Keep_fit_marafon

17/12/2021

Чому йдемо на оновлення марафону та закриваємо продажі в цьому році?↙️↙️↙️

Ми рік працювали без вихідних і замість втоми маємо неймовірний заряд енергії! Все тому що, ваші результати та відгуки надихають.

Але ми хочемо, щоб марафон перестав бути сходим на інших! Тому маленьке по відкриття завіси, що зміниться:
-ми повністю змінюємо подачу та оформлення
-переписана програма меню та тренувань
-більше турботи та індивідуальної роьоти
-розробка завдань для відстежування ваших успішних результатів роботи
-тепер не тільки про схуднення, а й про жіночність та любов до себе
-нові експерти
….ну і заичайно багато чого секретного🔥

Для цього потрібен час! Тому ми залишаємо ведення соц мереж та йдемо в посилену роботу! Аби ви вже після Рідзвяних свят змогли пройти програму «Перезавантаження»

Чекаєте? Залиште любий смайлик🥰

24/11/2021

23/11/2021

Підготувала для вас бонусне безкоштовне меню на Новорічний стіл❤️
Зберігайте на собі та не забувайте залишати❤️

22/11/2021

ОСТАННЯ МОЖЛИВІВІСТЬ РОКУ🌶 6.12 старт❤️

Хочеш зустріти новий рік в шикарній сукні? Мрієш відчувати себе комфортно? Втомилась від дієт? Ніхто з рідних не підтримує?

ВИХІД Є😉тільки в марафоні від KEEP FIT ви не тільки схуднете, а й пройдете повну трансформацію зсередини😍

🔺два види меню +МЕНЮ НА НОВИЙ РІК
🔺тренування короткі, але ефективні
🔺програми по боротьбі з целюлітом та набряками
🔺ефіри та консультації запрошених спікерів (психолог, ендокринолог, візажист, фейс-фітнес, нутриціолог)
🔺з візажистом навчимось робити новорічний макіяж
🔺з стилістом оберемо наряд на новий рік
🔺з нутриціологом поговоримо про поведінку за столом на святах
🔺індивідуальне консультування та ведення від засновниці
🔺гора подарунків під ялинку🛍
🔺чат підтримки та постійної мотивації

Та ще багато крутих плюшок в новорічному марафоні. ТІЛЬКИ В ЧЕСТЬ ЧОРНОЇ П‘ЯТНИЦІ ЗНИЖКА -50% 🔥249 грн🔥

Пиши + і ми відправимо реквізити❤️

21/11/2021

За 1,5 місяці на марафоні❤️

21/11/2021

Ферментовані продукти. Що це і навіщо?

Проблеми з травленням зараз в кожного другого, нажаль. Тому наша з вами задача максимально налагодити роботу ШКТ без медакементозного втручання.

Наразі, ідеальна пора для вживання ферментованих продуктів. Розберемось, що це?)
Ферментація — це процес бродіння, в результаті якого мікроорганізми або їх ферменти розщеплюють органічні речовини без участі кисню. Завдяки їй продукти не псуються і збагачуються вітамінами групи B, K, C, омега-3 жирними кислотами і різними пробіотиками.

ЧОМУ ВАРТО НЕ ПРОХОДИТИ ПОВЗ ЦІЄЇ ІНФО?
✨Покращують травлення. Вони руйнують поживні речовини до більш простих і легкозасвоюваних форм. У результаті знижується ризик нудоти, запору або розлади.
✨Допомагають перетравлювати молоко. Тип бактерій, присутніх у ферментованих молочних продуктах, перетворює лактозу, молочний цукор.
✨Пригнічують Helicobacter pylori. Це бактерія, яка є однією з причин розвитку багатьох хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту: виразки шлунка, гастриту або раку шлунка.
✨Допомагають лікувати печінкову недостатність, викликану накопиченням зайвого жиру в клітинах печінки.
✨Лікують запальні процеси кишечника.
Це може бути квашена капуста, кімчі, натуральні/домашні йогурти, місо(японська кухня), темпі(з соєвих бобів).

Тому вживайте на здоров’я❤️

14/10/2021

27/09/2021

Слухати тим, хто втомився сидіти на дієтах та постійно зриватись!
Слухати тим, хто хоче покращити своє самопочуття та побороти постійну втому!
Слухати тим, хто хоче насолоджуватись своїм відображенням в зеркалі та носити стильний одяг!
Слухати тим, хто не хоче бути залежним від їжі!

24/09/2021

Перша зустріч учасниць Keep Fit❤️

Багато хто не зміг але дууууже вдячна тим, хто прийшов🔥 ви неймовірні 💥

Ми обов’язково будемо проводити такі зустрічі і не тільки в столиці 😉