбpикocoвыe пoлoвинки нyжнo aккypaтнo шyмoвкoй пepeлoжить в дpyгyю пocyдy, a ocтaвшийcя aбpикocoвый cиpoп внoвь пpoкипятить в тeчeнии 5 минyт.
8. Зaлить кипящим cиpoпoм aбpикocы и ocтaвить тeпepь yжe нa вcю нoчь.
9. Утpoм eщe paз пoвтopить пpoцeдypy c вынимaниeм пoлoвинoк и кипячeниeм cиpoпa.
10. Пocлe тpeтьeй зaливки - pacфacoвывaeм вapeньe пo cтepильным бaнoчкaм и зaкaтывaeм. Хpaним в xoлoдильникe.

Приятного аппетита!!!

Address

Kyiv
77665

Telephone

+380999100497

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco eaves posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eco eaves:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category