15/11/2021
ПРО РАБОТУ ПАРЫ
Каждый из нас всегда начинает отношения с определенными ожиданиями. Мы все ищем любви, заботы, утешения, защиты. Мы все хотим быть любимыми и принятыми любимым человеком. Это наша базовая потребность, которая проистекает из опыта рождения и взросления (младенец и ребенок не выжил бы без чувства привязанности).
Близкие отношения в паре - залог крепкого здоровья, ментального, эмоционального и физического. В нашу подкорку вшито желание иметь рядом человека, на которого можно опереться, близкого и любимого, с кем безопасно и комфортно. В паре проявляется внутренняя потребность каждого человека в безопасной эмоциональной привязанности, когда на любимого можно злиться, с ним/с ней можно грустить, реализовывать свой потенциал и тебя не накажут, тебя не бросят, тебя поймут. Чем ближе и надежнее партнер, тем самостоятельнее и независимыы мы сами.
Но при этом каждая пара, согласно французскому психоаналитику Эрику Смаджа, проживает свою жизнь в трех реальностях: телесно-с**суальной, психической и социокультурной. И в каждой из этих реальностей пара может столкнуться с трудностями и неприятностями, такими как: недостаток общения; неудовлетворительная с**суальная жизнь; внебрачные связи; жестокость в семье; кризис, относящийся к появлению ребенка; проблемы со здоровьем у одного их партнеров; проблемы детей; конфликтные отношения новой пары, созданной после развода, с другими членами и т.д.
Кроме того, отношения в паре -- это заплыв на длинную дистанцию, поэтому все вышесказанное накладывается также на ось разных возрастных и жизненных этапов каждого члена пары.
Какие-то кризисы можно преодолеть самостоятельно, для каких-то нужна помощь специалиста (семейного терапевта, к примеру). Иногда пара принимает решение расстаться и такое решение, если оно осознанное и обоюдное, также свидетельствует про развитие. Ведь согласно модели американского психолога Брюса Такмана, каждая пара, как сложный живой организм, проходит такие стадии развития: формирование, конфронтация, нормирование, функционирование и расставание. И про расставание здесь идет речь даже в случае сохранения пары на протяжении всей жизни партнеров, ведь рано или поздно к каждому человеку приходит смерть, таким образом случится неизбежное расставание, которое будет проживать партнер, которые остался.
Чтобы отношения не угасли, паре следует работать над своими отношениями в телесно-с**суальной реальности (познавать свою с**суальность, развивать эротический интеллект пары); в психической реальности (находить место для компромиссов, которые бы позволили каждому члену пары сохранить свое личное пространство); а также в социокультурной реальности (каждому члену пары реализовывать свой потенциал во внешнем мире, а также потенциал самой пары - какие-то совместные проекты, направленные на внешний мир). А в случае острого конфликта - обратиться к семейному психотерапевту.
