Help 24 TeleHealth

Help 24 TeleHealth Надаємо безоплатну медичну та юридичну допомогу ВІЛ людям, ЛГБТ+ та наркозалежним людям

20/02/2026

Хто ж насправді ці онлайн-лікарі? 🫣
Діліться думками в коментарях!

📌 Щоб отримати онлайн-консультацію - заходьте на наш сайт: https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

HelpBox — маленький крок до великої турботи про себе 📦Іноді підтримка починається з простих речей: знання, безпеки та ві...
18/02/2026

HelpBox — маленький крок до великої турботи про себе 📦

Іноді підтримка починається з простих речей: знання, безпеки та відчуття, що ти не один. Саме для цього ми створили HelpBox — набір, який допомагає подбати про своє здоров’я відповідально й без зайвого стресу.

▫️Всередині:
• засоби захисту;
• мульти-тест;
• налоксон та хлоргексидин;
• шприци та голки.

Подбати про себе — не складно. Складно іноді зробити перший крок. І ми поруч, щоб він був простішим 💛

Робіть замовлення за посиланням https://help24.org.ua/uk/orders

Біль під час с**су — це не норма і точно не те, що потрібно терпіти 😖Дискомфорт, печіння чи різкий біль можуть мати різн...
16/02/2026

Біль під час с**су — це не норма і точно не те, що потрібно терпіти 😖

Дискомфорт, печіння чи різкий біль можуть мати різні причини — як фізичні, так і психологічні. Ігнорування симптомів не «вирішує» проблему, а іноді навпаки — посилює її та впливає на самооцінку, стосунки й загальне здоров’я.

▫️Можливі причини болю:
• недостатнє збудження або сухість слизової;
• інфекції, що передаються статевим шляхом, або запальні процеси;
• гормональні зміни (стрес, цикл, прийом деяких препаратів);
• мікротравми, подразнення, алергічні реакції;
• спазм м’язів тазового дна, вагінізм;
• психологічні фактори — тривога, страх, негативний досвід, напруга;
• хронічні гінекологічні або урологічні стани.

▫️Звернути увагу варто, якщо:
• біль повторюється або посилюється;
• з’являється печіння, свербіж, незвичні виділення чи запах;
• є кров’янисті виділення поза менструацією;
• с**с став викликати страх, напругу або уникання;
• біль не минає після зміни пози, збудження чи використання лубриканту;
• симптоми з’явились після незахищеного контакту.

▫️Важливо пам’ятати:
• біль — це сигнал тіла, а не «так буває»;
• сором або страх не повинні зупиняти від звернення по допомогу;
• більшість причин можна вирішити з лікарем або психологом.

💬 Якщо ви відчуваєте біль чи дискомфорт під час с**су — не залишайтесь із цим наодинці. Фахівці Help24 Telehealth допоможуть знайти причину та підібрати рішення. Щоб отримати онлайн-консультацію — заходьте на наш сайт за посиланням в профілі.

🧬 У січні 2026 року в Україні офіційно зареєстровано 567 нових випадків ВІЛ-інфекції, у 155 пацієнтів вперше діагностова...
13/02/2026

🧬 У січні 2026 року в Україні офіційно зареєстровано 567 нових випадків ВІЛ-інфекції, у 155 пацієнтів вперше діагностовано СНІД, 64 людини померли від хвороб, зумовлених СНІДом.

Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у січні 2026 року серед вперше зареєстрованих випадків ВІЛ-інфекції:
• статевий — 485;
• парентеральний (уведення наркотичних речовин ін’єкційним шляхом) — 78;
• від матері дитині — 2;
• шлях інфікування не визначено — 2.

📌 Щоб отримати онлайн-консультацію - заходьте на наш сайт.

11/02/2026

Що таке HelpBox — і чи справді він «стежить» за вами? 👀

HelpBox — це набір турботи про ваше здоров’я: тести, презервативи та лубриканти, шприци та голки, хлоргексидин, налоксон.

💬 Замовляйте за посиланням https://help24.org.ua/uk/orders та бережіть себе — ми поруч, щоб підтримати.

«Я боюсь сказати правду… але більше не можу це тримати в собі» — з такими словами до нас звернулась клієнтка, 27 років, ...
09/02/2026

«Я боюсь сказати правду… але більше не можу це тримати в собі» — з такими словами до нас звернулась клієнтка, 27 років, яка нещодавно дізналась про свій ВІЛ-статус.

Разом із психологом ми пройшли шлях від страху та виснаження — до пошуку опори, внутрішньої безпеки й готовності говорити з близькими у власному темпі. Клієнтка отримала підтримку, поради, як підготуватись до розмови, і головне — відчуття, що вона не одна.

💬 Якщо вам теж страшно, важко або самотньо — звертайтесь. Психологи Help24 Telehealth поруч, щоб підтримати без осуду й тиску.

