28/10/2022
Вітамін В6 ще називають «вітаміном-антидепресантом», адже він бере участь у синтезі серотоніну!
Вітамін В6 (піридоксин) – це водорозчинний вітамін, що швидко виводиться з організму ( приблизно 8 годин), тобто він не накопичується в організмі і потребує регулярного поповнення.
