Grapes are round

15/09/2022

14/09/2022

Виноград - дуже калорійна ягода, в 100 грамах міститься близько 3 чайних ложок цукру. Саме тому ласощі заборонено вживати людям з непереносимістю фруктози. Також виноград може стати причиною метеоризму, здуття живота, проблем з кишечником або відсутності сну.

14/09/2022

Виноградний сік, як і шкірка, позитивно впливає на мозок - позбавляє від безсоння, покращує пам'ять, нормалізує тиск і вважається ефективним засобом від головного болю. Також багато сортів винограду мають доведені протибактеріальні властивості, тому добре захищають організм від хвороботворних бактерій.

11/09/2022

Також виноград позитивно впливає на серцево-судинну систему, знижує ризик утворення тромбів, надає потужний омолоджуючий ефект. Деякі лікарі вважають, що регулярне вживання винограду допомагає в якості профілактики онкозахворювань.

11/09/2022

Найкориснішим вважається виноград темного кольору - ягоди містять велику кількість селену, цинку, міді, заліза, кальцію, калію, магнію, марганцю, алюмінію, бору, йоду і кобальту та інших речовин. Вітаміни С, Е, Р, групи В - В1, В2, В4, В5 і В6, В9 - ще один аргумент "за" вживання винограду.