Чому ми довіряємо Google більше, ніж лікарю 🔎«Зараз загуглю» — перша реакція, коли щось болить, турбує або лякає. І част...
06/02/2026

Чому ми довіряємо Google більше, ніж лікарю 🔎

«Зараз загуглю» — перша реакція, коли щось болить, турбує або лякає. І часто саме пошук стає «першим лікарем». Але чому так відбувається? 🤔

1. Google швидший, ніж запис до лікаря
Симптом з’явився — відповідь за 5 секунд. Не треба чекати, пояснювати, відкриватися. Це створює ілюзію контролю.

2. Страх почути «щось серйозне»
Іноді простіше читати статті, ніж почути діагноз. Ми відкладаємо візит, бо боїмося підтвердження своїх тривог.

3. Досвід осуду або знецінення
Якщо раніше лікар був різкий, холодний чи не пояснював — довіра падає. І людина шукає «безпечніший» варіант — інтернет.

4. Ілюзія, що «я сам розберусь»
Багато текстів у мережі написані простою мовою, і здається, що цього достатньо. Але Google не бачить повної картини, не ставить уточнюючих питань і не несе відповідальності.

❔У чому ризик?
Самодіагностика часто веде або до зайвої паніки, або до ігнорування проблеми. Симптоми різних станів можуть виглядати однаково, а правильний діагноз — це не пошук, а аналіз.

Лікар — це не про «замість Google», а про точність, безпеку і підтримку.

📌 Якщо попередній досвід був складним або ви боїтесь звертатись — можна почати з онлайн-консультації, без тиску і осуду! Щоб отримати онлайн-консультацію — заходьте на наш сайт за посиланням https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

«Я ж тільки раз»: чому цього іноді достатньо🤔Цю фразу лікарі чують постійно. «Один раз без захисту», «раз на вечірці», «...
04/02/2026

«Я ж тільки раз»: чому цього іноді достатньо🤔

Цю фразу лікарі чують постійно. «Один раз без захисту», «раз на вечірці», «нічого серйозного». Проблема в тому, що для інфекцій, що передаються статевим шляхом, «один раз» іноді справді достатній.

Багато ІПСШ передаються з першого контакту — без «накопичення ризику». Якщо інфекція є в партнера або партнерки, шанс передачі існує одразу, навіть за відсутності симптомів.

▫️Латентні інфекції — головна пастка.
Хламідіоз, гонорея, сифіліс, ВІЛ можуть тривалий час не давати жодних ознак. Людина почувається здоровою, не підозрює про інфекцію і несвідомо передає її далі. Саме тому «я б помітив/ла» — небезпечна ілюзія.

▫️Інкубаційний період теж має значення.
Після зараження проходить час, перш ніж інфекцію можна виявити тестом.
Для деяких ІПСШ це кілька днів, для інших — тижні або навіть місяці. Ранній негативний тест не завжди означає, що інфекції немає — іноді він просто «ще не бачить» її.

▫️Навіщо тоді тестуватися?
Бо регулярне тестування — це не про паніку, а про контроль і турботу про себе та партнерів. Воно дозволяє виявити інфекцію до ускладнень, почати лікування вчасно й зупинити ланцюг передачі.

Один раз — не означає «ніколи».
А тестування — це спосіб повернути собі спокій і ясність.

👉 Якщо маєш питання про терміни тестування, симптоми або ризики — лікарі Help24 Telehealth можуть проконсультувати онлайн і без осуду.

Як Magic Johnson зробив ВІЛ “видимим” ще до епохи соцмереж 🏀У 1991 році світ спорту завмер: один із найвідоміших баскетб...
02/02/2026

Як Magic Johnson зробив ВІЛ “видимим” ще до епохи соцмереж 🏀

У 1991 році світ спорту завмер: один із найвідоміших баскетболістів планети, легенда NBA Меджик Джонсон, публічно заявив, що живе з ВІЛ. У часи, коли про вірус говорили пошепки, а стигма була сильнішою за факти, це стало справжнім шоком.

Тоді ВІЛ асоціювали майже виключно зі смертю, «маргінальними групами» і страхом. Камінг-аут Меджика зруйнував цю картинку: успішний, публічний, фізично активний чоловік — і водночас людина з ВІЛ. Він не зник з життя, не «зламався» і не став мовчати. Навпаки — почав відкрито говорити про ВІЛ, лікування і відповідальність.

Саме тому його історія зламала міф «ВІЛ = кінець». Меджик показав, що з вірусом можна жити, працювати, будувати стосунки й плани на майбутнє. Згодом він став одним із найвідоміших адвокатів тестування, лікування та просвітництва, ще задовго до того, як з’явилися соцмережі й хештеги.

❕Чому це важливо сьогодні? Бо страх і стигма нікуди не зникли. Люди й досі бояться тестуватися, говорити про свій статус і звертатися по допомогу. Історія Меджика Джонсона нагадує: видимість рятує життя, а знання — сильніше за упередження.

Говорити про ВІЛ відкрито — досі акт сміливості. Але саме він змінює реальність.

👉🏻 Щоб отримати онлайн-консультацію - заходьте на наш сайт: https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

Сором як бар’єр до лікування: чому ми тягнемо до останнього 🫣«Може, саме мине…», «Ще трохи потерплю», «Не так уже й серй...
30/01/2026

Сором як бар’єр до лікування: чому ми тягнемо до останнього 🫣

«Може, саме мине…», «Ще трохи потерплю», «Не так уже й серйозно» — знайомі думки? Часто ми відкладаємо візит до лікаря не через брак часу, а через сором. Навіть коли розуміємо, що допомога потрібна.

Чому так відбувається? 🤔

— Страх осуду. Нам може здаватися, що лікар подумає щось «не те» або почне повчати.
— Вразливість. Говорити про інтимні чи складні симптоми непросто — це потребує довіри.
— Заперечення. Інколи легше переконати себе, що проблема незначна, ніж зіткнутися з невідомістю.
— Негативний досвід у минулому. Один некоректний коментар може надовго відбити бажання звертатися по допомогу.

❕Але важливо пам’ятати: сором не захищає — він віддаляє від турботи про себе. Чим довше ми відкладаємо звернення, тим більше тривоги накопичується і тим складніше зробити перший крок.

Що може допомогти?
✔ Нагадуйте собі: лікарі працюють, щоб допомагати, а не оцінювати.
✔ Почніть із маленького кроку — навіть консультація онлайн уже знижує напругу.
✔ Обирайте фахівців, з якими безпечно і комфортно говорити.
✔ Дозвольте собі підтримку — звертатися по допомогу нормально.

Турбота про здоров’я починається не з відсутності страху чи сорому, а з рішення бути на своєму боці.

👉🏻 Щоб отримати онлайн-консультацію — заходьте на наш сайт за посиланням https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

🧪 Налоксон: як він рятує життя і чому його не треба боятисяНалоксон — це препарат, який може врятувати життя у випадку п...
28/01/2026

🧪 Налоксон: як він рятує життя і чому його не треба боятися

Налоксон — це препарат, який може врятувати життя у випадку передозування опіоїдами. Він не «лікує залежність» і не шкодить організму — його завдання просте й критично важливе: тимчасово заблокувати дію опіоїдів і відновити дихання.

Як це працює?
Налоксон витісняє опіоїди з рецепторів у мозку. У результаті людина починає дихати самостійно. Препарат діє швидко — за кілька хвилин — і дає час викликати швидку допомогу.

Чому його не варто боятися:
— налоксон не викликає залежності;
— не має ефекту «кайфу»;
— безпечний навіть у випадку, якщо передозування не було;
— його можуть використовувати не лише медики, а й звичайні люди після короткого інструктажу.

Важливо знати:
— налоксон діє обмежений час, тому після його застосування обов’язково викликайте 103;
— інколи може знадобитися повторна доза;
— різке «пробудження» може супроводжуватися нудотою чи дезорієнтацією — це нормально і не небезпечно.

Мати налоксон поруч — означає мати шанс зберегти життя: собі, близькій людині чи незнайомцю поруч.

Налоксон можна отримати безкоштовно в межах програм зниження шкоди, зокрема через Help24.

👉🏻 Щоб отримати онлайн-консультацію — заходьте на наш сайт за посиланням https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

Агресія як сигнал, а не проблема: що насправді стоїть за спалахами злості 😡Агресію часто вважають «поганою» емоцією — та...
26/01/2026

Агресія як сигнал, а не проблема: що насправді стоїть за спалахами злості 😡

Агресію часто вважають «поганою» емоцією — такою, якої варто соромитися або швидко позбутися. Але насправді злість рідко виникає на порожньому місці. Найчастіше це сигнал, що з нами щось відбувається.

▫️За спалахами агресії можуть стояти:
— накопичене виснаження і перевтома;
— пригнічені емоції, яким довго не давали виходу;
— порушені кордони, коли вас ігнорують або тиснуть;
— страх, безпорадність, біль, які не мають безпечного способу проявитися.

Проблема не в самій злості, а в тому, що ми не встигаємо її розпізнати. Коли сигнал ігнорується, емоція «проривається» — різко, гучно, інколи руйнівно для нас і для стосунків.

▫️Навчитися помічати агресію на ранньому етапі — означає:
— краще розуміти свої потреби;
— вчасно зупиняти перевантаження;
— знаходити безпечні способи вираження злості без шкоди собі й іншим.

❕Злість — не ворог. Це повідомлення. І його можна навчитися читати.

Щоб отримати онлайн-консультацію — заходьте на наш сайт за посиланням https://help24.org.ua/uk/doctor-consultation-info

Address

Kyiv

Website

https://t.me/help24ua

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Help 24 TeleHealth posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Help 24 TeleHealth:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category