MyChange.Today

MyChange.Today Зміни – це результат вибору. Вибирай змінитись сьогодні.

MyChange.Today - Хто ми, щоб тут щось розповідати? ⠀⠀Відповідь проста: ⠀Ми - це люди. Чоловік та Жінка, які хочуть зроби...
03/01/2023

MyChange.Today - Хто ми, щоб тут щось розповідати? ⠀

Відповідь проста: ⠀
Ми - це люди. Чоловік та Жінка, які хочуть зробити світ трошки кращим. Хочуть бути вкладом в інших людей, як колись наші ментори та наставники стали вкладом у нас. ⠀

Ми - це молода подружня пара. Артур та Марія, які кожен день спільного життя зтикались зі складнощами у комунікації, через особистісні дитячі травми.⠀

Ми - це майбутні батьки своїх дітей, які замислюються над тим «як виховати здорову фізично і психологічно дитину? Де інструкція? Хто знає як правильно?» ⠀

Ми - це партнери у побуті, бізнесі, які задають один одному питання: як зробити буття більш ефективним? Як вкладатись менше, а отримувати більше? ⠀

Ми - це Українці, які втратили домівку у Харкові, змінили оточення, пережили жахливий стрес та переживаємо його наслідки. І, все ж таки, адаптувалися до нових змін, та вивели рівень загального благополуччя на якісно вищий рівень. ⠀

Ми - це поєднання психолога та проєктного менеджера, психотерапевта та коуча, нутриціолога та спортсмена (нехай навіть колишнього), що створює лише своєю присутністю такий заряд енергії, поруч з яким навіть най-най-зневіреніший депресією чоловік або жінка піднімуться на ноги і оберуть життя. ⠀

Життя у нас тільки одне. В нього немає чернетки, репетиції та антракту. Воно невпинно веде нас до смерті. І, навіть, якщо її не існує - це не дає гарантії, що можна щось відкласти на завтра. ⠀

Ні, не завтра, і не після завтра. ⠀
Сьогодні. Зараз. ⠀
Your Change Starts Today! ⠀

#психологія #коучінг #психотерапія #особистіснийрозвиток #нутриціологія #зож #здоров‘я ‘я #тренінг

2022 рік видався найбільш складним в історії сучасної України. Увесь цивілізований світ стикнувся з нечуваними подіями, ...
31/12/2022

2022 рік видався найбільш складним в історії сучасної України. Увесь цивілізований світ стикнувся з нечуваними подіями, які, здавалося, можливі лише у хворому розумі письменника-фантаста. Ракетний терор, шантаж, катування мирного населення - важкі злочини, за які росія відповість сповна.

Війна стала великим стрессором для психіки. Це не дивно, бо Людина Розумна (цей термін не може бути застосованим до росіян) рухється уперед у своєму розвитку, коли створює комфорт та безпеку. Чим більше комфорту та безпеки, тим більш продуктивною Людина Розумна може бути. І ця продуктивна Людина може покращувати свій комфорт та безпеку. Все це - невидимий мотвиваційний танок, який рухав розвиток людства усі роки існування сучасної Людини.

Звісно, рівень комфорту та безпеки - це дуже суб’єктивні показники, які залежать від географічних, психологічних, історичних та соціальних факторів. Більш того, ці показники оцінюються кожною людиною по різному. Але у будь якому випадку, незалежно від факторів, здорова Людина намагатиметься покращувати свою захищеність та своє благополуччя.

Простими словами, психологічно здорова людина буде хотіти робити навколишнє середовище краще. Вона неусвідомлено буде витрачати свою енергію та ресурси на це. Покупка техніки, додаткові навчання, ремонт квартир, будь-яка соціалізація - Людина робить усе, аби бути у комфортному середовищі.

Тож як Людина може керувати своєю енергією, покращувати своє психологічне здоров’я та зберігати свою цілісність - я розповім про це у наступній статті…

Address

Kyiv
01014

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MyChange.Today posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MyChange.Today:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram